Пеленки: когда необходимы и как выбрать?

Плюсы и минусы

Положительные стороны данного продукта очевидны:

• одноразовые пеленки позволят сэкономить мамино время, которое она может потратить на общение с ребенком, его развитие;
• используя их, вы будете избавлены от постоянного перестирывания гор грязного белья, которые неизбежно сопровождают всех родителей;
• они незаменимы, когда мама и малыш в поездке (поезде, самолете, машине), в гостях, плановых осмотрах педиатра или находятся на лечении в лечебных учреждениях;
• материалы, из которых выполнены пеленки, гипоаллергенны при правильном их использовании.

Минусы у всего одноразового тоже присутствуют.

• Постоянное использование одноразового, несмотря на свое явное удобство, будет очень дорого стоить. Иногда проще постирать, чем тратить так необходимые для семьи деньги.
• Одноразовые пеленки нельзя использовать для пеленания.
• Постоянно использовать их в уходе за малышом не очень полезно для его кожи. В жаркую погоду они перегревают кожу ребенка, вызывая потницу, и, как следствие, покраснение, раздражение кожных покровов.

Где найти?

Возможны минимум четыре варианта добыть аксессуары для малыша: принять в дар, сшить самостоятельно, сделать заказ швее или купить готовые. Возможно, остались у ваших родителей образцы, в которые заворачивали вас. Постирать, погладить и готово. Бывшие в употреблении пелёнки даже лучше для кожи новорожденного. Если конечно, они не слишком застиранные и без въевшихся пятен.

Шить можно из имеющейся ткани либо из купленной материи. Можно порыться в чемоданах с приданным. Там, наверняка, найдётся несколько метров материала, подходящего для кройки аксессуаров малышу. Покупают готовые в отделах детских товаров, а материал – в магазинах тканей. В продаже есть отдельно или наборами. Ориентируйтесь на ширину отреза – это будет одна из сторон будущей простынки.

Какого размера должны быть детские пелёнки?

Так как тканное полотно обычно имеет ширину 80 или 150 см, то ширина пелёнок подгоняется под эти габариты. А с длиной наблюдается большая свобода. Размер экземпляра подбирается в зависимости от типа пеленания. Постепенно проходят следующие этапы: полное, подмышками и ножки.

В дальнейшем завёртывать ножки следует только на ночь. Если ручки открыты, то можно надеть на дитя кофточку. Если ребёнок летний, то тёплые простынки также нужны, так как они мягче, а ночи могут быть прохладными.

Стандартные габариты пелёнок: 80х120 или 95х120 см. Для полного комфортного пеленания – 120х120 или 150х120 см. Дальше используется как простынка для кроватки. 80х95 см – малы, разве что на первое время. 95х100, 100х100 см уже удобнее, но месяца на два-три.

За это время ребёнок уже значительно поправился, подрос, стал сильнее размахивать ручками и ножками, пытаясь сбросить лишнее. 110х110 см – если будете пеленать после трёх-четырёх месяцев. Теплая фланелевая простынка может быть меньше, чем внутренняя ситцевая. Так как в неё не надо оборачивать чудо в несколько слоев. Она лишь для тепла и мягкости.

 Таблица типовых размеров пелёнок для некоторых материалов

Так как вы не знаете наперёд, как долго и по какому типу будете пеленать ляльку, то лучше чтобы размер детской пелёнки был от 1,1 м по ширине и длине. Их также можно использовать для других целей. Под рукой должны быть тонкие и тёплые виды из разной материи. Как именно изготовить или получить простынки решать вам.

(13 голосов, среднее: 3.8 из 5)

 
Времена, когда каждый младенец проходил в своей жизни этап пеленания, постепенно уходят в прошлое. Сегодня некоторые родители, вооруженные современными заграничными методиками, считают этот процесс необязательным. Но даже они понимают, что совсем без пеленок обойтись сложно и с удовольствием учатся правильно пеленать младенца.
 
