Как использовать рис для лица?

Как готовится рисовая мука для лица ?

В магазинах можно приобрести готовую рисовую муку. Скорее всего, это будет очищенный продукт, предназначенный для кулинарии. Из его состава помимо мусора, шелухи удаляют часть питательных веществ. Поэтому более верным решением будет самостоятельное изготовление продукта для косметических целей.

Если имеется кофемолка, то сделать муку совсем просто. Если нет, то подойдет любой бытовой измельчитель. Правда, времени придется затратить больше и помол получится грубее.

Выбирайте для изготовления зерна, которую прошли минимальную обработку. Кроме привычного белого, подойдет красный, бурый рис. Еще одним оптимальным вариантом является нешлифованный круглый рис. В этих сортах содержится больше витаминов.

Готовый продукт необходимо просеять через сито. Хранить в сухом, темном месте, в плотно закрытой емкости.

Рецепты рисового скраба для любых типов кожи

Скраб из риса, творога и меда

Ингредиенты:

• творог: 1 ст. л.;
• мед: 2 ч. л.;
• измельченный рис: 1 ст. л.

Творог растирается до однородной массы, затем добавляется мед, все хорошо перемешивается. Смесь получится очень густая, ее необходимо разбавить до массы средней густоты. Для этого подойдет фруктовый сок, зеленый чай или любой кисломолочный продукт. В конце добавляется 1 ст. л. измельченного риса.

Скраб из риса, геркулеса и корицы

Ингредиенты:

• измельченный геркулес: 0,5 стакана;
• измельченный рис: 1/4 стакана;
• порошок корицы: 1 ст. л.

Хорошо перемешанные ингредиенты помещаются в герметичную емкость. Для одноразового применения взять 2 ч. л. полученного порошка и довести до получения густой массы с помощью следующих продуктов: размятые фрукты, яичный желток, йогурт или мед.

Скраб из риса, минеральной воды и смеси эфирных масел

Ингредиенты:

• измельченный рис: 2 ч. л.;
• масло мяты: 1 капля;
• масло лаванды: 2 капли;
• минеральная вода: 2 ч. л.

Все ингредиенты хорошо смешать. Если смесь получится слишком густой, можно добавить минеральной воды.

Скраб из риса, корицы и соды

Ингредиенты:

• измельченный рис: 2 ст. л.;
• корица: 1/4 ч. л.;
• пищевая сода: 2 ст. л.

Все хорошо смешивается и помещается в емкость с герметичной крышкой. К 2 ч. л. полученной смеси добавить йогурт или размятые фрукты.

Скраб из риса, йогурта и овсянки

Ингредиенты:

• измельченный рис: 1 ст. л.;
• овсяные хлопья: 1 ст. л.;
• йогурт.

Смесь овсянки и риса разводится йогуртом. Скраб в готовом виде должен иметь консистенцию очень густой сметаны.

Скраб из риса, сметаны и зерен кофе

Ингредиенты:

• измельченный рис: 1 ч. л.;
• измельченные зерна кофе: 1 ч. л.;
• сметана или молоко: 1 ст. л.

Смешать перемолотые рис и зерна кофе, затем добавить сметану, перемешать до получения однородной массы.

Скраб из риса, лимона и оливкового масла

Ингредиенты:

• измельченный рис: 1 ст. л.;
• сок лимона;
• оливковое масло: 3-4 капли.

Измельченный рис смешать с таким количеством лимонного сока, чтобы смесь стала кремообразной. Добавить несколько капель оливкового масла.

О рисовом отваре

Полезен не только сам рис, но и его отвар

Вы же обращали внимание на то, какой он густой и слизистый? Именно эти свойства обеспечивают его обволакивающее действие. Он действует как гель, защищая слизистую желудка при приеме внутрь, и кожу – при наружном применении

А еще он вяжет, очищает и насыщен витаминами и минеральными веществами, перешедшими в него при варке риса. Его пьют для похудения, при проблемах с желудочно-кишечным трактом, с целью общей очистки организма.

А какие эффекты отвар риса оказывает на кожу?

• Лифтинг-эффект: подтягивает кожу, наполняет ее природным коллагеном
• Тонизирующий, матирующий эффекты, уменьшение пор
• Устраняет блеск, улучшает цвет лица
• Отбеливает, борется с пигментными пятнами
• Очищает и увлажняет

Умывание рисовым отваром очистит кожу, наполнит ее здоровьем, отбелит и разгладит. А еще готовый отвар можно заморозить и протирать лицо кубиками льда.

На этом, дорогие дамы, я, пожалуй, закончу сегодняшний разговор. А вам желаю стать еще красивее, и пусть годы прибавляют вам не морщины на лице, а только жизненный опыт и обаяние.

