Зрелая кожа с какого возраста? с какого возраста можно применять коллаген, колоть ботокс, гиалуроновую кислоту?

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: ЖЕНЩИНЫ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА (СТАРШЕ 50 ЛЕТ)

В этом возрасте обычно наступает гормональная перестройка — менопауза. Прогрессивное образование морщин и их углубление отмечается после 50 лет, что связано главным образом с активной потерей коллагена и элластина, особенно, в первые 5 лет постменопаузы, так как резко снижается уровень эстрогена. Вследствие этого в организме ощущается недостаток витаминов и полезных веществ.

Вследствие отсутствия эстрогена снижается жирность кожи и активность сальных желез в коже, уменьшается количество гиалуроновой кислоты и коллагена, прогрессирует липоатрофия лица и шеи (уменьшение подкожной-жировой клетчатки), присоединяется избирательное уменьшение в объеме костей черепа: расширение орбиты приводит к подъему головки брови, выбуханию жировых грыж и углублению носогубной борозды; рассасывание верхней челюсти приводит к уплощению средней зоны лица, опущению кончика носа, уплощению и удлинению верхней губы.

Кожа становится очень бледной, сухой и тонкой, как пергамент, нередко шелушиться, что приводит к нарушению барьерных и регенераторных свойств кожи, поэтому стареющая кожа легче травмируется и труднее восстанавливается. Падает ее тургор (гидратация) и эластичность, появляются глубокие морщины. У людей старше 65 лет обычно толщина дермы уменьшается приблизительно на 20%.

Появляются ярко-выраженные пигментные пятна, сенильные кератомы и другие доброкачественные новообразования, рост пушковых волос на щеках, подбородке и над верхней губой. Наряду с появлением пастозности и отеков отмечается заострение и изменение черт лица, что связано с редукцией подкожной жировой клетчатки и изменениями черепа. Под глазами появляются мешки и круги, а на лбу — горизонтальные и межбровные морщины.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: ВОЗРАСТ ДЖУЛЬЕТТЫ (ПЕРИОД ПОЛОВОГО СОЗРЕВАНИЯ)

В подростковом возрасте кожа обладает способностью к быстрой регенерации и очень упруга. При половом созревании структура кожи меняется. Это связано с гормональной перестройкой организма. В крови повышается количество половых гормонов, что обеспечивает появление вторичных половых признаков. В этот период организм испытывает колоссальное напряжение на все системы, возможно возникновение функциональных нарушений и обострение хронических заболеваний.

Кожа подростков нуждается в особо тщательном уходе, очищении и увлажнении. Бытует мнение, что после завершения пубертатного периода, угревая сыпь пройдет, однако лучше угревой процесс не запускать. Во-первых, угревая сыпь может сохраниться на долгие годы, а во-вторых после заживления акне на коже могут возникнуть постугревые рубцы, которые трудно поддаются коррекции.

С какого возраста можно пользоваться антивозрастными кремами?

Замедления процессов старения кожи можно добиться путем воздействия косметики с пометкой «anti-age». Такую процедуру без проблем для вас смогут совершить в любом салоне красоты, так же ее можно делать самостоятельно, приобретая средства в аптеке или магазине (они находятся в свободном доступе).

Пользоваться противовозрастной косметикой следует, строго ориентируясь на рекомендации средств. Каждый производитель выпускает косметику с четкими обозначениями: 25+, 35+, 45+ и так далее. Нарушать эти возрастные рамки не рекомендуется, так как каждое отдельно средство содержит ряд важных компонентов, ориентированных на потребности зрелой кожи на определенном этапе.

