Пропорции обтирания уксусом при температуре у ребенка

Преимущества процедуры

Уксусную кислоту необходимо разводить в стеклянной, либо металлической посуде.
Вода должна быть обязательно теплой, на градус выше нормальной температуры тела малыша.
Лучше использовать яблочный уксус 9%: 1 ст. л. уксуса на 500 мл теплой кипяченой воды

(При использовании обычного уксуса, желательно уменьшить его количество в соотношении с водой)
До начала обтираний мамочке следует освободить малыша от одежды.
Перед процедурой стоит внимательно исследовать тело малыша на наличие ссадин, ранок или царапин
Если таковые имеются, уксусные протирания не рекомендуются.
Для протирания стоит использовать ватный тампон, салфетку или мягкую тряпочку, хорошо смоченную в приготовленном растворе.
Детям до трех лет рекомендуется протирать только конечности (ручки и ножки); детям 3-5 лет осторожно без нажима протирают все тело, акцентируя внимание на местах с большими кровеносными сосудами (подколенные и подмышечные впадины).
Не стоит протирать сразу все тело. Лучше протерев небольшой участок, чуть-чуть подождать — не появится ли аллергическое покраснение.
Проводить протирание следует очень осторожно, нужно следить за тем, чтобы уксус не попал в ротик или глазки крохи.
Если малыш страдает от бронхиальной астмы, или температура сопровождается заболеванием верхних дыхательных путей, то придется ограничиться протиранием только ножек
Поскольку испарения уксуса могут спровоцировать приступ кашля

В этом случае возможно также применение уксусных носочков. (Тоненькие носочки смачиваются в указанном выше растворе, отжимаются и одеваются на ножки малыша на 7 мин. Сверху желательно надеть теплые носки. После процедуры ножки протираются сухой салфеткой, и надеваются сухие носочки).
После протирания желательно прикрыть ребеночка легкой простынкой или пеленкой, чтобы жидкость могла свободно испаряться с поверхности тела.
Во время и после процедуры следует контролировать водный баланс ребенка, постоянно предлагать ему теплое питье. Это необходимо для того, чтобы улучшить обмен веществ, и чтобы интоксикация не смогла нанести вреда детскому организму.
Хорошим дополнением к обтираниям является компресс на лоб или на голени малыша
(Мамочке следует смешать столовую ложку уксуса со стаканом воды, смочить салфетку в полученном растворе и уложить на лобик или голени ребенка.)
После процедуры родителям очень важно находиться рядом с крохой, чтобы контролировать его состояние и самочувствие.

О том, как сбить температуру уксусом ребенку, часто рассказывают родителям врачи старой закалки. Молодые педиатры редко рекомендуют прибегать к такой процедуре, так как распространенно мнение, что это вещество может вызывать интоксикацию.

В критических ситуациях, когда отметка градусника превышает 39 градусов, родители пытаются любыми способами нормализовать состояние малыша. А обтирания имеют свои преимущества, к которым относятся:

действие проявляется спустя 5-10 минут, что важно в критических ситуациях;
уксусный раствор поможет, если под рукой нет жаропонижающих препаратов или нет возможности вызвать врача;
обтираниями дополняют действие лекарственных препаратов.

Применяя уксусный раствор для устранения гипертермии, следует соблюдать такие рекомендации:

  • с больного малыша снимают всю лишнюю одежду;
  • смоченной салфеткой нельзя сильно тереть кожу, все движения должны быть плавными и осторожными;
  • влажной прохладной тряпочкой обтирают места, где проходят крупные кровеносные сосуды. Это паховая область, под коленками и область локтевых сгибов;
  • после протирания тела уксусным раствором кроху прикрывают хлопковой пеленкой;
  • если беспокоит головная боль, на лоб больному кладут салфетку, смоченную в растворе. По мере нагревания салфетку смачивают вновь.

Если температура у больного только повышается, то уксусные обтирания будут малоэффективными. Прибегать к такой процедуре стоит в том случае, если температурные показатели уже стабильные.

Гидротерапия

Гидротерапия – это наиболее эффективный метод закаливания.  Применяют следующие методы гидротерапии:  обтирание, обливание, купание, ножные ванны.

