Глицин

Показания к применению глицина

Глицин популярное метаболическое средство, используемое для лечения вегетативных и других расстройств. К показаниям для приёма глицина относятся:

Функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна:

• неврозы;
• неврозоподобные состояния;
• вегето-сосудистая дистония;
• последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы;
• перинатальные и другие энцефалопатии (в т.ч. алкогольного генеза);
• ишемический инсульт.

Кроме того, глицин входит в состав комплексной терапии при алкогольной зависимости. Это связано с тем, что аминокислота помогает уменьшению влечения к употреблению спиртных напитков.

Использование аминокислоты целесообразно в период межсезонья, когда перепады атмосферного давления и температурных показателей провоцируют вегетативные расстройства.

Глицин рекомендован людям, страдающим метеочувствительностью, повышенной нервной возбудимостью и бессонницей. Дозировки аминокислоты подбираются лечащим врачом в индивидуальном порядке. Доза вещества зависит от типа заболевания и тяжести течения патологического процесса.

Препарат не вызывает привыкания, возможен прием глицина продолжительное время.

Использование в спорте

Применение препарата в спортивном питании помогает достигать поставленных целей. Это средство создаёт условия для полноценного отдыха и восстановления между тренировками. Препарат принимают по рекомендации диетолога или спортивного врача. Официальная инструкция не запрещает применение глицина в спорте.

Что такое Глицин

Глицин был разработан в Германии в 1820 году. Основу препарата составляет заменимая аминокислота с одноименным названием «глицин». Её также называют аминоуксусная и аминоэтановая кислота. Она формируется в организме человека, но при определенных патологических процессах ее синтез может нарушаться.

Глицин является нейромедиатором ЦНС и составляет основу определенных белков. Он вызывает защитное торможение в ЦНС, блокирует выделение возбуждающей глутаминовой кислоты и стимулирует выработку ГАМК, являющейся тормозным медиатором. Снижая активность мотонейронов, глицин помогает избавиться от мышечного гипертонуса.

Кроме этого, аминокислота тормозит активность альфа-адренорецепторов, проявляет антиоксидантные и антитоксические свойства, улучшает метаболизм нервных клеток. Таким образом, глицин при ВСД подавляет чрезмерную деятельность симпатической нервной системы, помогает устранить перевозбуждение и восстановить гармонию между 2 отделами ВНС.

Помимо аминоуксусной кислоты в состав препарата входят дополнительные компоненты: метилцеллюлоза и магния стеартат. 

Зубная боль

Устранять боль в зубах в период беременности, конечно же, можно, но стоит понимать, она является одним из признаков инфекции, а любое инфицирование ротовой полости требует неотложного вмешательства стоматолога. Какие-либо воспалительные процессы в ротовой полости несут опасность во время вынашивания малыша и способны плохо сказаться на здоровье мамы и самого малыша. Это именно та причина, по которой прибегать к помощи анальгетиков для устранения болезненных ощущений можно лишь тогда, когда вы не имеете возможности в тот же миг обратиться к врачу.

В дырку или в надлом на зубе кладут небольшой ватный шарик, смоченный зубными каплями, гвоздичным или мятным маслом. При использовании обезболивающих таблеток с целью унять зубную боль, беременная обязательно должна соблюдать дозировку, которая указана в инструкции. Если дозировка лекарства будет превышена, это может негативно сказаться на здоровье и матери, и ребёнка.

Можно ли обойтись пищевыми источниками

Дефицит аминокислоты отражается на состоянии нервной системы, поэтому его необходимо восполнять либо медикаментами, либо источниками. Женщинам, вынашивающим ребенка, рекомендуется использовать последний вариант, так как он является более безопасным.

Таблица – Продукты, в которых содержится аминоуксусная кислота

Но нормализовать психологическое состояние при частых стрессах и сильном гормональном дисбалансе эти продукты не смогут. При таких расстройствах лучше принимать препарат на основе аминоуксусной кислоты.

Рецепты кремов от растяжек

Если отечественный косметический рынок переполнен продукцией, которая помогает бороться с растяжками, то, что мешает приготовить подобное средство в домашних условиях? Существует ли домашний крем от растяжек при беременности?

