Чем так хорош гель алоэ и почему его можно не покупать
Содержание:
- Применение геля алоэ вера
- Цвет качественного геля из алоэ
- Как сделать алоэ вера в домашних условиях
- Способ применения домашнего средства
- Обзор средств
- Биологическая характеристика
- Где найти свежее растение
- Ценность глутамина
- Применение экстракта алоэ
- Почему он возникает
- Рейтинг гелей с алоэ
- Польза алоэ вера
- Чем полезен гель алоэ
Применение геля алоэ вера
Использование геля алоэ вера для кожи лица
- Сужает поры, устраняет жирный блеск, помогая восстановить эпидермис обладателям жирного типа кожи.
- Замедляет процесс старения кожи, омолаживая ее.
- Увлажняет роговой слой, отшелушивая омертвевшие клетки.
- Помогает справиться с угревой сыпью.
- Обладает отличными регенерирующими способностями, ускоряя заживление легких порезов и ранок.
- Успокаивает кожу после солнечного ожога или химического пиллинга.
- Устраняет такие кожные заболевания, как экзема, акне, себорея, дерматит.
- Предотвращает появление прыщей.
- Придает кожному покрову тонус, увлажняет обезвоженную и сухую кожу.
- Защищает кожу от инфекций, уменьшает зуд после укуса комара.
-
Матирующий крем для жирной кожи. Для изготовления данного косметического продукта понадобятся такие компоненты:
- Дистиллированная вода — 49,7 %.
- Гидролат лимона — 30 %.
- Эмульгатор Оливем 1000 — 7 %.
- Эфирное масло эвкалипта — 0,5 %.
- Порошок маранта — 2 %.
- Гель алоэ вера — 10 %.
- Эфирное масло розалина — 0,2 %.
- Консервант Косгард — 0,6 %.
Нагрейте на водяной бане в одной миске воду, гидролат лимона и эмульгатор до температуры 70 °C. Снимите емкость с расплавленной смесью с плиты и размешивайте венчиком или чистой стеклянной палочкой в течение трех минут до получения однородной консистенции. Как только будущий крем остынет до температуры не более 40 °C, добавьте в него остальные ингредиенты, помешивая перед каждым вводом.
-
Маска для обезвоженной кожи. Ее рецептура включает такие компоненты:
- Масло огурца — 5 %.
- Эмульгатор Оливем 1000 — 6 %.
- Дистиллированная вода — 77 %.
- Гель алоэ вера — 5 %.
- Комплекс «Интенсивное увлажнение» (НУФ) — 3 %.
- Натуральный аромат «Цветы рая» — 1 %.
- Консервант Leucidal — 3 %.
Нагрейте на водяной бане жирную (масло огурца и эмульгатор) и водную (дистиллированная вода) фазы до полного расплавления. Снимите с плиты и соедините обе фазы, энергично помешивая смесь в течение трех минут. Когда однородная консистенция остынет, добавьте в нее гель, НУФ, аромат и консервант. Нанесите приготовленную маску на лицо буквально на пять минут, после — смойте водой или тоником.
-
Сыворотка для зрелой кожи. Для достижения подтягивающего эффекта кожи лица понадобится:
- Гель алоэ вера — 20 мл.
- Гидролат розы — 10 мл.
- Масло сливовых косточек — 1,5 мл.
Чтобы приготовить антивозрастной гель, достаточно просто смешать все вышеуказанные компоненты в одной емкости до получения однородной массы.
-
Скраб для всех типов кожи. Рецептура отшелушивающего средства может вмещать:
- Гель алоэ вера — 30 мл.
- Порошок шиповника — 2 мл.
- Натуральный ароматический экстракт малины — 20 капель.
- Нежную вспенивающую базу — 1,2 мл.
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции, нанесите на предварительно увлажненную водой кожу и легкими массажными движениями устраните омертвевшие клетки и загрязнения. Через несколько минут смойте скраб водой.
-
Гель для зрелой кожи. Для достижения лифтинг-эффекта приготовьте косметическое средство с содержанием:
- Геля алоэ вера — 80,7 %.
- Гиалуроновой кислоты — 0,3 %.
- Гидролата розы — 15 %.
- Растительного масла сливовых косточек — 4 %.
