Когда приходит молоко после родов?

На какой день приходит молоко после родов и как стимулировать лактацию?

На какой день приходит молоко после родов и как стимулировать лактацию?

Лактация — физиологический процесс, который происходит в женском организме и обеспечивает полноценное питание малыша на протяжении длительного времени. Многих беременных и только что родивших женщин очень интересует, как прибывает молоко, какого оно качества, и достаточно ли его для насыщения ребеночка.

С чего все начинается?

Еще на небольших сроках беременности женщина замечает, что ее грудь начинает набухать и увеличиваться. А при надавливании на сосок на поздних сроках беременности из него появляется белая жидкость. Это и есть молозиво, которое подготавливается в груди как первая пища для новорожденного малыша. Вырабатывается в молочных железах молозиво всего несколько дней после родов. Оно очень калорийное и содержит большое количество питательных веществ. В связи с тем, что объем желудка новорожденного невелик, небольших порций молозива будет достаточно для его питания и насыщения. У первородящих молозиво вырабатывается от 3 до 6 дней после родов, а у повторнородящих — 2-4 дня. Объем и срок производства молозива зависит от особенностей организма, перенесенных стрессов и течения самих родов.

Прикладывание новорожденного к груди

Кормить ребенка в первые недели жизни нужно по требованию. Дети, которые сосут грудь по желанию, получают молока столько, сколько нужно. В первое грудное выкармливание ребенка требуется терпеливо знакомить с тем, как пользоваться сосательным рефлексом. Он должен усвоить, что сосание приносит молоко, а оно приятно на вкус.

Если ребенок не берет грудь — не паникуйте, не пытайтесь накормить плачущего малыша. Пусть он успокоится, создайте в комнате тишину и спокойную атмосферу. Попробуйте покормить через некоторое время. Если ребенок по-прежнему отказывается, нужно срочно выяснять причину.

Наиболее частые причины отказа от груди:

1. Большой сосок у мамы или наоборот втянутый. Новорожденный не может ухватить его и остается голодным. Если ребенок со временем все же не приспособился к сосанию, то можно использовать специальные насадки для сосков
2. Слишком большой поток молока. Малыш захлебывается, не может проглотить большой объем пищи и плачет. Проблему решит сцеживание. Сцедите немного молока, поток уменьшится, малышу будет проще сосать. Другой способ, облегчить состояние кормления: возьмитесь за грудь двумя пальцами среднем и указательным над ареолой и приподнимите ее. Прилив молока станет медленнее
3. Употребление кормящей мамой в пищу специй, сильно ароматизированных продуктов, таких как лук ,чеснок. Ребенку просто не нравится вкус молока, поэтому он отказывается от груди

Подкармливать младенца смесью нужно только по медицинским показаниям:

• Ребенок мало прибавляет в весе
• Тяжелый мастит у матери
• Получение кормящей мамой медикаментов, вредных для ребенка

Прикладывать новорожденного можно в любом положении — сидя, лежа, как комфортно маме, под спину можно положить подушку. Кормление может быть длительным, очень часто груднички любят подремать вовремя трапезы. Малышу тоже должно быть удобно. Уложите его на сгибе руки так, чтобы голова имела опору и была приподнята выше живота. Если вы будете правильно держать ребенка во время кормления, воздух, попадающий во время сосания в желудок малыша будет легче выходить . Грудничок должен взять в рот всю ареолу — околососковый кружок. Надавливая на него деснами, он выталкивает молоко из грудных протоков к себе в рот. Тогда вы можете понять, что ребенок приложен к груди правильно. В первые недели малыша нужно кормить по требованию. В первые дни время кормления должно составлять около пяти минут, затем увеличивайте время до 10 минут, через несколько дней до 20 минут.

Грудное вскармливание нужно продолжать как можно дольше. Малыш растет и ему необходимы дополнительные питательные вещества. Приучать к новому питанию можно с 6 месяцев. В настоящее время педиатры уверяют, что если грудничок находится на естественном вскармливании до полугода, то прикорм вводить не нужно.