Подписывайтесь на обновления и рекомендуйте блог друзьям.

Многие косметологи рекомендуют использование масок от морщин вместо ботокса, ведь каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой старения кожи. Статистика показывает, что примерно 60% женщин хоть раз сделали эту процедуру, однако инъекция ботокса требует немалых денежных затрат, а выглядеть хочется молодо и красиво. Наверное, многие женщины спрашивали себя, а есть ли естественный способ победить старость? Конечно же, с морщинами можно и нужно бороться, не прибегая к регулярному использованию уколов.

Рецепты масок в косметологии для лица из риса

Антивозрастная от морщин

Рисовая мука для лица — секрет китайских красавиц. Эта рисовая маска для лица от морщин улучшает контуры лица, разглаживает морщины, а также увлажняет и наполняет энергией.

Вам понадобятся:

• 2 ст. ложки рисовой муки;
• 1 белок яйца;
• 1 ст. ложка глицерина.

Приготовление

1. Приготовьте муку.
2. Перемешайте глицерин, муку и белок.
3. Нанесите на лицо и оставьте до высыхания.
4. Смойте холодной водой.

От чёрных точек и прыщей

Рисовая мука — отличный антисептик, который нейтрализует бактерии, вызывающие прыщи и акне. Мёд и алоэ вера оказывают смягчающие воздействие, которое устраняет покраснения и выравнивает тон.

Вам понадобятся:

• 2 ст. ложки рисовой муки;
• 1 ст. ложка мёда;
• 2 ст. ложки сока алоэ вера.

Приготовление

1. Перемешайте рисовую муку, мёд и сок алоэ.
2. Начните мягко втирать маску в кожу, одновременно массируя лицо на протяжении нескольких минут.
3. Подержите маску в течение 10 минут и смойте.

Такой массаж эффективно помогает избавиться от чёрных точек и прыщей и удаляет застарелые шрамы от акне.

Отбеливающая

Рисовая мука в комбинации с лимонным соком является отличным средством для осветления тона лица, ведь лимон наряду с рисом также является естественным отбеливателем, улучшающим вид и цвет кожи.

Вам понадобятся:

• 2 ст. ложки рисовой муки;
• 4 ст. ложки лимонного сока.

Приготовление

1. Смешайте в миске рисовую муку и лимонный сок.
2. Нанесите получившуюся кашицу на лицо и оставьте на 15 минут.
3. Смойте холодной водой.

Такую маску следует применять от 28 до 60 дней, только тогда тирозин, находящийся в рисе сможет оказать своё отбеливающее воздействие.

Отшелушивающая маска-скраб

Такая маска-скраб отлично подходит для сухой кожи. Она отшелушивает, очищает и глубоко полирует кожу, избавляя её от мёртвых клеток. Мёд отлично увлажняет кожу и выравнивает тон.

Вам понадобятся:

• 1/2 стакана рисовой муки;
• 1/4 стакана сахара;
• 4 ст. ложки мёда;
• 2 ст. ложки муки;
• молоко.

Приготовление

1. Аккуратно смешайте все ингредиенты.
2. Добавьте молоко, чтобы получилась кашица.
3. Нанесите маску и помассируйте лицо.
4. Смойте холодной водой.

Для тусклой и уставшей кожи

Такой вариант маски хорош для жирной, тусклой и уставшей кожи. Яблоко и апельсин насыщены витаминами и антиоксидантами, которые дают силу и восстанавливают повреждённую кожу.

Вам понадобятся:

• 2 ст. ложки рисовой муки;
• яблоко;
• апельсин;
• стаканчик йогурта.

Приготовление

1. Измельчите кусочки яблока и апельсина до состояния пюре. Смешайте с рисовой мукой.
2. Добавьте йогурт.
3. Оставьте в холодильнике на 30 минут.
4. Нанесите маску и оставьте на 20 минут.
5. Смойте водой, пройдитесь по лицу кубиком льда.

Тонизирующая маска

Этот вариант маски придаёт коже тонус и очень хорошо подтягивает её.

Вам понадобятся:

• 2 ст. ложки рисовой муки;
• горсть грецких орехов;
• четверть стакана овсяных хлопьев или овсянки;
• полстакана молока.

Приготовление

1. Измельчите грецкие орехи и овсянку в блендере.
2. Смешайте рисовую муку с орехами и овсянкой.
3. Добавьте молоко, чтобы получилась кашица или паста.
4. Нанесите и смойте прохладной водой после использования.