Перенесите гель алоє вера в пустую и чистую емкость, а также гиалуроновую кислоту. Перемешайте два этих компонента и подождите примерно 10 минут перед миксированием смеси специальным венчиком для удаления комков. Не забудьте добавить в продукт гидролат розы и масло сливовых косточек, помешивая средство после каждого ввода.
увлажняющая и успокаивающая сыворотка
- Гель алоэ вера — 67 %.
- Масло дыни калахари — 20 %.
- Эмульгатор G?lisucre — 8 %.
- Комплекс интенсивного увлажнения (НУФ) — 3 %.
- Натуральный аромат Aqua’Zen — 2 %.
скраб для тела
- Гель алоэ вера — 89,8 %.
- Краситель «Жидкий хлорофилл» — 0,2 %.
- Натуральный аромат жимолости — 1 %.
- Пена Бабассу — 1 %.
- Порошок оливковых косточек — 8 %.
Использование алоэ вера для волос
Гель алоэ увлажняет и успокаивает кожу головы, создавая на поверхности защитную пленку с регенерирующими свойствами. Чтобы освободиться от проблем с перхотью, используйте специальные средства с содержанием геля алоэ вера либо же наносите чистый продукт на кожный покров несколько раз в день.
- Гель алоэ вера — 84,5 %.
- Масло чальмугры — 2 %.
- Экстракт корня мака — 5 %.
- Пантенол — 5 %.
- Эфирное масло розмарина — 0,5 %.
- Пена бабассу — 3 %.
Цвет качественного геля из алоэ
Натуральный гель алоэ вера имеет цвет от прозрачного до слегка желтого. Косметический продукт часто бывает зеленым, поскольку в него на заводе добавлены различные красители. Гель алоэ вера имеет свойство быстро окисляться под воздействием воздуха. Поэтому полученный состав быстро становится прозрачным, имея едва различимые оттенки от розового до красного. Растения алоэ вера, которые растут в условиях яркого солнца или выращиваются в бедной почве, могут иметь мякоть красного цвета.
Всегда лучше резать и собирать алоэ вера по мере необходимости, так как при длительном охлаждении теряется часть полезных свойств, а эффективность применения таких средств существенно снижается.
Как сделать алоэ вера в домашних условиях
Готовое средство можно купить, но надо внимательно читать какой у него состав. Чистого сока, там может быть очень мало, а всё остальное – консерванты, отдушки, стабилизаторы. У качественных препаратов тоже большой недостаток – высокая цена.
Алоэ вера в домашних условиях
Гель легко приготовить дома. Для этого нужно Алоэ Настоящее (ему должно быть больше 2 лет). Выращивают его на подоконнике. Затем:
- Берут нижние листья, потолще, помясистее. Срезают их аккуратно у основания.
- Обрезают края. Снимают сверху кожицу (острым ножом, овощерезкой). Получается лодочка, наполненная желеобразным веществом.
- Гель собирают ложечкой.
Чтобы добыть сок алоэ, срезанные листья ставят в стакан (основанием вниз), ждут, пока он стечёт.
В гель добавляют дополнительные компоненты, или применяют чистый 100% сок.
Где купить компоненты для алоэ вера
Основу геля приобретают в разных местах. Алоэ продаётся вместе с другими комнатными растениями. Самим его вырастить.
В сок добавляют:
- растительные масла (миндальное, лавандовое, чистотела и др);
- бутиленгликоль;
- глицерин;
- пропиленгликоль;
- витамины Е, С.
Дополнительные компоненты продаются в аптеке, магазинах косметики.
Самостоятельное получение сока алоэ имеет один минус – это долго. Растение надо выращивать пару лет. Ухаживать за ним, оно хоть неприхотливое, но может заболеть.
В магазинах косметики продаётся уже готовый гель. В него добавлен глицерин. Этот трёхатомный спирт сладкий, используется в пищевой промышленности.
В магазинах, где продают пищевые добавки, покупают питьевой гель. В торговых точках, продающих косметику – любые готовые средства с 95% – 99% содержанием алоэ вера.
В алоэ содержится много полезных веществ, поэтому он эффективный и помогает быстрее выздороветь, сделать кожу нежной и гладкой, защитить кожу от УФ-лучей. Его наносят на кожу, пьют несколько раз в день, принимают по 3 столовых ложки (смешанного с мёдом). Он свободно продаётся в различных магазинах, его легко сделать самостоятельно. Используют гель из алоэ вера как лекарство и косметическое средство.
