Комки биша

Здравствуйте, логопед!

ТОП эффективных способов для быстрого устранения дефектов и профилактики

В молодости нас мало волнует тема возрастных изменений. Настоящие переживания приходят тогда, когда упругие щечки начинают предательски ползти вниз, носогубка все глубже врезается в кожу и некогда четкий овал лица расплывается во все стороны. И завуалировать эти дефекты, которые добавляют лишних 5-10 лет к реальному возрасту, обычной декоративной косметике не по зубам. Если эти неприятности уже коснулись вас, то не стоит сразу же ложиться под нож и искать утешение в “уколах красоты”. Ниже мы расскажем, как убрать брыли и морщины марионетки в домашних условиях без риска для здоровья. 

Кстати, не забудьте подписаться на наши обновления, чтобы первыми получать новые, полезные статьи для вашей красоты и молодости

Введите ваш e-mail

Оформить подписку

Как справиться с проблемой самостоятельно

Если вы, перешагнув тридцатилетний рубеж, вдруг стали замечать на своем лице чуть проступающие морщинки вокруг губ, это не страшно, поскольку возрастные изменения были замечены на ранней стадии.

В подобной ситуации можно легко справиться с морщинами-марионетками в домашних условиях, особо не вкладываясь финансово и физически.

Напрашивается самый распространенный вариант, как убрать такие складки с помощью масок. Из их большого разнообразия хочется выделить несколько одновременно простых и результативных рецептов:

1. Смешивают измельченную мякоть банана, яичный желток и 5 г натурального меда. Если кожа нормальная, то добавляют 1 ст. ложку сметаны. При жирной заменяют на кефир, при сухой – оливковым маслом.
2. Мелко натертую 1 морковь соединяют с 10 г. меда. Полученный состав накладывают на проблемные зоны.
3. В одинаковом соотношении берут сок граната (моркови) и сметану.
4. Комбинируют столовую ложку живых дрожжей и столько же молока. Мешают до получения густой консистенции.

Предлагаем ознакомиться Ультразвуковой пилинг лица — как делается, эффективность и противопоказания отзывы, фото до и после

Не менее результативно можно использовать отдельные продукты, которые после предварительной подготовки наносятся на морщинки:

• слегка подогретый мед (на водяной бане или в микроволновке);
• размятый в кашицу плод авокадо;
• помидоры режут на ломтики и прикладывают к «марионеткам».

Гимнастика

Если не лениться и хотя бы через день делать упражнения для лица, то только появившиеся морщины-марионетки можно разгладить быстро. Это мероприятие не отнимет много времени – 15-20 минут с утра.

Как убрать «линии грусти»:

1. Указательные пальцы располагают в уголках губ и приподнимают их.
2. Напрягают мышцы в области рта и в это время пальцами сдвигают крайние точки рта к центру.
3. Растягивают морщины по направлению вниз, пытаясь тем самым расправить.
4. Раздувают щеки, насколько хватает сил, и держатся в таком состоянии, 2-3 сек.
5. Из губ формируют трубочку до 18-20 раз.
6. Надувают щеки по очереди.

Массаж

После масок или гимнастических лицевых упражнений полезно будет сделать еще и массаж. Это улучшает микроциркуляцию крови, восстанавливает тонус дермы, нормализует лимфо-дренаж сосудов.

Как делается массаж:

1. Прежде всего, лицо прогревают с помощью наложения теплого компресса.
2. Руки моют с мылом.
3. На пальцы рук наносят любое эфирное масло или массажный крем.
4. Удобно устраиваются перед зеркалом (сидя или лежа).

Поступательными движениями пальцев рук, без особого нажима, двигаются исключительно по массажным линиям:

• от центральной точки подбородка до мочек ушей;
• от впадины под нижней губой к ушным раковинам;
• от канавки над верхней губой до висков;
• от краев губ до ушных козелков.

Как бороться с морщинами-марионетками?

Современная косметология и пластическая хирургия предлагает несколько методов борьбы с морщинами-марионетками, дабы вы как можно дольше не превращались в грустную куклу и по-прежнему сохраняли свежесть своего прекрасного лица. В основном речь идет об инъекционных способах, позволяющих добиться довольно впечатляющих результатов, при чем очень быстро.

