Какие пакеты или контейнеры для заморозки грудного молока выбрать
Содержание:
- Достоинства пакетов для заморозки
- Для чего нужны запасы грудного молока?
- Бутылочки для сцеживания
- Способы сцеживания молока для хранения
- Советы по хранению сцеженного молока и созданию запасов
- Как заморозить грудное молоко?
- В чем же можно хранить сцеженное грудное молоко:
- — В пакетах для заморозки фруктов и овощей
- — В чистых баночках из-под детского питания
- — В стерильных баночках для анализов
- — В пакетах для заморозки льда
- — В любых прочных пакетах или контейнерах, предназначенных для хранения пищевых продуктов
- — В специальных пакетах для грудного молока
- — В специальных контейнерах для грудного молока
- Велики ли запасы?
- Особенности хранения в морозильной камере
- Правильное размораживание перед кормлением
- Как разморозить грудное молоко
- Как правильно заморозить грудное молоко
- Как пользоваться замороженным продуктом питания
- Подготовка к употреблению молока после заморозки
- Советы по безопасности сбора и хранения
- Сбор сцеженного молока
- Депрессия сопровождается паническими атаками. Антидепрессанты превращают его в робота. Короче, случай тяжелый.
- В чем замораживать грудное молоко?
- Когда стоит использовать только свежее молоко?
- Правила сбора молока
- Особенности заморозки грудного молока
- Если с молоком что-то не так
- Куда можно сцеживать грудное молоко
- Продукция от известного производителя
- Сроки хранения свежесцеженного молока
Достоинства пакетов для заморозки
Если у пакета предусмотрено две стенки, то срок хранения будет долгим и безопасным. В других случаях длительная заморозка молока в подобных емкостях не рекомендована.
Чтобы понять, что у данной емкости есть ряд преимуществ, стоит изучить их внимательнее.
- Они имеют компактный размер, поэтому занимают мало места.
- Не требуют дополнительной подготовки. Экономия времени и сил, так как не нуждаются в стерилизации.
- У пакетов есть специальные деления, которые позволяют определить количество молока.
- Предусмотрено место для записи. Обычно записывают дату и время сбора.
- Просто и легко пользоваться как при сборе, так и во время размораживания.
- Каждый пакет имеет плотный зажим (застежка молния может быть двойной или даже тройной), который защищает от проливания и проникновения других запахов.
- Является безопасным и качественным. Не выделяет токсичных веществ и не придает молоку неприятных привкусов.
Существует много вариантов для долгого хранения продукта. Среди них можно выделить контейнеры для грудного молока. Они практически схожи с пакетами. Разница лишь в том, что они более объемные, поэтому занимают больше места в морозильнике. Такой посудой можно пользоваться несколько раз. Но перед каждым применением следует кипятить, чтобы избежать образования микробов и бактерий.
Тара для хранения молока от Авент имеет шкалу равную миллиграммам. Есть удобная застежка, которая сохраняет герметичность. Предусмотрено специальное место для указания даты заморозки. Большая упаковка содержит 25 пакетов – очень удобных и простых в использовании.
Всем мама, которые кормят ребенка грудным молоком, всегда нужно иметь в запасе этот ценный продукт питания и в этом им помогут пакеты и контейнеры для его заморозки.
Для чего нужны запасы грудного молока?
Одной из самых частых ситуаций, когда требуется кормление ребенка сцеженным молоком — это его разлука с мамой. Она может быть вызвана ранним выходом мамы на работу или учебу, ее отъездом по делам, госпитализацией малыша без мамы.
Бывает, что в больнице оказывается не малыш, а мама. При желании сохранить грудное кормление в таком случае без сцеживания ей не обойтись, потому что оно поможет удержать лактацию на хорошем уровне. Но вряд ли в больнице будут возможности, чтобы заготавливать молоко и предавать его домой малышу.
Другой ситуацией, когда крохе требуется сцеженное молоко, являются его проблемы со здоровьем, при которых он не может сосать грудь или сосет ее неэффективно. Причиной этого могут быть аномалии развития лица (расщелина губы, неба и др.), врожденные пороки сердца, неврологические расстройства, недоношенность и др. Иногда сцеженное молоко дается лишь для докорма после основного кормления непосредственно из груди.
Помимо этого в некоторых случаях требуется сцеженное молоко для ребенка эпизодически (нечастый уход мамы на несколько часов). Поскольку обычно такие выходы «в свет» оказываются не очень запланированными, желательно каждой кормящей маме иметь хотя бы небольшой запас грудного молока дома на всякий случай.
Некоторые мамы запасаются грудным молоком, чтобы использовать его при введении прикормов.