Способ применения домашнего средства
Как правило, самостоятельно приготовленный гель используется в составе различных масок. Наиболее распространенные из них:
- Маска для жирной кожи: необходимо взбить до появления пены белок одного куриного яйца, добавить к нему 1 чайную ложку геля и такое же количество лимонного сока. Нанести на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Процедуру повторять 1-2 раза в неделю.
- Антивозрастная маска: необходимо смешать по 1 чайной ложке алоэ, меда, воды и глицерина. Тщательно перемешать, добавить овсяную муку (1 ч. л.). Растереть, нанести на лицо на 20 минут. Повторять 2 раза в неделю, курс – 1-1,5 месяца.
Обзор средств
Экстракт алоэ встречается в косметических средствах практически всех категорий и назначения, поскольку обладает огромным количеством полезных свойств.
Марина Каманина
Эксперт-дерматолог Garnier
«Экстракт алоэ используется в составе косметических средств для всех типов кожи, в первую очередь направленных на восстановление увлажненности кожи, на ее регенерацию. В продуктах Garnier используются растения алоэ вера, выращенные в Центральной Америке, в максимально подходящих климатических условиях, там, где происходит максимальное накопление биологически активных компонентов».
Основной уход для кожи лица и век
Гель-пенка для умывания «Гиалуроновый алоэ», Garnier
Веганская формула, 96% ингредиентов натурального происхождения, эффект сужения пор – отличная рекомендация для «умывалки». Приятно иметь в ванной такой нежно-зеленый флакончик, приятно умываться – пенящийся гель обладает легким и свежим запахом, немного напоминающим аромат свежесрезанного листа алоэ.
Увлажняющий гиалуроновый алоэ-гель для лица, Garnier
96% натуральных ингредиентов! В формулу включен органический экстракт алоэ в сочетании с гиалуроновой кислотой. В качестве бонусов: интенсивное увлажнение и очень комфортное использование. Алоэ-гель можно использовать как ежедневное увлажняющее средство и как несмываемую маску.
Питательный гиалуроновый алоэ-крем для лица, Garnier
Если алоэ-гель предназначен для обладательниц нормальной и комбинированной кожи, то алоэ-крем адресован женщинам с сухой кожей и чувствительной кожей. В дополнение к увлажняющим гиалуроновой кислоте и собственно алоэ, крем обогащен маслом ши, добытым из ядер орехов ши, и сои. Формула такая же веганская и составлена на 96% из продуктов натурального происхождения. По результатам тестирования 93% женщин через месяц отметили комфорт и напитанность кожи.
Гиалуроновая тканевая алоэ-маска, Garnier
Пополнение в коллекции тканевых масок Garnier. Обладает прекрасным увлажняющим эффектом, благодаря сочетанию гиалуроновой кислоты, алоэ и глицерина в составе. Удобна в применении, приятно освежает кожу. 15 минут «курорта» для кожи лица в этом увлажняющем компрессе – и она снова выглядит отдохнувшей, увлажненной и заряженной энергией.
Не забудьте принять участие в викторине!
Биологическая характеристика
Биологам известно о существовании, по крайней мере, 400 видов алоэ, но самый популярный и обладающий многими полезными свойствами – Aloe Barbadensis Miller, он же Aloe Vera или алоэ настоящий. А вот разновидность, которую многие выращивают как домашнее растение – это алоэ древовидное, которое почти не отличается своим химическим составом от Barbadensis Miller.
Алоэ – это многолетнее растение-суккулент родом из Восточной Африки (предположительно из Судана, откуда распространилось по другим теплым регионам, в том числе в другие части Африки, в Азию, Индию, Европу, Америку). У алоэ, как правило, отсутствует стебель либо он очень короткий. В естественной среде растение может достигать 80-100 см высоты. Оно довольно быстро разрастается, выпуская новые побеги из корней. Ланцетные листья толстые, мясистые, зеленого или серо-зеленого цвета с зубчатыми краями. У основания некоторые листья могут достигать 7-10 см в ширину и весить до 2 кг.