Косметические средства в борьбе за молодость кожи

Кроме косметики, с кожей можно производить и другие процедуры:

• Химический пилинг – чистка лица с помощью косметических и физических средств. Производится специальными щетками, кисточками и рукавицами. Разрешен в любом возрасте с целью удаления несовершенств кожи и улучшения регенерации клеток.
• Массаж – улучшает работу кожи путем восстановления кровообращения. Кожа получает необходимое количество кислорода, улучшается ее цвет и упругость. Рекомендован в любом возрасте, так как массаж положительно влияет на регенерацию клеток и является профилактикой старения.
• Фотоомоложение – процедура, направленная на удаление «старых клеток» кожи и улучшения работы новых, по средствам воздействия УФ-света. Рекомендовано с 25 лет после появления первых признаков старения: сухость, потеря тонуса и влаги.
• Контурную пластику – «быстрое» омоложение лица, путем введения под кожу человека специальных средств в виде геля.
• Лазерное омоложение – процедура, с помощью которой лазер удаляет слой старых ороговевших клеток и способствует регенерации молодых тканей. Рекомендовано с 25 лет после появления первых признаков старения.
• Биоревитализацию – мощное воздействие на кожу путем влияния внешних факторов (к примеру: ток, холод, лазер) и введение подкожно гиалоурановой кислоты. Процедура рекомендована с 30-35 летнего возраста, именно в это время кожа начинает активно увядать.
• Мезотерапию – введение препарата в кожу (глубиной в 4 миллиметра) путем иглоукалывания. Разрешена процедура с 25-30 лет при появлении первых признаков старения.

Способы возвращения молодости кожи

Косметологические процедуры

Для коррекции увядания кожи показаны методы эстетической медицины, использовать которые могут только квалифицированные врачи-косметологи с большим опытом работы. При этом медицинские учреждения, в которых они работают, должны обязательно иметь лицензию на косметологическую деятельность. К таким методам относятся следующие:

• мезотерапия — инъекции гиалуроновой кислоты, витаминов, лекарственных веществ, которые вводят в кожу на глубину 1-2 мм;
• физиотерапевтические методы — ампульная косметология;
• химические пилинги с помощью фенола, трихлоруксусной кислоты, гликолевой кислоты;
• коррекция морщин путем введения под кожу инъекций ботулотоксина — этот препарат не омолаживает кожу, но способствует предотвращению появления глубоких морщин.

Для устранения признаков старения кожи рекомендованы также следующие косметологические процедуры:

• Лазерное омоложение. Данная процедура подразумевает использование специального лазерного оборудования. Лазер проникает в кожу, где разогревает ее внутренние слои, что приводит к сокращению старых коллагеновых волокон, а также запуску синтеза новых. Процедура позволяет повысить эластичность кожи, улучшить ее цвет, устранить мелкие морщины. Лазерное омоложение проводится быстро в амбулаторных условиях, не требует длительного реабилитационного периода, хорошо сочетается с другими процедурами, имеет пролонгированный эффект.
• Фотоомоложение. Это воздействие на глубокие слои дермы мощного пучка света, что провоцирует активизацию синтеза эластина и коллагена. После процедуры кожа приобретает ровный цвет, подтягивается, исчезают мелкие морщины, пигментные пятна и сосудистая сеточка. После первой процедуры можно будет заметить, что кожа стала более ровной, гладкой и упругой. Разглаживание морщин, устранение пигментации, сужение пор можно будет заметить после 4-6 процедур.
• Фракционный термолиз. Процедура предусматривает воздействие на кожу раздробленного лазерного импульса, в котором насчитывается до 1000 пусков света. В результате такого повреждения кожного покрова запускается активный синтез коллагеновых волокон, благодаря чему кожа становится гораздо эластичнее. Процедура безопасная и безболезненная, восстановительный период длится не более пяти дней. После проведения фракционного термолиза желательно несколько месяцев избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.
• Термолифтинг. Это воздействие на дерму и гиподерму токов высокой частоты. За счет такого прогревания в обвисшей, дряблой и морщинистой коже существенно усиливается кровоток, активизируются обменные процессы, запускается регенерация коллагена. В зависимости от зон обработки, процедура может занимать от двадцати минут до двух часов. Термолифтинг идеально подходит для устранения мешков под глазами, подтяжки скул и век, уменьшения носогубных складок, формирования четкого овала лица.