В любом случае, желательно заранее озаботиться вопросом грядущей разлуки с малышом и сделать запас грудного молока.
Бутылочки для сцеживания
Некоторые мамы предпочитают хранить сцеженное молоко прямо в бутылочках для кормления. Это удобно тем, что его не придется переливать. Можно разогреть молоко в той же бутылочке и дать его ребенку. Однако стоит правильно выбрать бутылочку для таких целей. На качественной продукции должна стоять маркировка, что пластик бутылочки не содержит бисфенол А.
Это вещество начинает выделяться из пластика (поликарбоната) при нагревании бутылочки, в процессе ее стерилизации, и даже при интенсивном мытье ершиком. Бисфенол А накапливается в детском организме, оказывая токсическое воздействие на нервную систему и мочеполовые органы. В некоторых странах продажа таких бутылочек запрещена, а вот в нашей стране их можно увидеть в продаже.
Как распознать некачественный товар? Внимательно читайте информацию на упаковке. Если вы увидели фразы — «Bisphenol A free», «% BpA», «BpA free» или русское словосочетание «не содержит бисфенол», то можно смело покупать такую бутылочку, стерилизовать ее и хранить в ней грудное молоко. Стоит такая продукция дороже некачественных аналогов.
Например, указание на то, что бутылочка сделана из безопасного пластика, присутствует на продукции таких фирм, как Nuk, Avent, Chicco, Medela, Canpol Babies и др.
Способы сцеживания молока для хранения
Рассмотрим 2 основных метода для сохранения естественного питания малыша.
Молокоотсос
При использовании этого способа удобство заключается в наличии специального крепления для пакета. После сцеживания, упаковочное устройство легко отсоединяется и герметично закрывается.
Ручное сцеживание
Таким способом опытная мама может сцедить все молоко до капли без помощи специальных устройств в любом удобном месте.
Для грудничка в материнском молоке содержится все необходимое для развития и его первый иммунитет от возможных болезней, а также на коже груди вокруг соска находятся полезные бактерии, заселяющие его кишечник и формирующие микрофлору. Поэтому перед сцеживанием не стоит специально мыть грудь, достаточно просто хорошо вымыть руки. Перед использованием молокоотсоса следует проверить, чтобы все детали были чистыми и сухими.
Советы по хранению сцеженного молока и созданию запасов
- Не забывайте тщательно мыть руки перед сцеживанием молока.
- Подумайте, как скоро вы используете это молоко. Если в течение ближайших дней вы его точно употребите, то рациональнее оставить молоко в холодильнике. Так лучше сохранятся иммунные свойства молока. Проверить, не испортилось ли молоко, можно по скисшему запаху. Его наличие говорит о том, что молоко уже непригодно к употреблению.
- Если вы заметили, что при хранении молока отделились сливки, то не спешите его перемешивать. В том случае, когда вы не уверены, что ребенок съест всю порцию, дайте ему сначала высосать сливки. Это будет гарантией того, что он получит ценное жирное молоко. Если же кроха намеревается съесть все молоко, его можно смело перемешать.
- Перед заморозкой сначала стоит охладить молоко в камере холодильника.
- Не забудьте подписать дату сцеживания на емкости с молоком.
- Если есть возможность, ставьте сосуд с молоком к задней стенке в морозильной камере. Там меньше колебания температур при открывании дверок.
- При больших запасах молока свежее ставьте к задней стенке морозильной камеры, передвигая вперед то молоко, которое было сцежено раньше.
- Не стоит добавлять свежее молоко к уже замороженному. Просто разделяйте порции.
Как заморозить грудное молоко?
Те, кто знают, что можно замораживать грудное молоко, задаются вопросом как правильно это сделать. Для начала несколько советов:
- Пакет не стоит наполнять до самого верха, чтобы он не повредился при заморозке, т.к. замороженная жидкость имеет свойство расширяться.
- Не нужно смешивать замороженное молоко с только что сцеженным или охлажденным. Лучше всего, если сцеженное молочко требуется добавить к уже охлажденному — его тоже сначала отдельно охладить, а потом смешать с охлажденным ранее. И уже все вместе после этого заморозить.
- На пакетах лучше сразу проставлять дату заморозки: это обязательно, если вы заботитесь о здоровье малыша.
Теперь рассмотрим, как правильно замораживать грудное молоко:
Сцеженное, его следует упаковать в стерильный пакет и, сначала, положить в общем отсеке холодильника. Продукт должен немного остыть, и только после этого его перекладывают в морозильную камеру. Замороженное молоко почти не теряет своих полезных свойств, и лучше подходит для новорожденного, чем самая дорогая и лучшая молочная смесь.