Рисовая вода для отбеливания лица

Вы также можете приготовить специальную воду для лица, используя рис. Отбеливающая рисовая вода служит отличным средством, улучшающим цвет лица и убирающим тёмные пятна и другие несовершенства.

Вам понадобятся:

• пригоршня риса;
• сок одного лимона.

Приготовление

1. Замочите пригоршню риса в чашке тёплой воды на ночь.
2. На следующий день перелейте получившуюся рисовую воду в отдельную миску и добавьте 3 ст. ложки лимонного сока.
3. Оставьте в холодильнике на один час.
4. Обмакните ватный диск в рисовой воде и протрите лицо.

Вы также можете ополаскивать лицо такой водой после каждого умывания.

Варианты приготовления масок

Питательная маска из риса, меда и молока

В состав лечебной смеси входит:

• 2 ст. л. вареного риса;
• 50 мл молока;
• 1 ст. л. геркулесовой каши;
• 1 ч. л. меда.

Крупу отварить до полной готовности, поместить требуемое количество риса и овса в блендер, добавить мед, молоко и взбить до однородной консистенции, после чего нанести на лицо, шею и область декольте. Данное средство будет полезно молодым женщинам и девушка для поддержания здоровья и эластичности кожи лица. Дамам в возрасте маска поможет вернуть былую свежесть и подтянутость кожи. Масса чудесным образом питает и увлажняет ткани, ускоряет регенерацию клеток. Рекомендуется выполнять курсы из 10 сеансов 2–3 раза в год.

Средство против угревой сыпи

Ингредиенты:

• 2 ст. л. рисовой муки;
• настой шалфея;
• 1 ч. л. продукта пчеловодства;
• 1 ст. л. молока.

Соединить муку, мед, молоко, и влить остуженный настой шалфея до образования массы, напоминающей густую сметану. Нанести на проблемные участки и оставить на 15– 20 минут. Маска из меда для лица прекрасно подходит для борьбы с угревой сыпью во время становления гормонального фона, устраняет уже имеющиеся высыпания и предотвращает появление новых. Рекомендуемая частота использования 2 раза в течение 10 дней. Лечебный курс составляет 10–15 сеансов.

Очищающее средство для лица из меда и рисовой муки

Потребуется:

• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. лимонной цедры;
• 1 ст. л. рисовой муки;
• молоко.

Смешать ингредиенты, добавить теплое молоко. Масса должна по консистенции напоминать тесто для оладий. Наложить средство на Т- зону и оставить на 20 минут, после чего снять массу влажным ватным тампоном и умыться теплой водой. Очищающая маска существенно сокращает поры, способствует избавлению от черных точек. Выполнять процедуры следует 1 раз в неделю до полного избавления от проблемы. Подходит как для молодой жирной кожи, так и для увядающей.

Маска из молока, меда, риса и корицы для устранения веснушек и пигментных пятен

Отварить 100 г. риса на молоке, каша должна получиться средней густоты, измельчить в блендере с добавлением 1 ст. л. меда и 1 ч. л. корицы. Средство нанести на кожу лица, оставить на 15–25 минут. Рекомендуемая частота применения 2–3 раза в течение 14 дней. Использовать до тех пор, пока не добьетесь желаемого тона кожи, как показывает практика, результат заметен уже после 2-3 процедур. Маска подходит для всех типов кожи.

Средство с рисом для стареющей кожи

В рецепт входят следующие компоненты:

• 1 ч. л. меда;
• 1 яичный желток;
• 1 ст. л. глицерина;
• 2 ст. л. рисовой муки;
• 25 г. молока.

Поместить все компоненты в чашку, перемешать, наложить на лицо, шею и область декольте. Продолжительность сеанса составляет 20–25 минут, по завершении процедуры массу следует смыть теплой водой, нанести легкий питательный крем. Средство необходимо использовать не чаще 2 раз в неделю. Лечебный курс составляет 10–15 процедур. Замечательно разглаживает морщины, способствует регенерации клеток, увлажняет и питает стареющую кожу.

Косметические маски на основе риса, меда и молока поистине способны творить чудеса, уникальная смесь поможет решить множество проблем кожи любого типа. Использовать лечебное средство можно с подросткового периода и до глубокой старости.

При правильной технике создания масок и выполнения процедур, вы сможете избавиться от воспаления, шелушения, станут менее заметны морщинки, вернется былая свежесть и упругость кожи, выровняется оттенок лица, исчезнут веснушки и пигментные пятна. Питательная смесь в полной мере восполняет недостаток витамин и полезных микроэлементов в клетках эпидермиса в любом возрасте.