Когда приходит молоко после родов

Природой устроено так, что организм будущей мамы заранее готовится к предстоящему вскармливанию. Сначала ребёнок довольствуется молозивом. Его выработка происходит в первую неделю до родов, сразу после появления малыша и в первые трое суток. Молозиво – это очень питательная и жизненно необходимая жидкость для крохи. Несмотря на то, что его выделяется очень мало, этого достаточно для полного насыщения маленького организма в первые дни жизни. Капли молозива совсем не похожи на молоко, а их количество сбивает неопытную маму с толку, заставляя думать, что молока у нее нет.

Далее молозиво постепенно превращается в переходное молоко. У первородящих женщин это происходит на 3-6 сутки, у повторнородящих (после вторых родов, третьих и т. д.) – на 2-3. Через 2-3 недели после родов переходное молоко сменяется зрелым молоком, которое состоит из переднего и заднего. Первое содержит большое количество воды и углеводов, а второе наиболее жирное и питательное. Отличаются они по внешнему виду и консистенции. Переднее молоко жидкое и белое, а заднее – густое и желтоватое.

Понять, что молоко пришло, несложно. Основными признаками его прибывания является ощущение распирания молочной железы, теплоты, лёгкого жжения, покалывания. Если надавить на область ореолы, то из соска будет выделяться молоко. Когда начинает прибывать молоко нужно вовремя расцедить грудь, чтобы не было лактостаза и обязательно кормить грудью ребенка чаще.

На какой день приходит молоко после родов

Лактация – важный, естественный процесс, обеспечивающий организм младенца всеми нужными веществами. Грудь женщины начинает расти и набухать уже на первых месяцах вынашивания ребёнка. В железистой ткани формируются молочные протоки, по которым в дальнейшем поступает калорийный молочный продукт. На 8-9 месяце из сосков, если на них надавить, начинает выделяться молозиво.

Это и есть первые порции пищи для новорождённого. Как правило, молозива всегда немного, но его как раз хватает для маленького ещё желудка грудничка, чтобы подготовить его к дальнейшему принятию настоящего зрелого молока.

Известно, что у мамочек, родивших в первый раз, молозиво появляется с третьего дня после родов. У женщин, которые рожают во второй или третий раз, этот процесс начинается на пару дней раньше. В целом на приход молока могут оказывать влияние и другие критерии:

1. Если женщина была вынуждена принимать лекарственные препараты или роды стимулировались с помощью лекарственных средств, молоко приходит позже – оно может появиться через пять дней и даже через неделю после родовой деятельности;
2. Иногда во время родов применяется катетеризация анестетиков через позвоночник для облегчения состояния роженицы – в этом случае лактация тоже начинается позже;
3. Если ребёнок появился в результате кесарева сечения, выработка молока происходит только через неделю, а иногда и через 10 дней.

В случае использования медикаментов или применения искусственных родов, гормональный фон нарушается и именно по этой причине молоко поступает позднее положенных сроков.

А вот количество молока у каждой роженицы разное, в зависимости от особенностей её организма. Но молодым, неопытным мамам не стоит переживать, что первичного «продукта» слишком мало, ведь молозиво отвечает всем нуждам ребёнка:

• Оно полностью насыщает младенца в первые дни после рождения;
• Подготавливает пищеварительный тракт к приёму настоящего молока;
• Защищает почечную систему новорождённого, ещё не способную перерабатывать большое количество жидкости.

Калорийность такого первичного питания около 1500 ккал, к тому же молозиво содержит большое количество иммуноглобулинов, повышающих иммунитет малыша

Если принять во внимание, что при рождении желудок у ребёнка имеет желудок объёмом всего 5-6 мл, становится понятно, почему ему хватает совсем немного молозива

Народные методы лечения

Восстановиться и справиться с проблемой поможет настой крапивы

Настой крапивы.

Необходимые составляющие:

• сухие листья крапивы – 40 г;
• вода – 2 л.

Приготовление и использование.

1. Воду закипятить, залить ею листья.
2. Настоять до остывания, отцедить.
3. Выпивать трижды в день по столовой ложке.