Поделиться ссылкой:

Диета

Для профилактики раннего старения кожи необходимо ограничить себя в сладком. Чрезмерное употребление сахара запускает в организме патологический процесс, который приводит к торможению обновления коллагена. Из-за этого кожа быстро становится сухой, затем теряет эластичность, на ней появляются первые морщины.

Для предотвращения раннего старения необходимо соблюдать правильный питьевой режим. С возрастом обычно чувство жажды становится слабее, поэтому женщины пьют гораздо меньше воды, чем необходимо. К сожалению, это прямой путь к потере эластичности кожи, так как недостаток воды в организме ведет к опустошению запасов влаги в тканях. Поэтому ежедневно необходимо пить не меньше двух литров воды.

Причины увядания кожи

Возрастное увядание кожи – это неизбежный процесс, который может быть обусловлен как объективными (внутренними), так и субъективными (внешними) факторами. К внутренним факторам относятся наследственность, гормональные, метаболические и биохимические изменения; к внешним – воздействие окружающей среды и образа жизни. И если повлиять на объективные причины старения эстетическая медицина может лишь опосредованно, то влияние субъективных факторов зачастую может быть значительно уменьшено или исключено полностью самим человеком.

Как любой орган человеческого тела, кожа подвержена биологическому старению, которое начинается уже с 25 лет. В основе естественного старения лежит замедление и нарушение физиологических процессов, приводящих к структурным изменениям кожи. Так, с возрастом сальные железы начинают работать менее интенсивно, в результате чего кожа лишается своей естественной и очень эффективной защиты – липидной мантии. Кроме этого, замедляется процесс обновления клеток эпидермиса. Цикл смены клеток эпидермиса удлиняется с 26-28 дней до 40-45 суток, т. е. способность кожи восстанавливать свою поврежденную структуру заметно снижается.

Эпидермис становится тоньше, а сквозь него начинают просвечивать капилляры дермы. Меланоциты, расположенные в базальном слое эпидермиса, начинают работать интенсивнее, отчего на зрелой коже появляется возрастная пигментация. Количество гликозаминогликанов (главным образом, гиалуроновой кислоты) в дерме снижается, отчего кожа теряет свою естественную увлажненность. Коллагеновые и эластиновые волокна истончаются, повреждаются и дезорганизуются; поддерживающая структура матрикса кожи ослабевает – кожа теряет упругость. Таким образом, зрелая кожа становится менее увлажненной, более тонкой и дряблой.

К внутренним факторам, обусловливающим появление зрелой кожи, относится гормональная перестройка организма – постепенное снижение в организме женщины уровня эстрогенов, которое отмечается после 35-40 лет. Так, эстрадиол, кроме других функций, регулирует работу фермента коллагеназы, расщепляющей коллаген. Именно поэтому в период менопаузы, когда прекращается выработка эстрогена, деструкция коллагеновых нитей и старение кожи происходит интенсивнее. Старение кожи также связывается с действием свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на клеточные мембраны и межклеточный матрикс дермы.

Кроме этого, возраст, в котором у женщины появляются признаки возрастного увядания кожи, во многом зависит от генетики. Провоцировать преждевременное старение кожи могут хронические заболевания: артериальная гипертензия, ранняя менопауза и другие гормональные нарушения, сахарный диабет, болезни почек и др.

К внешним раздражителям, оказывающим пагубное влияние на состояние кожи, относятся ультрафиолетовое излучение, колебания температуры, загрязненный воздух и вода, выхлопные газы и пр. В зрелом возрасте на состоянии кожи негативно отражаются недостаток сна, гастрономические излишества, употребление алкоголя, стрессы, гиповитаминоз, несоблюдение питьевого режима, малоподвижный образ жизни, использование некачественной косметики. Новейшими исследованиями доказано, что кожа курильщиц старится в 4 раза быстрее. Отсутствие должного внимания к изменившимся потребностям кожи, а также неправильный или нерегулярный уход еще в большей степени усугубляют проблемы зрелой кожи.