Маски для лица и тела

Омолаживающая маска

Рисовый порошок разводят молоком и дают ему время разбухнуть. Добавляют мед. Пропорции молока, муки и меда составляют 4:2:1. Маску выдерживают на лице и шее 20-25 минут. Если для рецепта использовать сливки или козье молоко, то эффект сокращения морщин можно усилить.

Осветляющие маски

Две столовые ложки муки соединяют с растительным маслом и лимонным соком, взятыми по одной чайной ложке.

Еще один рецепт осветляющей маски связан с дыней. Муку варят в соке этого фрукта и в теплом виде наносят на пигментные пятна.

Питательная маска

Рисовую муку смешивают с овсяной, размятым бананом и зеленым чаем. Держат на лице в течение 20 минут.

Подтягивающая маска

Смешивают рисовую муку, сметану и яйцо (1:2:1). Такая маска подойдет для любого типа кожи, но особенно полезна для увядающей дряблой кожи. Подтягивающая маска с рисовой мукой дает хороший результат и для улучшения упругости кожи груди и декольте.

Японская маска

Это средство пользуется популярностью у гейш, которые, как известно, славятся своей безукоризненно ровной и бархатистой кожей. Рисовую пудру (2 большие ложки) разводят минеральной водой и добавляют порошок или мелко измельченные морские водоросли в количестве одной столовой ложки. Добавляют в смесь 1-2 чайные ложки камелии. Наносят массу на лицо, шею и декольте. Выдерживают 15-20 минут.

Противовоспалительная маска

Мякоть огурца с семенами необходимо предварительно высушить и измельчить. Размешать огуречный и рисовый порошки. Затем нежными движениями (в сухом виде) втирать в проблемные зоны.

Маска-пилинг для тела

Для очищения кожных покровов тела в рисовую муку добавляют мелко помолотый кофе (экономнее использовать гущу после приготовления кофейного напитка). Разводят порошок теплой водой или отваром лекарственных трав: ромашки, мяты, подорожника. Полученной массой массируют кожу и оставляют в качестве маски на 5-10 минут.

Эффект от такой маски-пилинга получается многогранным. Кофейный компонент не только усиливает отшелушивающее действие рисовой муки, но и улучшает кровообращение в коже, что помогает в борьбе с целлюлитом. Экстракт лекарственных трав оказывает противовоспалительное, омолаживающее и успокаивающее действие.

Маска для волос

Смесь морковного и лимонного соков, муки и простокваши наносят на волосы, слегка втирая в кожу головы. Волосы прикрывают полиэтиленовой шапочкой и оставляют на 15-20 минут, после чего маску смывают водой и тщательно промывают волосы шампунем. Средство подходит для жирных волос.

Другие способы применения рисовой муки

Из-за некой нишевости средства некоторые способы применения рисовой муки могут вызывать ряд вопросов. Например, можно ли рисовой мукой мыть тело, или использовать ее в качестве косметики?

Данный продукт нашел широкое применение в индустрии красоты. Им часто пользуются в качестве пудры, моющего средства и не только. Чаще всего рисовую муку применяют следующими способами:

В качестве пудры

Подобную пудру из риса для своего макияжа десятилетиями использовали гейши. На сегодняшний день подобный компонент снова возвращается в моду. Рисовая мука вместо пудры не только хорошо закрепляет макияж, но и делает кожу лица более здоровой.

Рецепт средства очень прост: для ее изготовления необходимо измельчить рис высшего сорта, а затем просеять получившийся продукт, чтобы избавиться от крупных элементов. Данное средство нужно наносить как обычную пудру: с помощью кисти или пуховки.

Следует обратить внимание, что смуглым девушкам рисовая пудра не подойдет из-за ее отбеливающих свойств. https://www.youtube.com/embed/lYuPOXuFgNs. https://www.youtube.com/embed/lYuPOXuFgNs

В качестве средства для умывания

Умывание рисовой мукой рекомендуется осуществлять утром. Продукт хорошо справится с очищением кожного сала и загрязнений, накопившихся на коже за ночь.

Сначала необходимо умыть лицо проточной водой, затем намочить небольшое количество муки и тщательно распределить данную смесь по всей поверхности лица. В течение нескольких минут необходимо обработать кожу массирующими движениями, затем смыть средство холодной водой, чтобы закрыть поры.

В качестве скраба для тела

Мыть все тело рисовой мукой каждый день, может быть, и не стоит, однако существует рецепт скраба, который подарит коже бархатистость и мягкость.

Для его изготовления необходимо смешать кофейную гущу и рисовую муку в равных пропорциях. Таким составом рекомендуется аккуратно и нежно скрабировать все тело, а затем оставить на 10-15 минут для закрепления эффекта.