Кстати, листья растений рода Aloe состоят из 4 частей: кожуры (представляет собой наружный защитный слой), сока (горькая жидкость, которая служит растению защитой от животных), растительной слизи и гелеобразной мякоти (используется для изготовления различных продуктов на основе алоэ).
Листья растения горькие на вкус (отсюда и название: «алоэ» переводится как «горький»)
Говоря о компонентах, составляющих структуру листьев этого суккулента, важно сказать следующее. Многие употребляют термины «гель алоэ» и «сок алоэ» как синонимы
Но желательно понимать разницу между этими веществами. Термин «гель» употребляют только для обозначения вещества, полученного из внутренней части листа, в то время как «сок» – это желтоватая млечная жидкость (латекс), содержащаяся прямо под кожицей листа.
Выращиваемое в домашних условиях, это растение очень редко радует цветами, но в естественной среде на 90-сантиметровом цветоносе регулярно появляются висячие трубчатые цветы. Из-за того, что родиной Barbadensis Miller являются теплые африканские земли, а его колючие листья некоторой мерой напоминают кактусы, некоторые ошибочно «приписывают» это растение к кактусам. На самом деле алоэ – представитель семейства лилии. А выживать в засушливом климате ему позволяет уникальная способность: для предотвращения потерь влаги растение закрывает поры на своих листьях.
Где найти свежее растение
Выращивание алоэ вера не представляет сложности, а уход за такими растениями не сложнее ухода за кактусами. Вам понадобится хорошо дренированная песчаная почва, а растения нужно будет поливать два раза в месяц.
Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо
Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица
Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)
Если вы не готовы ухаживать за таким «питомцем» дома, вы можете найти алоэ вера в продуктовых магазинах в отделе зелени. К сожалению, не во всех супермаркетах продаются такие листья, поэтому вам придется поискать магазины с биопродуктами.
Ценность глутамина
Глутамин — одна из 20 строительных аминокислот нашего организма.
Из-за особенностей своей молекулы глутамин является главным поставщиком азота и углерода для построения белков и нуклеиновых кислот.
Если для клеток мозга главным источником энергии является глюкоза, то для слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта эту роль выполняет глутамин.
Заметим, что клетки слизистой оболочки желудка очень мало синтезируют собственного глутамина. Им не хватает специального фермента – глутамин-синтетазы. Поэтому для построения белков и других молекул им постоянно требуется поступление глутамина из кровотока.
Итак, глутамин для слизистой оболочки желудка является главным поставщиком энергии и строительным материалом. Значение глутамина для клеток слизистой оболочки особенно велико, потому что они размножаются с ошеломляющей скоростью. Каждые 3 дня одно поколение сменяется другим.
Но этим достоинства глутамина не исчерпываются. Новейшие исследования обнаружили:
- Глутамин подавляет воспалительные процессы в слизистой желудочно-кишечного тракта (1,2)
- Глутамин защищает клетки слизистой оболочки желудка от гибели в результате ядовитого действия аммиака, который выделяют бактерии Helibacter pylori (3)
- Глутамин усиливает иммунный барьер слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта и препятствует проникновению через нее микроорганизмов (4).
В одном из исследований, проведенных еще в 1957 г. в Техасе, США, было показано на примере 24 пациентов, что прием 400 мг глутамина 4 раза в сутки приводил к стойкому улучшению или заживлению слизистой оболочки (радиографическая оценка) в течение 2-4 недель (5).
Вот почему глутамин — это, возможно, первое, в чем нуждается поврежденная и воспаленная слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта при хроническом гастрите. Вот почему глутамин является основой аминокислотно-растительного комплекса ОРТО МУКОЗА, призванного сыграть важную роль в оздоровлении желудочно-кишечного тракта.
Применение экстракта алоэ
Это вещество включают в формулы продуктов для восстановления кожи, в том числе в период реабилитации после косметологического или хирургического вмешательства (лазер, инъекции, химические пилинги, пластические операции).
Экстракт алоэ — главный ингредиент в средствах для пост-солнечного ухода. Так что если вы обгорели на пляже, срочно ищите в аптеке флаконы и тюбики, на которых изображен длинный зеленый сочный колючий лист. Такой гель или флюид быстро поможет снять жжение и ощущение дискомфорта, ускорит работу по восстановлению кожи.