В чем же можно хранить сцеженное грудное молоко:
— В пакетах для заморозки фруктов и овощей
Эти пакеты продаются в супер- и гипермаркетах. Они специально предназначены для заморозки пищевых продуктов, проходят соответствующую сертификацию, поэтому они не выделяют никаких веществ в продукты, достаточно прочные и с надежной защелкой, чтобы не порваться и не открыться во время хранения (конечно, если это качественные пакеты для заморозки). Так как суточная порция донорского молока редко превышает объем 200 мл, чтобы она не «потерялась» в пакете, лучше использовать пакеты минимального объема, из тех, что найдутся в продаже.
— В чистых баночках из-под детского питания
Если мама покупает для ребенка промышленное детское питание, то иногда в доме скапливается достаточно большой запас этих баночек. Они снабжены хорошо закрывающейся крышкой, а стекло само по себе инертно и отлично подходит для длительного хранения. Перед использованием баночки должны быть тщательно вымыты. Также не стоит забывать старый фокус с лопнувшей замороженной полной банкой, поэтому замораживать баночки надо наполненными не полностью, чтобы у молока, как и у любой жидкости, было место, куда расширяться. Стеклянные баночки удобны еще и тем, что они многоразовые. Когда молоко из баночки съедено, ее можно помыть и снова использовать для хранения следующей порции. Недостаток баночек – они занимают достаточно много места в морозильнике.
— В стерильных баночках для анализов
В аптеках бывают в продаже стерильные баночки для анализов. Они небольшие, есть с мерной шкалой в миллилитрах, что удобно для определения количества молока в баночке. По условиям использования их по прямому назначению предполагается, что такие баночки могут охлаждаться и замораживаться, поэтому они выполняются из инертного пластика, который ничего не выделяет при охлаждении и замораживании. Такие баночки занимают места в морозильнике меньше, чем предыдущие, но все-таки больше, чем мягкие пластиковые пакеты.
— В пакетах для заморозки льда
Хотя такие пакеты не всем удобны, некоторые мамы приспосабливаются размораживать не весь пакет сразу, а осторожно отрезать от него несколько кубиков и размораживать точно небольшую порцию, которая необходима для кормления
При использовании таких пакетов нужно обращать особое внимание на их прочность, так как часто они выпускают из очень тонкого пластика, и они легко рвутся
— В любых прочных пакетах или контейнерах, предназначенных для хранения пищевых продуктов
В принципе, грудное молоко – это такая же еда для младенца, как и вся остальная наша пища, поэтому для его хранения подходят любые емкости, предназначенные для охлаждения и заморозки пищевых продуктов. Необходимо только не забывать про общие правила гигиены.
Если у родителей есть возможность приобрести такие пакеты оптом, то они тоже вполне могут подойти для хранения грудного молока, так как предназначены для охлаждения и заморозки, выполняются из прочного и инертного пластика.
— В специальных пакетах для грудного молока
Этот вариант нам предлагают производители товаров для детей. Они небольшие, как правило, с маркировкой в виде шкалы, которая позволяет определить количество молока в пакетике. Но данные пакеты бывают разного качества даже у одного и того же производителя, и, не смотря на свою высокую стоимость, по отзывам мам, бывает, что они и рвутся, и открываются в процессе хранения.
— В специальных контейнерах для грудного молока
Это самый дорогой вариант емкости для хранения, причем такие контейнеры существенно дороже даже специальных пакетов. Такие контейнеры достаточно прочные, они не трескаются, но они могут протекать, если неплотно или косо закрутить крышку, что второпях легко сделать. И они занимают в морозильнике больше места, чем все предыдущие варианты. Плюс этого варианта в том, что контейнеры многоразовые, их, как и баночки от детского питания, можно помыть и использовать снова.
Ни одна тара для грудного молока не увеличивает и не уменьшает сроков его хранения. При выборе любого варианта тары необходимо соблюдать правила гигиены и тщательно следить за сохранностью тары в процессе хранения и разморозки, так как потерять даже 100 мл из-за того, что пакетик лопнул, очень обидно.
Если вы выбираете любые жесткие пластиковые контейнеры, то необходимо убедиться, что они не содержат бисфенола А.
Велики ли запасы?
В сутки малыш первого года жизни съедает не более литра жидкости. Максимальный объем грудного молока, который понадобится на один прием пищи, составляет около 200 мл в возрасте после полугода и 110-180 мл в первом полугодии. В каждом индивидуальном случае нужно посчитать, сколько грудного молока нужно заморозить и какой объем будет составлять одну порцию. Иногда экономичнее заморозить 3 пакета по 100 мл, чем один пакет объемом 300 мл. Это обусловлено тем, что размороженное молоко долго не хранится, и неиспользованное вовремя драгоценное питание придется выбросить.