Перед применением любых рецептов рекомендуется пройти тест на чувствительность к его компонентам. Для этого нужно нанести приготовленное средство на внутреннюю сторону локтя и проследить за реакцией кожи.

Рецепты масок из риса для лица

Маска из риса с молоком и медом для лица

• Классический рецепт. Для приготовления этого чудесного средства понадобится столовая ложка меда, две столовые ложки риса и ложка жирного молока. Первым делом необходимо проварить рис до мягкого состояния, слить воду в отдельную емкость и добавить к крупе теплое молоко. Полученную смесь нужно хорошенько перетереть для достижения единой массы и добавить мед. Наносят маску на заранее очищенную кожу, можно сделать легкий пилинг или скраб. По истечении тридцати минут лицо омывают водой, в которой варился рис. Стоит отметить, что рисовая вода качественно увлажняет кожу и осветляет пигментные пятна.
• С добавлением масел. Для приготовления используются такие же соотношения компонентов, но добавляется несколько капель любого масла. В результате кожа получает дополнительное питание.

Маска из риса и овсянки для кожи лица

1. С фруктовым пюре. Чтобы приготовить это чудесное средство, необходимо перемолоть овсянку и рис до состояния муки. Это можно сделать при помощи блендера или кофемолки. Смешиваем в одной емкости столовую ложку рисовой и такую же порцию овсяной муки. Добавляем несколько капель миндального, оливкового или любого другого масла. Оно необходимо для смягчения и питания кожи. Также понадобится любое фруктовое пюре. Это может быть яблоко, персик, абрикос или банан. Все составляющие нужно тщательно нанести на увлажненную кожу и оставить на двадцать минут. Затем маску смывают теплой проточной водой.
2. С молоком. Существует еще один рецепт приготовления рисово-овсяной маски для лица. В этом случае крупу не нужно перемалывать. Овсянку и рис просто проваривают в отдельных емкостях до полной готовности в молоке. После чего крупы смешивают между собой, половину жидкости сливают. Полученную маску вместе с небольшим количеством отвара наносят на кожу. Такая кашица придает коже невероятной мягкости и нежности.

Маски из риса и белка для лица

• Классический рецепт. Для приготовления маски понадобится столовая ложка рисовой муки и один яичный желток, который нужно немного взбить до образования пены. Затем эти два компонента смешиваются между собой. После того как маска равномерно нанесена на кожу лица, необходимо подождать до полного ее высыхания. Если сухая кожа, то лучше смыть средство до того, как почувствуете сильный эффект. После процедуры лицо необходимо смазать питательным и увлажняющим кремом.
• С апельсином. В данном случае к вышеуказанному рецепту добавляют столовую ложку сока апельсина. И кожа получает необходимый витаминный заряд.

Витаминная маска из риса для кожи лица

1. С йогуртом. Для приготовления маски понадобится несладкий кисломолочный продукт, столовая ложка рисовой муки, немного мелко нарезанной петрушки, мякоть листка алоэ, кокосовое масло и ложка белой глины. Все ингредиенты перемешиваются между собой до получения единой консистенции. Далее средство наносится на кожу и спустя сорок минут смывается тепловой водой. Эта маска помогает решить сразу несколько проблем. Кокосовое масло смягчает кожу, придает ей красивый цвет. Несладкий йогурт хорошо питает, наполняет и витаминизирует. Соки петрушки богаты на всевозможные микроэлементы, полезные натуральные комплексы. К тому же данный ингредиент способен осветлять и выравнивать цвет. Белая глина глубоко очищает кожу и отшелушивает ненужные частички. А мякоть алоэ вовсе является целебным продуктом, который воздействует на глубинные слои кожи. Про свойства риса было сказано ранее.
2. С яблоком. Один фрукт нужно натереть на терке, перемешать с отваренным рисом и ложкой сливок. Маску наносят на лицо и держат около двадцати минут, затем смывают прохладной водой.

Отбеливающая маска из риса для лица

• С лимоном и медом. Для этого необходимо предварительно замочить две ложки риса в чистой воде и оставить емкость хотя бы на полчаса. После этого крупу тщательно перебивают в блендере, затем к рису добавляют чайную ложку сока лимона и такое же количество меда. Смесь тщательно перемешивают и наносят на кожу толстым слоем. Стоит отметить, что перед применением средства лучше сделать скраб. Так достичь желаемого результата будет значительно проще.
• С семенами льна. Семена заливают теплой водой и оставляют на пять минут. К массе добавляют ложку рисовой муки и наносят на кожу. Оставляют до полного высыхания и смывают.