Да, такие рецепты действительно есть, и мы подобрали для вас наиболее интересные.

1. Смешать в равных частях льняное и миндальное масло. Смазывать проблемные участки 2 раза в день на протяжении всего периода вынашивания.
2. Смешать 1 ст. л. овсяной муки, 3 ст. л. косметической глины и масло виноградных косточек до консистенции жидкой сметаны. Наносить смесь на тело на 15 минут, после чего смыть водой без моющего средства. Процедуру следует проводить через день. Готовую массу можно хранить в холодильнике.
3. Приготовить смесь из 100 мл кефира, 1 ст. л. любого растительного масла, 15 г глицерина (или любого крема с глицерином) и 1 г мумиё. Полученный крем нужно наносить на кожу на 20 минут (без втирания), потом смыть водой без моющего средства.
4. Выдавить сок из листьев алоэ (100 мл), добавить столько же растительного масла, а также содержимое 20 капсул препарата Аевит. Все хорошо перемешать. Хранить в прохладном месте. Наносить на зоны предполагаемых растяжек ежедневно на ночь.
5. Перемешать 4 г мумиё, 1 ч. л. питьевой воды и до 100 г любого увлажняющего крема. Смазывать участки тела 1-2 раза в сутки. Данное средство не советуют использовать при грудном кормлении.
6. Соединить 1 ст. л. свежей кофейной гущи, оставшейся после заваривания кофе, с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. домашней сметаны. Массажными движениями нанести смесь на область живота и оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой без мыла.

Кроме использования различных растительных масел для приготовления кремов, рекомендуется и прием их внутрь. Так, ежедневное употребление утром натощак 1 ст. л. любого растительного масла не только сделает кожу эластичной, но и избавит от запоров, которые часто мучают женщин во время беременности.

Крем от растяжек при беременности действительно необходим, если женщина не хочет утратить красоту своего тела

Однако не менее важно также следить за своим питанием и весом, не переедать, гулять на свежем воздухе. Если принять все необходимые меры, то после рождения малыша кожа останется такой же красивой, как и раньше

Мнения о препарате

Другие утверждают, что средство абсолютно бесполезно. Но этому есть объяснение: возможно, пользователи просто поторопились с результатом. Следует помнить: лекарство работает по накопительной системе, не стоит ждать моментального эффекта.

Другая причина – организм определенного человека не испытывает дефицит глицина, который восполняет препарат, и причины дисфункции ВСД кроются в другом.

Третья группа людей говорит о постепенном затухании эффекта. То есть, 1 прием Глицина дает обнадеживающие результаты, но с каждым последующим курсом они снижаются.

Что касается специалистов, то они выражают положительное мнение о препарате, так как Глицин устраняет неврозы и эмоциональную лабильность, при этом не вызывает привыкания и сонливости.

ВСД – это сложный симптомокомплекс, который требует комплексного подхода. В основном врачи советуют поменять образ жизни:

• правильно питаться;
• чаще бывать на воздухе;
• установить рациональный режим работы и отдыха;
• подвергать себя умеренным физическим нагрузкам.

Особое внимание уделяется психотерапии. Но в случае когда ситуация усугубляется, без традиционной медицины не обойтись

И здесь на помощь приходит Глицин. Препарат обеспечит хороший терапевтический эффект с минимальным риском осложнений. Он безопасен в употреблении и может сочетаться в приеме со многими другими медсредствами

Но в случае когда ситуация усугубляется, без традиционной медицины не обойтись. И здесь на помощь приходит Глицин. Препарат обеспечит хороший терапевтический эффект с минимальным риском осложнений. Он безопасен в употреблении и может сочетаться в приеме со многими другими медсредствами.

Аналоги и производные

Существует несколько производных Глицина. По сути, все они имеют одно действующее вещество, различия состоят в дозировке препарата. Так, 1 таблетка Глицин Фортесодержит 250 мг глицина, а Глицин-Канон – 1000 мг.

Учитывая, что при ВСД страдает состояние нервной системы, врачи рекомендуют, параллельно с глицином, принимать мультивитамины на основе витаминов группы В. Они способствуют восстановлению работы центральной и периферической нервной системы, уравновешивают процессы торможения и возбуждения, улучшают прохождение нервных импульсов. Они нормализуют работу мышечного аппарата, участвуют в синтезе аминокислот, нейромедиаторов и нуклеиновых кислот.