1. Ботулинотерапия

Что нам известно об этой терапии? Уколы выполняются на основе всем известного препарат — ботокса, главная цель которого заключается в блокировании движения мышц и снятия спазма лицевой мускулатуры. Таким образом, перераспределяя натяжение, у косметолога появляется возможность приподнять уголки рта и разгладить зону подбородку, избавив пациента от нежелательных «кукольных морщин».

1. Плазмолифтинг

Методика, которая предполагает точечное введение собственной плазмы пациента. Это вещество оказывает стимулирующее действие на выработку фибробластами коллагена. Именно достаточное количество коллагена позволяет эффективно бороться со всеми возрастными проявлениями в виде морщин, и «складки грусти» в данном случае не являются исключением.

1. Контурная пластика

Локальные уколы красоты на основе гиалуроновой кислоты способствуют эффективному заполнению морщин. Благодаря таким инъекциям есть возможность немного поднять проблемные участки лица, стерев с лица пациента «грустное» выражение. Хорошие результаты также обеспечивает комбинирование филлеров с ботулинотерапией, что позволяет справиться с весьма глубокими морщинами.

Если говорить не об инъекционных методиках, то здесь, безусловно, самого пристального внимания заслуживают аппаратные технологии.

1. Термолифтинг

Подтяжка кожи лица во время такой процедуры происходит за счет прогрева подкожных структур. Термолифтинг направлен на стимуляцию выработки организмом собственного коллагена и его последующего уплотнения. 

К домашним методам борьбы с морщинами-марионетками, которые эффективны, скорее, в качестве превентивных методов, нежели технологии борьбы с уже имеющимися заломами, следует упомянуть:

1. Правильно подобранный косметический уход

Важно понимать, что образование морщин любого характера, в том числе и так называемых «складок-скорби» связано не только с дисбалансом лицевых мышц, но также и с возрастной потерей эластичности кожного покрова. Такие изменения провоцируются уменьшением количества в организме эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты

Восполнить их помогут различные косметические препараты: начиная от сывороток и заканчивая ампулами красоты, а также увлажняющими кремами.

1. Массаж — фейсбилдинг

В последнее время особой популярностью пользуются всевозможные техники массажа кожи лица, которые позволяют снять напряжение с мышц, и разгладить только начинающие образовываться мимические и возрастные морщины. Главное, выполнять массаж строго по существующим массажным линиям и применяя лишь те методики, которые одобрит ваш косметолог.

Конкретный метод удаления морщин зависит от состояния кожи и возраста. Выбирать его следует совместно с косметологом, который поможет грамотно определиться с методиками ухода, гарантирующими максимальный эффект.

2020-09-28

Советуем почитать

Виды морщин вокруг глаз

Как и на других участках лица, морщины вокруг глаз появляются как динамические, а потом перерастают в статические.

Другими словами, изначально морщины возникают при движении подлежащей мускулатуры, когда мы улыбаемся, смеемся, прищуриваемся, нахмуриваем брови, скашиваем взгляд в сторону. Как только выражение лица становится нейтральным, кожа разглаживается. Это динамические морщины.

Постепенно структура кожи повреждается, мышцы спазмируются. И морщинки становятся выраженными постоянно, даже во время сна. Такие неизбежные возрастные изменения. Это статические морщины.

Причины появления морщинок

Марионетки, как и другие виды морщин, являются следствием естественного старения. Главным образом они появляются из-за снижения тонуса и тургора кожи, вследствие снижения выработки собственного коллагена. Чаще всего с ними сталкиваются женщины старше 40 лет, но, ввиду особенностей строения лица, у некоторых женщин они могут появляться и в юном возрасте.

К причинам образования таких заломов относят:

• вредные привычки, в частности – курение;
• наследственную предрасположенность;
• тип кожи;
• нарушение прикуса и проблемы с зубами;
• резкое снижение веса;
• постоянное напряжение мышц рта.

Как правило, морщины такого вида чаще всего возникают у женщин с определенным строением лица. Наличие выраженных жировых валиков возле губ является индивидуальной особенностью определенных типов внешности, но при этом определяет риск появления морщин-марионеток с возрастом.

Когда человек интенсивно худеет в молодом возрасте, кожа быстро возвращается в тонус, но у женщин после менопаузы быстрый сброс веса вызывает обвисание кожи, складки и морщины

Немаловажную роль в образовании таких залом играет тип кожи. Как правило, раннее появление морщин-марионеток наблюдается у обладательниц сухой кожи. А вот женщины, которых природа наградила жирной кожей, реже сталкиваются с такими заломами, даже несмотря на активную мимику.