Про печенье мария при грудном вскармливании.

Лактационный сбор.

Для приготовления необходимы:

• плоды укропа, душицы, аниса, фенхеля в равных массовых частях;
• вода.

Приготовление и применение.

1. Плоды хорошо измельчают – например, при помощи кофемолки.
2. Используют как чай – чайную ложку смеси заливают кипятком.
3. Принимают до трех раз в день.

Какая норма выработки молока у женщины по месяцам

Как уже было сказано, организм каждой женщины подстраивается под потребности её малыша и вырабатывает молока ровно столько, сколько нужно ребёнку. В самом начале ГВ крохе требуется совсем немного — достаточно всего нескольких капель молозива. С течением времени и по мере его взросления, грудничку нужно для насыщения молока всё больше.

Норма потребления грудного молока новорождённым напрямую зависит от его возраста и массы тела. Со второго по десятый день жизни крохи она рассчитывается путём умножения количества прожитых младенцем дней на десять. В результате вычислений получаем объём молока для одного кормления в миллилитрах.

К примеру:

• день второй — 2*10=20 мл (в сутки 200–240 мл);
• день третий — 3*10=30 мл (300–360 мл) и т. д.

Чтобы узнать, сколько молока высасывает ребёнок в одно кормление, взвесьте младенца до прикладывания к груди, а затем после, и путём нехитрых математических вычислений определите разницу. Сделайте так несколько раз в течение дня, и вы будете знать, полноценно ли питается ваш малыш.

Определить, что грудничок сыт можно по нескольким признакам:

• он спокоен, доволен, не плачет, хорошо спит;
• он прибавляет в весе в соответствии с возрастными нормами;
• его антропометрические данные и развитие соответствует возрасту;
• мочеиспусканий у него не менее 10 в сутки;
• стул у него не реже 1 раза в 3 дня.

Определять, сколько грудного молока должен высасывать ребёнок в течение первых 12 месяцев своей жизни, вам поможет таблица.

Таблица: нормы питания ребёнка первого года жизни

Возраст ребёнка	Количество съеденного молока за одно кормление, мл	Количество съеденного молока в сутки
3–4 дня	20–60	200–300 мл
1 неделя	50–80	400 мл
2 недели	60–90	20% от массы ребёнка
1 месяц	100–110	600 мл
2 месяца	120–150	800 мл
3 месяца	150–180	1/6 массы ребёнка
4 месяца	180–210	1/6 массы ребёнка
5–6 месяцев	210–240	1/7 массы ребёнка (800–1000 мл)
7–12 месяцев	210–240	1/8–1/9 массы ребёнка

Не стоит волноваться, если у вас молока вырабатывается больше или меньше указанных в таблице норм. Ребёнок ваш сыт и доволен, а у вас с грудью никаких проблем нет? Тогда можете считать, что всё у вас хорошо. Любые нормы при грудном вскармливании — величины ориентировочные, приблизительные. У каждой пары мама-ребёнок они свои.

Становление лактации протекает у каждой женщины по-разному. Залог успешного грудного вскармливания — осознание того, что материнское молоко является наиболее подходящей пищей для младенца, и большое желание кормить своего малыша грудью. Техническая сторона при налаживании лактации немаловажна, однако не стоит забывать о том, что психологический настрой и мотивация, телесный контакт и полноценный отдых тоже относятся к составляющим успешного грудного вскармливания на протяжении всего периода младенчества.

Как прибывают полезные вещества

Природа устроила так, чтобы новорожденный привыкал к внеутробной жизни постепенно. В соответствии с его потребностями после родов «работает» и мамин организм, в том числе приход молока:

• сначала появляется молозиво – сразу после рождения, в последние недели беременности, на первые сутки;
• затем оно постепенно преобразуется в переходное молоко – у первородящих на 3-6 день, у повторно – на 2-4 день;
• и после появляется зрелое, настоящее – на 6-10 день.