Из таких препаратов наиболее известны Пентовит и Нейромультивит.

Согласно отзывам, сочетание Глицин +Нейромультивит однозначно дает позитивный результат. Пользователи отмечают, что проходит беспокойство, усиливается концентрация внимания и повышается работоспособность. Удается избавиться от раздражительности и депрессивного настроя.

Мультивитамины противопоказаны детям, беременным и в период лактации. Для такой схемы лечения существует альтернатива — препарат Глицин-Вис. Это комплексное средство, включающее Глицин и витамины В1, В6, В12.

К аналогам Глицина относят фенотропил, триптофан, пирацетам, мексидол. Они также относятся к ноотропным средствам, но действие их проявляется немного иначе, поэтому в полной мере глицин они не заменят.

Глицин – действенное средство, но бывают случаи, когда в одиночку ему не справиться. Поэтому «вдогонку» к нему врачи назначают и другие медикаменты. Например, пикамилон, спазмалгон, банальные корвалол и валерьянку.

Местное обезболивание

К лекарствам поверхностного применения (местного обезболивания) относится множество различных гелей, мазей, кремов. Применение таких средств распространено, и среди будущих мам.

Важно знать: Женщины, вынашивающие детей зачастую думают, что мази гораздо безвреднее, чем таблетки. И это мнение является ошибочным и очень опасным

Во время вынашивания ребёнка категорически запрещено довольно большое количество разных мазей: обезболивающие на основе димексида или ядах мира флоры и фауны, мази на растительной основе. Также запрещено использование «Звездочки», мази «Траумель» обязательно следует согласовать с лечащим врачом большинство согревающих мазей.

Прежде чем использовать любые крема с обезболивающим действием необходимо в обязательном порядке пройти консультацию у врача-специалиста.

Польза для беременных

Глицин – аминоуксусная кислота. Это вещество вырабатывается организмом человека, регулирует обменные процессы клеток нервной системы, головного мозга, нормализует их функционирование. Обладает аминокислота и нейромедиаторным, а также нейропротекторным действиями. Она помогает женщинам при беременности облегчить течение таких состояний:

• постоянная смена настроения;
• нарушение сна;
• эмоциональная неустойчивость, истерики, плаксивость, капризность;
• стресс.

Глицин полезно принимать беременным женщинам, поскольку он помогает успокоиться, а также избавляет от стресса, депрессии, улучшает настроение, мозговую активность. Купирует вещество и вегетососудистые расстройства, которые могут возникнуть при вынашивании ребенка, нормализует давление, избавляет от головной боли, головокружения, вялости, сонливости, повышает работоспособность.

Посмотрите видео с подробной информацией о глицине:

Глицин таблетки инструкция, для чего, отзывы.

Действие при ВСД

Глицин помогает справиться со многими вегетососудистыми нарушениями: налаживает работу сердца и тонус сосудов, нормализует давление, восстанавливает терморегуляцию.

Благодаря своему нервноподавляющему действию он:

• налаживает сон;
• снимает психоэмоциональное перенапряжение;
• активизирует умственную деятельность;
• повышает устойчивость к стрессам;
• тормозит двигательное перевозбуждение;
• устраняет головные боли и головокружение;
• снижает алкогольную интоксикацию;
• помогает адаптироваться к социальной среде.

Но возникает вопрос: действительно помогает ли глицин всем людям, страдающим ВСД? По статистике должного эффекта достигают только 50% пользователей. К этой группе относятся люди, имеющие нервно-психическую форму дистонии, то есть при которой патологические процессы локализуются в головном мозге.

При этой же форме ВСД для больных характерны психические нарушения в виде депрессии, панических атак, лабильности настроения, агрессивности, чувства напряжения в местах скопления людей. Именно с подобной симптоматикой призван бороться препарат, воздействуя на нервную систему.

Прибегнуть к помощи Глицина рекомендуют в таких случаях:

• стрессовые ситуации;
• снижение работоспособности;
• девиантное поведение;
• нарушения мозгового кровообращения;
• гипервозбудимость;
• нарушение сна, неврозы.

