Пивные дрожжи: применение на силовых тренировках

Последствия ацетонемического синдрома

Гормональные препараты против выпадения волос

Все вышеперечисленные препараты помогают бороться с проблемой облысения и ломкости волос в условиях нормального гормонального фона. Гормональные таблетки от выпадения волос врач назначает, если существуют определенные гормональные нарушения. К таким препаратам можно отнести некоторые контрацептивы («Силест», «Диане-35»), которые используются в лечении выпадения волос у женщин из-за переизбытка мужских половых гормонов.

В случае мужского облысения генетического характера применяют совершенно иные препараты.

Стоит заметить, что гормональные препараты для мужчин и для женщин отличаются по своему составу, и применять их стоит лишь по назначению врача, дабы не принести своему организму непоправимый вред. Длительность лечения, а также дозировку препаратов опять же определяет врач-специалист, исходя из данных обследования.

Например, «Пропеция» — препарат, ослабляющий влияние тестостерона на волосяную луковицу и способствующий росту волос, у женщин может вызвать нежелательные последствия, связанные с детородной функцией и развитием плода.

К тому же в случае лечения облысения вследствие стресса или недостатка полезных веществ в составе волос и кожи эти таблетки от выпадения и для роста волос не являются эффективными.

Растительным аналогом предыдущего препарата является «Ринфолтил», используемый для лечения облысения у мужчин.

7 Пивные дрожжи для набора веса

Пивные дрожжи успешно применяются для увеличения массы тела.

Помимо этого, добавка способствует укреплению иммунитета, помогает справиться с диареей при функциональных нарушениях ЖКТ, нормализует гормональный фон, насыщает организм витаминами и микроэлементами. Добившись такого эффекта, можно немного потолстеть.

Среди препаратов для набора веса наибольшей популярностью пользуются:

1. 1. Экко-Плюс. Пищевая добавка с данным названием дополнена комплексом минералов: кальция, магния, калия, фолиевой кислоты и йода. Препарат назначается при анорексии и недостатке витаминов в организме.
2. 2. Нагипол 100. БАД содержит аминокислоты, микроэлементы и белки. Эти пивные дрожжи для набора веса назначают мужчинам. Комплекс направлен на укрепление иммунитета и восстановление энергетического баланса.
3. 3. Натурливит. Это классический препарат для укрепления организма, нормализации функции ЖКТ и восстановления веса. Содержит большое количество витаминов группы В.
4. 4. Эвисент. Пивные дрожжи изготовлены с добавлением комплекса витаминов, минералов и серы. БАД показан при повышенной физической и психологической нагрузке, плохом питании и недостаточном поступлении в организм полезных компонентов. Добавка больше подходит женщинам, так как состав способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей.
5. 5. АМТ — дрожжи пивные. БАД содержит в своем составе большое количество витаминов и аминокислот. Выпускается в таблетированной форме, иногда с добавлением серы и других микроэлементов. Средство способствует набору веса и ускорению обмена веществ в организме. Не назначается при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата.

Все вышеперечисленные средства можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах. К каждому из них прилагается инструкция по применению, в которой описано, как их правильно принимать. Выбор БАДА нужно осуществлять после консультации с врачом.

Потеря веса в большинстве случаев свидетельствует об истощении организма или развитии серьезных заболеваний: сахарного диабета, онкологии, анорексии и т. д. Употребление пивных дрожжей далеко не всегда способно решить проблему недостатка веса

Важно своевременно определить причину его снижения. В некоторых случаях, помимо введения в рацион активных пищевых добавок, необходимы коррекция питания, изменение образа жизни: прогулки на свежем воздухе, занятия споротом

Общая характеристика

Дрожжи – это организмы, которым для жизни и размножения необходима пища, тепло и влага.

Они в результате ферментации преобразуют сахара и крахмалы в углекислый газ и спирт. Существуют разные виды дрожжей, которые являются полезными для здоровья человека. Они могут укрепить иммунитет, улучшить пищеварение, но некоторые вызывают грибковые инфекции.

Наиболее известные виды дрожжей:

• пивные;
• пекарские;
• прессованные (или кондитерские);
• сухие;
• кормовые.