Каковы причины старения кожи

Увядания кожи в определенном возрасте избежать невозможно. Для нее характерна сухость, появление мелких и глубоких заметных морщин, складок. Быстрее всего старение проявляется на участках вокруг глаз, рта и на шее.

Причины возрастных изменений кожи:

• Замедление работы сальных желез. Это приводит к потере эффективной естественной защиты верхнего слоя кожи.
• Волокна коллагена теряют эластичность и способность собирать достаточное количество влаги.
• Ухудшение кровоснабжения.
• Замедление производства новых клеток.
• Кожа становится более тонкой, а в следствии теряется необходимый защитный барьер от негативного влияния солнца и окружающей среды.

В зрелом возрасте большое значение для состояния кожи лица имеют сон, питание, отдых. От хорошего и постоянного ухода за кожей зависит ее внешний вид. Вполне возможно, в таком возрасте выглядеть на 25 лет моложе, поэтому не стоит пренебрегать основными правилами и начать ухаживать за собой как можно раньше во избежания преждевременного появления морщин.

В каждой возрастной категории имеют свои особенности все аспекты ухода за ней, такие как: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Если эти процедуры делать правильно в молодости, то будет гораздо проще бороться с возрастными изменениями. Зачастую немолодой коже не хватает питания и влаги, поэтому для очищения нужно использовать такие средства, которые не вытягивают ни жир, ни воду. Стоит отказаться от мыла, утром умывать лицо прохладной водой, а вечером использовать для очищения молочко. Остатки молочка не смывать, а удалять сухой салфеткой. Потом протереть лицо тоником.

Хронологическое старение

Первым видом является хронологическое старение кожи — генетически детерминированный процесс, в результате которого с течением времени кожа постепенно истончается, теряет эластичность и упругость. Это происходит не только из-за снижения пролиферативной и биосинтетической активности фибробластов, но и старения всего организма в целом. То есть, старение кожи является вторичным и связано со всем комплексом внутриорганизменных изменений, основным из которых является нарушение общей трофики. Все это приводит к нарушению активности фибробластов, потере способности клеток кожи делиться и возможности обновляться. Нарушается структурная целостность дермы, изменяется ее качественный и количественный состав (уменьшается количество внутриклеточной жидкости, форма ядра и митохондрий). С течением времени уменьшается выработка кожей коллагена и эластина, меняется структурный состав коллагена — он становится более жестким, его волокна приобретают беспорядочную ориентированность, что сказывает на плотности кожи. В результате лицо покрывается мелкими морщинками, теряется здоровый тон и форма овала. Появляются изменения, характерные для своего типа старения кожи. Скорость этих изменений кожи зависит от индивидуальных, генетически запрограммированных особенностей кожи, а также от воздействия различных факторов: режима сна и отдыха, качества питания, механического давления (сон лицом на подушке, компьютерная поза «рука у подбородка»), химических веществ и пр.

Грамотный уход за зрелой кожей

Наша главная задача — запустить процессы регенерации, стимулировать выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Систематичный, регулярный уход позволит в любом возрасте выглядеть моложе своих лет. Как выглядит идеальная программа домашнего ухода за кожей лица?

1. Очищение — косметологический бренд PLEYANA предлагает мягкие, нежные средства для очищения кожи. Они обладают увлажняющим эффектом и приятной текстурой.

2.Тонизирование — увлажняющий фитобиотоник PLEYANA восстанавливает водно-солевой баланс кожи, оказывает бактерицидное, смягчающее и увлажняющее действие.

3.Нанесение сыворотки —  линейка мультипептидных сывороток PLEYANAвключает средства, которые по своей эффективности почти не уступают популярным косметологическим процедурам: биоревитализации, ботулинотерпии и контурной пластике.

4.Нанесение завершающего крема  — средства PLEYANA на основе ламеллярной эмульсии не только способствуют более активному проникновению компонентов сыворотки, но и увлажняют, питают кожу, активирует клеточный синтез и улучшает функциональное состояние кожи.