Главная причина появления марионеток, как и других глубоких морщин – это наступление менопаузы. Это сопровождается снижением выработки эстрогена, который контролирует тонус кожи. Также замедляется синтез коллагена в коже и возникают глубокие морщинки.

К факторам, повышающим риск возникновения мимических морщин, относят курение. Под действием никотина и смол, содержащихся в табачном дыму, происходит разрушение коллагена в коже и она теряет эластичность.

Складки скорби могут возникать из-за потери зубов. Выпадение зубов нижней челюсти лишает кожу в этой зоне своеобразного каркаса, из-за чего складки как бы проваливаются в свободные места и возникают морщины. Это может происходить и при выраженных нарушениях прикуса.

Морщины-марионетки возникают у женщин, которые за короткое время сбросили большое количество лишних килограммов. В молодом возрасте это не так страшно, ведь коже свойственно возвращаться в тонус, а значит спустя некоторое время она подтягивается. А вот резкая потеря веса у женщины после наступления менопаузы чревата выраженным растяжением кожи и образованием складок и заломов в области рта.

Также с морщинами в уголках губ сталкиваются женщины, постоянно напрягающие мышцы рта, например, люди, играющие на флейте или трубе.

Складка на лице или морщина-марионетка может возникать из-за действия УФ-лучей – вот почему косметологи советуют не пренебрегать солнцезащитными средствами.

Хирургические методы

Пластическую операцию по удалению морщин марионеток проводят женщинам после 50–60 лет, когда косметологическое лечение уже не дает долговременного эффекта избавления от складок. Необходимо помнить, что хирургическое вмешательство меняет общую мимику лица.

Подъем уголков рта происходит с одновременной подтяжкой щек, удалением излишков кожи и сопутствующей жировой прослойки. В норме после операции возможно появление синяков, отеков и ограничения подвижности рта. Когда все затронутые хирургом участки заживут, будет виден завершающий результат. Как правило, этот период занимает несколько месяцев.

Профилактические меры

Если человек желает оставаться молодым и привлекательным на долгие годы, ему надо:

• пользоваться специальными косметическими средствами, защищающими кожу от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей;
• приобретать и питательные кремы, обладающие увлажняющими и регенерирующими свойствами.

Рекомендуется регулярно делать массаж проблемной области лица. Нужно отказаться от использования жевательных резинок.

Кроме того, нужно сохранять самообладание в критической ситуации, человек должен уметь контролировать свои эмоции. Сильное волнение может вызвать резкое сокращение мышц, расположенных в районе рта.

Как происходит коррекция линий марионетки и губ инъекционным методом, смотрите в этом видео:

Для того чтобы уменьшить количество складок скорби, рекомендуется как можно чаще делать специальные упражнения, улучшающие состояние лицевых мышц. Можно пользоваться и косметическими кремами с эффектом ботокса.

Как справиться с проблемой самостоятельно

Если вы, перешагнув тридцатилетний рубеж, вдруг стали замечать на своем лице чуть проступающие морщинки вокруг губ, это не страшно, поскольку возрастные изменения были замечены на ранней стадии.

В подобной ситуации можно легко справиться с морщинами-марионетками в домашних условиях, особо не вкладываясь финансово и физически.

Разглаживающие маски

Напрашивается самый распространенный вариант, как убрать такие складки с помощью масок. Из их большого разнообразия хочется выделить несколько одновременно простых и результативных рецептов:

1. Смешивают измельченную мякоть банана, яичный желток и 5 г натурального меда. Если кожа нормальная, то добавляют 1 ст. ложку сметаны. При жирной заменяют на кефир, при сухой – оливковым маслом.
2. Мелко натертую 1 морковь соединяют с 10 г. меда. Полученный состав накладывают на проблемные зоны.
3. В одинаковом соотношении берут сок граната (моркови) и сметану.
4. Комбинируют столовую ложку живых дрожжей и столько же молока. Мешают до получения густой консистенции.

Не менее результативно можно использовать отдельные продукты, которые после предварительной подготовки наносятся на морщинки:

• слегка подогретый мед (на водяной бане или в микроволновке);
• размятый в кашицу плод авокадо;
• помидоры режут на ломтики и прикладывают к «марионеткам».

После любой из предложенных процедур необходимо увлажнить эпидермис тоником.

Гимнастика

Если не лениться и хотя бы через день делать упражнения для лица, то только появившиеся морщины-марионетки можно разгладить быстро. Это мероприятие не отнимет много времени – 15-20 минут с утра.