В промежуток между вторым и шестым днем

Молозиво – это супермолоко, повышенной калорийности (1500 ккал), передающее малышу множество питательных веществ, антитела, способствующие выводу мекония и билирубина – вещества, приводящего к желтушке. Такого молока после родов много не нужно, объем желудка новорожденного всего 5-7 мл.

Постепенно оно становится переходным – увеличивается объем, повышается содержание жиров, снижается – белков, становится больше воды. Прилив может приводить к увеличению груди даже вдвое, набуханию, ощущению распирания.

Затем появляется зрелое, в нем 88% воды. На какие сутки после родов приходит такое молоко, во многом очень индивидуально.

Есть несколько правил, которые после родов помогут маме решить проблему того, как разработать грудное молоко:

• прикладывать малыша, как только он проявит признаки беспокойства (хоть каждые 15 минут);
• давать ему сосать столько, пока сам не отпустит грудь, особенно ранним утром. Это лучший способ быстро наладить лактацию – организм мамы получает сигналы о потребностях ребенка и работает в соответствии с ними. Трещины на сосках появляются не от долгого сосания, а от неправильного захвата. Есть надежный способ того, что делать после родов, чтобы быстрее появилось молоко. Это не пропускать предутренние кормления, когда интенсивнее всего вырабатывается пролактин;
• не использовать никаких заменителей – сосок, пустышек, бутылочек. Ребенок, которому просто хочется пить, может пососать грудь минут пять-десять; если же он голодный, то будет делать это дольше. Исключительные случаи, когда требуется обычная водичка, решаются при помощи ложечки, пипетки, шприца без иглы, но не сосками;
• если прибывает молоко, когда у мамы после родов нет возможности кормления по требованию (нужно отлучаться из дому и прочее), придется применять постоянное сцеживание.

Также узнай с какой недели декретный отпуск и всю правду про повышенный билирубин у новорожденных.

Единственным поводом для тревоги должен быть плач под грудью или сразу после сосания. Значит, либо количества действительно мало, что встречается достаточно редко, либо начинается самое неприятное – отказ от груди.

Сроки при кесаревом сечении

Существует мнение, что процесс извлечения ребёнка посредством кесарева сечения, оказывает негативное влияние на лактационную функцию женщины. Это не совсем так. Как показывает практика, женский организм способен обеспечить новорожденного грудным молоком, независимо от того, как проходили роды.

Прилив грудного молока после операции кесарево сечение наблюдается на 5-6 сутки. У некоторых женщин это может произойти на 7 или 3 сутки. Серьёзное влияние на процесс становления лактации оказывают лекарственные препараты и анестетики, используемые при оперативном вмешательстве.

Как появляется молоко?

По мере увеличения желудка новорожденного увеличивается и выработка молока в молочных железах мамы, а также меняется его состав. Но эти процессы не зависят друг от друга. Известны случаи, когда после родов молоко у женщины не вырабатывается совсем. При благополучном же течении послеродового периода на 6-10 день содержащиеся в молозиве белки замещаются жирами, а также увеличивается процент воды. Зрелое грудное молоко на 85-90% состоит из воды, этим объясняется рекомендация при грудном вскармливании не давать ребенку пить.

В период лактации женщина сама способна заметить, когда у нее началась выработка молока. Процесс будет сопровождаться чувством наполнения и распирания в груди, при большом количестве молоко может вытекать из сосков.

Прикладывание к груди и процесс кормления влияют на лактацию. Правильное положение малыша стимулирует выработку молока. Если ребенок сосет грудь и не пережимает железы, то молоко прибывает с необходимой интенсивностью.

При каждом единичном вскармливании можно различать «переднее» и «заднее» молоко. То есть сперва малыш употребляет первый, затем второй продукт. «Переднее» молоко находится у выхода из груди, то есть возле сосков. Оно состоит из большого количества воды и углеводов и имеет голубоватый оттенок. А «заднее» молоко более густое и жирное. Оно намного питательней и имеет белый с желтоватым оттенком цвет. Оба продукта полезны и необходимы для развития и роста ребенка. При регулярном прикладывании крохи к груди женский организм способен производить молоко на протяжении длительного времени. Чаще женщины заканчивают грудное вскармливание в 1-1,5 годовалом возрасте ребенка. Но нередки случаи кормления до трех лет и старше.