Инновационные пептидные технологии высокоактивных сывороток-концентратов используются в активных программах нормализации функций клеток кожи. Использование косметических средств PLEYANA в домашнем и профессиональном уходе является безопасно и эффективно.

PLEYANA — полная гамма средств по уходу за возрастной кожей. 

Мнение эксперта

Татьяна Сергеевна Синцова, врач-дерматовенеролог, косметолог Клиники профессора Юцковской 

Идеальный крем для кожи должен отвечать следующим требованиям – быть комфортным, некомедогенным, без резких запахов и отдушек, иметь хорошие характеристики по увлажнению, а после 40 лет – и питанию. В весенне-летний период еще должен содержать солнцезащитный фактор. Если говорить о коже после 45 лет, то замечательным будет состав с фитоэстрогенами и пептидами. 

Каждый возрастной период также отличается разной потребностью в процедурах. То, что актуально в 20 лет не надо в 45. К примеру, 20-25 лет это период посещения ночных вечеринок, период начала самостоятельной жизни и приобретения таких привычек как курение, посещение солярия, несвоевременное очищение кожи лица от макияжа, неполноценный ночной сон и многое другое. Поэтому данной группе женщин стоит подумать о периодической чистке лица и мезотерапии для снижения оксидативного стресса кожи. 

Достигнув возраста 30 лет, молодые женщины уже начинают задумываться об эстетическом состоянии и здоровье кожи, что объясняется определёнными успехами в карьере – повышением по службе, становлением своего бизнеса, когда необходимо соответствовать занимаемой должности внешне. Именно поэтому начинающиеся изменения во внешности становятся более заметными из-за пристального внимания окружающих, и вследствие появления первых признаков увядания кожи таких как – сухость, бледный цвет лица, снижение тонуса кожи, появление первых мимических морщин. В связи с чем, актуальными будут процедуры биоревитализации кожи на основе гиалуроновой кислоты, и первые инъекции ботулотоксина. 

Начиная с 40 лет, кожа претерпевает более видимые изменения – нарушение линии овала лица, формируются статические морщины, происходит смещение объемов средней трети лица. Именно с этого периода начинается не только профилактика старения кожи, но и активная борьба с ним посредством современного метода SMAS-лифтинга. Кроме того женщинам надо подумать и о своем гормональном здоровье, от чего напрямую зависит качество жизни. Консультация гинеколога становится очень желательной. 

Возраст 50+ и старше характеризуется определенным статусом в обществе, у женщин наступает менопаузальный период и в этот момент женщина замечает более быстрые изменения во внешности, сопровождающиеся выраженной деформацией овала лица и смещением. И тогда уже кроме консервативной косметологии – ботулотоксин, филлеры, стоит задуматься и об оперативной – постановке нитей, блефаропластике.

Пройдите тестТест на оценку вашего самочувствияДанный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.

Обзор готовых масок для зрелой кожи

Чтобы сориентироваться в выборе антивозрастной маски, имеет смысл выяснить, по какому типу старения будет меняться ваше лицо. Узнайте это, пройдя наш тест.

Подбор ухаживающей антивозрастной косметики во многом зависит не только от типа кожи, но и от типа старения. И то, что идеально подойдет одному человеку, не даст ожидаемого эффекта другому.

Маска для лица «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris

Маска заряжает кожу энергией, сокращает морщины, придает здоровое сияние. Средство содержит мощный антиоксидант — экстракт ягод годжи. В составе также присутствует богатый набор масел, ведь кожа после 55 лет может испытывать дефицит липидов. В «масляном коктейле» есть пенник луговой, макадамия, аргана, кориандр, карите, жожоба, пассифлора. Гиалуроновая кислота насыщает кожу влагой.

Аргановое масло

Маска для лица «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

В этой маске основная ставка сделана не на масла (хотя в составе есть масло карите), а на другие активные компоненты: проретинол для разглаживающего антиэйдж-эффекта и протеин сои, способствующий борьбе с морщинами. Включен в состав и экстракт ягод годжи — антиоксидантный суперфуд для кожи.