Помните, что смесь сока лимона и меда может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому обладательницам чувствительной кожи лучше изначально проверить действие маски на небольшом участке кожи. После процедуры можно смазать кожу успокаивающим кремом. Так вы не нанесете кожному покрову вред.

Рисовая мука для лица в лучших масках

Попробуйте воспользоваться рисовой мукой не только в кулинарных, но и в домашних косметических рецептах. Кожа ответит благодарностью на регулярное использование рисовых масок: приобретет свежий и здоровый вид, разгладится, очистится.

Маска против морщин

Для приготовления омолаживающей маски потребуется:

•  1 ст. л. рисовой муки;
• 2 ч. л. свежего меда;
• 1 ст. л. оливкового масла.

Перед смешиванием ингредиентов нужно предварительно подогреть оливковое масло на водяной бане. Не нужно доводить продукт до горячего состояния, масло не должно обжигать кожу. Добавить мед, рисовую муку.

Состав равномерно распределить по лицу при помощи косметической кисти. Область вокруг глаз оставить чистой. Время действия маски 15–20 минут. Смыть состав при помощи пенки, чтобы не забить поры остатками масла.

Такая маска эффективно работает на возрастной коже, уставшей, либо с начинающимися морщинами. Средство возвращает упругость, делает овал лица четче, избавляет от дряблости и уставшего вида.

Маска против прыщей

Смешать:

• 1 ст. л. зеленой глины;
• 2 ч. л. рисовой муки;
• пара листов алоэ (измельчить).

При необходимости разбавить массу теплой водой до консистенции жидкой кашицы. Равномерно нанести на лицо, обходя зону под глазами. Через 10 минут смыть. Если маска начнет подсыхать, то снять ее раньше. Умыться холодной водой.

Рецепт эффективен в борьбе с воспалениями, прыщами, в том числе гнойными. Благодаря составу поры глубоко очищаются, сужаются. Сокращается выработка излишков кожного сала.

Рисовый скраб

Перемешать:

• 1 ст. л. рисовой муки;
• 1 ч. л. сока лимона;
• 1 ч. л. корицы.

Добавить воду для достижения жидкой консистенции. Массировать получившемся составом распаренную кожу лица. После 5 минут скрабирования, смыть теплой водой.

Скраб мягко и деликатно отшелушивает ороговевший слой клеток, раскрывает поры, очищает лицо от загрязнений. При регулярном применении отмечается выравнивание цвета лица, устранение пятен от акне, отбеливание кожи.

Как приготовить рисовую воду

Для приготовления целебной рисовой воды для лица, по словам Алисии Юн, лучше использовать органический белый рис или бурый. Есть несколько способов приготовления рисовой воды для ухода за кожей лица.

Рисовый настой

Вот самый простой способ приготовить рисовую воду для лица в домашних условиях. Он не требует много времени и усилий. Использовать рисовый настой следует свежим, поэтому делать его в большом количестве, впрок, смысла нет.

Как приготовить настой.

• Рис промойте и немного подсушите;
• Залейте рисовые зерна фильтрованной теплой водой и оставьте настаиваться в течение получаса;
• Помешивайте жидкость каждые 5 минут, чтобы полезные вещества быстрее высвобождались.

Рисовый отвар для лица

Из риса можно приготовить насыщенный полезными для кожи микроэлементами отвар.

• Тщательно промойте рисовые зерна под проточной водой;
• Залейте рис холодной водой из расчета на 1 часть риса  4 части воды;
• Варите рис на слабом огне в течение 20 минут;
• Слейте рисовый отвар через дуршлаг.

Приготовленную рисовую воду нужно развести чистой водой (1 к 1), если у вас сухая и/или чувствительная кожа. Для ухода за нормальной, жирной (в том числе проблемной) и комбинированной кожей отвар можно не разбавлять. Рисовую воду допускается хранить в плотно закрытом сосуде в прохладном месте в течение недели. Но от свежеприготовленного настоя пользы будет больше.

Рисовая вода ферментированная

Считается, что рисовая вода, приготовленная методом ферментации, самая полезная, хотя сам процесс более трудоемкий. Например, согласно результатам исследования 2013 года, рисовое вино (по сути это и есть ферментированная рисовая вода) помогает восстановить кожу, поврежденную солнцем. Ингредиенты, которые содержатся в напитке, стимулируют синтез коллагена — вещества, от которого зависит эластичность и упругость кожи. Антивозрастное действие ферментированной рисовой воды, богатой антиоксидантами, было также доказано в ходе исследования, проведенного в 2018 году в Португалии.

Вот как приготовить ферментированную рисовую воду.