Дискуссия вокруг одноклеточных грибков не новая. Многих интересует, что на самом деле являют собой дрожжи хлебопекарные, польза или вред от них, некоторых пугает их состав по ГОСТу, поэтому все чаще хозяйки выбирают не отечественные, а французские дрожжи. На самом деле, если понимать, что такое дрожжи, как размножаются эти микроорганизмы и каким образом влияют на выпечку, становится понятно, что переживать по большому счету не о чем. Являются ли эти вещества полезными или, наоборот, вредными для организма, зависит от количества их потребления, чувствительности организма, а также присутствия в теле грибка рода Candida. В небольших количествах дрожжи могут улучшить состояние здоровья, за счет пополнения запасов витаминов В-группы, но избыток вещества может сказаться на человеке отрицательно.

Пивная маска для волос

О том, что пиво помогает укрепить волосы, сделать их более мягкими и послушными, женщины узнали уже давно. Причем ученые подтвердили тот факт, что пиво помогает поддержать красоту волос и кожи.

Пиво состоит из солода, хмеля, дрожжей, витаминов и микроэлементов. Благодаря такому богатому составу пиво делает волосы более послушными, увлажненными, способствует их росту, а также положительно влияет на кожу головы.

Вместо привычного ополаскивателя, можно использовать пиво. Каждый раз, после обычного мытья головы рекомендуется поливать волосы этим напитком (после пива обязательно ополоснуть водой) и они приобретут блеск, станут послушными и будут легче укладываться. Темное пиво рекомендуется использовать только женщинам с темными волосами, поскольку красящие вещества, входящие в состав пива могут повлиять на оттенок волос.

Однако пиво для волос используется не только как кондиционер. С его помощью можно приготовить множество домашних масок, а также применять в качестве средства для укладки. Самым распространенным способом использования пива (так как для этого не нужно долгой подготовки) является нанесение чуть теплого напитка на волосы и легкий массаж кожи головы кончиками пальцев. После такой процедуры волосы приобретают блеск и разглаживаются.

Также пиво является отличным средством для укладки. Использовать его можно несколькими способами: 

1. Нанести на чуть подсушенные волосы при помощи пульверизатора, а потом подсушить феном (либо естественным способом) или накрутить на бигуди (плойку); 
2. Слегка подсушенные волосы намочить пивом и уложить при помощи стайлера.

Такая укладка будет упругой и блестящей, к тому же не испортиться при плохих погодных условиях.

Чтобы укрепить волосы, придать им блеск, мягкость и т.п. можно регулярно использовать различные маски с добавлением пива.

Самой простой в приготовлении является пивная маска с добавлением желтка. Для её приготовления необходимо хорошо смешать куриный желток с половиной стакана пива (можно взбить миксером). Полученная смесь хорошо втирается в кожу головы и распределяется по всем волосам. После нанесения на голову нужно надеть специальную шапочку (также можно воспользоваться целлофановым пакетом, пищевой пленкой и пр.) и оставить маску минут на 20, после этого хорошо смыть теплой водой. После этой процедуры волосы становятся более блестящими, крепкими, гладкими, кроме того, маска способствует росту волос.

Для сухих волос хорошо подойдет маска из пива с добавлением оливкового масла (или миндальное). На стакан пива взять чайную ложку масла, смесь хорошо перемешать и распределить по волосам, втирая в кожу головы, оставить на 15 минут, ополоснуть теплой воды. Масляно-пивная маска имеет разглаживающий эффект и устраняет секущиеся кончики.

Хорошим увлажняющим, укрепляющим эффектом обладает маска из смеси кефира и пива (в равных пропорциях). Смесь нанести на волосы и оставить действовать 30 минут, затем ополоснуть теплой водой.

Ржаные сухари в сочетании с пивом оказывают хорошее укрепляющее действие, к тому же усиливают рост волос. Для того, чтобы приготовить маску, нужно на стакан пива взять около 50г ржаных сухарей. В миске нужно хорошо перемешать компоненты, затем хорошо втереть смесь в корни и распределить по всем волосам (маску нужно делать на чистые влажные волосы). Через час все ополаскивается уксусной водой (на 1л воды 1 чайная ложка яблочного уксуса). После 2 – 3 процедур волосы становятся более густыми.