  • Влажные обтирания можно проводить детям, начиная с 2-4 месячного возраста. Ребенка приучают постепенно – сначала проводят сухие растирания мягкой рукавицей. Начинают с кистей и стоп, а затем переходят к растиранию рук и ног и всего туловища. Затем обтирания проводят махровой рукавицей, смоченной в воде, в такой последовательности: руки, ноги, грудь, живот, спина. Каждую часть тела обтирают отдельно, а потом вытирают досуха. Длительность всей процедуры 1-2 минуты. У детей до года рекомендовано начинать обтирания с 35º С, у детей более старшего возраста – с 33º-30º С
  • Обливания водой – более сильнодействующая процедура по сравнению с обтиранием, его обычно начинают через два месяца после окончания курса обтирания. Начальная температура составляет 32º-36º С. Последовательно обливают верхние конечности, грудь, спину, голову, а затем остальные части тела. Эффективны обливания водой контрастной температуры (разница 5º-7º С), с постепенным снижением температуры до 12º-14º С.  После обливания необходимо провести растирание и массаж. Общая длительность процедуры – 60-90 секунд.

Очень полезными процедурами для детей являются обливания стоп. Их проводят ежедневно, в течение года. Воду льют на нижнюю треть голеней и стопы.  При этом  температуры воды в начале курса  28º-25º С, а в конце  курса  15º-14º С. Температура воды понижается каждые 10 дней  на 1º-2º С. Длительность процедуры – 30 секунд, после обливания необходимо растереть стопы махровым полотенцем.

Ножные ванны – целесообразно проводить, когда ребенок научился ходить.

Для проведения этой процедуры в большой таз наливают воду, чтобы ее уровень доходил до щиколоток, и предлагают ребенку потоптаться в водичке 3-5 минут. Начальная температура воды составляет 35º-36º С и постепенно снижается до 27º-28º С, а время пребывания в воде увеличивается.  Если на дно таза при этом насыпать мелких гладких  камушков, получится «домашний пляж», хождение по которому является прекрасной профилактикой плоскостопия.

Контрастные гидропроцедуры являются переходной ступенью между традиционным и интенсивным закаливанием.

Методика проведения контрастных ножных ванн: в ванну ставят два таза так, чтобы вода покрывала ноги до середины голени. В одном тазу вода всегда 38º-40º С, а во втором 34º-36º С, и каждые пять дней температуру воды во втором тазу понижают на 1º С и доводят до 18º-10º С. Сначала ребенок погружает ноги на 1-2 мин в горячую воду, а затем на 5-20 секунд погружает ноги в холодную воду. Число попеременных погружений 3-6, заканчивают процедуру горячей ванной.

Контрастный душ Детям в возрасте от 1.5 лет можно проводить контрастный душ: нахождение под горячей водой 40º-50º С в течение 1 минуты, затем в течение 10-20 секунд проводят обливание холодной водой с минимальной температурой 10º-15º С. Чередуют 5-6 раз. Затем ребенка растирают махровым полотенцем.

Также для закаливания детей полезна сауна, русская баня. При отсутствии противопоказаний  с 3-4 лет ребенок 1 раз в неделю может посещать сауну.

К физиотерапевтическим методам, применяемых  при закаливании относятся также:

  • климатотерапия
  • гелиотерапия (вид климатотерапии с помощью солнечных лучей)
  • талассотерапия (лечение морским климатом и морским купанием)
  • псаммотерапия (метод лечения с помощью горячего песка)
  • спелеотерапия (метод лечения длительным пребыванием в условиях своеобразного микроклимата естественных карстовых пещер, гротов, соляных копей)

Будьте здоровы!

Противопоказания к обтиранию уксусом

Прибегая к методам народной медицины, важно быть осторожным и внимательным. Нередко необдуманные действия приводят к сильным побочным эффектам, порой — непоправимым

Поэтому перед обтиранием уксусом нужно проконсультироваться со специалистом (а особенно в тех случаях, если нужно сбивать жар у ребенка).