Что делать, если нет молока после родов?

Как наладить лактацию после родов

Как расцедить застой молока в домашних условиях?

Массаж груди после родов

Когда появляется молозиво после родов

Как узнать достаточно ли грудного молока ребенку?

При частом плаче малыша любая мамочка беспокоится, не голоден ли он, ведь кроха совсем не разговаривает, и у него невозможно спросить об этом. Но в раннем возрасте дети плачут по разным причинам, чаще всего это случается от кишечных колик. Для того чтобы узнать, достаточно ли молока крохе, наедается ли он, необходимо понаблюдать за ним, сделать оценку его развитию и росту:

Обратите внимание на количество мочеиспусканий за день. Если подгузники чаще бывает сухими, нежели мокрыми, то стоит задуматься об обезвоживании, что бывает при недостаточной выработке молока.
Частота и качество стула новорожденного могут также рассказать о лактации

Известно, что первый кал ребенка бывает черного цвета, со временем он зеленеет, желтеет и обретает горчичный оттенок. Запоры у новорожденного могут свидетельствовать также о малом количестве грудного молока у кормящей мамы.
Ребенок должен набирать вес. Его совсем необязательно взвешивать ежедневно, но по истечению нескольких дней прирост обязательно должен быть. Нормальным считается 10-15 прикладываний к груди за сутки. Лучше кормить малыша по требованию, чем по графику. Такой метод более полезен для ребенка.

Когда появится молоко после родов? Первые ощущения женщины при приходе зрелого грудного молока

• Молоко начинает приходить на 2-5 день после родов. Груди становятся набухшими и теплыми. Чтобы молочные железы не нагрубали и не возник лактостаз (застой молока) — прикладывайте малыша к груди как можно чаще.
• Появляется ощущение тяжести, дискомфорта в груди.
• Помочь снять неприятные ощущения и отеки помогут холодные примочки и компрессы либо специальные термонакладки;
• Производить сцеживания удобнее не вручную, а молокоотсосом.
• Сцеживаться необходимо до чувства приятного облегчения, а не до последней капли.
• В первые сутки после прихода молока необходимо избегать горячего питья, предпочитая воду комнатной температуры;
• Пить необходимо только для утоления жажды — ни больше, ни меньше: избыток и недостаток жидкости отрицательно влияют на лактацию.

Что делать после того, как появится молоко

Появление молока – это лишь небольшой шаг на путь к грудному вскармливанию. Необходимы навыки, чтобы наладить этот процесс. Если вы ничего не знаете о процессе грудного вскармливания, то лучше получить консультацию специалиста, чтобы быть готовым ко всем последствиям. Нормой считается, если у мамы повышается температура во время кормления. Не стоит думать, что это простуда, в большинстве случаев организм так реагирует на процесс лактации. Чтобы не допустить осложнений, выполняйте все рекомендации доктора:

• Кормите кроху не дольше 15 минут. Четверти часа хватает, чтобы ребенок насытился. Если он есть дольше, то остальное время малыш играет с грудью, что приводит к травмированию молочных желез.
• Сократите употребление жидкости. Когда наладится процесс грудного вскармливания, ограничьте количество жидкости: воды, компотов, соков, чаев, морсов. Излишняя вода спровоцирует отечность.
• Кормите часто, но небольшими порциями. Лучше прикладывать кроху к груди часто, но кормить понемногу. За счет такого правила можно избежать отечности и застоев молока. В том случае, если вы не рядом с малышом, сцедите молоко и кормите кроху по требованиям. Кроме того, таким образом можно улучшить состояние мамы. Но полностью опустошать грудь не следует, так как это еще больше спровоцирует выработку молока.

И помните, что при любых подозрениях на воспаление или болезнь нужно обращаться к доктору.

Когда появляется молоко после кесарева сечения?

Через сколько дней появляется молоко после кесарева сечения у впервые рожавшей женщины и как не пропустить его приход?

