Как делать дренажный массаж для детей (видео)
Содержание:
- Как делать дренажный массаж при бронхите грудничку
- МАССАЖ ПРИ КАШЛЕ У РЕБЕНКА
- Как правильно массажировать?
- Как почистить от налета язычок ребенка
- Как правильно промывать носоглотку
- Что необходимо подготовить для работы?
- Показания к проведению дренажного массажа у детей
- Первая помощь при скоплении слизи
- Основные правила при проведении массажа детям:
- Эндометриоз
- Миома матки — лечение
- Народные способы очищения носоглотки
- Как правильно подготовить ребенка к сеансу дренажного массажа?
- Помогаем ребенку справиться с кашлем: техники массажа для отхождения мокроты
- Постуральный дренаж
- Общие нюансы лечебного комплекса
- Разновидности массажа
- Польза правильного лимфодренажного массажа
- Массаж грудной клетки
- Польза
Как делать дренажный массаж при бронхите грудничку
Любой массаж маленькому ребенку должен быть очень мягким и нежным: кожа у малышей очень чувствительная. Никаких резких движений, все максимально аккуратно и медленно.
Для начала разотрите спинку малыша поглаживаниями. Она должна немного покраснеть. Далее начинайте легко постукивать по спине ладонью – ее тыльной частью. Если малыш закашляется, прервите процедуру, пусть он откашляется. Если у него не получается, попробуйте надавить на корень языка ложечкой.
Двумя руками сделайте пощипывания от поясницы малыша до его плечиков. Примерно по 20 пощипываний. Ребенку не должно быть больно. После небольшого полуминутного перерыва пощипывания следует повторить.
Далее следует выполнить легкие поколачивания по бокам малыша – опять от поясницы до плечей. Делаем по 20 поколачиваний раскрытыми ладонями. После чего – то же самое, только кулачками.
Когда ребёнок прокашляется, переходите к массажу груди, который выполняется круговыми растираниями по часовой стрелке от центра к ключицам.
После спинки разотрите бока ребенка – делать это нужно в течение 3-х минут. Затем сделайте массаж грудной клетки. Здесь следует выполнять круговые растирающие движения по часовой стрелке. Делаем их от центра грудной клетки малыша к ключицам. Постукивать грудь нельзя!
На этом массаж закончен. Укутайте малыша и положите его в кроватку. Возможно, он захочет поспать (даже если массаж делается утром): пусть спит. Однако следите за тем, чтобы он переворачивался на другой бочок каждые 20 минут – слизь не должна скапливаться в одном из легких.
МАССАЖ ПРИ КАШЛЕ У РЕБЕНКА
Маленькому ребенку сложно самостоятельно избавиться от мокроты, особенно если она трудно отделяется от бронхов. В домашних условиях справиться с этой проблемой можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки.
Перкуссионный массаж при кашле облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает ее легко откашлять, улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка. Это отличное дополнение к основному лечению!
3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх — от ягодиц до линии плеч.
При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие!
5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.
При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие!
6. Через каждые 2-3 минуты ребенка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.
При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие!
7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж, но в этом случае длительность процедуры должна составлять не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через нее.
При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие!
8. После перкуссионного массажа посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться.
При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие!
Как правильно массажировать?
Чтобы ускорить отторжение организмом мокроты при кашле, дренажный массаж делают в комнате, где влажность составляет 65% и более. Температура у заболевшего ребенка не должна быть повышенной, а заболевание не должно иметь острую форму. Такие нюансы могут вызвать спазм дыхательных путей, что серьёзно затруднит откашливание.
Манипуляции с грудной клеткой лучше совершать утром, через 2 часа после приёма пищи или перед сном. Предназначен дренажный массаж для разогрева бронхов при кашле. От массажных движений бронхи расширяются, что помогает выведению из них слизи.