Концентрация экстракта алоэ в косметических продуктах может доходить до 90%.
Почему он возникает
Чтобы понять, чем можно помочь желудку при хроническом гастрите, рассмотрим несколько фактов из анатомии и физиологии желудка.
Схема пищеварительного тракта Источник рисунка (с изменениями) — www.cancer.gov |
Желудок – это полый мешок объемом всего 80 мл. Когда в него поступает пища, он может увеличиться в 50 раз до 4 литров. Внутренний слой стенки желудка, который контактирует с пищей, называется слизистой оболочкой. Толщина ее составляет всего 0,5 — 2,5 мм. Для увеличения площади соприкосновения слизистая оболочка образует многочисленные складки.
Складки слизистой оболочки желудка Источник рисунка: ru.wikipedia.org |
Механическая функция желудка впечатляет. Cложно скоординированные движения и сокращения стенки желудка измельчают твердые компоненты пищи до частичек размером менее 0,25 мм.
Другими словами, когда мы едим наспех и заглатываем пищу недостаточно прожеванной, перетирает все это слизистая оболочка желудка.
Химическая функция желудка удивляет еще больше. В сутки железы слизистой оболочки выделяют 2-3 литра желудочного сока. Он содержит прежде всего соляную кислоту и фермент пепсиноген. Пепсиноген под влиянием соляной кислоты в полости желудка превращается в активную форму – пепсин.
Железы желудка активно работают Источник рисунка: medbook.medicina.ru |
Вдумайтесь: в год через желудок проходит около полутонны разнообразной пищи. Продукты питания отнюдь не стерильны. Вместе с ними поступает огромное количество микробов, вирусов, паразитов, токсинов и аллергенов.
Благодаря сверхагрессивной среде в желудке пища под влиянием соляной кислоты обеззараживается, а в результате действия фермента пепсина крупные и прочные белковые молекулы животного и растительного происхождения расщепляются на мелкие фрагменты.
Простой вопрос. Как в таких чудовищно экстремальных условиях не повреждается сама слизистая оболочка желудка? Почему 100% людей не имеют гастритов?
Оказывается, клетки слизистой оболочки постоянно выделяют слизь и щелочь (бикарбонат).
Клетки слизистой оболочки желудка, укутанные слоем слизи Источник рисунка (с изменениями): www.science.org.au |
Благодаря защитному слою слизи имеет место следующая ситуация: в полости желудка среда резко кислая (pH составляет 2,0), а под слизью, которой укутаны клетки, среда нейтральная (pH составляет 7,0).
При нарушении защитного барьера слизистая оболочка под действием соляной кислоты и пепсина повреждается. Клетки слизистой оболочки гибнут, в стенке желудка развивается хроническое воспаление (хронический гастрит).
Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка в месте перехода в 12-перстную кишку Источник рисунка: jkms.kams.or.kr |
Нарушению защитных свойств слизистой оболочки и развитию гастрита способствуют грубая и острая пища, курение, прием алкоголя, нестероидные противовоспалительные препараты (типа аспирина, индометацина), желчные кислоты, попадающие в желудок из кишечника. Одним из самых главных и распространенных агрессивных факторов является бактерия Helibacter pylori, — способная выжить в кислой среде желудка. Поэтому очень много людей (по различным оценкам от 20 до 50% взрослого населения) страдают хроническими гастритами.
Желудок – это начало пищеварительного тракта, он запускает и организует процессы переваривания и усвоения пищи. Когда он плохо справляется со своими обязанностями, срабатывает принцип домино. Одна костяшка падает и опрокидывает все другие. При хроническом гастрите. пищеварение нарушается и в кишечнике.
Рейтинг гелей с алоэ
При составлении списка лидеров мы изучали особенности такой формы уходовой косметики. Приоритетными были продукты с высокой дозировкой растительного экстракта, а главное, с минимальным наличием спиртосодержащих компонентов.
Отобранных лидером мы сравнивали на ряд параметров:
- Концентрация активного вещества;
- Дополнительные компоненты;
- Полезные свойства, обещанный эффект;
- Назначение типу эпидермиса, возрасту;
- Способы применения;
- Безопасность, гипоаллергенность;
- Консистенция, аромат;
- Упаковка, объем, удобство использования;
- Цена, ее соотношение качеству;
- Надежность производителя.