Принято считать, что покупать этот специфичный товар лучше после рождения малыша, уже с учетом его физических особенностей. Впрочем, женщины советской закалки твердо убеждены, что пеленки должны быть максимального размера, и, следовательно, приобретать их можно еще во время беременности. Все равно ошибки не будет.

Под максимальным размером изготовители пеленок понимают стандарт 120 х 120 сантиметров.
 
Кроме него на прилавках рынков и магазинов часто встречаются пеленки еще трех популярных размеров: 80 х 95; 95 х 100 и 110 х 110 сантиметров.

80 х 95 см.
 
Это самые маленькие и самые непрактичные пеленки. По сути, они могут пригодиться лишь на первом месяце жизни малыша. Но, если приобрели их с запасом, то используйте как подстилки и полотенца во время водных процедур.
 

95 х 100 см.
 

Такой стандарт значительно удобнее минимального. Он вполне подходит для детей второго – третьего месяца жизни. В этот период малыши проявляют значительную активность, с удовольствием двигают ручками и ножками. Чтобы эти хаотичные действия не мешали ребенку уснуть, требуется надежная фиксации пеленки.
 

Данный размер позволяет обернуть малыша 2 – 3 раза.
 

110 х 110 см.
 

Многие мамы считают этот размер оптимальным. В такие пеленки не только удобно заворачивать детей третьего и четвертого месяца жизни, но также подстилать их в коляску, кроватку, класть на столик.
 

120 х 120 см.
 

Самые крупные пеленки со сторонами по 120 сантиметров уж точно не будут маленькими. Даже когда ребенок вырастет, они пригодятся для гигиенических процедур.
 

Пожалуй, единственным недостатком самых больших пеленок будет цена.
 

Ведь на их изготовление уходит гораздо больше материи, что и повышает стоимость товара.
 
А вот размер фланелевой пеленки может быть несколько меньше. Ее используют лишь в качестве дополнительной «одежки» поверх ситцевой, чтобы малышу было теплее. Во фланель не стоит плотно укутывать и несколько раз оборачивать ребенка.
 

Пеленки от мамы
 

 
Некоторые молодые мамы в целях экономии средств или в силу других причин шьют пеленки сами. В этом случае размер домашнего образца может быть индивидуальным, хотя удобнее все-таки придерживаться известных стандартов. К услугам белошвеек огромный выбор тканей и расцветок.
 

Советуем только, чтобы отрез совпадал по размеру с одной из сторон вашей пеленки.
 

Если есть желание сэкономить еще больше, то стоит поискать подходящую ткань у себя дома или обратиться за помощью к маме, бабушке, подругам. Практически у каждой женщины найдутся в доме запасы различной материи. Для пеленок домашнего производства хорошо подойдут простыни, которые не использовались по прямому назначению.
 
Края самодельных пеленок должны быть аккуратно обработаны, а ткань выстирана и хорошо отутюжена. Это, впрочем, касается и пеленок из магазина.

Стоит ли?

Все, кто купил муслиновые пеленки, в один голос скажут «Стоит!». Каждой копейки стоит, честное слово. К минусам изделий из муслина можно отнести их дороговизну и возможность использования только в жаркое время.

Несмотря на это, пеленки просто незаменимы летом для детей всех возрастов. Вы сможете выбрать из массы вариантов применения тот, который подходит вам:

• пеленание – большой размер 120х120 см позволяет укутывать малышей любой комплекции;
• навес для коляски, кроватки, автокресла – защищает от солнца и не препятствует прохождению воздуха;
• одеяло в дорогу – прекрасно подходит для летних вечеров, особенно если температура все еще высока, но есть легкий ветерок;
• полотенце для пляжа и дома – муслин быстро высушит кожу при одном касании, при этом никакого раздражения не будет;
• покрывало для кормления — незаменимая вещь для новорожденных.

Виды пеленок и их разнообразие

Размер шапки для новорожденного

Современные пеленки можно встретить самых разных типов, материалов и назначений. Если научиться пользоваться хотя бы некоторыми из них, уход за ребенком будет значительно облегчен.