При кормлении ребенка исключительно сцеженным грудным молоком необходимо делать его запас объемом 1 литр на сутки. Исходя из расчета питания для ребенка, каждая мама решает, когда ей начать замораживать молоко и сколько молока сцеживать ежедневно.
Хорошо, когда есть время подготовиться к предстоящей разлуке с малышом. Но даже в том случае, когда мама никуда не планирует отлучаться от крохи и кормит его грудью, есть смысл заморозить несколько порций грудного молока для разных непредвиденных случаев.
Особенности хранения в морозильной камере
Перед тем как поместить пакет в морозилку, следует проверить, нет ли в нем лишнего воздуха и плотно ли он закрыт.
От температуры в морозилке зависит и срок хранения продукта. В большинстве своем грудное молоко может храниться около трех месяцев, но если температура спускается до -20, то сроки увеличиваются до шести месяцев. Чтобы точно знать срок годности, не следует забывать указывать дату. Только в этом случае можно быть точно уверенным, что молоко безопасно и полезно для использования.
После того, как молоко помещено в пакет, его стоит охладить в холодильнике. В течение дня пакет можно дополнять молоком, если он не был заполнен с первого раза. Но перед тем как его залить в общий пакет, стоит тоже охладить. Тару следует плотно закрывать.
Правильное размораживание перед кормлением
Для размораживания нельзя использовать микроволновую печь — почти все свои полезные свойства молоко потеряет. Размораживаться оно должно постепенно. Лучше позаботиться об этом заранее, а не сразу перед кормлением младенца. Сначала молоко перекладывается из морозилки в основной отсек холодильника, затем, оттаявшее, оно подогревается на водяной бане (не больше 40 градусов). Либо, пакет с замороженным продуктом постепенно разогревать в контейнере с теплой водой, периодически меняя остывшую воду на теплую. Еще один способ — использовать подогреватель для бутылочек.
При размораживании следует равномерно перемешивать содержимое пакета, чтобы полезные элементы молока не оседали на стенках упаковки.
Размороженное молоко переливается в бутылочку и разогревается привычным способом.
Можно ли замораживать грудное молоко повторно? Ответ: нет. Все оставшееся размороженное молочко больше использовать нельзя. Пакет тоже нельзя употреблять для заморозки еще раз. Поэтому, лучше наполнять пакетики порциями, на одно полное кормление.
Как разморозить грудное молоко
Размораживание молока осуществляется в том же пакете, в котором оно хранилось. Нельзя нагревать замороженную пищу сразу. Необходимо постепенное изменение температуры. Если планируется кормление собранным продуктом, его необходимо достать из морозилки за сутки. Пакет помещается в холодильник на 8-12 часов, за это время грудное молоко станет жидким.
В дальнейшем детское питание можно перелить в бутылочку или подогреть в той же емкости. Для этого применяется струя теплой воды, водяная баня или специальный подогреватель. Нельзя кипятить пакеты или греть их в микроволновой печи.
Пакеты для хранения грудного молока являются безопасным и удобным устройством. Они просты в применении, не требуют предварительной стерилизации и занимают мало места. Использовать такие системы могут женщины при ручном сцеживании или те, кто предпочитает молокоотсос. Отсутствие вредных веществ в составе пластика обеспечивает безопасность и сохранение полезных свойств грудного молока для ребенка.
Как правильно заморозить грудное молоко
Чтобы заморозить молоко, его нужно сцедить. Но перед этим женщине стоит принять душ, помассировать грудь. Все предметы, соприкасающиеся с питательной жидкостью, должны быть стерильны. Для получения маминого продукта можно воспользоваться молокоотсосом или применить ручной способ сцеживания. Завершив этот процесс, молоко следует перелить в соответствующую тару и поместить в холодильник или морозильную камеру.
Тара для хранения
Многие мамы не знают, в какой посуде помещать молоко в морозильную камеру. Можно использовать различные ёмкости. Оптимальным решением будет применение контейнеров либо одноразовых пакетов, рассчитанных специально для этих целей. А также подойдёт следующая тара:
- ёмкости для заморозки фруктов и овощей;
- стеклянные банки из-под детского питания;
- контейнеры, предназначенные для пищевых продуктов;
- стерильные ёмкости для анализов;
- пакеты для заморозки льда.