Каждая женщина желает кормить своего малыша грудным молоком. Оно является самым полезным, укрепляющим иммунитет ребёнка в первые месяцы жизни. Ни одна сбалансированная смесь не даст младенцу всей пользы материнского молока.

Окситоцин – это один из гормонов, отвечающий за процесс образования у беременной женщины схваток и в последующем приходе молока.

При кесаревом сечении эта естественная цепочка жизнедеятельности нарушается по медицинским показателям.

Женскому организму понадобится некоторое время, для осознания, что ребёнка извлекли из живота и ему необходимо естественное материнское питание. Если операция по медицинским показателям проводится в экстренном порядке, когда роженица почувствовала первые схватки, то молоко приходит значительно раньше. Обычно это происходит на третий день после появления ребёнка на свет. При плановой операции появление может наступить на четвёртые или пятые сутки.

Многие женщины при запланированном кесарево сечении дожидаются появления первых схваток и раскрытия шейки матки, после чего врачи делают анестезию и приступают к оперативному вмешательству.

Ребёнка, сразу после извлечения из утроба матери прикладывают к груди. Если использовалась эпидуральная инъекция, то женщина может увидеть этот процесс ещё на родильном столе. При общем наркозе сознание роженице вернётся только в палате, через несколько часов после кесарева сечения. Ребёнок может пробыть в сонном состоянии также несколько часов, поэтому его приложат к груди матери в общей палате. Во время первой встречи, единственное питание, которое может предложить новоиспечённая мама – это молозиво. Желтоватое и очень полезное выделение из груди, которого хватает на одно кормление в объёме чайной ложки, благодаря высочайшей калорийности. Если малышу для насыщения будет хватать молозиво, то докармливать сбалансированной смесью его не придётся до прихода в грудь матери молока.

Когда приходит молоко после кесарева сечения? Ответить с точностью до минуты на данный вопрос невозможно. Каждая женщина по своему индивидуальна.

По статистике, молоко после кесарева сечения поступает в молочные железы на четвёртые сутки.

Если это не произошло в указанный срок, не стоит расстраиваться и тем самым увеличивать время его прихода. В акушерстве и гинекологии бывают случаи, когда молоко вырабатывается на седьмые сутки после оперативного вмешательства, и младенцы получают питание материнским молоком достаточно длительное время.

Пропустить момент прихода молока после кесарева невозможно. Молочные железы увеличиваются в размере. В груди происходит чувство прилива тепла и небольшого жжения. При пальпации можно обнаружить комочки, которые необходимо вручную разминать плавными массирующими движениями. При лёгком массаже из сосков начнёт выделяться молоко. Со временем, после кормления ребёнка, и последующем сцеживании, его будет приходить всё больше и больше. При налаженной работе молочных желёз, раскрытие протоков в сосках и обильном сосании груди матери ребёнком, естественное кормление может длиться несколько лет, по желанию женщины.

Во время прихода молока температура тела женщины может повышаться до сорока градусов по цельсию. В этом нет ничего страшного, достаточно разминать образовавшиеся комочки в молочных железах, чаще прикладывать ребёнка к груди и сцеживаться. Если не получится сцедить молоко вручную, можно использовать ручной или электрический молокоотсос, который благодаря вакууму справится с непростой задачей в считанное время. Из – за тепла в области груди температура тела измеряется термометром не в подмышечной впадине, а в локтевом сгибе для показания точных цифр.

Как обеспечить правильную лактацию

Существует несколько несложных правил, благодаря которым процесс выработки молока можно стимулировать, добиваясь увеличения объема пищи для ребенка.

1. Прикладывайте младенца к груди по требованию. Чем больше и интенсивней сосет кроха, тем больше молока прибывает в груди.
2. Дайте малышу грудь в первые минуты после родов. Эволюционный механизм лактации наилучшим образом запускается с первым криком новорожденного. Чем больше времени пройдет до первого прикладывания, тем труднее впоследствии организму придется налаживать молочный режим.
3. Расслабьтесь и успокойтесь во время кормления. Ученые доказали, что стресс матери может стать причиной ухудшения лактации или даже полной блокировки выработки молока.
4. Удобная поза во время кормления позволит вам с легкостью держать младенца у груди столько, сколько это необходимо, позволяя ему до самой капли осушить драгоценный сосуд.