Тёплые пелёнки

Утепленная ткань на основе хлопка позволяет использовать такие пеленки как легкое одеяльце, сохраняющее тепло. Некоторые модели двусторонние, у которых одна сторона байковая, а другая – из флиса.

Тонкие пелёнки

Хлопковые тонкие пеленки для новорожденного стандартного размера подходят для пеленания до двух месяцев. Именно их часто используют для застилания поверхности, на которую будет уложен грудничок.

Современные впитывающие модели

Этот тип полюбился мамам за неоспоримую функциональность. С нижней стороны они непромокаемые, на полиэтиленовой основе. Верхний слой состоит из тонкого синтетического волокна, смешанного с хлопком, под которым равномерно распределен впитывающий слой, у самых недорогих вариантов он напоминает вату. Такие пеленки позволяют оставлять грудничка без памперсов, не опасаясь за чистоту постели. Хотя эти модели удобны больше для девочек, чем для мальчиков, все-таки используются активно мамами детей обоих полов.

Одноразовые впитывающие модели

Интересно. Преимущество использования впитывающих пеленок у девочек кроется в различии строения половых органов: мальчики, в силу своей физиологии, лежа на спине без подгузника, способны обмочить все вокруг, но только не пеленку под собой.

Пеленка с капюшоном после купания

Обычно такие изделия принимают за утепленные экземпляры, однако высота и жесткость ворса дают понять, что главная функция такой модели – впитывание влаги. В отличие от современных многослойных пеленок с абсорбирующим слоем, эти многоразовые, как и другие тканевые.

Пеленка кокон на липучках

Пеленки с липучками – настоящая находка для тех, кому трудно дались уроки пеленания, но сам процесс активно практикуется. Не нужно думать, как правильно заводить угол ткани под ручкой и за спинку новорожденного. Благодаря особой выкройке, малыша достаточно положить по центру изделия, после чего закрепить свободные края с помощью липучки на груди. Большинство таких пеленок выполнено из трикотажа, благодаря чему они плотно прилегают к телу, но при этом не сковывают движения.

Фланелевые

На них останавливают свой выбор практичные хозяйки, потому что именно эта ткань отличается особой износостойкостью. Вторым полезным ее свойством является способность впитывать жидкость и удерживать тепло. Немало мам использует фланелевые пеленки вместе с тонкими хлопковыми, в качестве дополнительного слоя утепления.

Ситцевые

Пеленки новорожденного, размер которых достигает полутора метров в длину, обычно шьют из ситца. Этот тип изделий используют как в качестве подстилки в коляску или люльку-переноску, так и в виде навеса, укрывающего от солнечных лучей в жаркую погоду. Неоспоримый плюс этого материала – способность быстро сохнуть.

Выкройка

Маленьким детям не хватит одной пеленки. Не стоит торопиться заказывать их из Китая. Как подшить пеленки самостоятельно? При пошиве изделия своими руками, составленная выкройка может сэкономить время мастерице.

Предварительно выбранные размеры и формы будет намного проще обводить с уже готового шаблона, чем вновь каждый раз отмерять все на ткани.

Для того, чтобы составить выкройку нужно взять кусок бумаги или картона по размерам немного превышающий параметры будущего изделия. Для выкройки подойдет любой материал, на котором можно рисовать: будь то миллиметровка или обычная газета.

Вам это будет интересно Выбор швейной машинки для новичка: учимся шить самостоятельно

На выкройку нужно нанести размеры будущей пеленки. Должен получиться прямоугольник выбранного размера — схема пошива. От каждой стороны нужно дополнительно отступить 2 см для обработки края, как этому учили на уроке труда в школе.

Обработка края

Какого размера должны быть детские пелёнки?

Так как тканное полотно обычно имеет ширину 80 или 150 см, то ширина пелёнок подгоняется под эти габариты. А с длиной наблюдается большая свобода. Размер экземпляра подбирается в зависимости от типа пеленания. Постепенно проходят следующие этапы: полное, подмышками и ножки.