Какую бы посуду ни выбрала кормящая женщина, к ней есть несколько особых требований. Тару следует выбирать прочную, герметичную, чистую, без содержания вредных веществ. В её составе не должно быть бисфенола А (обозначается как BPA или PVC 3, PC 7), который вызывает нарушения в работе эндокринной системы. Безопасным считается полипропилен (РР 5).
Контейнеры и пакеты для замораживания молока — фотогалерея
Сколько замораживать
В каждый контейнер помещайте такое количество молока, которое ребёнок может выпить за один приём (60–120 мл). Не заполняйте тару «под завязку». Учитывайте, что при замораживании объем жидкости увеличивается, поэтому оставляйте около 2,5 см свободного пространства в верхней части посуды.
Заготовленное молочко рекомендуется подписывать, указав на ёмкости число, месяц и год сцеживания. Это необходимо для того, чтобы давать ребёнку то, которое по дате самое свежее.
Сроки хранения
Срок хранения молока зависит от температуры и условий, в которых оно находится:
- в холодильнике — до 7–10 дней при соблюдении гигиены сцеживания;
- в сумке-холодильнике — до 24 часов;
- в морозилке с общей дверцей — 2 недели;
- в морозилке с отдельной дверцей (-5°С) — 6 месяцев;
- в морозильной камере (-20°С, глубокая заморозка) — до 12 месяцев.
Замороженное молоко сохраняет свои свойства длительное время
Как пользоваться замороженным продуктом питания
Как только понадобился продукт, его следует извлечь из морозилки. Выбирать нужно тот пакет, который был заморожен самым первым. Сроки годности должны быть в норме, чтобы не нанести вред здоровью малыша.
Молоко нельзя размораживать слишком быстро (под горячей водой или в микроволновой печи). Лучше, если оно будет приготовлено с вечера и помещено для размораживания в холодильник.
Продукт нельзя размораживать и подогревать в микроволновке – из-за неравномерного подогрева в нем могут быть убиты все питательные вещества.
Уже размороженное молоко следует использовать в течение суток – ровно столько сохраняются его полезные свойства и не успевают появиться вредные бактерии. Пакет стоит поместить на дверце холодильника, подальше от места открывания, чтобы на содержимое не повлиял температурный перепад.
Подготовка к употреблению молока после заморозки
Когда придет время накормить малыша замороженным молоком, первый вопрос, который возникнет – как правильно разогреть?
Для начала молоко из морозильной камеры нужно поместить в основную камеру холодильника примерно на 12 часов.
Очень важно — после того как молоко было полностью разморожено, оно хранится в холодильнике не более 24 часов!
Нельзя разогревать молоко в микроволновой печи и кипящей воде это негативно сказывается на его свойствах! Лучше всего воспользоваться нагревателем для бутылочек или просто поместить емкость с молоком в кружку с теплой водой. Оптимальная температура для разогретого молока не более 37 градусов.
Перед кормлением немного взболтайте емкость с молоком, так как при хранении оно расслаивается. Но не трясите слишком сильно, иначе молоко вспенится, и малыш проглотит вместе с ним пузырьки воздуха!
Сцеженное молоко, которое подверглось заморозке может изменить цвет и запах. Нередко мамы замечают, что оно пахнет мылом. Это нормальное явление. Если все правила сбора и хранения соблюдены, такое молоко абсолютно безопасно для вашего ребенка!
Внимание: молоко, бывшее в употреблении, в которое могла попасть флора изо рта ребенка, нужно использовать в течение часа или вылить!
Как правильно разморозить грудное молоко
Процесс размораживания нужно проводить постепенно. Достав замороженное молоко из морозилки, сначала его нужно на несколько часов поставить в холодильник, а затем подержать при комнатной температуре. После этого ёмкость помещается под струю тёплой воды, температура которой не должна превышать тридцать пять градусов.
Греть молоко в бутылочке, используя кипячение, микроволновую печь или специальные нагреватели не допускается.
Чтобы не ошибиться со сроком годности, на ёмкости обязательно должна быть наклейка с датой сцеживания. После разморозки грудное молоко теряет часть своих питательных качеств. Употреблять его лучше сразу.
Размороженное молоко может изменить цвет и запах. Это не означает, что продукт испортился. Нежирные кислоты в процессе заморозки проявляют себя именно так. Однако при наличии резкого кислого запаха молоко давать ребёнку ни в коем случае нельзя. Такую жидкость следует вылить. Повторная заморозка грудного молока также не допускается. Оно должно быть употреблено по назначению в течение суток или вылито в раковину.
Хранение грудного молока только на первый взгляд кажется сложным процессом. Несмотря на обилие нюансов, следование простым правилам и рекомендациям поможет продлить период годности важнейшего продукта для новорождённых.