Как убрать «линии грусти»:

1. Указательные пальцы располагают в уголках губ и приподнимают их.
2. Напрягают мышцы в области рта и в это время пальцами сдвигают крайние точки рта к центру.
3. Растягивают морщины по направлению вниз, пытаясь тем самым расправить.
4. Раздувают щеки, насколько хватает сил, и держатся в таком состоянии, 2-3 сек.
5. Из губ формируют трубочку до 18-20 раз.
6. Надувают щеки по очереди.

Массаж

После масок или гимнастических лицевых упражнений полезно будет сделать еще и массаж. Это улучшает микроциркуляцию крови, восстанавливает тонус дермы, нормализует лимфо-дренаж сосудов.

Как делается массаж:

1. Прежде всего, лицо прогревают с помощью наложения теплого компресса.
2. Руки моют с мылом.
3. На пальцы рук наносят любое эфирное масло или массажный крем.
4. Удобно устраиваются перед зеркалом (сидя или лежа).

Поступательными движениями пальцев рук, без особого нажима, двигаются исключительно по массажным линиям:

• от центральной точки подбородка до мочек ушей;
• от впадины под нижней губой к ушным раковинам;
• от канавки над верхней губой до висков;
• от краев губ до ушных козелков.

Как справиться с проблемой самостоятельно

Если вы, перешагнув тридцатилетний рубеж, вдруг стали замечать на своем лице чуть проступающие морщинки вокруг губ, это не страшно, поскольку возрастные изменения были замечены на ранней стадии.

В подобной ситуации можно легко справиться с морщинами-марионетками в домашних условиях, особо не вкладываясь финансово и физически.

Напрашивается самый распространенный вариант, как убрать такие складки с помощью масок. Из их большого разнообразия хочется выделить несколько одновременно простых и результативных рецептов:

1. Смешивают измельченную мякоть банана, яичный желток и 5 г натурального меда. Если кожа нормальная, то добавляют 1 ст. ложку сметаны. При жирной заменяют на кефир, при сухой – оливковым маслом.
2. Мелко натертую 1 морковь соединяют с 10 г. меда. Полученный состав накладывают на проблемные зоны.
3. В одинаковом соотношении берут сок граната (моркови) и сметану.
4. Комбинируют столовую ложку живых дрожжей и столько же молока. Мешают до получения густой консистенции.

Не менее результативно можно использовать отдельные продукты, которые после предварительной подготовки наносятся на морщинки:

• слегка подогретый мед (на водяной бане или в микроволновке);
• размятый в кашицу плод авокадо;
• помидоры режут на ломтики и прикладывают к «марионеткам».

Гимнастика

Если не лениться и хотя бы через день делать упражнения для лица, то только появившиеся морщины-марионетки можно разгладить быстро. Это мероприятие не отнимет много времени – 15-20 минут с утра.

Как убрать «линии грусти»:

1. Указательные пальцы располагают в уголках губ и приподнимают их.
2. Напрягают мышцы в области рта и в это время пальцами сдвигают крайние точки рта к центру.
3. Растягивают морщины по направлению вниз, пытаясь тем самым расправить.
4. Раздувают щеки, насколько хватает сил, и держатся в таком состоянии, 2-3 сек.
5. Из губ формируют трубочку до 18-20 раз.
6. Надувают щеки по очереди.

Предлагаем ознакомиться Нефропатия Заболевания почек у детей

Массаж

После масок или гимнастических лицевых упражнений полезно будет сделать еще и массаж. Это улучшает микроциркуляцию крови, восстанавливает тонус дермы, нормализует лимфо-дренаж сосудов.

Как делается массаж:

1. Прежде всего, лицо прогревают с помощью наложения теплого компресса.
2. Руки моют с мылом.
3. На пальцы рук наносят любое эфирное масло или массажный крем.
4. Удобно устраиваются перед зеркалом (сидя или лежа).

Поступательными движениями пальцев рук, без особого нажима, двигаются исключительно по массажным линиям:

• от центральной точки подбородка до мочек ушей;
• от впадины под нижней губой к ушным раковинам;
• от канавки над верхней губой до висков;
• от краев губ до ушных козелков.