В дальнейшем завёртывать ножки следует только на ночь. Если ручки открыты, то можно надеть на дитя кофточку. Если ребёнок летний, то тёплые простынки также нужны, так как они мягче, а ночи могут быть прохладными.

Действуют с интервалом 2 недели – месяц. Вы сами увидите когда чадо будет готово к переходу на новый этап пеленания. Заворачивают деток обычно до трёх месяцев. Но некоторых и дольше: по медицинским показаниям или если так они лучше засыпают. Одновременно укутывают двумя пелёночками: тонкой и теплой.

Стандартные габариты пелёнок: 80х120 или 95х120 см. Для полного комфортного пеленания – 120х120 или 150х120 см. Дальше используется как простынка для кроватки. 80х95 см – малы, разве что на первое время. 95х100, 100х100 см уже удобнее, но месяца на два-три.

За это время ребёнок уже значительно поправился, подрос, стал сильнее размахивать ручками и ножками, пытаясь сбросить лишнее. 110х110 см – если будете пеленать после трёх-четырёх месяцев. Теплая фланелевая простынка может быть меньше, чем внутренняя ситцевая. Так как в неё не надо оборачивать чудо в несколько слоев. Она лишь для тепла и мягкости.

 Таблица типовых размеров пелёнок для некоторых материалов

Размер, см Материал	70х50	100х120	120х75	120х80	120х90	120х95	120х105	130х90	150х90
батист			+
кулирка								+
микрофибра	+
ситец					+			+
трикотаж		+				+		+
фланель			+	+	+			+	+
футер							+	+

Пелёночки начинают готовить до рождения малютки, они ориентированы на новорожденного, но очень пригождаются для заботы о повзрослевшем ребёнке. Большие экземпляры дольше сохнут, и время на их глажку больше, чем на компактные изделия. Зато в большие удобно завернуть дитя целиком.

Так как вы не знаете наперёд, как долго и по какому типу будете пеленать ляльку, то лучше чтобы размер детской пелёнки был от 1,1 м по ширине и длине. Их также можно использовать для других целей. Под рукой должны быть тонкие и тёплые виды из разной материи. Как именно изготовить или получить простынки решать вам.

Размеры пелёнок

Несколько десятков лет назад существовал стандартный размер пелёнки для новорождённого, зафиксированный в нормативных документах. Сейчас изготовители кроят и выпускают простынки для малышей с выгодными для самих производителей размерами. Поэтому родители задаются вопросом: «Каким размером должны быть детские пелёнки?» По большому счёту, этот фактор принципиального значения не имеет. Главное, чтобы простынки были приятны для кожи ребёнка. Из пелёнок слишком маленького размера малыш может быстро выбраться, а изделия большие не очень удобны в использовании для мам.

Распространённые размеры пелёнок:

• 80х95 см. Простынки с такими размерами подойдут малышу в первые 5-8 недель его жизни. Позже, когда кроха вырастет из этих пелёнок, ими можно вытирать ребёнка после купания.
• 95х100 см (100х100 см). Такие изделия подойдут малышам, которым 8-12 недель от рождения. Ведь в это время дети уже активно двигают ручками и ножками, и из пелёнок маленького размера легко могут выпутаться.
• 110х110 см. Самая популярная детская пелёнка. Размеры считаются очень удобными для использования молодыми мамами. Такие простынки подходят для пеленания малышей 12-16-недельного возраста. Ещё эти пелёнки удобно стелить в кроватку, коляску или на пеленальный столик.
• 120х120 см. Это детская пелёнка, размеры которой являются самыми большими по сравнению с представленными в магазинах изделиями. На производство таких простынок расходуется больше всего ткани, поэтому они стоят дороже остальных. Используются для пеленания малышей возрастом более четырёх месяцев. В дальнейшем можно использовать эти изделия как простыни в детскую кроватку.

Чтобы выбрать, какого размера детские пелёнки подходят конкретному малышу, можно воспользоваться такой таблицей.