Несмотря на высокую эффективность, уксусное обтирание может иметь ряд противопоказаний и исключений, при которых оно запрещено. Чтобы предотвратить развитие осложнений, необходимо учитывать их. Среди самых распространенных ситуаций выделяют следующие:

  1. У пациента стали развиваться мышечные боли, рвотный рефлекс или судороги.
  2. Кожа приобрела бледность, а ноги и руки стали холодными. Это указывает на проблему сосудистых спазмов.
  3. На кожных покровах появились следы повреждений и ранок.
  4. Пациент страдает от аллергии на кислоту или не может переносить уксус.
  5. Ребенку меньше 3 лет.
  6. Консистенция создана неправильно, без соблюдения пропорций и оптимальной дозировки.

Какую температуру следует сбивать

Сбить высокую температуру у ребенка первых двух месяцев жизни нужно, если отметка термометра достигла 38 °С3,6. Детям старшего возраста при относительно нормальном самочувствии снижать температуру следует при 39-39,5 °С3,6. Если у малыша ранее случались судороги, жаропонижающее стоит дать уже при 37,5 °С. Перед тем как быстро сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях, оцените состояние больного. Если малыш плохо себя чувствует и тяжело переносит лихорадку, не стоит ждать, когда отметка термометра достигнет 38 °С3. В этом случае целесообразно облегчить состояние больного, дав жаропонижающее.

Препараты для снижения температуры

Детям можно давать два препарата: парацетамол и ибупрофен. Нимесулид, аспирин и анальгин нельзя, так как могут возникнуть осложнения на почки, печень и кровеносную систему.

Если температура поднялась выше 38.5 или ребенок чувствует себя плохо при цифрах на градуснике ниже этой отметки, то дайте парацетамол (панадол, тайленол, эффералган). Малышам до 4 месяцев этот препарат рекомендуют в виде свечей. Если температура от него снизилась, то это обычное ОРЗ. При серьезном заболевании снижение температуры будет или незначительно или она снизится ненадолго. Тогда можно вызвать педиатра или даже скорую помощь.

Ибупрофен обладает еще и противовоспалительным действием, снижая симптомы лихорадки. Но он снижает уровень тромбоцитов в крови и может вызвать бронхоспазм.

Считается, что ибупрофен эффективен при бактериальных инфекциях, а парацетамол при вирусных.

Дозировку препарата важно посмотреть в инструкции по применению. В сутки не более 3 раз приема

Перерыв – 4-6-8 часов в зависимости от состояния ребенка

В сутки не более 3 раз приема. Перерыв – 4-6-8 часов в зависимости от состояния ребенка.

Комаровский про уксус при температуре

Опытный специалист доктор Комаровский неоднократно упоминал в своих передачах об эффективности такого народного средства, как уксус при температуре. Он уверен, что порой этот домашний вариант того, как можно сбить жар, работает более быстро, чем таблетки. Для многих родителей интересно узнать, насколько полезной является такая пищевая добавка, и как правильно ее применять в домашних условиях.

По мнению врача, обтирания уксусом — это мощное и быстродействующее средство от высокой температуры, которое высоко ценится как в народной медицине, так и в официальной. Воздействуя на кожные покровы, кислая среда запускает процесс натяжения пота, из-за чего происходит его интенсивное испарение. В результате жар снижается, а температура нормализуется.

Однако если безрассудно использовать уксусную консистенцию, не придерживаться пропорций и рекомендаций специалистов, состав начнет быстро впитываться кровью и повлечет за собой проблему интоксикации. Из-за этого кроме основных симптомов у пациента начнут развиваться признаки отравления.

Комаровский не рекомендует прибегать к методам народной медицины при значениях градусника ниже +39°С. По совету доктора, лучше дать организму возможность самостоятельно побороть инфекцию или вирус и выработать мощный иммунитет. Если жар держится долгое время, допускается комплексное протирание. Кроме уксусной пропитки, по мнению Комаровского, можно использовать и другие народные решения от температуры:

  1. Гидратация. С глубокой древности люди боролись с жаром с помощью простой воды. Такой метод считается наиболее безопасным и подходит для разных возрастных групп. Для проведения процедуры следует смочить пеленку в воде и протереть ею кожу. Еще ребенку нужно давать пить много воды и повторять протирание через 20-30 минут, пока температура не стабилизируется.
  2. Зеленый час с малиной. Этот напиток характеризуется высокой эффективностью, если употреблять его маленькими глотками в течение 15 минут.
  3. Цитрусовые. Если у ребенка нет аллергии на апельсины и лимоны, для ускорения борьбы с жаром можно использовать свежие апельсины, разрезанные на дольки.