Морщины марионетки: причины и механизм появления

Морщинами марионетки принято называть складки от уголков рта до контура подбородка. Их появление связано с потерей кожей упругости из-за воздействия различных факторов. Такие морщины на лице относятся к мимическим, а значит зарождаются они из-за активности лицевых мышц. Возникнуть такие борозды могут в разном возрасте, и даже у молодых девушек.

Своё название эти морщины получили от сходства с лицом куклы-марионетки, у которой нижняя челюсть выполнена как отдельная деталь и от этого чётко проступают борозды, идущие от уголков рта к подбородку

Причин, влияющих на этот процесс, может быть множество:

• уменьшение эластичности кожи вследствие естественного старения кожи. Со временем синтез коллагена и эластина, поддерживающих кожу, уменьшается, и дерма провисает под собственной тяжестью;
• наследственная предрасположенность. Раннее появление морщин связано с особенностями анатомического строения лица;
• чрезмерная мимическая активность или хронический гипертонус мимических мышц. Некоторые люди обладают повышенной эмоциональностью, они ярче других выражают свои чувства, в итоге мышцам лица приходится трудиться напряжённее. А других людей — это особенность профессии. Многие певцы, музыканты, играющие на духовых инструментах подвержены этой проблеме сильнее;
• стоматологические проблемы, такие как отсутствие зубов или привыкание к зубным протезам, также усиливают мимическую активность и даже провисание мышц;
• вредные привычки, такие как курение (в том числе электронных сигарет). Помимо токсинов, проникающих в организм вместе с дымом и наполняющих клетки кожи, курение как процесс на физическом уровне приводит к усиленной постоянной работе лицевых мышц в зоне около рта;
• негативное влияние окружающей среды. Солнце, ветер, резкие перепады температуры и плохая экология губительно действуют на клетки кожи, которая становится сухой, раздражённой, теряет упругость и эластичность;
• неправильно подобранная косметика или полное отсутствие ухода за кожей. Выбор косметики напрямую должен зависеть от типа кожи, сухую кожу нужно увлажнять дополнительно, а для жирной важна нормализация деятельности сальных желез и устранение воспаления. Вдобавок лицо необходимо тщательно очищать от косметики и всего, что могло попасть на него за день из окружающей среды. Загрязнения закупоривают поры, блокируют доступ кислорода и естественное очищение кожи от ороговевших клеток. Отсутствие нормального ухода усугубляют проблемы кожи, из-за чего она становится дряблой и ещё больше подвергается угрозам внешней среды, таким как ультрафиолетовое излучение, холод и ветер;
• слишком усердное проведение массажей и чисток приводит к травмированию и растягиванию кожи;
• резкие перепады веса приводят к растянутости кожи, она не успевает приспособиться к новым формам. Плохое питание, обилие жирной и сладкой пищи приводят к увеличению подкожно-жирового слоя, который мешает нормальному кровообращению кожи.

Одна из причин появления морщин марионетки — спазмированные мышцы лица, которые могут быть не только у курильщиков, но также у певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах

Как еще можно убрать или уменьшить морщины вокруг рта

• Бросить курить. Отказ от этой привычки предупредит преждевременные морщины вокруг рта и благотворно отразится на состоянии всей кожи лица.
• Защищать кожу от солнца. Защита от вредных ультрафиолетовых лучей важна для предотвращения возрастных изменений этой области. Кожа здесь очень чувствительна, поэтому солнце действует на нее негативно. Предотвратит негативные изменения увлажняющий крем с SPF, который нужно наносить перед выходом на улицу в жаркий день.
• Правильно питаться. Диета, включающая большое количество рафинированных сахаров, насыщенных жиров и пустых углеводов, сказывается на внешнем виде. Поэтому лучше есть продукты, богатые антиоксидантами – ягоды, листовую зелень, орехи. Антиоксиданты борются с токсинами, которые разрушают структуру клеток и противостоят образованию морщин.
• Выполнять лицевые упражнения. Вместо создания в зеркале «утиных губ», нужно тренировать мышцы, расположенные вокруг рта. Нужно поднимать поочередно углы рта в полуулыбку с одной и другой стороны и стараться улыбаться как можно шире, не показывая зубы. Эти упражнения нужно повторять до 10 раз в день.
• Правильно мыть лицо. Нужно пользоваться мягким моющим средством вместо мыла. Сильные средства сушат кожу и способствуют возникновению складок вокруг губ.
• Не пить через соломинку. Как и сигарета, соломинка заставляет сжимать губы, чтобы втянуть жидкость. Это вызывает продольные «морщины курильщика».