Возраст ребёнка, мес.	Вес ребёнка, г	Рост ребёнка, см	Размер пелёнки, см
			85х90
			95х100
			110х110
			120х120

Здесь приведены усреднённые показатели. Но, зная вес и рост своего малыша, каждая мама сможет хотя бы примерно понять, пелёнки какого размера ей нужно приобрести или изготовить своими руками.

Лучшие многоразовые пеленки для новорожденных

BabyOno набор

Изготовлены из муслина – это мягкий двухслойный хлопчатобумажный материал, который позволяет воздуху циркулировать сквозь волокна

Летом это очень важно. Именно поэтому изделия из муслима используются с первых дней жизни ребенка в качестве пеленки, простыни, одеяльца или полотенца. Набор из 3 штук и вешалки продается в прозрачной упаковке на кнопочках

Размер — 70х70 см. Есть различные варианты расцветки. Края изделия не прооверлочены, просто подвернуты и прошиты. При глажке не мешает, выглядит надежнее

Набор из 3 штук и вешалки продается в прозрачной упаковке на кнопочках. Размер — 70х70 см. Есть различные варианты расцветки. Края изделия не прооверлочены, просто подвернуты и прошиты. При глажке не мешает, выглядит надежнее.

пеленки BabyOno набор
Преимущества:

• неповторимый дизайн;
• разнообразная цветовая гамма;
• материал изготовления — хлопок;
• после стирки не меняют внешний вид.

Недостатки:

• стоимость;
• для пеленания слишком маленькие;
• укрыть можно лишь одномесячного ребенка.

GlorYes

Впитывающая GlorYes с чудесным оформлением сохранит постель сухой, а сон малыша безмятежным. Выдержит более 5 лет ежедневных стирок. На рынке представлен большой ассортимент, каждая мамочка подберет подходящий вариант.

Размеры — 74х74, 120х100 см. Изделия состоят из трех слоев: первый — это микрофлис; второй — промежуточный, впитывает влагу; третий с приятным принтом, который не пропускает влагу.

Уход за такими изделиями несложный, если четко соблюдать рекомендации производителя. Тогда пеленка станет хорошей помощницей на каждый день.

пеленки GlorYes
Преимущества:

• цветовая гамма;
• применение;
• после многочисленных стирок как новая;
• приятный на ощупь слой-флис;
• внешний слой не шуршит.

Недостатки:

• стоимость, понадобится сразу несколько штук для смены;
• уход — много правил, ограничений;
• тяжело найти стиральный порошок без содержания мыла для стирки;
• толстая, тяжело сохнет, на батарее сушить нельзя;
• спинка у ребенка становится влажной, а если обернуть — преет, греется.

Золотой Гусь на резинке

Бывают однослойные, трёхслойные. Впитывают и удерживают жидкость. Размер: 60х120. Изготовлены из махрового волокна. Не содержат токсичных веществ. Используются для обеспечения сухости.

Предыдущие поколения для защиты от детских неожиданностей, под простынями подкладывали клеенку. Сегодня с этой функцией легко справляется наматрасник. Для изготовления используются натуральные материалы, а также синтетические ткани последнего поколения.

Золотой Гусь использовали махровые волокна, синтетические материалы для влагонепроницаемого слоя. Для верхнего слоя производитель применил гипоаллергенный материал, который легко стирается.

пеленки Золотой Гусь на резинке
Преимущества:

• можно использовать вместо простыни;
• удобный наматрасник, крепится при помощи резинок.

Недостатки:

• пропускают влагу, как однослойная, так и трехслойная;
• однослойная пеленка рвется после нескольких стирок;
• окантовка по краям быстро расползается.

MamSi бамбуковый муслин

Изготавливаются по технологии переплетения волокон. Характеризуются высокими термоизоляционными свойствами — ребёнок не будет потеть, перегреваться. Кроме того, MamSi очень приятные на ощупь. Упакованы в хлопковый мешочек. Размер 120х120.