Независимо от используемых форм лечения запрещено начинать бороться с жаром без консультации врача (особенно, когда стоит вопрос, обтирать ребенка уксусом или нет)

Если для лечения используется уксусный раствор, то важно заранее уточнить, как развести уксус для обтирания при температуре и ознакомиться с техникой его применения

У вас появились вопросы?

Позвоните нам — мы ответим на все вопросы и при необходимости вместе с вами
подберем удобное для вас время первого приема.

Поделиться

Заказать обратный звонок
Записаться на прием

Оставить благодарность
Написать директору

Наши адреса: Казань, пр. Победы, 152/33
ул. Маяковского, 30

Уважаемые пациенты!

График работы на праздники:

1 и 2 мая: 9.00-14.00
3 и 8 мая: 9.00-18.00
9 мая: 9.00-14.00
10 мая: 9.00-18.00
13 мая: 9.00-14.00

Часы работы клиники:Пн.-Пт.: 7.30-20.00Сб.: 9.00-18.00Вс.: 9.00-14.00

О работе клиники в праздничные дни вы можете уточнить по телефону +7 (843) 207-04-40

Вся представленная на сайте информация, касающаяся стоимости, носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой.
Точную стоимость можно уточнить у наших менеджеров по телефону +7 (843) 207-04-40

О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться с врачом

Особенности правильного приготовления раствора при гипертермии

Перед тем как сбивать жар необходимо изначально выяснить, как правильно приготовить раствор уксуса. Чтобы приготовить уксусный раствор для снижения температуры, требуется изначально выяснить, какая пропорция допустима для ребенка. Чтобы сбить температуру у ребенка, рекомендуется использовать яблочный уксус.

Уксус бывает двух видов: 9% и 6%. Если используется 6% ингредиент, то разведите его в пропорции 1:2 для ребенка. Иными словами говоря, соотношение уксуса к воде должно быть минимальным. На 0,5 литра воды достаточно добавить 1 ст. ложку пищевого продукта. Как развести уксус 9% для детей? Для этого следует приготовить раствор в пропорции 1:3. Разводится продукт преимущественно с обыкновенной водой

При этом немаловажно знать, что полученный раствор должен иметь температуру в районе 36 градусов. Разводить раствор можно в любых емкостях, чтобы после приготовления средства было удобно смачивать в нем ткань

Как уксус влияет на температуру тела?

Увеличение температуры тела свидетельствует о том, что организм старается самостоятельно подавить активность попавшей в него болезнетворной микрофлоры. Поэтому нельзя сразу пользоваться снижающими температуру препаратами. Чаще достаточно надеть на ребенка легкую одежду, давать больше воды и положить в комнату с прохладным воздухом. При этом все родители должны помнить, когда нужно сбивать жар. Делать это целесообразно, если столбик термометра поднялся выше отметки в 39 градусов.

Уксусная кислота – летучее соединение. При нагревании оно начинает активно испаряться. При попадании на тело, оно отбирает тепло, а потому поверхность кожи начинает быстрее остывать. Снижение жара наступает уже спустя 20 минут после растирания.

Чтобы не навредить здоровью малыша, родители должны знать правильные способы применения уксуса при температуре. Нарушение инструкций может спровоцировать сильные химические ожоги.

Среди основных преимуществ такой методики выделяют:

  1. Позволяет в домашних условиях быстро снизить повышенную температуру.
  2. Применение медикаментов искажает клиническую картину болезни до посещения врача. Растирание уксусом лишено этого недостатка.
  3. Можно применять совместно с жаропонижающими препаратами, когда они не дают должного эффекта.

Мнение врачей по поводу лечения детских болезней таким методом разделились. Комаровский считает, что проводить терапию уксусом стоит только совместно с традиционными методиками лечения. Специалисты ВОЗ категорически запрещают использовать такое средство для детей, особенно тех, кому еще нет трех лет.