Вегетососудистая дистония требует всестороннего лечения и консультации многих специалистов. Большинство из них, и невропатологи, и психотерапевты, и кардиологи рекомендуют пить глицин при данном состоянии.

Воздействие краски на кожу головы и волосы – вредно ли?

Кожные покровы способны пропускать различные вещества извне. Если аммиак попадет в кровь, то вызовет интоксикацию организма, что при естественном вскармливании опасно для грудничка. Но чтобы он проник внутрь через кожу, нужно нарушить технику окрашивания, иметь механические повреждения кожных покровов (ссадины, царапины, ранки). По этой причине при условии, что волосы красит специалист, единственный способ проникнуть в организм – вдохнуть испарения во время процедуры. Вредное воздействие снизит проветриваемое помещение или пребывание на свежем воздухе во время ожидания смывания краски.

Несомненно, агрессивные компоненты вредят волоскам. Разрушение целостности оболочки приводит к потере питательных веществ, истончению, тусклости. Уменьшить негативное воздействие поможет использование дорогих качественных красок на натуральной основе, содержащих ухаживающие ингредиенты (масла, витамины, бальзамы). Эффект от их использования длится меньшее время, но и вредное действие минимально.

Еще один способ снизить риск нанести вред волосяному покрову – красить в технике мелирования или колорирования отдельных прядей, при которых соприкосновение состава с кожей головы отсутствует. Процедуру можно сделать не на всю длину, а на некоторые прядки. Также распространено тонирование и окраска природными красителями. В первом случае получится лишь слегка оттенить природный цвет, а во втором – басма, хна подойдут не для всех.

Окрашивание в технике мелирования считается более щадящим для волос

Правила применения

«Глицин» для детей может быть рекомендован неврологом или педиатром. Препарат имеет свои показания, и именно от поставленного диагноза зависит кратность приема и продолжительность лечения.

Если у малыша зафиксированы заболевания нервной системы, проявляющиеся проблемами со сном, гиперактивностью или чрезмерным возбуждением, то пациентам до 3 лет назначают 50 миллиграмм глицина 2-3 раза в сутки. Курс продолжается неделю или 10 дней. Далее кратность уменьшают до одного раза в сутки и принимают таблетки еще 10 дней.

Когда малышу уже исполнилось 3 года, ему назначают 100 миллиграмм глицина за один раз. Принимают 2-3 раза в сутки от одной до двух недель. Возможно, врач порекомендует продолжить лечение до месяца при соответствующих показаниях.

Если у ребенка наблюдаются нарушения памяти, задержка психического развития, напряжение или уменьшение умственной активности, то препарат назначают 2-3 раза в сутки по 100 миллиграмм детям от 3 лет. Лечение длится курсом от двух недель до месяца.

Когда у малыша наблюдается лишь бессонница или трудности с засыпанием, врач также может выписать препарат. В этом случае таблетки принимают за 20-30 минут до отхода ко сну. Согласно возрасту определяется, сколько предлагать глицина. Детям до года дозировка составляет 50 миллиграмм. Повысить до 100 миллиграмм можно только после 3 лет.

Конечно, родители малышей часто ждут мгновенного эффекта от назначенного лечения. Однако сложно предсказать, когда будут заметны результаты терапии. Доказано, что действие глицина полностью зависит от индивидуальной реакции организма и его специфики.

Суть процесса

Оказывается, что в перечне Международной Классификации Болезней такого заболевания, как вегетососудистая дистония нет. Поэтому ее относят к симптомокомплексу, который может сопровождать множество недугов.

ВСД развивается вследствие неправильного функционирования вегетативной нервной системы, регулирующей работу внутренних органов, желез и сосудов. При ее сбоях происходит нарушение деятельности перечисленных структур. Поэтому ВСД сопровождается таким широким диапазоном симптоматики:

• боль различной локализации и интенсивности. Она носит постоянный характер;
• боли в сердце, ощущение сердцебиения;
• упадок сил;
• расстройство дыхания;
• холодные конечности;
• нарушение сна;
• головокружение и обмороки;
• тремор рук;
• понижение или повышение давления;
• пищеварительные расстройства;
• чрезмерная потливость;
• плохое настроение, раздражительность, апатия и другие психические расстройства.