При смене подгузника вне дома важно обеспечить ребенку защиту от вредных бактерий, которые остаются на столиках для пеленания

пеленки MamSi бамбуковый муслин
Преимущества:

• влагостойкие, не скользят;
• размер соответствует указанному на упаковке;
• после стирки сохраняют внешний вид;
• дополнительная защита мебели, колясок.

Недостатки:

• цена завышена;
• края неаккуратно обработаны, быстро распускаются;
• лишнее уплотнение за счет подворотов, лучше оверлок.

Чудо-Чадо фланель

Выполнены из плотного ситца. Пеленка аккуратно обработана по краям. Сохраняет форму и свойства при кипячении, отпаривании или глажении. Не вызывает аллергии, опрелостей. Способна впитывать влагу.

Размер: 90х120. Помимо повседневного ухода, пеленки исключают парниковый эффект — ткань не нарушает механизм терморегуляции малыша.

Используются также в качестве простынки или полотенца после купания.

пеленки Чудо-Чадо фланель
Преимущества:

• быстро сохнут;
• красивые с разными рисуночками;
• размер соответствует заявленному;
• в реальности выглядят лучше.

Недостатки:

• во время стирки могут прокраситься остальные вещи;
• рисунки не такие, как на фото;
• после стирки теряют форму, но не критично.

Виды

На прилавках магазинов детской одежды представлены различные модели спальных мешков на любые сезоны: из легкой ткани и более плотные, с синтепоном и без наполнителя, с рукавами разной длины и без них. Все модели красочные, с яркими веселыми аппликациями.

Спальник подбирают под размеры ребенка, а растет он на первом году жизни очень быстро. Так что понадобится 2-3 мешка (на разные периоды) для уютного сна новорожденного. Покупать же несколько изделий не рационально, ведь собственноручное их изготовление обойдется дешевле. Рекомендуется заранее сшить спальный мешок большего размера, и так как он с рукавами, для новорожденного выкраивают изделие на 2-3 размера шире.

При этом мама может создать любую модель, которая покажется ей удобной – с пуговицами, молниями или на липучках. Располагаются они по центру переда или с боков. Главное, чтобы выкройка подбиралась правильно, тогда младенец не будет испытывать дискомфорта.

Стандартные размеры детских пеленок

Мнения родителей относительно того, стоит ли пеленать кроху, расходятся. Но к какой бы группе ни относилась мама новорожденного, пеленки ей все равно пригодятся.

Поэтому гардероб крохи обязательно пополнят несколько таких изделий.

Сразу стоит отметить тот момент, что все детские пеленки, предложенные на полках детских магазинов, могут иметь разные габариты и быть выполненными из разных материалов. Информацию том, в каком возрасте и какие пеленки лучше использовать, можно найти в представленной ниже таблице.

Выбор пеленок в соответствии с возрастом

Возраст младенца	Размеры пеленки
Первый месяц после рождения	80 х 95 см
2 – 3 месяца	95 х 100 см или 100 х 100 см
3 – 4 месяца	110 х 110 см
от 4 месяцев и старше	120 х 120 см

Пеленки размером 80 х 95 см являются не самым удобным вариантом. Они идеально подходят для использования в первые дни после рождения, но впоследствии не смогут выполнять своих функций из-за минимальных габаритов. Впоследствии, когда кроха подрастет, такие изделия можно использовать вместо подстилки или полотенца.

Изделия с размерными показателями 95 х 100 см или 100 х 100 см являются более удобными, чем предыдущий вариант. Разница между перечисленными изделиями составляет всего 5 см, поэтому такие изделия относят к одной группе.

Использовать такие пеленки можно в 2-3 месяца. Из-за размерных особенностей они будут удобными для малышей в данном возрасте. Пеленки 110 х 110 см являются наиболее популярными среди родителей вариантом.

Они подходят для малышей вплоть до 4-месячного возраста. Однако есть одно “но”. Данный вариант изделий является неудобным, если есть намерение использовать их вместо подстилки. Однако здесь все опять-таки зависит от размеров кроватки и пеленального столика.