Растирания уксусом и спиртом — Доктор Комаровский — Интер

Watch this video on YouTube

Деринат на страже детского здоровья

Если при ОРВИ у ребенка долго держится высокая температура, без аптечных средств не обойтись. В комплексной терапии вирусных заболеваний специалисты часто используют Деринат. Он обладает комбинированным действием:

  • способствует уничтожению вирусов,
  • укрепляет иммунную защиту,
  • восстанавливает травмированную слизистую носа за счет репаративного эффекта, снижая риск присоединения вторичной инфекции и развития осложнений.

От того, насколько правильно подобраны препараты, зависят сроки выздоровления. Следуя схеме приема лекарств, предложенной специалистом, победить болезнь легко. Помните: забота о здоровье ребенка в Ваших руках!

Полезные статьи:

Растирание водкой и уксусом при высокой температуре

10 января 2017 года
Рубрика:  Здоровье | Комментариев: 0

В первую очередь при любых недомоганиях, в том числе и повышенной температуре тела, нужно срочно обратиться к врачу! Любые народные средства можно применять только после разрешения врача!

Высокая температура выматывает организм, нанося ему огромный вред, сосуды и сердце в это время работают в усиленном режиме, организм испытывает сильный недостаток в кислороде, клетки теряют воду, в итоге организм ослабляется и обезвоживается. Очень высокая температура может привести к дыхательной и сердечной недостаточности (у детей могут даже появиться фебрильные судороги). Некоторые рачи утверждают, что при температуре до 38 °C взрослый организм сам своими силами и иммунной системой борется с инфекцией, если же видите, что температура тела на градуснике выше отметки 38 °C, следует температуру срочно сбивать, так как это означает, что организм не справляется с болезнью. Многие данные устаревают со временем. Врачи в наши дни рекомендуют температуру сбивать уже, если поднимается до 37,5 °C.

Нужно своевременно бороться с жаром, следуя указаниям врачей, особенно не тяните, если болеет ребёнок, взрослый организм куда более сильнее детского

Порой растирания уксусом при температуре оказываются эффективнее таблеток, так как уксус быстрее сбивает температуру, а это очень важно, если высокая температура держится довольно долго, а сбить нужно срочно. Но сейчас многие врачи против растирания детей водкой и уксусом, ведь пары водки и уксуса отравляют организм, поэтому следует этот вопрос обсудить с лечащим врачом, с районным педиатром, который лечит вашего ребёнка

Внимание! Использовать можно только раствор столового 9% уксуса с водой (согласно нижеприведённым способам и дозировкам) только после консультации с вашим лечащим врачом!

Обтирание уксусом при температуре

Ниже инструкция как разводить уксус при температуре и как нужно правильно обтирать тело этим раствором, чтобы сбить высокую температуру. Для того, чтобы сделать раствор уксуса, понадобится простой столовый 9% уксус и тёплая вода.

  1. Для начала налейте в стакан немного тёплой воды (четверть стакана). Вода должна быть тёплой, вода комнатной температуры вызовет дискомфорт от растирания, а слишком холодная может вызвать спазм сосудов, что ещё больше усугубит состояние больного. Оптимальная температура воды для растирания около 37-38 градусов.
  2. В стакан с водой добавьте столовый уксус 9 %, из расчёта примерно 1:1 (1 часть уксуса на 1 часть тёплой воды).
  3. В этот же стакан некоторые добавляют ещё и пару ложек водки — она способствует более интенсивному испарению полученного раствора с тела, поэтому и эффект от растираний будет значительно выше. Раствор следует тщательно перемешать.
  4. Затем следует снять с себя верхнюю одежду. Начинайте растирания, точнее даже, протирание тела раствором с ладоней и стоп. Просто смочите ватный тампон в растворе и протирайте стопы и ладони. Затем следует протереть под коленками, на шее, в подмышечных впадинах (там проходят крупные сосуды). После растираний не одевайтесь, а просто укройтесь лёгкой простынёй. Жидкость с тела будет испаряться, а температура тела начнёт снижаться.
  5. Если совсем худо, нужно сделать компресс на лоб, но для этого компресса концентрация уксуса в воде должна быть значительно ниже: 1 столовая ложка уксуса (столового 9 %) на стакан тёплой воды.

Внимание! Растирания уксусом противопоказаны, если у больного при высокой температуре тела наблюдается патологическая бледность. Она может быть признаком спазма сосудов, а от растираний больному станет ещё хуже!