Отсеяв товары сомнительного качества, список сузился до 7 позиций. Это 3 номинанта европейского производства, 4 средства из Кореи. Мониторинг отзывов покупателей, их реального опыта использования определил сильные, слабые стороны.
Польза алоэ вера
1. Содержит полезные растительные соединения
Алоэ вера широко используется в косметической, фармацевтической и пищевой промышленности Алоэ вера можно распознать по толстым, заостренным и мясистым зеленым листьям, которые могут вырасти до 30-50 см в длину.
Каждый лист заполнен слизистой тканью, которая содержит воду, что делает листья толстыми. Эта слизистая, наполненная водой ткань является «гелем», который мы ассоциируем с продуктами алоэ вера. Гель содержит биологически активные соединения, в том числе витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты.
2. Антиоксидантные и антибактериальные свойства
Антиоксиданты очень важны для здоровья. Гель алоэ вера содержит мощные антиоксиданты, которые относятся к большому семейству веществ, известных как полифенолы. Полифенолы, наряду с другими соединениями, могут подавить рост некоторых бактерий, которые вызывают инфекции у людей.
3. Ускоряет заживление ожогов
Алоэ вера чаще всего используется в качестве местного препарата, который наносится на кожу. Алоэ уже давно известно как средство для лечения язв, особенно ожогов, в том числе солнечных.
Исследования показывают, что мазь с алоэ вера эффективна при лечении ожогов первой и второй степени. Алоэ вера может сократить время заживления ожогов примерно на 9 дней по сравнению с обычными лекарствами.
4. Уменьшает зубной налет
Кариес и заболевания десен — очень распространенные проблемы со здоровьем. Один из лучших способов предотвратить это — уменьшить зубной налет (бактериальные биопленки) на зубах.
После 4 дней полоскания рта сок алоэ вера оказался столь же эффективным для уменьшения зубного налета, как и хлоргексидин. Исследование показало аналогичные преимущества полоскания рта алоэ вера при использовании в течение 15-30-дневного периода. Алоэ вера убивает бактерии Streptococcus mutans во рту, продуцирующие зубной налет, а также дрожжи Candida albicans.
5. Помогает лечить стоматит
Многие люди имеют язвы в ротовой полости в какой-то момент своей жизни. Они обычно появляются внутри рта и не проходят в течение 7-10 дней.
Исследования показали, что лечение алоэ вера может ускорить заживление язв во рту. В другой научной работе гель алоэ вера не только ускорял заживление язв во рту, но и уменьшал боль, связанную с ними.
6. Уменьшает запоры
Алоэ вера часто используется для лечения запоров. На этот раз преимущества дает не гель, а латекс. Латекс — это липкий желтый налет, который находится прямо под кожей листа. Соединение, вызывающее этот эффект, называется алоин или барбалоин, обладает слабительным действием. Однако есть некоторые опасения по поводу проблем безопасности при частом его использовании.
Вопреки распространенному мнению, алоэ вера не является эффективным средством против других расстройств пищеварения, таких как синдром раздраженного кишечника и воспалительные заболевания кишечника.
7. Может улучшить состояние кожи и предотвратить появление морщин
Есть некоторые доказательства того, что гель алоэ вера может замедлить старение кожи. В исследовании 30 женщин старше 45 лет применяли гель в течение 90-дневного периода, и у них увеличилась выработка коллагена и улучшилась эластичность кожи.
Другое исследование показало, что алоэ вера уменьшает эритему (покраснение кожи), но также обезвоживает клетки кожи.
Существует очень мало доказательств того, что алоэ вера может лечить кожные заболевания, такие как псориаз и лучевой дерматит.
8. Снижает уровень сахара в крови
Алоэ вера иногда используется в качестве традиционного средства от диабета. Считается, что он повышает чувствительность к инсулину и помогает улучшить контроль уровня сахара в крови.
Несколько исследований на животных и людях с сахарным диабетом 2-го типа действительно показали многообещающие результаты от употребления экстракта алоэ вера.
Однако качество этих исследований было довольно низким, поэтому преждевременно рекомендовать алоэ вера для этой цели.