Чтобы вернуть волосам естественный блеск можно использовать маску с фруктами. Для приготовления такой маски потребуется по половине небольшого банана и яблока, две дольки апельсина, все хорошо измельчить в блендере, потом добавить желток и полстакана пива. Нанести маску на волосы, хорошо массируя корни волос и оставить на 20 минут, затем ополоснуть теплой водой.

Чтобы восстановить поврежденные волосы можно использовать пивную маску с добавлением яйца и рома. Хорошо перемешать с половиной стакана темного пива желток и 1 столовую ложку рома, нанести на волосы на 15 – 20 минут, затем ополоснуть голову лимонной водой.

Преимущества дрожжей

Эти микроскопические вещества являются источником нутриентов и, клетчатки, многие виды пищевых дрожжей содержат витамин В12, который обычно есть исключительно в пище животного происхождения. Помимо этого, дрожжи – превосходный источник растительных протеинов, что делает их важным компонентом вегетарианских блюд. А высокая концентрация клетчатки обеспечивает чувством сытости надолго. Эти элементы крайне важны для бесперебойного функционирования организма. Они одинаково важны для человека, животного и даже растений.

Для растений

Последние как раз являются объектом недавнего исследования. Как оказалось, дрожжи могут выступать не только в виде пищевой добавки, но и в качестве полезного естественного удобрения. Некоторые штаммы, способствуют более эффективному поглощению растениями полезных микроэлементов из грунтов. Кроме того, влияют на рост растений. При этом являются абсолютно безопасным «удобрением». Теперь ученые пробуют разработать эффективное лекарство на основе дрожжей против плесени в плодах и от других болезней – как безопасную альтернативу химическим препаратам.

Пищевая добавка

Пожалуй, никого уже не удивить информацией, что дрожжи – полезная биоактивная добавка, применяемая людьми для лечения и профилактики самых разных состояний и болезней.

Пробиотик

Дрожжи в качестве пробиотиков – весьма перспективное решение. Так убеждают ученые и добавляют, что спектр воздействия на человека этих микроорганизмов весьма широк.

Для кишечной флоры

Ученые открыли взаимосвязь между дрожжами и микрофлорой кишечника, в частности, положительное воздействие грибка на воспаленный кишечник.

Полезные свойства:

• пивные дрожжи содержат в себе много витаминов и минералов, в том числе цинк, хром, железо, магний, фолиевую кислоту, биотин и В-витамины;
• укрепляют иммунитет;
• нормализируют сахар в крови;
• способствуют развитию полезных бактерий в организме;
• дрожжи Torula – источник хрома, селена, аминокислот и витаминов В;
• пекарские дрожжи укрепляют иммунную систему.

2 Польза добавки

Пивные дрожжи получили широкое применение в медицине. Польза добавки для человека связана с тем, что компоненты ее состава необходимы организму для нормального функционирования. Особую ценность дрожжи представляют для вегетарианцев, в рацион которых входит мало белка.

Добавка используется в качестве средства для восстановления иммунитета, повышения работоспособности, выработки устойчивости к стрессам и депрессиям. Отмечается положительное влияние дрожжей на деятельность ЖКТ. Употребление пищевой добавки способствует повышению аппетита, улучшению усвоения и переваривания пищи, а также выводу токсинов из организма и ускорению обмена веществ.

Пивоваренные дрожжи являются уникальным продуктом, который может использоваться как для набора веса и наращивания мышечной массы, так и для похудения. Добавка обладает выраженными ранозаживляющими, регенерирующими, антибактериальными свойствами, положительно влияет на состояние нервной системы, замедляет процесс старения, нормализует уровень сахара в крови, укрепляет ногти и волосы, снимает усталость и восстанавливает силы после интенсивных физических нагрузок.

Лечебное применение дрожжей

Пищевые Д.— весьма ценный продукт для здорового и больного человека

Они имеют важное значение в профилактике алиментарной дистрофии и многих заболеваний, связанных с белковой недостаточностью.. Д

нашли широкое применение при лечении больных алиментарной дистрофией, выздоравливающих после тяжелых заболеваний (острые инфекции, ожоги, травмы), больных, страдающих хрон, заболеваниями (туберкулез, бруцеллез, ревматизм и др.), а также больных пеллагрой, спру, бери-бери, анемией, фурункулезом и др. При этом преследуется цель повышенного введения в организм с рационом полноценного белка, витаминов, особенно тиамина и рибофлавина.