Как подогревать
Если молоко просто стояло в холоде, его разогревают до 36 градусов под струйкой горячей воды, на водяной бане или в особом нагревателе. Для определения степени подогрева используют термометр.
Замороженное молоко требует первоначального оттаивания. Если есть лишние полчаса, можно сделать это и без использования горячей воды – в комнатных условиях. После этого прибегают к нагреву на водяной бане или в специальном приборе. В микроволновой печке этого делать нельзя, чтобы не разрушить полезные элементы. Также не следует хранить размороженное молоко дольше 12 часов или вновь замораживать недоеденную порцию.
Длительность хранения грудного молока зависит от условий, которые были для этого созданы, поэтому нужно разобраться, как сохранить после сцеживания пользу и питательную ценность. При правильном подходе можно наморозить ценного продукта на год, но все-таки большие перерывы в грудном вскармливании нежелательны. Свежее молоко полезнее постоявшего или замороженного.
Как взять его на прогулку
Очередная непростая задача поджидает молодых мам – как сохранить сцеженное молоко во время прогулки. Тут на помощь придут специальные термосы для бутылочек и термосумки. Благодаря им, вы сможете взять с собой на длительную прогулку до нескольких порций ценного питания.
И все же, по мнению многих врачей, в том числе и доктора Комаровского, если есть возможность, постарайтесь кормить ребенка грудью, а не сцеженным молоком. Это можно делать даже на прогулке.
Для того, чтобы никто не помешал кормлению, существуют специальные фартуки для кормления, пледы и шали. Во многих крупных супермаркетах есть специальная детская комната, где можно покормить и запеленать малыша.
Советы по безопасности сбора и хранения
Как уменьшить риск обсеменения молока бактериями?
Сбор молока для запасов
- Перед тем, как взять молокоотсос (или саму грудь, если сцеживать руками получается лучше), руки надо тщательно вымыть. Мыло и вода – лучше всего, но их можно заменить спиртовым дезинфицирующим раствором. Грудь обмывать не обязательно, хотя если малыш младше трех месяцев, можно также использовать воду и мыло.
- Перед сцеживанием с помощи приборов проверьте их на наличие любых повреждений и загрязнений.
- На емкости для хранения всегда отмечайте объем, дату и время (объем нужен, потому что при хранении, например, на боку потом будет сложно понять, сколько там молока молока). Лучший вариант – перманентный маркер.
Всегда тщательно промывайте молокоотсос и давайте ему полностью высохнуть, чтобы не размножались плесневые грибки и бактерии.
Факт!
Если вы испытываете приступы дисфории – раздражительность и злость в моменты кормления ребенка грудью, вы не одиноки. От неприятного синдрома D-MER страдают многие кормящие мамы. А помогает от него немного сцеживать молоко перед прикладыванием (и это молоко тоже можно замораживать!).
Заморозка
Если вы не собираетесь в течение 4 часов использовать свежесцеженное молоко, не забудьте сразу же заморозить его. Так потери в качестве будут меньше всего.
- Для замораживания не заполняйте емкость целиком, жидкость в морозилке расширяется и может выдавить крышку или повредить пакет.
- Для длительного хранения подходят дальние части морозилки: рядом с дверью перепады в температуре могут быть весьма существенными.
Использование запасов
Всегда сначала забирайте для пользования запасы с самой ранней датой.
- Оптимальный вариант – разморозка в холодильнике. Нескольких часов хватает.
- Надо подогреть молоко, не открывайте емкость. Подержите ее под теплой (не горячей) струей или поставьте в ковшик с теплой водой.
- Не пользуйтесь микроволновой печкой для подогрева. Это может разрушать белок за счет неравномерного точечного нагрева. Еще один минус – микроволновый подогрев резко снижает количество антител, а они при заморозке и так разрушаются в довольно значимом количестве.
- Перед кормлением проверяйте температуру капелькой на запястье. Если она кажется горячей, дайте молоку остыть естественным образом.
Сбор сцеженного молока
Не рекомендуется собирать сцеженное молоко непосредственно в пакет, поскольку в этом случае высок риск соприкосновения молочной железы с внутренней поверхностью. Следует собирать детскую пищу в отдельную тару, после чего переливать в пакет.
Для сцеживания можно применять электрический или ручной молокоотсос. На него надевается бутылочка или емкость, в которую стекает молоко
Важно простерилизовать все элементы молокоотсоса перед применением
Если сцеживать руками, то можно взять любую удобную тару. Перед применением ее тщательно моют и стерилизуют. Сцеживая молоко руками для дальнейшего хранения в пакете, необходимо следить, чтобы детская пища не соприкасалась с пальцами. Это снизит риск загрязнения молока и поможет избежать размножения в нем вредных микроорганизмов.