Ночной крем-маска Revitalift лазер х3, L’Oréal Paris

Маска не требует смывания, и ее можно оставить на всю ночь. А действует она комплексно:

Липогидроксикислота (LHA)

• увлажняет за счет гиалуроновой кислоты;

• улучшает текстуру кожи с помощью липогидроксикислоты (LHA);

• сокращает морщины благодаря проксилану.

Тканевая экспресс-маска из микроводорослей для интенсивного увлажнения Minéral 89, Vichy

Маска дает видимый эффект свежей, помолодевшей кожи уже через 5 минут.

Гиалуроновая кислота: свойства и применение

• За мгновенный результат отвечает высокомолекулярная гиалуроновая кислота, действующая поверхностно.

• Низкомолекулярная гиалуроновая кислота проникает в более глубокие слои кожи, создавая накопительный эффект и восполняя естественные запасы влаги.

• Термальная вода Vichy насыщает эпидермис микроэлементами.

В результате заметно улучшается тургор кожи. Она становится более упругой и свежей, морщины разглаживаются.

Ночная маска для упругости и гладкости кожи лица c имбирем и гибискусом, Kiehl’s

В формулу входит буквально все, что нужно возрастной коже: масла манго, ши, миндаля, кардамона для смягчения эпидермиса и восстановления гидролипидной мантии. Разглаживает кожу воск. В списке ингредиентов также — экстракты гибискуса, имбиря, пиона, базилика, куркумы, розы и ванили.

Ночной крем-маска для лица: как пользоваться

Восстанавливающая ночная маска Absolue Precious Cells, Lancôme

Маску для зрелой кожи необходимо выдерживать 10 минут — этого достаточно, чтобы кожа получила подпитку за счет таких компонентов, как масла карите и зародышей кукурузы. Проксилан, протеины сои, аденозин будут стимулировать собственную активность клеток, разглаживая морщинки и восстанавливая силы. А экстракт дамасской розы окажет восстанавливающий и антивозрастной эффект.

Маска Re-Plasty High Definition Peel, Helena Rubinstein

Эта маска обладает эффектом пилинга. И при регулярном применении дважды в неделю дает весьма достойный эффект. Ведь в зрелом возрасте естественное самообновление кожи замедляется. Маска содержит фруктовые кислоты (гликолевую, молочную, фитиновую) и Hepes. При этом кожа остается увлажненной благодаря мочевине, компоненту натурального увлажняющего фактора. Маску наносят только на сухую кожу (как все пилинги). Желательно делать это вечером, а наутро включать в привычный уход солнцезащитные средства.

Маска-пилинг для лица

Средний возраст кожи: 30 лет

Особенности кожного покрова средних лет. Кожный покров в тридцатые годы выделяет до 30 процентов меньше жира. Несмотря на то, что эпидермис становится чистым, в то же время он становится сухим, и мы должны помочь ему. Кожный покров в тридцатые годы восстанавливается медленнее, а также становится более тусклой. Морщинки становятся заметнее.

Уход за кожей. Для этой возрастной группы имеется широкий ассортимент продукции, что сделает кожу снова сияющей: скрабы и пилинги, кремы для лица с АНА ,или фруктовыми кислотами. Цель этих продуктов в том, чтобы удалить мертвые клетки эпидермиса с поверхности кожи.

Используйте средства с витамином С, поскольку он препятствует образованию морщин и стимулирует выработку коллагена. Не рекомендуются чрезмерные солнечные ванны и солярий.

Скопления пигмента, известные как коричневые пятна, как правило, начинают появляться около 30 лет. Если вы не используете ночной крем, сейчас самое время начать его использовать. Если вашей коже не хватает сияния, попробуйте основы под макияж со светоотражающим эффектом.

Рекомендуемые салонные процедуры. Пилинг и лифтинговые процедуры, курс пластического массажа лица,.