Д. нашли широкое применение при лечении больных алиментарной дистрофией, выздоравливающих после тяжелых заболеваний (острые инфекции, ожоги, травмы), больных, страдающих хрон, заболеваниями (туберкулез, бруцеллез, ревматизм и др.), а также больных пеллагрой, спру, бери-бери, анемией, фурункулезом и др. При этом преследуется цель повышенного введения в организм с рационом полноценного белка, витаминов, особенно тиамина и рибофлавина.

Дозировка Д. может быть различной в зависимости от состояния здоровья больных и от степени белковой и витаминной недостаточности. Суточная доза для взрослых 50 г прессованных или 25 г сухих. Для детей младших возрастов— 25—30 г прессованных или 10 г сухих Д. в сутки.

Пекарские Д. вводят в первое и второе блюдо или закуски либо из Д. готовят дрожжевой напиток или специальные сорта хлеба. Сухие и прессованные Д. перед закладкой в изготовляемые блюда необходимо подвергнуть тепловой обработке.

Прессованные пищевые Д. кладут в соответствующую посуду (кастрюлю), в к-рую добавляют воду и соль из расчета 30 г воды и 15 г соли на 1 кг Д. Посуду с Д. ставят в другую посуду с горячей водой и варят под крышкой в течение 1 часа, после чего посуду с Д. ставят на горячую (но не раскаленную) плиту и варят еще 1 час при постоянном помешивании. При этом способе тепловой обработки прессованные Д. теряют присущий сырым Д. запах и вкус; происходит также разрушение дрожжевых клеток и бродильных элементов. Сухие пекарские Д. подвергают такой же тепловой обработке, но с предварительным разведением их холодной водой из расчета 4 л воды на 1 кг сухих Д. Жидкие Д. выпаривают до состояния густой пасты. Подвергшиеся тепловой обработке Д. закладывают в изготовляемые блюда и соусы. Во вторые блюда можно добавлять прожаренные Д. При высоких температурах Д. дают резкий, неприятный запах, поэтому в качестве белкового обогатителя используют комплексный дрожжевой ферментный препарат, который готовят из отмытых Д., обработанных ультразвуком. Под действием ультразвука дрожжевые клетки распадаются, а аминокислоты, ферменты, витамины и другие вещества остаются в неденатурированном виде. Комплексный дрожжевой ферментный препарат широко используют в хлебопекарной промышленности и для приготовления различных блюд.

Пивные Д., в которых содержатся безазотистые и азотистые вещества, ферменты и витамины (B₁, B₂, PP, а также провитамин D — эргостерин), используют для мед. целей в сухом виде при гиповитаминозе В₁, фурункулезе, а также при различных нарушениях обмена веществ, сопровождающихся витаминной недостаточностью. Из высушенных пивных Д. готовят р-р с сахаром, содержащий не менее 3 мг% витамина B1. Выпускают этот р-р во флаконах по 0,5 л и назначают внутрь по 1 чайн. л. 2—3 раза в день взрослым и 1 — 2 раза в день детям.

С леч. целью применяют также сухие пивные Д. (содержание витамина B₁ не менее 14 мг%). Сухие пивные Д. иногда назначают вместе с фитином (таблетки гефефитина, содержащие 0,375 г сухих пивных Д. и 0,125 г фитина) по 2—3 таблетки 2—3 раза в день.

Противопоказание для применения Д.— заболевания, при которых нужно ограничивать в рационе экстрактивные вещества (заболевания почек с синдромом хрон, почечной недостаточности, подагра, хрон, сердечно-сосудистая недостаточность и др.), а также индивидуальная непереносимость Д.

Библиография: Бирюзова В.П. Мембранные структуры микроорганизмов, М., 1973, библиогр.; Генетические основы селекции микроорганизмов, под ред. С.И. Алиханяна, с. 59, М., 1969, библиогр.; E л и н о в Н. П. Патогенные дрожжеподобные микроорганизмы, М., 1964, библиогр.; P h a f f H. J., Miller M. W. a. M r a k E. M. The life of yeasts, Cambridge, 1966; The yeasts, A taxonomic study, ed. by J. Lodder, Amsterdam — L., 1970; The yeasts, ed. by A. H. Rose a. J. S. Harrison, v. 1—3, L.»— N. Y., 1969—1971.