• Промойте рисовые зерна и поместите в подходящую емкость с крышкой;
• Залейте рис чистой холодной водой в пропорции 1 к 4, плотно закройте крышкой и поставьте настаиваться в теплое место на 3-4 дня. Определить, что рисовая вода «созрела» можно по характерному кисловатому запаху и по мелким пузырькам на поверхности;
• Процедите рисовую воду и прокипятите в течение 3-х минут.

Ферментированная рисовая вода особенно хороша для ухода за возрастной и проблемной кожей с воспалениями. Применяют концентрированный рисовый раствор в составе масок. Его также можно добавлять в крем, чтобы усилить действие.

Рецепты блюд с рисовой мукой

Тот факт, что продукт не содержит глютена, с одной стороны делает его более безопасным, но с другой создает определенные ограничения при готовке блюд из рисовой муки. Дело в том, что именно глютен, он же клейковина, позволяет выпечке становиться пышной и нежной. Однако зачастую хозяйки смешивают пшеничную и рисовую муку, чтобы достичь оптимального результата — с одной стороны уменьшить количество глютена в выпечке и увеличить ее полезность, с другой стороны получить привычную пышную текстуру.

Тем не менее, хотя рисовая мука — не лучшая идея для воздушных пирогов, она вполне неплохо заменяет обычную пшеничную в блинах, хрустящем печенье, крекерах, тесте для пиццы, кексах.

Давайте разберемся, что можно приготовить из рисовой муки без ущерба качества конечного изделия:

• Тонкие блинчики на кокосовом молоке. Рецепт этих блинов из рисовой муки идеально впишется в здоровый рацион. Взбейте яйцо (1 штука), влейте кокосовое молоко (100 мл), хорошо перемешайте. Добавьте воду (100 мл), соду (1 ч.л.), соль и подсластитель по вкусу, взбейте тщательно массу еще раз. Затем постепенно начните вводить рисовую муку (100 г). Когда масса станет однородной, разогрейте сковороду, промажьте с помощью кулинарной кисточки кокосовым маслом. Выпекайте блинчики, время от времени промазывая сковороду кисточкой. Кушать такие блинчики хорошо с ягодным джемом, его легкая кислинка хорошо дополнит несколько приторную сладость кокосового молока. Ягодный джем при этом лучше приготовить самостоятельно: прокипятите ягоды в течение 5 минут, слейте лишнюю воду, взбейте блендером и добавьте мед по вкусу.
• Сырники с рисовой мукой. Блюда из творога рекомендуются в любой диете, творог умеренной жирности — прекрасный источник полезного белка и множества витаминов. Однако кушать «сырой» творог каждый день наскучивает, и в этот момент на помощь приходят запеканки и сырники с рисовой мукой, добавление которой допускается даже на безглютеновой диете. Замена при этом идет, как правило, один к одному. Давайте разберем, как приготовить сырники с рисовой мукой. Творог (200 г) желаемой жирности перетрите с яйцом (1 штука) и подсластителем по вкусу. Добавьте рисовую муку (2 ст.л.), хорошо перемешайте. Если в твороге было много жидкости, увеличьте количество муки, сырники должны хорошо лепиться. Разогрейте кокосовое масло в сковороде, слепите сырники и выпекайте с двух сторон до золотистой корочки. Как и блины с рисовой мукой, их отлично кушать с ягодным джемом на меду, однако можно добавить еще и греческий йогурт как альтернативу сметане.
• Сытный хлеб. Хлеб из рисовой муки также можно приготовить, однако нужно понимать, что такой воздушный и мягкий, как обычный, он не получится. Вот один из простых бездрожжевых рецептов. Яйца взбейте (2 шт.) с молоком (150 мл). Добавьте соль, подсластитель по вкусу, соду (1 ч.л.), вмешайте постепенно муку (200 г). Далее нужно смолоть фундук (50 грамм), кусочки должны получиться довольно крупными. Добавьте в тесто орехи и изюм (50 г). Перелейте тесто в форму — не пугайтесь, оно получится достаточно жидким. Запекайте в духовке при температуре 200 градусов в течение 40-50 минут. Хлеб этот можно использовать как для приготовления сладких, так и несладких сандвичей, а «начинку» менять на свое усмотрение, хорошо подойдут семечки, грецкие орехи, курага.
• Японский хлеб. Лепешки из рисовой муки очень популярны в странах Азии, и зачастую они заменяют в них хлеб. Чтобы их испечь, соедините все ингредиенты: всыпьте рисовую муку (300 г), разбейте яйцо (1 шт.), добавьте сахар и соль по вкусу, влейте воду (120 мл) и растительное масло (20 мл). Теперь замесите тесто, долгое вымешивание не требуется, необходимо просто хорошо соединить все ингредиенты. Тесто получится весьма необычным и будет напоминать мягкий, но ломкий пластилин. Разделите тесто на 2-3 части и руками сформируйте лепешки, скалка тут не подойдет. Обжарьте лепешки на сковороде до золотистой корочки. Лепешками можно сопроводить суп или использовать для создания различных «бутербродов».
• Хрустящее печенье. А вот очень простой рецепт печенья из рисовой муки — оно получается очень приятно хрустким и чем-то напоминает курабье. В рисовую муку (100 г) вмешайте кокосовое или топленое масло (50 г). Добавьте мед (3 ч.л.). Сформируйте шарики, выложите их на противень, примните лопаткой, чтобы получить плоские печенья. Выпекайте при температуре 200 градусов в течение 15-20 минут. Этот рецепт из рисовой муки по-настоящему спасает, когда нужно быстро приготовить к чаю что-то вкусное и полезное.