Для начала положите ребёнка на спину. Начинайте массирование передней грудной клетки. Обязательно следите, чтобы голова находилась чуть ниже относительно туловища. Так мокрота будет легче отторгаться. Кожу нужно растирать, пока она слегка не покраснеет – это необходимо для разогрева и расширения бронхов. Затем переходите к постукиванию и разминанию.
Как почистить от налета язычок ребенка
В интернете многие ищут ответ на вопрос: как почистить язычок младенца? Если налет появился после кормления, чтобы убрать излишки питания, достаточно дать малышу пару ложечек кипяченой воды комнатной температуры.
Важно! Специалисты запрещают самостоятельно убирать и тем более соскабливать налет с языка ребенка. Так вы рискуете серьезно травмировать нежные мягкие ткани полости рта
Понять, что это лишь остатки питательной смеси довольно просто: если язык покрыт пятнами, которые легко можно убрать простой водой, то паниковать не стоит – это всего лишь детское питание или грудное молочко. Здесь никого специфического лечения не требуется.
Остатки смеси легко смываются кипяченой водой
В той ситуации, если имеет место плотный налет, который не получается убрать водой, есть повод показать малыша специалисту. Поговорим о том, какие методы лечения применяются, если речь идет о конкретном симптоме.
Как правильно промывать носоглотку
Промывание носовых пазух требует осторожности, дабы не навредить слизистой оболочке и не поранить ее. Многие используют шприц (без иглы, конечно), но как раз им можно легко нанести себе травму
Лучше взять маленький чайничек с надетой на носик обычной резиновой соской, в которой нужно проделать отверстие. Промывание делается так:
-
Наклонитесь над раковиной и вливайте раствор в ту ноздрю, в которой меньше слизи.
-
Голову поверните чуть вбок, чтобы жидкость без труда вытекала из другой ноздри.
-
Обязательно дышите через рот и старайтесь, чтобы раствор не попал в пищевод.
Жидкость для промывания можно сделать из фурацилина, обычной соли или настоя трав с противовоспалительным действием. Чаше всего используется соляной раствор, как самый доступный и очень эффективный. Главное – это правильное выполнение процедуры.
Что необходимо подготовить для работы?
Показания к проведению дренажного массажа у детей
Дренажный (постуральный) массаж показан детям с ярко выраженным симптомом простудных заболеваний – влажным кашлем с затрудненным отделением мокроты. Также процедуру назначают и при других патологиях дыхательной системы, включая:
- пневмонии любых форм;
- бронхиты и бронхиальные астмы;
- трахеиты, туберкулез, муковисцидоз;
- обструктивные болезни легких;
- бронхоэктазы.
Массаж эффективен при заболеваниях вирусной, грибковой, бактериальной природы – он не борется с причиной патологии, а лишь помогает в комплексной терапии, облегчая страдания и ускоряя процесс выздоровления.
Первая помощь при скоплении слизи
Как только носовые пазухи забились, следует немедленно прекратить пить горячую жидкость (она еще больше травмирует носоглотку), только комнатной температуры. Лучше отдавать предпочтение морсам, компотам, очищенной воде, натуральным сокам и имбирном чае с медом и лимоном. Какие действия могут помочь облегчить состояние?
-
Ингаляции. Наиболее эффективные – травяные отвары, содовые растворы и картофель.
-
Промывание. Рекомендуется использовать физрастворы, например, фурацилин.
-
Закапывание. Специалисты советуют закапывать нос свекольным и луковым соками.
Однако не стоит забывать об индивидуальной непереносимости, поскольку то, что может помочь одним – навредит другим. Нельзя пить фруктовые соки, на которые есть аллергия или по той же причине закапывать нос домашним средством. Всё сугубо индивидуально.