Пеленки 120 х 120 см можно использовать вместо подстилки, полотенца и непосредственно по назначению. Такие изделия подходят даже для тех мам, которые долго пеленают своих малышей во время сна. Минусом таких пеленок является их высокая стоимость.

Для удобства и полного удовлетворения всех потребностей желательно иметь несколько пеленок разного размера.

В соответствии с материалом

Помимо размера не менее важным критерием выбора также является и материал, из которого создано изделие. В современных магазинах представлены изделия из фланели, байки, ситца, трикотажа, хлопка и многих других материалов.

Все перечисленные ткани гипоаллергенны, прекрасно сохраняют тепло, не препятствуют притоку свежего воздуха к коже, а также обеспечивают детское тельце приятным, мягким прикосновением.

Материал следует выбирать, принимая во внимание время года и условия, в которых малыш находится ежедневно:

• ситец. Ситцевые изделия прекрасно подходят для жарких летних дней, а также для эксплуатации в хорошо протопленном доме или квартире;
• байка или фланель. Плотные ткани имеют мягкую поверхность, благодаря которой хорошо сохраняется тепло детского тела. Поэтому такие пеленки прекрасно подойдут для зимнего и осеннего периода;
• трикотаж. Подобный вариант пеленок хорошо тянется и обладает универсальным характером. Он может быть дополнен замком-молнией, позволяющим зафиксировать пеленку.

Для обеспечения крохи максимальным комфортом каждой маме рекомендуется приобрести несколько разных пеленок. Помимо стандартных тканевых вариантов в аптеке сегодня также можно купить непромокаемые многоразовые изделия и одноразовые пеленки.

Распространенные вопросы

Вокруг пользы и вреда вещества споры не прекращаются. Одни уверяют, что оно безопасно даже для малышей, а другие пугают непоправимыми последствиями.

• Накапливается ли это вещество в организме и возможна ли передозировка? – Мальтодекстрин, как и сахар, может накапливаться в организме, что приводит к набору веса. При чрезмерном употреблении может спровоцировать аллергию, метеоризм.
• Считается ли вещество допингом в спорте? – Мальтодекстрин не входит в перечень запрещенных препаратов и не является допингом. Спортсмены используют его в качестве энергетика и для поддержания физической формы. Из-за большого количества калорий вещество помогает ускорить процесс набора мышечной массы.
• Чем отличается мальтодекстрин от декстрозы? – Вещества имеют много общего. Однако есть и ряд отличий: способы получения, функции, стоимость, дозировка, гликемический индекс. Оба вещества можно давать детям в небольшом количестве. Людям, которые не занимаются спортом, лучше отказаться от чрезмерного употребления добавок.
• Какие существуют заменители мальтодекстрина? – В качестве заменителей можно использовать обычный мед, финики, гуаровую камедь, пектин, стевию (медовая трава). Эти продукты помогут разнообразить ежедневный рацион, наполнят любое блюдо приятным ароматом и вкусом.

Мальтодекстрин оказывает положительное действие на мышечную массу и наполняет организм энергией. Чтобы избежать негативного воздействия, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

Источник

Еще статьи из рубрики “Здоровье”

Как сделать правильный выбор?

При выборе пелёнок нужно избегать слишком ярких цветов, ведь краска может стать аллергеном для малыша. Перед первым использованием и в дальнейшем при загрязнении их обязательно следует постирать с использованием детского мыла или порошка и тщательно прополоскать. Недостаточно чистые пелёнки могут вызвать опрелости и даже воспалительные процессы у крохи. Для детей до трёх месяцев простынки обязательно нужно гладить утюгом. Под воздействием высоких температур ткань становится мягче, и погибают различные болезнетворные бактерии.

Не рекомендуется покупать для новорождённого пелёнки самых маленьких размеров, ведь малыши рождаются разного роста и веса. На выписку из родильного дома можно приобрести пару простынок среднего размера. А после появления крохи на свет выбрать, какая ему нужна детская пелёнка.

Уход за изделием