Старайтесь отказаться от использования пустышек и бутылочек с молочной смесью. Нарушение равновесия в пищеварительной системе крохи и привычка к неправильному захвату соска, которые неизбежны, могут сопровождаться уменьшением количества молока в груди у молодой мамы и даже полным отказом крохи от груди.

На какой день приходит молоко

Молозиво сменяется настоящим молоком достаточно резко. Уже на 3-4 день мамочка замечает, что грудь налилась, стала плотной, а соски разбухли. Бывает даже, что они меняют форму от обилия скопившегося молока.

Причиной смены молозива молоком является возросший аппетит младенца, ведь он быстро набирает вес, поэтому требует больше питания.

Отметим, что при недоношенной беременности появление молока наступает на 5-8 сутки. Если же для появления на свет малыша применяли кесарево сечение, это время наступит на 4-6 день.

Но не нужно беспокоиться, если у вас не появилось молоко к описанным срокам, ведь это всего лишь средние цифры. Медицинская статистика знает случаи, когда молозиво сменялось молоком спустя неделю или еще позже.

Все зависит от восстановительной способности роженицы. И помните, что на качество повседневного кормления скорость прилива молока к груди никак не влияет.

Основные причины недостатка молока у мам

Четверть молодых мам жалуются на недостаток молока в груди. Эти проблемы нужно исправлять на начальной стадии, чтобы проблемы с набуханием груди не переросли в мастит или воспаление грудных желез.

Основные причины недостатка грудного молока – неправильное питание, неправильное сцеживание, неправильное употребление жидкости в течение дня

Самое важное для мамы, которая родила малыша, в первые же дни сцеживать достаточно молока. Это очень простой секрет: чем больше молока мама сцеживает, тем больше его прибывает

После того как мама родила, в ее организме активно производятся гормоны, которые стимулируют производство молока. В частности, гормон пролактин. Вес грудных желез тоже увеличивается, каждая из них начинает весить примерно по 700 граммов каждая. Это значит, что грудного молока в каждой из них теперь содержится до 200 мл.

Молочные реки

Через 3-5 дней после родов начинается переходный период, постепенно превращающий молозиво в настоящее зрелое молоко. Скорость этого процесса индивидуальна и нередко зависит от гормонального фона роженицы. Известно, что тем, кто впервые испытывает счастье материнства, приходится ждать радостного события на пару дней дольше, чем повторнородящим женщинам.

Переходный продукт довольно жирный, со специфическим сливочно-желтым оттенком, отлично укрепляет силы крохи в первые дни жизни.

Этот период может оказаться непростым в жизни молодой мамочки. Высокая температура, быстрый прилив молока в груди и затвердение молочных желез на фоне усталости и колебаний гормонов заставляют женщину отчаиваться и пугаться лактостаза.

На самом деле мудрая природа идеально отладила механизм лактации, позволив организму вырабатывать столько пищи, сколько необходимо конкретному ребенку. Уже через 10-12 дней мамино молочко становится достаточно зрелым и насыщенным жирами, углеводами и белковой составляющей.

В ближайшие полгода, до введения прикорма, качественный состав молока практически не меняется. Впоследствии, когда кроха начнет есть самостоятельно, питательная ценность продукта постепенно снизится.

Лактация после родов: молозиво и молоко

Ваше грудное молоко как нельзя лучше подходит именно для вашего ребёнка: получая информацию об иммунном статусе малыша из выделяемой им слюны, организм мамы вырабатывает и передаёт ему с молоком специфические иммуноглобулины в ответ на воздействие бактерий и вирусов, которому малыш подвергается. Эти вещества защищают малыша, а если он и заболеет, то перенесёт болезнь гораздо легче, чем находясь на искусственном вскармливании.