Депрессия сопровождается паническими атаками. Антидепрессанты превращают его в робота. Короче, случай тяжелый.
В чем замораживать грудное молоко?
Пакеты для заморозки грудного молока предлагают многие производители товаров для детей, например Avent, Chicco и пр. Они компактные, в вертикальном положении устойчивы. Объем их обычно до 180-200 г, что соответствует одной порции. На них есть маркировка в виде шкалы для точного определения количества грудного молока внутри. А еще — специальные места для обозначения даты и времени заморозки и имени ребенка. Пользоваться пакетами для заморозки удобно, у них широкое и плотное горлышко. Закрываются они герметично, с помощью зип-полосок. Конструкция пакетов позволяет быстро убрать воздух изнутри. Протекание абсолютно исключено. Молоко в пакетах для заморозки не займет много места в морозилке вашего холодильника. Минус их заключается в том, что они одноразовые при достаточно высокой цене.
Контейнеры для заморозки грудного молока могут быть изготовлены из стекла, пластика. Они прочные, надежные. Стоят они недешево, но могут быть использованы многократно. Их можно мыть, стерилизовать. Известные производители, стремясь максимально облегчить жизнь молодых мам, предлагают к контейнерам крышки с сосками. А еще их можно присоединять непосредственно к молокоотсосу. Таким образом, существенно экономится время и гарантируется полная стерильность грудного молока.
Предприимчивые мамы еще для хранения молока используют обычные пакеты для заморозки фруктов и овощей, которые можно купить в любом супермаркете; чистые баночки из-под детского питания; аптечные баночки для анализов; пакеты для кубиков льда и любые другие достаточно прочные пакеты и контейнеры для пищевых продуктов.
Не переводите малыша на искусственное питание, даже если вы вынуждены разлучаться с ним на время. Замораживание грудного молока – это очень просто в наши дни. Специальные пакеты и контейнеры для заморозки грудного молока позволяют удобно и достаточно долго его хранить и использовать. Ваш ребенок будет получать самое лучшее питание от мамы, даже если ее нет рядом с ним.
Когда стоит использовать только свежее молоко?
Если мама или ребенок заболели, лучше временно отказаться от использования «личного банка ГМ» и перейти на кормление из груди или свежесцеженное молоко. Хотя замороженное молоко намного полезнее, чем смесь, но некоторые вещества в нем все же разрушаются.
Кроме того, в свежем грудном молоке есть антитела. Удивительно, но они там не только от той инфекции, которой заразилась мама. На ареолах груди есть особые рецепторы, которые реагируют на состояние ребенка и запускают механизм адаптации состава молока под нужды малыша. В том числе и продуцирование антител от его заболевания – что очень помогает иммунитету грудничка.
Факт!
Нет никаких доказательств, что в грудное молоко проникает коронавирус, вызывающий COVID-19. Сколько образцов ни исследовали, ничего кроме полезных антител не нашли.
Правда, если мама болеет, нужно соблюдать правила безопасного кормления.
Начните делать запасы уже сегодня, и совсем скоро вы станете профессионалом в хранении молока. И малыш сможет получать лучшее питание, когда вам нужно сделать перерыв в прикладываниях и получить немного свободы.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Правила сбора молока
- Прежде чем приступить к процедуре сбора грудного молока, необходимо вымыть руки и грудные железы.
- Сцеживать молоко можно как в момент его прилива вручную, так и с помощью молокоотсоса. Чтобы облегчить ручное сцеживание, во время процесса следует пить жидкость. Если есть молокоотсос, то пакеты присоединяются к прибору и молоко сцеживается сразу в емкость. Выбирать их следует в комплекте, например, пакеты avent предлагают целую серию продукции для облегчения грудного кормления.
- В емкость нельзя наполнять молоко до самых краев. Стоит оставить несколько сантиметров «в запасе» – при заморозке, как и любая жидкость, оно увеличится в объеме.
- Одноразовые пакеты не требуют специальной подготовки, так как полностью стерильны.
Молокоотсос перед применением следует вымыть кипяченой водой. Чем меньше попадет в молоко потусторонних бактерий, тем дольше оно будет храниться.
Грудное молоко нельзя несколько раз замораживать и размораживать. После первого размораживания продукта его следует выбросить, если он не был скормлен ребенку. Пакеты для заморозки также нельзя использовать много раз.