Сочетание этих методов позволит избежать появления морщин вокруг рта и сохранить кожу в этой области красивой и молодой. А помогут в этом специалисты Центра эстетической медицины, в арсенале которых имеется множество омолаживающих процедур.

Как убрать заломы вокруг глаз при помощи косметики и стоит ли?

Онлайн и оффлайн-магазины косметики предлагают тысячи разных кремов, гелей, сывороток, масок, патчей, которые якобы убирают морщины вокруг глаз. Но все они по определению воздействуют только на верхние слои кожи. Косметика не добирается до глубоких слоев, гиподермы, мышц, лимфы. Не борется с причинами появления морщин, не снимает мышечные зажимы, не сгоняет межтканевую жидкость.

Никакие крема не уберут морщинки вокруг глаз, если ты не поменяешь свой образ жизни и не начнешь помогать своему лицу при помощи упражнений и самомассажа.

Значит ли это, что косметический уход бесполезен?

Нет. Он нужен, но только в комплексе с лицевой гимнастикой и самомассажем. Главное – разогнать кровь изнутри, потому что только она может полноценно напитать кожу изнутри. А дополнительно следует наносить на зону вокруг глаз крема, масла, маски, чтобы увлажнять, питать и защищать кожу снаружи. Иначе морщины не разгладить.

Как убрать морщины марионетки в домашних условиях

Для устранения морщин скорби можно использовать натуральные средства, приготовленные самостоятельно. Их нужно применять в сочетании с лицевой гимнастикой, антивозрастной косметикой и криомассажем ледяными кубиками.

Косметика

Чтобы убрать морщины марионетки в домашних условиях, необходимо использовать качественные антивозрастные кремы, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота, антиоксиданты и коэнзимы. Для защиты увядающей кожи со складками предпочтительно выбирать средства, содержащие витамин A – ретинол, E и C.

Маски

Домашние средства из бананов, авокадо, меда, овсянки и творога, приправленные маслами – оливковым, персиковым, кокосовым или миндальным, на ранней стадии появления морщин марионетки могут подтянуть и разгладить кожу, убрать складки:

• Маску из авокадо готовят из измельченной мякоти плода, обработав ею область вокруг губ. Она хорошо увлажняет и питает кожу. Через 20–25 минут можно смыть остатки и нанести антиэджинговый крем.
• Медовую маску выполняют из подогретого на водяной бане пчелиного меда. Подержав средство на коже около получаса, смывают теплой водой. Повторяют сеансы ежедневно.
• Овсяно-медовый пилинг. На 0,5 стакана теплого меда добавить 1 ст. л. молотой овсянки. Деликатно нанести скраб на кожу, помассировать и смыть.

Препарат «Аевит» с антиоксидантами можно добавлять по 3–5 капель в любую домашнюю маску, чтобы повысить ее эффективность.

Гимнастика

Тренировка лицевых мышц – фейсбилдинг – омолаживает кожу, если выполнять ее ежедневно. Первый заметный результат уменьшения морщин марионетки можно увидеть уже через 8–10 недель.

Простые, но эффективные, упражнения от морщин марионеток:

• Указательными пальцами, прижатыми к уголкам губ, приподнять их в улыбке и зафиксировать.
• Разместить пальцы на подбородке и оттягивать кожу вниз деликатно, вызывая сопротивление мышц, чтобы укрепить их тонус.
• Надуть щеки и в течение минуты удерживать воздух внутри.
• Надувая щеки, представить, что во рту находится воздушный шар. Покатать его слева-направо и справа-налево, не разжимая губ.
• Сжать губы «трубочкой» и расслабить в стартовое положение. Повторить действие 15–20 раз.

После гимнастики необходимо очистить кожу, как после обычного фитнеса, увлажнить и обработать питательным кремом.

Сценарий дня рождения для детей 6-7 лет, с участием озорных клоунов Веселинки и Игринки «Путешествие но клоунском поезде»

В каком возрасте появляются морщины марионетки?

Обычно складки скорби возникают к 35 годам и позже, но могут сформироваться и раньше в силу:

• генетической предрасположенности;
• никотиновой зависимости;
• гормональных проблем;
• увлечения жевательными резинками.

После 30 лет избавиться от морщин-марионеток помогают домашние процедуры – маски, скрабы, упражнения для лицевых мышц, тонизирование ледяными кубиками, приготовленными из отваров лекарственных трав. Регулярный фейсбилдинг укрепляет тонус мышц, помогая им эффективно противодействовать гравитации.