Здоровый образ жизни: вреден ли хлеб?

Как быть простому обывателю, как сориентироваться в плотном потоке информации, стоит ли отказываться от хлеба, и какую роль играют дрожжи в питании человека? Некоторые воспринимают угрозу буквально и отказываются от хлебобулочных изделий совсем, а кто-то не обращает внимания на все заверения и исследования ученых и продолжает его употреблять. Так как же поступать?

Ароматный хлеб с вкусной корочкой выглядит привлекательно, особенно сейчас. Но если вспомнить как выглядели булки лет эдак 15 назад, то картинка будет иной, а внешний вид далек от современной версии. Невозможно было сжать буханку как поролоновую губку, и при этом бы внешний вид ее никак не пострадал. Не те дрожжи, не тот маргарин, ГМО, разрыхлители, голова идет кругом. Информация о том, что дрожжи вредны, часто или неверна, или вырвана из контекста какой-то другой публикации. Люди падки на сенсации и часто ресурсы выдают информацию, преследуя определенные цели.

Так что же такое дрожжи, когда они появились, каким изменениям подвергались? Одноклеточных грибов насчитывается около полутора тысяч, но только четыре вида используют в приготовлении продуктов питания. Хлебопекарные используются больше всего, но не менее востребованы и пивные, винные, и молочные.

Здоровый образ жизни невозможно представить без полезных кисломолочных продуктов, и молочные дрожжи помогают разнообразить рацион любителей молока. Винные дрожжи мы можем наблюдать на фруктах, на винограде именно белесый налет позволяет вину «играть». Ну и пиво с его неповторимым ароматом не обходится без пивных дрожжей, хотя они также применяются как пищевые добавки.

Пивная маска для роста волос

Большинству не понятно, как может хмельной напиток быть полезным для волос…

Но на самом деле это действительно так, пиво за счет своего состава является источником практически всех необходимых для роста и красоты волос элементов:

• хмель источник фитоэстрогена – женского гормона, улучшающего рост волос;
• пивные дрожжи насыщают витаминами группы В, которые необходимы для лечения и восстановления волосяных фолликулов;
• спирт препятствует образованию излишек кожного сала, устраняет жирность кожи головы;
• аминокислоты придают волосам эластичность, упругость и силу;
• органические кислоты способствуют обменным процессам.

В целом пивная маска полностью преображает поврежденные, лишенные блеска волосы. Их рост после «пивных» процедур улучшается, они меньше выпадают, секутся, становятся более густыми и блестящими.

Чтобы маска, приготовленная в домашних условиях подействовала максимально эффективно необходимо придерживаться нескольких правил:

• для приготовления маски можно использовать как пиво, так и пивные дрожжи;
• пиво содержит определенные красящие пигменты, поэтому женщинам с темными волосами можно использовать как темное, так и светлое пиво, а вот блондинкам от масок с темным пивом лучше отказаться;
• чтобы не спровоцировать тяжелую аллергическую реакцию, нужно перед нанесением маски сделать стандартный тест: нанести небольшое количество маски на участок кожи за ухом или на сгиб локтя и подержать несколько минут, если не появилось покраснений, зуда или жжения, маску можно спокойно использовать;
• использовать лучше всего подогретую на водяной бане смесь;
• наносятся пивные маски обычно на сухие и чистые волосы, тщательно втираются в кожу головы и распределяются по всей длине;
• после нанесения маски голову нужно покрыть специальной полиэтиленовой шапочкой (пакетом, пищевой пленкой и пр.) и укутать полотенцем для создания парового эффекта. Так маска будет действовать эффективней и отдаст больше питательных веществ;
• смывается смесь примерно через полчаса, можно после маски использовать обычный шампунь;
• использовать пивные маски нужно один-два раза в неделю, курсом 10-12 процедур.

Выбирать нужно такие маски, компоненты которых будут доступны, поскольку при использовании пивных масок для достижения необходимого эффекта главное регулярное применение.

Лучшим вариантом, ускоряющим рост волос, является ополоскивание пивом волос после каждого мытья головы. Такой простой способ позволит сделать волосы густыми и блестящими. Однако регулярное использование масок более эффективно.