Основные правила при проведении массажа детям:
- все приемы различных видов массажа и их сочетания надо использовать выборочно, с учетом особенностей заболевания, состояния ребенка и поставленной задачи восстановительного лечения
- специальные медикаментозные средства и тепловые процедуры ребенок должен получить за 30 минут до сеанса массажа
- при проведении расслабляющего массажа ребенку с резко повышенной кожной чувствительностью рекомендуется предварительно провести сегментарный массаж
- для сохранения спокойной, ненапрягаемой позы тела производится укладка пациента в положении лежа на животе, с подложенной под грудь подушкой, так, чтобы голова могла быть свободно опущена лбом на согнутые руки или ватную подушку; под нижнюю треть голени под голеностопные суставы подкладываются валики. В положении лежа на спине под голову кладется небольшая подушка, а под колени — валик, чтобы снять напряжение задних мышц бедра и голени
- массажист должен следить за состоянием кожи своих рук (она должна быть чистой, мягкой, теплой), а также за состоянием кожи ребенка. При повреждениях кожи, высыпаниях, так же как и при плохом состоянии послеоперационных швов ребенок должен быть предварительно проконсультирован врачом
- сеанс любого вида массажа детям желательно завершать выполнением 2-3 упражнений, направленных на закрепление полученного результата. При этом необходимо привлекать ребенка к их выполнению.
Эндометриоз
Пупок — наиболее подверженный развитию кожного эндометриоза участок. Поражение связано с прорастанием эндометрии в тканях брошной стенки. Этот недуг характерен только для женщин по гендерным особенностям. Воспалительный процесс сопровождается сильными болевыми ощущениями. Лечение в большинстве случаев связано с лапароскопической операцией, которую проводят под общим наркозом. Очаг распространения может распространятся в области пупка, брюшной полости, органах малого таза. Врач определяет локацию поражения, после чего приступает к лечению. Некоторые пациентки нуждаются в восстановлении гормонального фона после пережитого стресса. Также может наблюдаться менструальные сбои, что называют искусственным климаксом.
https://youtube.com/watch?v=QAK4bgDmat8
https://youtube.com/watch?v=QAK4bgDmat8
Миома матки — лечение
В зависимости от симптомов хирургическим путем удаляют либо всю матку с липомами, либо миоматозные узлы с сохранением матки, либо перекрывают кровоток к миомам приводящую к их разрушению. Локация миомы, ее тип и размер, определяют выбор врача по типу проведения миомэктомии:
-
Лапароскопия-проведение манипуляции через небольшие разрезы (3-4 см) в животе.
-
ФУЗ-абляция-прижигание ультразвуковыми волнами единичных миоматозных узлов (аппарат «Сургитрон»).
-
Гистероскопия-проведение операции через влагалище (малоивазивный метод) применяется в случаях небольших размеров миомы.
-
Эмболизации артерий матки-перекрытие просвета сосудов, питающих опухоль (применяется при планировании будущей беременности).
-
Гистрэктомия-полное удаление органа при патологическом увеличении миомы.
-
Полосная операция через разрез внизу живота. Производится в случаях симптомов сложных патологий.
Вид оперативного вмешательства согласовывается с пациенткой по рекомендации лечащего врача и на основании диагноза.
Лечение миомы матки народными средствами.
Народные средства лечения при миоме матки могут служить только для ускорения выздоровления и параллельно с назначенной врачом терапией. К популярным средствам можно отнести влагалищные тампоны с березовым дегтем и камфорным маслом, свечи из прополиса и масла чайного дерева, другие средства. Рецепты приготовления и лечения вы сможете найти в различных источниках, но обязательно, перед применением посоветоваться с вашим лечащим врачом.
Противопоказания при восстановлении.
Хотя данный вид манипуляции считается не сложным и с небольшим сроком восстановления (в среднем 2-3 недели). В этот период необходимо соблюдать следующие рекомендации:
-
Избегать перегрева органов малого таза (баня, сауна, солярий, длительное нахождение под солнцем).
-
Отказаться от сексуальных контактов (вагинального и анального)
-
Избегать физических и эмоциональных нагрузок (фитнес, поднятие тяжестей, быстрый бег и т. д.)