В 40–45 лет домашние методы борьбы с морщинами скорби становятся малопродуктивными – справиться с глубокими складками им не под силу. В этом случае необходимо обратиться к дерматокосметологу. Исследуя морщины марионетки, их глубину, он порекомендует оптимальный вариант удаления – коррекцию филлерами, курс аппаратных процедур или помощь хирурга-пластика.

Что такое морщины-марионетки и почему они появляются

Такое необычное название – проведение аналогии с куклой-марионеткой. Особенность таких игрушек в том, что подбородок и область рта визуально разделены.

Возникновение проблемы обусловлено существованием земной гравитации. С каждым прожитым годом кожа всё больше теряет свою эластичность, приспускаясь вниз. Силы притяжения образуют складки вокруг рта, и это неизбежно.

Причин образования морщин-марионеток несколько.

Курение

Эта вредная привычка может ускорить процесс старения человека, тем самым преждевременно вызвав как губоподбородочные морщины, так и другие их виды.

Наследственность

Женщины, генетически предрасположенные к сухой и тонкой коже возле губ, могут заметить морщины даже в среднем возрасте, далёком от старости.

Утрата зубов

Когда у человека начинаются внушительные трудности с зубами, форма челюсти может меняться в зависимости от тяжести недуга, благодаря чему и образуются складки вокруг рта.

Резкое похудение

Диеты, обещающие быстрое похудение, не проходят без проблем для организма. К окончанию «испытания» кожа становится дряблой из-за потери своей эластичности.

Слабые мышцы лица

Если лицо женщины имеет низкий тонус, гравитация гораздо быстрее начнёт приспускать кожу вниз.

Постоянная работа мышц губ;

Певицы, флейтистки и другие девушки, связавшие свою жизнь с активной работой ртом, часто напряжены в этой области, что может вызвать ранние морщины скорби.

Ультрафиолетовое излучение

Оно быстро высушивает кожные покровы, провоцируя появление морщин-марионеток.

Причины появления морщин над верхней губой

В области рта очень тонкие кожные покровы, практически нет жировой прослойки плюс высокая мышечная активность. Поэтому морщины в этой зоне могут появляться гораздо раньше, чем в других. Какие еще есть причины возникновения этих морщин?

• разумеется, возраст. В процессе старения выработка коллагена снижается, вследствие чего кожа утрачивает эластичность и упругость, легко сминается в складки и заломы;
• генетика. Если у твоих родителей морщины появились рано и они ярко выражены, то, очень вероятно, что у тебя будет так же. Не спеши расстраиваться, это можно предотвратить и исправить;
• курение. При курении губы вытягиваются трубочкой, круговая мышца рта напрягается. Чем чаще и дольше они находятся в таком положении, тем сильнее они спазмируются. А мышечный спазм — это залом;
• гормональный дисбаланс. При некоторых заболеваниях уровень эстрогена снижается. Это приводит к преждевременному старению;
• фотостарение. Долгое пребывание под воздействием ультрафиолетовых лучей может привести к обезвоживанию и большему истончению кожи;
• профессия. Кисетные морщины раньше появляются у людей, которые на работе вынуждены много говорить или играть на духовых музыкальных инструментах;
• неправильное питание, злоупотребление сахаром;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• потеря зубов;
• неправильно подобранная косметика;
• вредные привычки в виде поджимания, прикусывания или вытягивания губ.

Вывод

Необходимо читать скороговорки, поговорки, складывать слова из половинок, составлять рассказ из нескольких слов.

Упражнение на изменение скорости чтения заключается в том, что вы водите пальцев по тексту, а ребенок старается успевать читать за вами. Постепенно увеличиваете скорость.

Читать один и тот же отрывок текста в течении минуты несколько раз. Каждый раз отмечать, где ребенок остановился.

Упражнение на понимание текста. Нужно прикрыть верхнюю часть строчки. Нижняя при этом остается полностью открытой. Ребенок поймет, что нужно быстро успеть прочитать нижнюю строчку, пока не откроют полностью верхнюю. После этого сопоставить текст и пересказать. Это также развивает чтение про себя.

Ваша задача – привить ребенку любовь к чтению. Проводите эти занятия в хорошем расположении духа. Такие занятия облегчат в будущем ребенку выполнение многих задач, они будут преуспевать в учебе, быстро воспринимать большое количество информации.