Кроме того, были зарегистрированы некоторые случаи повреждения печени при длительном приеме добавок алоэ вера.
Чем полезен гель алоэ
Для начала определимся с понятиями. Под названием «гель алоэ» продаются десятки косметических продуктов разных торговых марок. Все их объединяет одно: очень высокое — как правило, не менее 90% от состава — содержание сока листьев алоэ вера.
Именно сок является основным действующим веществом таких косметических препаратов. И он действительно способен улучшить здоровье кожи и волос. Вот несколько свойств алоэ‑средств.
1. Помогают восстановить кожу после солнечного ожога
Гели (а также кремы и мази) на основе алоэ ускоряют заживление кожи, пострадавшей от солнечного ожога. Так, ряд исследований The efficacy of aloe vera used for burn wound healing: a systematic review подтвердил: если смазывать раздражённый эпидермис продуктами с соком растения, кожа полностью восстановится на 8–9 дней быстрее, чем необработанный покров.
Это происходит по ряду причин. Во‑первых, гель алоэ хорошо увлажняет First aid. Sunburn . Во‑вторых, в нём содержится вещество под названием алоин Aloin Suppresses Lipopolysaccharide‑Induced Inflammatory Response and Apoptosis by Inhibiting the Activation of NF-κB , которое уменьшает воспаление.
Не занимайтесь самолечением, а как можно быстрее обратитесь к терапевту или дерматологу, если:
- на коже образовались волдыри диаметром 1,5 сантиметра и более — они могут стать очагом инфекции;
- волдыри некрупные, но покрывают большую область (например, всю спину) — в этом случае тоже велик риск занесения опасных микробов;
- на месте лопнувшего пузыря началось очевидное воспаление — кожа покраснела, стала горячей, пошла сыпью;
- боль от ожога не проходит, а напротив — усиливается;
- есть причины подозревать инфицирование: например, в пузырях заметен гной или на поверхности в месте ожога появились красные полосы.
2. Улучшают заживление кожи при небольших ссадинах и порезах
В состав сока алоэ входят витамины С, Е и некоторые аминокислоты, которые, как предполагается The Review on Properties of Aloe Vera in Healing of Cutaneous Wounds , могут ускорять заживление ран. Речь идёт о комплексном действии. Гель алоэ:
- увеличивает выработку коллагена — порезы и ранки затягиваются быстрее, снижается риск появления шрамов;
- борется с микробами и снижает воспаление;
- уменьшает Antibacterial activities and antioxidant capacity of Aloe vera действие свободных радикалов, которые могли бы замедлить восстановление кожи.
Чтобы получить такой эффект, наносите гель алоэ на предварительно промытую и продезинфицированную ранку трижды в день.
3. Эффективно увлажняют кожу и волосы
Косметические средства с соком алоэ помогают удерживать Moisturizing effect of cosmetic formulations containing Aloe vera extract in different concentrations assessed by skin bioengineering techniques влагу в роговом слое эпидермиса. Это значит, что такие средства можно использовать в качестве ежедневного увлажняющего крема. Особенно людям, страдающим от сухости кожи.
Увлажняющий эффект геля алоэ проявляется и на волосах. Так, Американская академия дерматологии рекомендует Handle with care: African‑American hair needs special care to avoid damage использовать косметические средства с соком алоэ при уходе за ломкими и сухими волосами: например, после мытья смазывать кончики.
4. Возможно, улучшают состояние кожи при дерматитах
Достаточного количества исследований на данный счёт не проводилось, однако есть основания предполагать, что гель алоэ полезен при себорейном дерматите. Так, в небольшом эксперименте A double‑blind, placebo‑controlled trial of an Aloe vera (A. barbadensis) emulsion in the treatment of seborrheic dermatitis с участием 44 взрослых пациентов учёные установили: у тех людей, чью кожу обрабатывали эмульсией на основе сока алоэ, значительно уменьшились зуд, шелушения и общие размеры области, поражённой себорейным дерматитом.
5. Возможно, помогают при герпесе
Однозначно говорить ещё рано, но некоторые исследования показывают Assessment of Anti HSV‑1 Activity of Aloe Vera Gel Extract: an In Vitro Study : гель алоэ может замедлять размножение вируса, который вызывает герпес. Кроме того, средства с соком этого растения ускоряют заживление ранки.