-
Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение).
Особое внимание в этот период следует уделить правильному питанию. Рекомендуется составлять рацион, состоящий из овощей и фруктов (клетчатка позволит снизить количество эстрогена); морской рыбы; орехов в небольшом количестве (богаты на микроэлементы, которые нужны для восстановления клеток и соединительных тканей), зеленый чай.. Пророщенная пшеница, пшеничные и овсяные отруби не только поддержат иммунную систему, но и будут способствовать уменьшению веса.
Пророщенная пшеница, пшеничные и овсяные отруби не только поддержат иммунную систему, но и будут способствовать уменьшению веса.
Народные способы очищения носоглотки
Методами народной медицины пользовались испокон веков. И если на какой-либо компонент нет аллергической реакции, то тот или иной способ поможет избавиться от скопления слизи не хуже, чем ингаляции и физрастворы. Вот некоторые из них:
-
Натрите на терке луковицу, положите кашицу в кусочек бинта, введите в ноздрю и оставьте на минут десять. Это помогает при воспалениях и облегчает дыхание.
-
Срежьте толстый стебель алоэ, выдавите из него сок, добавьте немного натурального меда и принимайте по чайной ложке после еды. Вскоре дышать станет значительно легче.
- Сваренное вкрутую куриное яйцо прикладывайте поочередно к ноздрям в горячем виде до остывания яйца. Слизь прогревается, разжижается и вытекает из носовых пазух.
Помните, что слизистый секрет «на пустом месте» не скапливается никогда, всегда есть какая-либо причина. Поэтому перед тем как приступить к лечению, необходимо выявить фактор появления слизи, проконсультироваться с врачом, и только после принимать меры.
Как правильно подготовить ребенка к сеансу дренажного массажа?
Создание оптимальных условий – залог комфортной терапии для ребенка. Задача родителей – подготовить малыша к сеансу, настроить его психологически, следуя рекомендациям:
- обеспечьте в комнате температуру около 20-22 градусов и влажность 70%;
- проводите манипуляции минимум через 1-2 часа после еды, чтобы не провоцировать рвотный рефлекс;
- за 30 мин. до процедуры устройте ингаляцию с разжижающим слизь составом;
- поговорите с ребенком сознательного возраста – успокойте его, малыш не должен бояться.
Моральный настрой вызывает затруднения, так как ребенку приходится занимать не слишком удобную позу, а точечные воздействия массажиста могут вызывать неприятные (хотя и безболезненные) ощущения.
Помогаем ребенку справиться с кашлем: техники массажа для отхождения мокроты
Большинству людей известно, каким мучительным бывает кашель. Он не только нарушает дыхание, но и отзывается острой болью в грудной клетке, вызывает тяжесть в данной области.
Справиться с кашлем довольно непросто. Дети, у которых внутренние органы находятся в процессе развития, переносят бронхит очень проблематично.
Этот недуг может сопровождать учащенное дыхание, повышение температуры тела. Из-за недостатка влаги слизь начинает в буквальном смысле приставать к стенкам бронхов. Со временем она застаивается и обеспечивает благоприятную среду для развития вредных микроорганизмов. Детский массаж для отхождения мокроты помогает бороться с данной проблемой.
Массаж при кашле у ребенка рекомендован в качестве дополнения к основному лечению. Грамотно проведенные манипуляции улучшают ток крови, лимфы, за счет чего лишняя мокрота выводится намного быстрее.
Массаж увеличивает подвижность ребер, а также усиливает эффект лекарственных препаратов, которые употребляет ребенок.
Существует несколько эффективных способов проведения массажа при недугах, которые сопровождает кашель. Выделяют дренажный, вибрационный, а также баночный и точечный массаж. Каждый из них имеет свои особенности, преимущества.