Регулярный ухода за кожей – рисовая вода

При регулярном использовании рисовая вода оказывает матирующее действие, дает эффект лифтинга, разглаживает мелкие морщины, сужает поры.

Рисовая вода хороша для включения ее в базовый уход за кожей. Поскольку она гипоаллергенна, то подходит для всех типов.

Процесс очищения

Первый этап базового ухода с использованием рисовой воды позволит очистить кожу от загрязнений. Кроме того, придаст ей бархатистость и мягкость.

Способ применения:

Ватный диск смочить в средстве и по массажным линиям нанести на лицо до впитывания. Смывания не требует.

Тонизирование кожи

В процессе тонизирования рисовое средство не следует использовать, если оно уже используется для умывания.

Во всех остальных случаях, рисовую воду можно сочетать с тониками и гидролатами. Она помогает стабилизировать PH и сужает поры. Результатом будет подтянутая и сияющая кожа.

Успокаивающее средство

Регенерирующие свойства средства позволяют использование для снятия зуда и раздражения. Также вода на основе риса помогает при солнечных ожогах. В этом случае для обработки  пораженных участков лучше использовать пульверизатор.

Полезные свойства масок из риса для лица

• Антиоксиданты. Именно они способны поддерживать оптимальный тонус кожи, восстанавливать ее и глубоко очищать.
• Жиры. Они нужны для того, чтобы стимулировать активную выработку коллагена.
• Витамины. В данной крупе содержится огромное количество не только полезных микроэлементов, но и витаминов. Именно они повышают эластичность кожи лица и придают ей здоровый вид.
• Вода. Средства на основе риса питают кожу лучше любых других дорогостоящих кремов. Женщинам в возрасте данный продукт помогает разгладить мелкие морщинки и предотвратить процессы старения.
• Кремний. Он придает коже упругости и подтянутости.
• Крахмал. Обеспечивает омоложение и помогает отбелить кожу.
• Холин. Компонент снимает раздражение.
• Витамин РР. Благодаря ему цвет выглядит так, словно кожа сияет.
• Витамин D. Он повышает тонус, способствует разглаживанию морщин.
• Витамин Н. Эффективно стимулирует клетки к быстрой регенерации.

Эффективность рисовой маски

Для удобства использования рисовую крупу перемалывают в муку. Такая мука с давних времен используется для изготовления пудры. В ней не содержится глютен, вызывающий аллергическую реакцию у большинства людей. Поэтому, в первую очередь, рисовая мука подходит тем, кто пользуется исключительно гипоаллергенной косметикой.

Косметические свойства рисовой муки:

1. Омолаживает. Благодаря полисахаридам и аминокислотам рис действует на кожу как природный коллаген. Уже после первого применения рисовой маски виден результат — кожа заметно разглаживается, становится упругой.
2. Отбеливает. Рис содержит вещества, которые обладают отбеливающим эффектом — тирозин, аллантоин и феруловая кислота. Эти вещества являются одними из самых полезных добавок в различных косметических средствах, они естественно отбеливают кожу и снимают покраснения.
3. Защищает от ультрафиолетового излучения. Рис обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу после солнечных ожогов, способствует ее регенерации. Вот почему работники полей в Азии наносят на лицо рисовую смесь, чтобы защитить кожу от излишнего загара и вредного воздействия УФ-лучей.
4. Отшелушивает и матирует. Полезные вещества рисовой крупы глубоко проникает в поры, очищают их, впитывают в себя излишки жира, отшелушивают мертвые клетки. В итоге кожа становится матовой и способна противостоять проблемным высыпаниям.

И НЕМНОГО О СЕКРЕТАХ…

История одной из наших читательниц Татьяны Макеевой:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…Читать статью >>