Тело женщины начинает готовиться к выработке молока уже с первых месяцев беременности. За эту подготовку отвечают гормоны прогестерон и эстроген. Грудь увеличивается в размере уже в первом триместре, повышается её чувствительность, соски меняют форму, а ареолы темнеют до коричневого цвета или становятся насыщенно-красными.

За несколько недель или дней до родов женщины, как правило, обнаруживают, что из их груди выделяются капельки желтоватой жидкости. Это молозиво, оно будет пищей, в которой нуждается ваш малыш в первые часы своей жизни и которую он будет получать первые 3–5 дней. По физическим и химическим свойствам оно сильно отличается от зрелого молока и по своему составу ближе к крови. Молозиво является важным этапом при переходе от внутриутробного питания к питанию зрелым молоком.

Врачи рекомендуют приложить ребёнка к груди в течение первого часа жизни.

Полезные свойства молозива:

• Содержит мало углеводов и жиров и много белка (около 14%), это идеальный баланс питания для первых дней жизни крохи.
• Легко переваривается и имеет примерно в два раза большую энергетическую ценность, чем молоко.
• Имеет слабовыраженное послабляющее действие, что позволяет новорождённому без задержек избавиться от первого стула — мекония.
• Покрывает поверхность пищеварительного тракта и защищает от инфекций благодаря иммуноглобулину IgA.

Объём желудка малыша в первые дни жизни очень мал (около 5 мл), поэтому и молозива у молодой матери выделяется мало, буквально несколько капель за раз, они вполне насытят кроху. Некоторые молодые мамы начинают беспокоиться, думая, что молока у них может и не быть. Эти тревоги напрасны. Молоко обычно приходит на 3–5 день после родов у первородящих и на 2–4 день у повторнородящих. Этот процесс может сопровождаться повышением температуры тела до 38 °C, усиленным потоотделением и жаждой. В это время нужно следить за объёмами потребляемой жидкости: пить не более двух литров в день, при этом избегать горячих и молочных напитков, потому что они могут стимулировать избыточную на этой стадии выработку молока.

Как женщина может повлиять на процесс выработки молока?

Молодые мамы часто спрашивают специалистов, могут ли они как-то повлиять на процесс выработки молока и дальнейшего грудного вскармливания. И специалисты отвечают, что конечно могут, и дают несколько советов по этому поводу:

Прикладывать малыша по первому его требованию. Чем чаще малыш пребывает у материнской груди, тем больше вырабатывается гормонов, отвечающих за лактацию

Как только младенец начнёт проявлять беспокойство, выраженное плачем, стоит предложить ему поесть.
Важно научиться правильно осуществлять процесс кормления. От данного фактора многое зависит, ведь если ребёнок неправильно захватит грудь, это доставит неудобства ему и матери

Он не сможет выполнять полноценные сосательные движения, чтобы стимулировать выработку молока. Мать может испытывать болевые ощущения от неправильного прикладывания, в результате образуются повреждения на сосках, что в дальнейшем делает вскармливание очень болезненным.
Важно обеспечивать кормление малышу не только днём, но особенно в период ночного отдыха. Именно тогда происходит большая выработка гормона, отвечающего за лактацию.
Не отнимать насильно у ребёнка грудь, он сам должен её отпустить. Чем дольше ребёнок пребывает у груди, тем больше вырабатывается молока. Не следует отрывать младенца от груди, пока он сам не отпустит её. Организм женщины подстраивается под индивидуальные потребности малыша, и если ребёнок долго находится у груди, значит ему комфортно, и он нуждается в этом.
Следует давать сосать малышу обе груди, чтобы они разрабатывались одновременно. Бывает, что груди женщины отличаются по размеру, и во время вскармливания молоко пребывает по-разному. Некоторые считают, что следует всегда давать ту, где больше молока, но это – ошибка. Независимо от количества прибывшего молока, давать ребёнку необходимо 2 груди, и делать это нужно поочерёдно: можно за одно кормление дать 2, а можно чередовать.

Важно научиться кормить ребенка грудью правильно