Ознакомившись с техникой, каждый родитель может выполнять процедуры в домашних условиях. Регулярное воздействие поможет малышу быстрее избавиться от мокроты и пойти на поправку.
Баночный
Нужно сразу отметить, что баночный массаж можно делать только детям старшего возраста. Для его проведения необходимо подготовить специальные медицинские банки.
Изделия можно купить в аптеке. Подобный вид массажа особенно полезен при бронхите, а также трахеите, воспалении легких. Баночный массаж помогает выводить мокроту из дыхательных путей, а также избавиться от продолжительного кашля.
Две банки располагаются на уровне второго грудного позвонка. После этого выполняется движение вдоль позвоночника вверх и вниз по 6-8 раз с каждой стороны. На заключительном этапе проводится массаж межреберных линий. Ребенка после массажа нужно укрыть одеялом не полчаса.
Как сделать массаж ребенку при бронхите?
Для проведения эффективного детского массажа в домашних условиях рекомендуется выбирать технологию, не требующую специальных медицинских знаний
Особенное внимание необходимо уделять подготовке
Техника массажа для отхождения мокроты у детей
Важно убедиться в том, что состояние здоровья малыша позволяет проводить запланированные манипуляции. Если родитель уверен в собственных силах, он должен тщательно изучить выбранную технику и позаботиться о том, чтобы ребенок принял правильное положение. Пренебрегать рекомендациями доктора в данном случае не стоит
Пренебрегать рекомендациями доктора в данном случае не стоит
В процессе выполнения массажа важно следить за движением рук. Воздействие должно быть умеренным. В противном случае малышу можно нанести вред
В противном случае малышу можно нанести вред.
Для того чтобы у ребенка отходила мокрота, необходимо выполнить следующие действия:
- уложить ребенка на живот (можно на собственные колени лицом вниз), его руки должны быть впереди;
- сделать ладонями несколько поглаживающих движений вдоль позвоночника снизу вверх;
- постучать по межреберным промежуткам грудной клетки подушечками пальцев.
Продолжать движения нужно на протяжении 2-3 минут. После этого ребенок должен сесть и откашляться. Мокроту, которая отходит, лучше сплевывать. После этого нужно выполнить еще 2-3 аналогичных подхода.
Рекомендации и меры предосторожности
Перед выполнением детского массажа для отхождения мокроты необходимо удостовериться в том, что у ребенка нет противопоказаний к проведению данных манипуляций.
Процедуру нельзя проводить, если:
Проводить подобный массаж можно лишь тем детям, которые достигли 6-месячного возраста. Такая процедура не проводится сразу после еды. Массаж желательно осуществлять за пару часов до сна.
В противном случае отходящая мокрота может нарушить полноценный отдых. Если ребенок испытывает дискомфорт от манипуляций или положения на животе, массаж необходимо прекратить.
по теме
Доктор Комаровский о массаже ребенку при бронхите для отхождения мокроты:
Дополнив медикаментозное лечение массажем, удастся приблизить выздоровление ребенка. Для домашнего лечения рекомендуется выбирать простую технику. При грамотном проведении манипуляций в соответствии со всеми рекомендациями эффект будет заметен уже через несколько процедур.
Поскольку детский массаж для отхождения мокроты поможет опередить возможные осложнения, его проведением пренебрегать не рекомендуется.
Постуральный дренаж
Пастуральный дренаж – метод, который заключается в том, что больной принимает положение, которое способствует максимальному опорожнению от мокроты определенных сегментов легких под действием силы тяжести и «стеканию» мокроты к кашлевым рефлексогенным зонам.
-
Общая продолжительность постурального дренажа составляет не менее 20 – 30 минут.
-
Упражнения лучше выполнять не менее 2 раз в день – утром и вечером.
-
При бронхиальной астме и хронической обструктивной болезни легких перед упражнениями желательно предварительно воспользоваться бронхорасширяющими средствами (беротек, сальбутамол, беродуал). Через 20-30 мин. после этого больной поочередно занимает положения, описанные ниже.