Особенности заморозки грудного молока
Перечень основных причин, требующих сцеживания:
- избыток грудного молока – чтобы избежать ощутимого дискомфорта, женская грудь должна оставаться пустой после кормления, если женщина испытывает боль в молочных железах, остаток молока обязательно стоит сцедить;
- ребенок отказывается брать грудь – для кормления используются антиколликовые бутылочки, в которые налито молоко;
- трещины на сосках – до заживления лучше кормить ребенка сцеженным продуктом, чтобы избежать дискомфорта;
- выход на работу или длительный отъезд – если есть сцеженный продукт, покормить ребенка без труда сможет отец или бабушка.
Чтобы избежать проявления нарушений пищеварения у грудничка, проявляющегося из-за внедрения патогенной микрофлоры, для хранения продукта нужно использовать стерильную тару. Еще одно условие – герметичность, использовать открытую бутылочку для долгого хранения – нельзя.
Если мама будет соблюдать описанные требования, процесс не вызовет трудностей и не спровоцирует у ребенка отрицательной реакции. Существуют специальные пакеты, обеспечивающие заморозку и хранение в морозильной камере. Удобство заключается в том, что в отличие от обычных стерильных баночек их можно хранить в горизонтальном положении. Это позволяет существенно увеличить объем запасов, не загромождая морозильную камеру.
Если с молоком что-то не так
После длительного хранения и разморозки мать может увидеть расслоение продукта на молочную сыворотку и жир. В этом случае жидкость нужно тщательно перемешать. После простой манипуляции, консистенция должна полностью восстановиться. Бывает, что при хранении молоко впитывает посторонние запахи, вследствие чего изменяет свой вкус. Ребенок может отказаться от употребления этой порции. Вернуть качество продукту можно при помощи простых действий:
- проводят разморозку;
- хорошо прогревают на паровой бане, не доводя до кипения;
- охлаждают;
- повторно замораживают.
Грудное молоко после повторной заморозки нужно использовать в течение суток.
Соблюдения перечисленных правил, обеспечивающих безопасную заморозку и хранение основного продукта питания для младенца – достаточно для сохранения пользы. На основании описанной информации можно сделать вывод о том, что одноразовые пакеты для заморозки представляют собой оптимальное решение, потому что отвечают всем стандартам качества.
Куда можно сцеживать грудное молоко
Современные производители средств по уходу за детьми предлагают женщинам разные емкости: контейнеры, пакеты, банки, пластиковую тару. Мамочка выбирает сама, что для нее удобно. Многие молокоотсосы имеют в комплекте дополнительные емкости для сцеживания и хранения грудного молока. В качестве альтернативы женщины используют баночки от детского пюре.
Важно перед применением простерилизовать посуду. Хранить грудное молоко в детских пластиковых бутылках не рекомендуется, особенно, если планируется заморозка
Есть мнение, что некачественные емкости способны выделять вредные вещества. Доказательной базы данное утверждение не имеет, но все же лучше обезопасить своего малыша.
Продукция от известного производителя
Стерильные одноразовые пакеты фирмы Авент бережно и безопасно хранят грудное молоко.
- Присутствует двойная молния-застежка.
- На пакете есть гарантийная пломба, которая свидетельствует о соблюдении гигиенических правил.
- Крепкие швы и двойная стенка позволяют надежно хранить продукт в морозильнике.
- Тара обеспечена широким отверстием, в которое легко вливается молоко. Выливать жидкость так же удобно.
- Устойчиво стоит на поверхности.
- Материал не содержит вредных для организма веществ.
В комплект входит 25 пакетов Авент по 180 мл.
Многие ситуации приводят к потребности пользоваться сцеженным молоком. Иногда мамы испытывают избыток – им на помощь придут специальные емкости для хранения. Сохраненный продукт спасает и в том случае, когда лактация внезапно прекратилась или по каким-то причинам пришлось отлучиться – тогда можно попросить близких людей покормить таким важным и необходимым для здоровья ребенка продуктом.
Сроки хранения свежесцеженного молока
Многие родители опасаются хранить сцеженное молоко, считая, что оно быстро испортится. Чтобы развеять все сомнения, давайте познакомимся со сроками и правилами хранения грудного молока.
- При температуре в комнате до 22° С свежесцеженное молоко разрешено хранить до 10 часов.
- При более теплой температуре в комнате (22-26° С) срок хранения составляет 6 часов.
- Если поместить молоко в термопакет с хладоэлементом (10-15° С), то его можно будет хранить в течение суток.
- Срок хранения сцеженного молока в обычной камере холодильника (0-4° С) составляет 8 суток.
- В обычной морозильной камере (от -13 до -18° С) сцеженное молоко разрешено хранить до 3-4 месяцев.
- В камере с функцией глубокой заморозки (ниже -18° С) — до полугода и даже года.