Зачатие

Секс может привести к беременности – это знают все. Но далеко не каждый представляет, что именно происходит в момент зачатия, да и после него…

Мужское бесплодие

Мужчины неохотно обращаются к врачу. Тем более если речь идет о «самом дорогом» – мужской состоятельности. Мешают самолюбие, боязнь почувствовать себя «ущербным…

Упражнения Кегеля

Роды – процесс физиологический. Мудрая природа четко отладила его механизм, чтобы и роженица, и ребенок инстинктивно знали, как себя вести и что делать. Однако не будет лишним подготовить к родам мышцы тазового дна. Для их укрепления и поддержания в хорошем состоянии существуют упражнения Кегеля.

Все, о чем вы стеснялись спросить

Во время беременности будущую маму ждет немало испытаний: токсикоз, отеки… О некоторых проблемах многие беременные женщины стесняются рассказать даже врачу.

На горшок!

Обычные и для многих привычные продукты Воспитание опрятности – процесс деликатный. Как пройти этот путь легко, не наделав ошибок? Существуют разные подходы.

Лактация

«У меня мало молока», – говорит молодая мама и со спокойной душой переводит малыша на искусственное вскармливание. Но для повышения лактации не требуются ни особые природные данные, ни экстраординарные усилия…

Хорошо было в роддоме, когда почти все заботы о новорожденном брал на себя медперсонал! Но вот вы вернулись домой и остались с ребенком один на один. Начинается паника: кроха плачет без видимых причин — что это значит? Нездоров? Хочет кушать? Спокойствие, только спокойствие! Ребенок пытается общаться с вами — как умеет. И ваши волнения, скорее всего, напрасны.

Он плохо ест!

Малыш требует, чтобы его приложили к груди, некоторое время вяло ест, потом вроде бы засыпает. Но как только вы хотите положить его в кроватку, заходится в неистовом крике. «У меня плохое молоко, ребенок не наедается» — главный мамин страх.

На самом деле это не так. Врачи называют такого малыша «ленивый ребенок», и объясняют мамочке, что ей попался самый настоящий манипулятор. Вряд ли в этот момент младенец действительно голоден. Просто ему хочется находиться рядом с вами. Своим поведением он говорит: «Ты моя. Не уходи никуда, мне с тобой уютно и спокойно. Я буду спать и делать вид, что ем, ну может быть, и поем немножко…».

Что делать: если вы сторонница строгого режима дня и у вас просто нет времени постоянно держать ребенка на руках, проявите характер с самого начала. 10 минут на кормление, а потом — срочно и безоговорочно в кроватку! Понять, что молока на самом деле у вас достаточно, поможет взвешивание ребенка. Но не ежедневное — до и после кормления, это скорее самообман. Достаточно раз в неделю или даже в месяц — если малыш прибавляет в весе, как это и положено по медицинским нормам, никаких поводов для беспокойства нет.

Он все время плачет!

Первые 2−3 недели с малышом прошли более-менее спокойно, а потом вдруг начался настоящий кошмар. По вечерам несколько часов подряд слышен крик младенца — ни укачивания, ни ношения на руках не помогают. Он отказывается от груди и сучит ножками. Что же с ним? Малыша скорее всего беспокоят газы и колики. Лечить их бесполезно, это нужно просто пережить. К 3−4 месяцам подобные проблемы исчезнут сами по себе. Легко сказать, но не оставлять же орущую кроху один на один с такой бедой!

Что делать: если вы кормите грудью, проанализируйте свое меню и исключите из него все газообразующие и аллергенные продукты — орехи, мед, капусту, красные овощи и фрукты, а заодно и молочные продукты, которые чаще всего бывают причиной аллергических реакций. Во время кормления следите за тем, чтобы ребенок полностью захватывал сосок, дышал носом, а не ловил воздух ртом. После кормления подержите малыша некоторое время на руках вертикально, тогда он сможет отрыгнуть попавший в желудок воздух. Можно попоить ребенка отваром укропа или фенхеля (не больше чайной ложечки!).

Приступы колик хорошо снимает тепло — держите под рукой проглаженную горячим утюгом пеленку и когда малыш заплачет, положите ее ему на животик. Иногда помогает и массаж животика — теплой рукой по часовой стрелке. В самых тяжелых случаях можно воспользоваться газоотводной трубкой. Но большинство педиатров такой метод не очень одобряют.

Что это за сыпь?

Для любой мамы ее малыш — самый прекрасный на свете. Однако новорожденные на самом деле отнюдь не писаные красавцы. Они красные, сморщенные, кожа кое-где шелушится, на лице могут появиться непонятные прыщики, как результат закупоривания еще неразвитых сальных желез. Все это достаточно быстро проходит. Однако появляется другая беда — опрелости и потница. Опрелости — это не что иное как раздражение кожи от мочи и парникового эффекта. Возникает он и когда малыш одет в самый современный памперс, и когда мама использует обычный марлевый подгузник. Потница — красная сыпь, похожая на крапивницу — возникает, если ребенка чрезмерно укутывают, из-за чего опять-таки создается парниковый эффект.

Что делать: устраивать воздушные ванны и не пренебрегать водными процедурами. Несколько раз в день ребенка нужно оставлять голенького «для проветривания». Опрелости смазывать цинковой мазью или специальными детскими маслами, а если они сильно мокнут — использовать присыпку и цинковую «болтушку» Циндол. Для лечения потницы отлично подходят ванны с отваром ромашки или череды, которые подсушивают кожу и снимают раздражение. После чего следует нанести на кожу ребенка детский крем. Следите за тем, чтобы он хорошо впитался, и только после этого надевайте подгузник — иначе можно получить все тот же парниковый эффект.

Почему оно такого цвета?

Вид содержимого памперса новорожденного первенца может повергнуть молодую маму в настоящий шок. Почему оно такого страшного зеленого цвета? Он что, чем-то болен? Его заразили в роддоме? Опять же спокойствие. То, что вы видите — первородный кал меконий. Именно такого цвета он и должен быть.

Потом, когда ребеночек немного подрастет, вы наверняка обнаружите на памперсе и непереваренные творожистые частицы и нечто непонятное красноватого цвета. Все в порядке. Для младенцев вообще характерно определение «каков стол — таков и стул». Все, что едите вы, наглядно проявляется на памперсе малыша. Если вы налегаете на молочные продукты, то помните о том, что у младенца количество ферментов пока ограничено и ему непросто переварить белок молока (те самые творожистые частицы), а свекла дает именно такой «кровавый эффект».

Что делать: следить за своим рационом. Вместо цельного молока маме лучше употреблять молочно-кислые продукты, тщательно выбирать овощи. И вообще «опасные» продукты вводить в рацион лучше очень осторожно и по одному, чтобы отследить полученный эффект.

Елена Мережникова