-
Каждый раз, меняя положение, нужно сначала сделать 4-5 глубоких медленных дыхательных движений, вдыхая воздух через нос, а выдыхая через сжатые губы. Затем после медленного глубокого вдоха произвести 3-, 4-кратное неглубокое покашливание 4-5 раз. Хороший результат достигается при сочетании дренажных положений с различными методами вибрации грудной клетки над дренируемыми сегментами.
-
Обязательное условие для отделения мокроты во время процедуры постурального дренажа – удлиненный форсированный выдох. Это необходимо для того, чтобы создать мощный воздушный поток, который «увлекает за собой» мокроту.
-
Постуральный дренаж должен быть прерван, если во время процедуры возникает значительная одышка или удушье.
-
Постуральный дренаж противопоказан при кровохарканье, пневмотораксе и возникновении во время процедуры значительной одышки или приступа удушья, повышении артериального давления, головокружении, аритмии сердца.
Для дренажа нижних отделов легких надо лечь на живот или на спину на наклонную плоскость (специальную кушетку или столик), установленную под углом 30о – 45о к полу. Можно лечь на обычную кровать, свесив туловище и голову примерно под тем же углом. Угол, собственно, может быть и больше 45о, если позволяет общее состояние. Из дыхательных упражнений выполняется глубокое диафрагмальное дыхание.
Дренаж средней доли правого легкого проводят в положении полулежа, на левом боку с опущенной вниз головой, слегка откинувшись назад. Идеальное положение – на спине с прижатыми к груди ногами и запрокинутой назад головой.
Для дренажа верхних долей легких эффективно положение сидя, особенно на низкой скамейке, и стоя. В этих положениях выполняют круговые движения руками, согнутыми в локтях.
Дренированию верхних отделов легких способствует и такое положение, когда человек, лежа на спине на кровати с опущенным изголовьем, поочередно подкладывает подушку под правый и левый бок. Есть и другие положения тела, способствующие отхождению мокроты.
Общие нюансы лечебного комплекса
Перед началом занятий при воспалении легких нужно ознакомиться с основными правилами их проведения:
- На ранних стадиях, когда больной должен соблюдать постельный режим, следует ограничиться дыхательной гимнастикой и массажем;
- Заниматься желательно трижды за день;
- Каждое упражнение стоит повторять не менее 8 раз;
- Во время тренировок нужно периодически оценивать частоту сердечных сокращений. Она должна возрасти не более чем на 10 ударов в минуту;
- При появлении головокружения, слабости, усилении одышки занятие нужно остановить.
Приблизительный комплекс ЛФК начального этапа
На самой ранней стадии разрешена незначительная физическая нагрузка, лечебная физкультура при пневмонии у взрослых включает гимнастические элементы, выполняемые в горизонтальной позиции:
- Руки расслабленно лежат параллельно корпусу. На вдохе поднимаем их к голове и легко потягиваемся.
- Из того же положения, вдыхая, разводим руки по сторонам и возвращаем обратно, выдыхая.
- Сгибаем и разгибаем ступни – к себе и от себя.
- Опускаем руки на талию. Поочередно подтягиваем к себе то одну, то другую ногу, при этом пяточная область скользит по кровати.
- Пальцы рук складываем в замок и на вдохе поднимаем их над головой, поворачивая ладонями от себя. Выдыхая, возвращаем назад.
- Ладони положить на плечевые суставы. Набираем полную грудь воздуха и максимально разводим плечи в стороны, соединяя лопатки. Выдыхаем и расслабляемся.
- Поочередно отводим ноги вправо и влево.
- Попеременно поднимаем ноги вверх, к потолку.
Принципы повышения нагрузки
Помимо дыхательной гимнастики и массажа постельный режим больных острой пневмонией предполагает легкие физические упражнения в пределах кровати. Начинают их выполнение медленно, размеренно, постепенно наращивая темп. Длительность одного занятия не должна превышать 10 минут.
При переводе пациента на полупостельный режим его возможности расширяются и нагрузка повышается: упражнения можно делать в положении сидя со спущенными ногами, разрешается дозированная ходьба. Продолжительность тренировки увеличивается еще на 10 минут.
На этапе выздоровления в комплекс допустимо включать занятия на тренажерах, спортивную и скандинавскую ходьбу, игровые тренировки. Занятия ЛФК проводят по 40 минут 3 раза за день. Гимнастика после пневмонии отличается большим разнообразием и необходима для восстановления удовлетворительной переносимости организмом обычных физических нагрузок.
Разновидности массажа
Массаж при бронхите имеет несколько разновидностей. Ведь методика проведения процедуры напрямую зависит от возрастной категории больного, стадии заболевания, особенностей организма пациента. Методика излечения бронхита включает в себя дополнительное лечение с помощью такого вида массирования:
- детского;
- баночного;
- точечного;
- медового;
- вибрационного;
- дренажный;
- грудной клетки.
Детский массаж
Ребенку назначаются массирующие процедуры только в том случае, если ему уже исполнилось шесть месяцев. Такое возрастное ограничение введено исключительно в целях безопасности малыша. Как известно, бронхит часто сопровождается повышением температуры тела. Отметим, что ребенку с повышенной температурой, массирование делать категорически запрещается.
Также массирующие мероприятия противопоказаны при воспалениях гортани и трахеи (ложном крупе). Потому что в этом случае спазмы гортани воспрепятствуют свободному выходу мокроты. Методика проведения детского растирания отличается тем, что его нужно делать в более спокойной и легкой форме
Это очень важно, потому что дыхательная система формируется у ребенка примерно до двенадцати лет
Баночный
Эта разновидность массирования основана на действии вакуума, возникающего в банке. Специальную банку присасывают к коже и делают ее различные движения. В местах воздействия вакуума начинает усиливаться кровоток, что значительно улучшает питание клеток. Баночное массирование благотворно влияет на улучшение дыхательных функций и повышение иммунитета больного.
Точечный
Точечные массирующие процедуры предусмотрены для оказания воздействия на определенные точки на теле человека. Для излечения симптоматики бронхита нужно растирать точки, которые расположены в районе шеи, лопаток, ушей, голеней, кистей рук. Точечное массирование можно выполнять как отдельную процедуру, или как дополнительную. Нужную точку мягко массируют круговыми движениями (против часовой стрелки). Главное, правильно определить местонахождение необходимой точки.
Медовый
Медовый тип массирования назначается при продолжительном процессе заболевания. Чистый мед, с применением которого проводят медовый вид растирания, содержит огромнейшее количество микроэлементов. Медовый тип массирования помогает вывести токсичные вещества из организма больного, что помогает ему быстрее выздороветь.
Перед началом основной процедуры, проводится обычное разогревающее растирание (без дополнительных средств). Только после этого мед наносят на тело больного и начинают массирование. Спустя некоторое время мед начнет густеть, и прилипать к телу. Именно тогда начинается основная, и самая главная, часть лечебного мероприятия. Руки попеременно должны прилипать и отлипать от тела больного. После окончания сеанса, больного отправляют в теплый душ. После этого делают ему негорячий компресс, и кладут пациенту на грудь. Желательно за полчаса до начала всех лечебных действий выпить отхаркивающее средство.
Вибрационный
Вибрационный массаж нужно делать с помощью ритмичного постукивания по спине. Чаще всего применяют для лечения маленьких детей. Такой вид массирования показан даже младенцам. Для проведения, сожмите руку в кулак. Затем начинайте постукивать больного по спинной области, обходя позвоночник.
Дренажный
Дренажный массаж при бронхите также способствует отхождению мокроты, которая скапливается во время болезни в бронхах. Пациент ложится на живот, поверхность спины растирается до покраснения кожи. Область спины должна хорошо разогреться. Подушечками пальцев простукиваем промежутки между ребрами. Затем кисть складываем в виде лодочки, и проводим похлопывания. После этого, нужно сжать диафрагму руками.
Делать растирания нужно снизу вверх. После проведения всей процедуры, больного садят на стул, и дают откашляться. Основная методика заключается в повторении, то есть за один сеанс всю процедуру повторяют несколько раз.
Массаж грудной клетки
Массаж при хроническом бронхите подразумевает собой растирание грудной клетки различными эфирными маслами.
Начинать необходимо с очистки поверхности кожного покрова в области проведения массирования (грудной клетки, спины, горла). Ароматерапия собрала огромный арсенал эфирных масел, но желательно использовать масло лаванды, шалфея, тимьяна, мяты перечной. Методика проведения: пять капель выбранного масла смешайте с базовым маслом, аккуратно наносите состав на область груди, спины, горла. Запомните, что ароматерапия является только вспомогательным лечением, а не основным.
Польза правильного лимфодренажного массажа
При гиподинамии, избыточном весе нарушается механизм естественного лимфатического тока. Помним, по сосудам лимфу проталкивает активность мышц – чем они слабее, тем медленнее течение, а, следовательно, и очистка от вредных веществ. Если по состоянию здоровья или в силу привычек человек не занимается спортом, лимфа застаивается и образуются отеки. Ноги, руки, поясница, лицо. Часто признаки такого застоя выявляет водительская медкомиссия в автоколоннах или у дальнобойщиков.
Правильно выполненный массаж стимулирует ток лимфы. Руки специалиста будут воздействовать более деликатно, но потребуется большее количество сеансов. Аппаратный лимфодренажный массаж воздействует интенсивнее – его чаще используют в качестве косметической процедуры и для восстановления спортсменов после тренировок и соревнований. При этом:
- уходят отеки;
- возвращается тонус кожи;
- улучшаются контуры тела;
- ускоряются регенеративные процессы обновления клеток.
Массаж грудной клетки
Уложив ребенка на спину, разотрите грудь ладонями (всей поверхностью), двигаясь от центра грудной клетки к ключицам. Сила надавливания должна быть небольшой, но достаточной для появления небольших покраснений. В заключение усадите ребенка и разотрите яремную впадину, которая находится между ключицами
Нажимайте на нее осторожно, чтобы не сдавливать гортань. Далее попросите малыша покашлять
После процедуры ребенка укутывают в одеяло и оставляют немного полежать в спокойной обстановке. Длительность массажа составляет примерно 10 минут, проводить его рекомендуют дважды в день в течение 5 дней. Чтобы облегчить скольжение рук, можно воспользоваться маслом или кремом.
Технику проведения дренажного (перкуссионного) массажа грудной клетки смотрите в следующем видео.
Польза
Массаж не сможет заменить медицинское лечение, поэтому является лишь дополнением для борьбы с болезнью. Подойдёт для чистки бронхов от накопившейся мокроты. Обычно он назначается:
- При кашле;
- При заболевании бронхов;
- Если присутствует дыхательная недостаточность;
- Когда обнаружена эмфизема лёгких;
- При бронхите.
Заболевшему ребёнку дренажный массаж сделает дыхание лёгким при кашле, ускорит откашливание и снимет боль во время болезни.
При правильном применении, вы окажете детям следующую помощь:
- Укрепите мускулатуру дыхательной системы;
- Увеличите подвижность грудной клетки;
- Ускорите кровообращение в лёгких;
- Снимите болевые ощущения, появляющиеся при кашле;
- Увеличите глубину дыхания.
До начала процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом. Помните, что данная методика имеет противопоказания. Ограничить применение массажа следует при острой форме болезни дыхательной системы, при поднявшейся температуре тела и в реабилитационный период после операций.