Вегетативная нервная система состоит из 2 отделов: симпатического и парасимпатического. По своей природе они антагонисты, то есть выполняют противоположные действия. Если симпатическая система усиливает сердцебиение, тормозит перистальтику и слюноотделение, снижает тонус мочевого пузыря, расширяет зрачок и бронхи, то парасимпатическая оказывает прямо противоположный эффект. Парасимпатический отдел НС активизируется, когда мы находимся в покое. Симпатическая НС включается при стрессовых ситуациях.

В идеале они должны работать гармонично, дополняя друг друга. Тогда наше самочувствие соответствует норме. Если одна из систем начинает преобладать над другой, происходит сбой в работе организма, такой, например, как ВСД.

Существует теория, что данное состояние имеет врожденную, генетическую природу. При этом в ВНС происходит ряд изменений, таких как чрезмерная или недостаточная активность координирующих центров, нарушение рецепторной чувствительности и некоторых метаболических процессов.

Вегетососудистая дистония бывает нескольких видов:

• сердечная;
• сосудистая;
• желудочно-кишечная;
• дыхательная;
• мочеполовая;
• костно-мышечная;
• нервно-психическая;
• терморегулирующая.

Все они характеризуются различными симптомами, имеют свои причины.

Препараты

Также важно помнить, что к тем или иным обезболивающим в период беременности стоит прибегать лишь после консультирования с вашим лечащим врачом, даже когда инструкция гласит, что использование этого препарата разрешается беременным.

Анальгетики, позволенные беременным:

• Парацетамол таб. 500мг №20;
• Нурофен Лонг таб. п/о 200мг+500мг №12;
• Но-шпа таб. 40мг №60 фл. с дозатором;
• Папаверина г/хл свечи 20мг №10 /Нижфарм/;
• Риабал;
• Ибупрофен таб. п/п/о 400мг №20. 

ВОЗ рекомендовала и признала парацетамол как наименее опасный обезболивающий препарат для будущих мам, так как полностью доказано отсутствие негативного влияния этого лекарства на ребёнка. Парацетамол помогает, устранить любые болезненные ощущения, обеспечить снижение температуры, и к тому же имеет противовоспалительное действие, потому парацетамол рекомендовано использовать от боли в зубах, головной боли и жаре.

Нурофен позволено принимать только в первых двух триместрах беременности, это средство уменьшает объём околоплодных вод и может быть причиной маловодья, из-за чего после 30-й недели беременности принимать его запрещено. И помните, что этот препарат — сильный анальгетик и применять его следует лишь в крайних случаях.

Папаверин, Но-шпа и Риабал — спазмолитики, они действенно снижают боли, устраняя спазмы сосудов. Эти средства также помогают от боли, причинённой повышенным тонусом матки, но запомните: гипертонус очень опасен в плане прерывания беременности, и такое лечение должно проводиться строго под присмотром акушера-гинеколога.

Как выбрать лучшее успокоительное средство

На фармацевтическом рынке представлено много препаратов с аминоуксусной кислотой. Но не все средства эффективные

Поэтому при выборе препарата мы рекомендуем обращать внимание на такие нюансы:

1. Концентрация активного компонента. Есть таблетки с дозировкой 0,1; 0,2; 0,3 и 0,5 г. Для беременных безопасны препараты с минимальной концентрацией аминокислоты.
2. Активный состав. Кроме глицина, лекарство может содержать витамины группы B, магний, а также другие вещества. Такие препараты тоже можно принимать будущим мамам, но только по назначению врача.
3. Вспомогательный состав. Чем меньше посторонних веществ, тем лучше. Допускается наличие метилцеллюлозы и стеарата магния.
4. Форма выпуска. Большинство средств представлено таблетками. Они сладкие, их удобно применять. Но есть еще капсулы и порошок. Последний наиболее безопасный, поскольку он не содержит посторонних примесей.
5. Производитель. Качественный препарат выпускают не все известные компании. Поэтому сначала рекомендуется собрать информацию о его производителях и выяснить, о каких из них большинство покупателей хорошо отзываются.