Самые доступные и результативные маски для роста волос:

• смешать полстакана пива с желтком и 1ст. ложкой меда (желательно жидкого). Маска хорошо питает, увлажняет волосы;
• 0,5 л пива и 200 гр ржаного хлеба, смешать и дать постоять два часа;
• стакан пива смешать с тремя столовыми ложками пюре из банана, взбитым яйцом и столовой ложкой меда;
• 10гр пивных дрожжей разбавить теплой водой (около двух столовых ложек), добавить по чайной ложке масла касторового и репейного.

Аналоги

Пивные дрожжи – источник ценных органических соединений

В пивных дрожжах содержится пиридоксин (витамин B6), который играет важную роль в белковом обмене. С его участием осуществляются переработка аминокислот и усвоение белков. Он имеет прямое отношение к производству красных кровяных телец (эритроцитов), транспортирующих кислород в организме. Пиридоксин задействован также в метаболизме жиров и углеводов. Принимая участие в расщеплении гликогена, пиридоксин способствует поступлению в кровь глюкозы, которая затем перенаправляется к нуждающимся в ней тканям и клеткам. Недостаток витамина B6 плохо сказывается на состоянии нервной системы и качестве иммунной защиты организма.

Фолиевая кислота – еще одно полезное соединение, которое содержится в пивных дрожжах. Фолиевая кислота участвует в образовании клеток крови и сперматозоидов, имеет отношение к метаболизму аминокислот, к делению, росту и развитию клеток.

В состав пивных дрожжей входит органическое соединение холин, являющееся предшественником нейромедиатора ацетилхолина. Это важный участник нервных процессов, передающий сигналы (импульсы) от одной нервной клетки к другой. Без ацетилхолина невозможна работа центральной нервной системы. Холин обладает также антиоксидантными свойствами, выполняет гепатопротекторную функцию (защищает печень) и участвует в липидном обмене.

Есть в пивных дрожжах и незаменимые жирные кислоты. Они не образуются в человеческом организме и должны поступать с продуктами питания. Эти органические соединения важны для сердца и сосудов. Они нормализуют сердечный ритм, улучшают кровообращение, препятствуют развитию атеросклероза.

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Таблетки от выпадения волос – залог красивой шевелюры» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Маски из пивных дрожжей для лица

Пивные дрожжи насыщают кожу различными кислотами, витаминами, и микроэлементами. Кроме того, в их состав входят антиоксиданты, аминокислоты, которые улучшают обменные процессы. Пивные дрожжи широко используют в лечении некоторых заболеваний, нормализации обмена веществ, очищения организма от токсинов, к тому же они довольно популярны в косметологии. Маски с пивными дрожжами хорошо помогают справиться с сальным блеском на коже, устранить угревую сыпь, различные воспаления.

Пивная маска, в основе которой пивные дрожжи, хорошо насыщает кожу полезными соединениями, разглаживает мелкие морщинки, улучшает цвет лица. Рецептов масок насчитывается множество, среди них можно выделить несколько наиболее эффективных:

Для приобретения красивого цвета лица и бархатной кожи подходит маска из пивных дрожжей и кислого молока. Растворить в теплом молоке около 10г дрожжей так, чтобы получилось кремоподобное состояние, нанести на 15 минут, ополоснуть лицо теплой водой.

Подсушивающее действие имеет маска с добавлением квасца (5% раствор) или сока квашеной капусты. Такую маску нужно держать на лице около 10 минут, после чего умыться водой комнатной температуры.

Также хорошо подсушивает лицо маска с пивными дрожжами и столовым уксусом, наносится маска на 10 минут, затем смывается прохладной водой.

Чтобы убрать сальный блеск с лица можно использовать маску из пивных дрожжей, ржаной муки. Для приготовления маски потребуется по 1 ст. ложке дрожжей и муки, которые развести теплой водой до кремообразного состояния. Смесь укутать оставить в теплом месте около трех часов перебродить. В этом рецепте ржаная мука может быть заменена пшеничной, но эффективность маски от этого значительно снизится. После брожения маску налаживают на лицо минут на 15, затем смывают слегка теплой водичкой.

Маски с пивными дрожжами хорошо помогают при угревой сыпи и сальности кожи. Процедуры с наложением масок нужно делать один-два раза в неделе, лучше всего утром.