Важно! Прежде чем пользоваться любыми народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с дипломированным врачом стандартной классической традиционной медицины!

Важно! Прежде чем пользоваться любыми народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с дипломированным врачом стандартной классической традиционной медицины!

Важно! Прежде чем пользоваться любыми народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с дипломированным врачом стандартной классической традиционной медицины!

Причины высокой температуры

Любой воспалительный процесс может стать причиной повышения температуры. Природа воспаления при этом может быть различной – бактериальной, вирусной, грибковой. В большинстве случаев при этом  температура носит характер сопутствующего симптома: например, при отите – болит («дергает») ухо и повышена температура…

Температура обращает на себя особое внимание, когда других симптомов не наблюдается. Температура на фоне стандартных признаков ОРВИ обыденна, а вот только одна высокая температура пугает.. Заболевания, при которых может наблюдаться высокая температура без других симптомов:

Заболевания, при которых может наблюдаться высокая температура без других симптомов:

  • ОРВИ и грипп. Грипп, а в некоторых случаях и другие ОРВИ  могут начинаться с внезапного подъема температуры. В этом случае катаральные явления начинаются несколько позднее (ближе к вечеру или на следующий день);

  • ангина. Вместе с температурой обычно наблюдается боль в горле при глотании. Боль в горле довольно быстро усиливается, так  что не заметить ее нельзя;

  • ветрянка (ветряная оспа). Типично начало ветрянки – высокая температура. Характерные высыпания могут появляться только на 2-3 день заболевания;

  • абсцесс (скопление гноя в поверхностных тканях или во внутренних органах). При абсцессе температура «плавает»: температурные пики могут перемежаться нормальной температурой в течение дня (в отличие от типичного для «обыкновенного» инфекционного заболевания температурного графика – когда наиболее низкая температура наблюдается после утреннего пробуждения, а к вечеру подрастает);

  • воспаления мочеполовой системы (пиелонефрит, гломерулонефрит) обычно проявляются высокой температурой и болью в проекции почек. Но в некоторых случаях боль может отсутствовать;

  • аппендицит – также может протекать без боли;

  • менингиты и энцефалиты (воспаление мозговых оболочек инфекционного происхождения). В этом случае высокая температура сопровождается сильной головной болью, тошнотой, нарушением зрения. Характерный симптом – напряжение мышц шеи (подбородок невозможно опустить к груди);   

  • геморрагическая лихорадка (обычно заражение происходит при укусе диких животных, например, мыши-полёвки). Тут тоже есть свои характерные симптомы – уменьшение (вплоть до прекращения) мочеиспускания, появление подкожных кровоизлияний (точечное покраснение кожи, сыпь), мышечные боли.

Повышенная температура (до 37,5-38°C ) без ярко выраженных иных симптомов может наблюдаться при:

  • туберкулёзе;

  • онкологических заболеваниях;

  • заболеваниях щитовидной железы (тиреотоксикоз);

  • неврологических расстройствах;

  • аллергической реакции (так может проявляться индивидуальная непереносимость медицинских препаратов).

Также с повышением температуры протекают следующие заболевания:

  • воспаление легких (пневмония).  Воспаление легких – распространённая причина высокой температуры. При этом обычно наблюдаются боль в груди, одышка, кашель;

  • инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта (гастроэнтероколиты). Тут температура выступает побочным симптомом. Основные жалобы: боль в животе, диарея, тошнота, рвота;

  • вирусный гепатит А, для которого характерно появление желтушной окраски кожных покровов и белков глаз;

  • другие вирусные заболевания – корь, краснуха, эпидемический паротит (свинка), мононуклеоз, полиомиелит и др.;

  • хронические заболевания мочевыводящей системы (хронический пиелонефрит, цистит), у женщин – хронический сальпингоофарит. Наряду с субфебрильной температурой могут наблюдаться боли в животе и нарушения мочеиспускания;

  • заболевания, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, урогенитальные инфекции – токсоплазмоз, трихомониаз, уреаплазмоз и др.);

  • хронические миокардит и эндокардит. При этом обычный симптом – боли в области сердца;

  • аутоиммунные заболевания (ревматизм, системная красная волчанка и др.).

Это, конечно, далеко не полный список заболеваний, способный вызвать повышение температуры

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector