Как избавиться от прыщей на лице

Что такое белые угри

Белый угорь — это образование на коже, по форме напоминающее просяное зернышко, отсюда и его народное название — просянка.


Просянка

Белые угри также называют милиумами. Они не имеют выходного канала и отделены от внешнего мира герметичной капсулой, именно поэтому просянку еще называют «подкожной сыпью». Милиумы не представляет опасности, но на лице они выглядят не слишком эстетично, чем и вызывает недовольство.

Белые угри напоминают зернышки.

Места возникновения

Милиумы могут быть как множественными, так и единичными. Типичные места локализации белых угрей:

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«У подростков белые угри располагаются на лбу и носу, то есть на участках с высокой концентрацией сальных желез, у взрослых женщин они сосредоточены в нижней части лица: на подбородке и щеках».

  • лоб;

  • нос;

  • щеки;

  • подбородок;

  • область вокруг глаз.

Выясните, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей, с помощью нашего теста.

Лечение сыпи на ладонях

Общей схемы лечения высыпаний на ладонях не существует. Все зависит от поставленного диагноза и особенностей организма пациента. Лечение должен назначать врач. Не стоит перед приходом к врачу использовать средства, которые изменяют внешний вид и цвет высыпаний – йод, зеленка, фукорцин.

Лечение назначается только после сдачи всех анализов. Оно включает в себя:

  • В несложных случаях достаточно определенных мазей, кремов, которыми обрабатывают пораженные участки тела. Иногда добавляется в схему лечения прием таблетированных лекарств, инъекции. Это могут быть препараты гормональные, противовирусные, антибактериальные, противогрибковые, антигистаминные.
  • Назначение физеопроцедур. Это ультрафиолетовая обработка и другие виды воздействия.
  • Детям назначают ванночки с лечебными травами, снимающими зуд и воспаление.
  • При бактериальных поражениях кожи в схему лечения добавляют антибиотики в определенной дозе.
  • Заболевания сосудов требуют особого лечения, с применением специфических препаратов.
  • При чесотке помогает серная и другие мази. Но выбор средства определяет врач.

Могут дополнять лечение народные средства. Их целесообразность согласуется с врачом.

Механизм развития акне

Развитие заболевания происходит в 4 этапа:

  1. Повышение секреции сальных желез.
  2. Фолликулярный гиперкератоз – утолщение рогового слоя кожи.
  3. Активность патогенных микроорганизмов.
  4. Развитие воспаления.

Сальные железы – железы наружной секреции. Это придатки кожи, расположенные у корней волос между сетчатым и сосочковым слоями кожи. Выводные протоки большинства сальных желез выходят в волосяные фолликулы. Некоторые сальные железы расположены изолированно от волосяных фолликулов, и их выводные протоки выходят прямо на поверхность эпидермиса. Они находятся на коже век, губ, сосков, наружного слухового прохода, вокруг анального отверстия и на головке полового члена.

Больше всего сальных желез расположено на коже лба, надбровий, носогубного треугольника, подбородка (совокупность этих участков часто называют Т-зоной), межлопаточной области спины, средней линии груди. Именно здесь чаще всего развивается акне.

Сальные железы вырабатывают секрет (себум или кожное сало), необходимый для увлажнения и смазки кожных покровов и волосков, предохранения от вредоносного воздействия окружающей среды, поддержания полезной микрофлоры и защиты от вредоносных бактерий. В норме у человека вырабатывается около 20 г себума в сутки.

Под воздействием внутренних или внешних факторов сальные железы начинают вырабатывать себум (кожное сало) в повышенных количествах. При гиперсекреции (избыточном выделении) кожное сало меняет консистенцию, становится более вязким и закупоривает протоки. Такое явление характерно для последней недели менструального цикла и в пубертатный период, когда происходят гормональные всплески.

Фолликулярный гиперкератоз («эффект гусиной кожи») – дерматологическая патология, выражающаяся в чрезмерном разрастании рогового слоя из-за нарушения процесса обновления эпидермиса. Это также способствует дополнительному закупориванию устьев волосяных фолликулов.

Propionibacterium acnes (анаэробные пропионовые бактерии акне) являются условно-патогенными микроорганизмами — частью кожной микрофлоры большинства здоровых людей. При нормальных условиях они не причиняют никакого вреда. Но находясь в безвоздушной среде (сальных пробках), они начинают активно размножаться, перерабатывая кожное сало и превращая его в жирные кислоты.

Активность пропионовых бактерий акне вызывает ответную реакцию близлежащих тканей – воспаление.

Сыпь на нервной почве

Стрессы, нервное перенапряжение нередко вызывают кожную сыпь. Под воздействием стрессовой ситуации угнетается иммунитет. Организм тратит свои ресурсы на поддержание нормального состояния внутренних органов. По этой причине обостряются ранее скрытые заболевания. Также ослабление иммунитета провоцирует крапивницу – мелкую сыпь, похожую на реакцию эпидермиса на прикосновение крапивы. По-другому эта патология называется нервной экземой. Она, в отличие от обычной аллергической реакции, сопровождается следующими симптомами:

  • сильным зудом, который не снимается антигистаминными препаратами
  • учащается пульс, ощущается тремор рук
  • беспокойный сон, ночная потливость
  • панические атаки, чувство тревоги и опасности
  • отёчность лица и конечностей.

Обычно нервная экзема возникает после травмирующей ситуации либо сильного стресса. Лечение кожной сыпи кремами или лекарствами не помогает. Улучшение наступает только после нормализации жизненной ситуации. Зуд крапивницы на нервной почве успокаивают ванны с морской солью, которые также хорошо действуют на нервную систему.

Как избавиться от белых точек под глазами?

Для избавления от неприятных высыпаний применяют несколько методов, но суть у них одна: вскрытие милиума и удаление его содержимого. Выбор зависит от количества и расположения белых точек, а также от их размера и типа кожи. Эффективность всех способов одинакова, разница заключается в стоимости и длительности процедур.

  1. Механическое удаление. Дерматолог или косметолог с помощью тонкой длинной иглы или кюретки (хирургическая ложка для выскабливания мягких тканей, удаления нагноений и т. п.) вскрывает милиум и удаляет его содержимое. Перед процедурой и по ее окончанию проводится антисептическая обработка кожи. На месте каждого  удаленного образования остаются небольшие ранки, которые в скором времени заживают. У этого способа есть свои плюсы и минусы. Безусловно, преимуществом является невысокая стоимость процедуры, но в то же время механическое удаление не подходит людям с тонкой или слишком чувствительной кожей. Еще один недостаток данного метода — за одну процедуру возможно удалить только 10-15 милиумов, после этого делается перерыв в несколько дней. Лечение может растянуться на довольно долгое время. Также механический способ не подходит, если белые точки расположены на веках очень близко к корням ресниц. Кожа в этой области чрезвычайно нежная, и воздействие на нее с помощью иглы нежелательно, к тому же останутся заметные покраснения. В настоящее время этот метод применяют только по медицинским показаниям, когда другие виды процедур не подходят.

  2. Электрическая коагуляция — разрушение милиумов путем прижигания их высокочастотным электрическим током. Эта процедура имеет гораздо большие преимущества по сравнению с первым способом. С помощью электрокоагуляции можно избавиться от довольно глубоких образований, что затруднительно сделать с помощью иглы или кюретки. Но у данного метода имеются свои особенности: после прижигания на месте милиума образуется плотная корочка, которую необходимо обрабатывать в течение 10 дней, пока она не отпадет. Также на местах точек могут остаться неглубокие рубчики — небольшие, но все же заметные.

  3. Лазерная коагуляция — самый современный и безопасный метод избавления от милиумов. Он подходит при больших скоплениях точек, а также при их расположении слишком близко к органам зрения. Для проведения процедуры используется лазер СО-2 (углекислотный), который успешно применяется в эстетической косметологии почти три десятка лет. Он послойно устраняет патологические образования посредством теплового воздействия. После его применения отмечается отсутствие покраснений, нагноений, которые могут наблюдаться в случае механической процедуры, так как лазерный луч обладает еще и бактерицидным действием. За одну-две процедуры можно полностью избавиться от милиумов. Лазерная коагуляция имеет самую высокую стоимость среди описанных видов лечения.

Признаки акне

К симптомам угревой болезни относят:

  • Кожные высыпания: черные и белые комедоны, красные прыщи, кистообразные образования с гнойным содержимым.
  • Зуд и боль (наблюдаются не во всех случаях).
  • При тяжелых формах заболевания – отечность пораженных участков лица или тела.

В зависимости от стадии развития болезни, различают следующие виды акне:

  • Комедоны – образования, возникшие вследствие закупорки сальных желез: бывают черными (открытые комедоны, «черные точки») и белыми (закрытые, подкожные комедоны).
  • Папулы – поверхностные розовые или сине-красные воспалительные узелки (прыщи), могут переходить в пустулы или проходить.
  • Пустулы – гнойные прыщи (папула с гнойничком в центре), небольшие образования не оставляют на коже следов, после крупных могут возникать рубцы.
  • Индуративные угри – глубокая, крупная, плотная сыпь, с гноем или без него.
  • Флегмонозные угри – плоские, красные, мягкие образования, болезненные при нажатии, если их вскрыть, наружу выходит большое скопление гноя.
  • Конглобатные угри – образование, получившееся вследствие слияния нескольких прыщей.

Справка! Закрытые комедоны склонны воспаляться и переходить в пустулы и папулы. Открытые комедоны воспаляются редко.

Главные отличия аллергической и инфекционной сыпи

При внешней схожести аллергическая сыпь и инфекционная имеют свои особенности.

Среди основных:

Аллергическая сыпь появляется на лице и руках, редко по всему телу. Инфекционная – на любой поверхности тела.

Сыпь при аллергии возникает внезапно, когда попадает аллерген. Инфекционная сыпь появляется поэтапно, сначала в одном, потом в другом месте.

У аллергических высыпаний нет четкой формы, края размыты. Инфекционная сыпь чаще имеет четкие формы.

Инфекционная сыпь, как правило, проявится, спустя время и у кого-то из членов семьи, так как она заразна. Аллергия не заразна.

Полезная информация по теме кожная сыпь:

  • Лечение сыпи на коже
  • Сыпь у женщин
  • Сыпь у мужчин
  • Сыпь у подростков
  • Сыпь при беременности
  • Диагностика кожной сыпи

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Назад в раздел

Виды прыщей

Один прыщ — это еще не акне. Это состояние представляет собой множественные поражения кожи из невоспалительных и воспалительных элементов.

Невоспалительные элементы обычно представлены комедонами. Как правило, они не вызывают отеков.

Комедоны бывают двух типов:

  • открытые комедоны, или черные точки, возникают из-за закупорки поры кожным салом. Черной этой пробка становится из-за окисления и потемнения себума при контакте с окружающей средой;
  • закрытые комедоны, или прыщи, обычно выглядят как красный бугорок с белой головкой, однако область вокруг него не воспаляется и не краснеет. Такие комедоны возникают из-за того, что кератин и кожное сало закупоривают пору под поверхностью кожи.

Воспалительные элементы бывают следующих видов:

  • папулы, или подкожники, — твердые на ощупь элементы телесного цвета, выступающие над поверхностью кожи. Они делают кожу грубой и неровной;
  • пустулы — закупоренные «зараженные» поры. Инфекция образует белый гнойный кончик поверх пораженной поры. Область вокруг больной поры воспаляется, становится красной и чувствительной. В результате сильного воспаления инфекция прорывается сквозь стенки поры и распространяется по коже;
  • узелки и кисты. Узелки — большие образования, которые сидят глубоко в коже и часто бывают очень болезненными. Кисты — также большие бордово-синюшного цвета образования, однако в отличие от узелков наполнены гноем.

На месте папул, пустул, узелков и кист образуются рубцы и поствоспалительная пигментация, или явления постакне.

Как избавиться от комедонов закрытого типа

Как ухаживать за жирной кожей

Иногда от закрытых комедонов довольно просто избавиться, если делать это правильно. Ниже основные методы борьбы с ними.

Салонные процедуры

Многие клиники и салоны красоты предлагают самые передовые и эффективные процедуры не только лечения, но и профилактики акне. Если позволяют время и средства, стоит присмотреться к таким процедурам, как механическая чистка, лазерная чистка, химический пилинг. Более подробно мы остановимся на них чуть позже.

Косметические средства

Для жирной проблемной кожи предназначено немало средств, которые держат акне под контролем. Чтобы эффект от их использования был, что называется, налицо, при выборе косметики есть смысл учитывать такие параметры, как:

  • тип кожи;

  • состав продукта;

  • дополнительные функции средства (увлажнение, питание, матирование).

Наш тест поможет вам определить тип кожи.

Домашние рецепты

Всеобщее увлечение домашними масками, кремами и лосьонами достигло сегодня пика. Конечно, здорово, что можно приготовить средство от прыщей из того, что есть в холодильнике. Но давайте будем реалистами: ни одна домашняя маска не гарантирует полного избавления от несовершенств и уж тем более безопасности для кожи. Поэтому, используя самодельные рецепты, следуйте здравому смыслу.

Маска для проблемной кожи лица: домашнего приготовления или готовые средства

Почему в период менопаузы возникает угревая сыпь

Изменения кожи во время менопаузы могут быть неожиданными и неприятными. 

Гормональная перестройка, стресс, генетика – вот несколько возможных причин появления угревой сыпи в период менопаузы. Как правило, виновен круг причин, которые действуют в совокупности.

В большинстве случаев акне вызвано гормональным дисбалансом, при котором либо организм вырабатывает слишком много андрогенов (мужских половых гормонов), либо развивается повышенная чувствительность к нормальным уровням андрогенов на уровне рецепторов кожи. У некоторых женщин меняется голос, который становится более грубым, появляются волосы на лице (гирсутизм), а волосы на голове редеют и выпадают (андрогенная алопеция).

Изменение гормонального фона женщины средних лет вызывают не только андрогены, но и падение уровня эстрогенов. Эстроген – это мощный гормон. Он стимулирует развитие всех органов репродуктивной системы девушки в период полового созревания. Затем обеспечивает своевременные регулярные ежемесячные кровотечения, защищает от атеросклероза, помогает сохранить кости сильными. Именно эстроген стимулирует образование коллагена и регулирует работу сальных желез.

Падение содержания эстрогенов приводит к тому, что организм испытывает относительное усиление действия «мужских» гормонов, в первую очередь одного из самых сильных андрогенов – тестостерона. Когда уровень тестостерона повышается, сальные железы стимулируются, вырабатывая избыток кожного сала – маслянистого вещества, которое может блокировать поры. 

Эта проблема еще более усугубляется замедленной регенерацией клеток в старой коже. По мере накопления избыточных клеток кожи они блокируют поры, уже забитые кожным салом, что приводит к воспалению и инфекции. Иммунный ответ организма вызывает накопление лейкоцитов в зараженной области, в результате чего появляются пятна или угри.

Угревая сыпь

Почему появляются синяки под глазами у женщин: основные причины

Любопытно, что в недавнем исследовании европейские ученые, пытясь ответить на вопрос, почему появляются синяки под глазами, выдвинули в качестве ключевых причин всего три: склонность к гиперпигментации, расширенные кровеносные сосуды и увеличение числа капилляров при тонкой коже. Однако по мнению эксперта Vichy, дерматолога Елены Елисеевой, «этими ключевыми факторами причины отнюдь не ограничиваются, синяки под глазами у женщин (у мужчин, впрочем, тоже) могут возникнуть и без такой отягчающей наследственности — поводов немало».

Маска от синяков под глазами

Переутомление

О том, что вы много работаете, мало спите, находитесь в стрессе, можно догадаться, взглянув на ваши глаза. Они обязательно просигналят о переутомлении с помощью синяков и отеков.

Предотвратить появление синяков проще, чем их убрать.

Анатомические особенности

Распространенный случай. Возможно, у вас слишком тонкая кожа вокруг глаз — и кровеносные сосуды просто просвечивают. В этом случае скорректировать дефект реально только с помощью декоративной косметики. Учтите, что кожа может истончиться из-за неправильного питания или при резком похудении, от стрессов, на фоне гиподинамии. Задача — этого не допустить.

Отеки под глазами: как узнать причину

Фотостарение

Остановить его нельзя, но можно замедлить — если пореже бывать на открытом солнце и постоянно пользоваться косметикой с УФ-фильтрами. Фотостарение провоцируют частое использование средств с фруктовыми кислотами и отсутствие УФ-защиты, а также пренебрежение средствами с высоким SPF после лазерных косметических процедур — это не всем известные, но научно доказанные факты. Проще говоря, синяки под глазами бывают от солнца.

От чего бывают синяки под глазами? Иногда просто… от солнца.

Неправильный уход

Например, привычка перед сном наносить на лицо толстый-претолстый слой питательного крема, который для деликатной зоны вокруг глаз может оказаться слишком тяжелым.

Правильный уход за кожей лица: что вы делали не так

Хроническая интоксикация

Например, из-за курения. Никотин сужает сосуды, в итоге ткани страдают от нехватки кислорода. Так же, как никотин, на кожу вокруг глаз действует и алкоголь — и вы наверняка об этом знаете, если хотя бы раз проводили бурную ночь в веселой компании. А еще интоксикацию может вызывать глистная инвазия. Если вы не курите и не пьете, но уже устали гадать, откуда берутся синяки под глазами, есть смысл сдать анализ на паразитов.

Аллергия, атопический дерматит

Синяки под глазами могут быть проявлением аллергии на бытовую химию, определенные продукты, пыль, пыльцу. А может, вам просто не подходит косметика, и организм об этом сигнализирует. Если после нанесения крема кожа вокруг глаз краснеет, зудит, чешется, попробуйте его поменять. То же касается теней для век, туши для ресниц, консилера, пудры и т. д.

Пометка «гипоаллергенно»: не только для аллергиков

Гипотиреоз

Темные круги — не единственное его проявление. Сонливость, вялость, рассеянность, ухудшение памяти, непереносимость холода или жары, внезапный набор веса или выпадение волос — если вас, кроме синяков под глазами, беспокоят эти симптомы, обратитесь к эндокринологу. Возможно, все дело в недостатке гормонов щитовидной железы.

Сердечная недостаточность

Чтобы ее заподозрить, одних темных кругов под глазами, конечно, мало. Постоянные спутники сердечников — одышка, аритмия, головокружение, отеки и боль в ногах, быстрая утомляемость. Если узнаете симптомы, бегом к кардиологу!

Как убрать темные круги под глазами

Болезни органов дыхания

После острого бронхита, воспаления легких или на фоне бронхиальной астмы содержание кислорода в крови снижается. И синяки могут беспокоить в течение длительного времени. Синеву под глазами дают и аденоиды, хронический насморк, гайморит: из-за нарушения дыхания сосуды под глазами переполняются кровью.

5 способов избавиться от темных кругов под глазами

Почему еще могут появляться синяки под глазами? Из-за сбоев в работе печени и желчного пузыря, нарушения лимфатического и венозного оттока, повышенного внутричерепного давления. Шутить с этим нельзя. Запишитесь к терапевту. Он назначит анализы и порекомендует, к какому профильному специалисту обратиться.

Как избавиться от сыпи

Какой бы ни была причина появления сыпи на щеках, необходима не только помощь врача, но и налаживание нормального ухода за кожей, ликвидация внешнего раздражителя (если это аллергия), коррекция питательного рациона. В целом же, без обращения к медицинскому специалисту, наверняка, не обойтись.

Ему необходимо определить текущее состояние кожи, подобрать правильный метод терапии и последующего ухода за кожей. Когда соблюдаются докторские предписания, можно в скором времени избавиться от проблем, которые связаны с кожными заболеваниями, а также высыпаниями.

Часто встречающиеся симптомы и манипуляции в дерматологии:

  • Высыпания на коже
  • Вызов дерматолога на дом
  • Зуд в уретре
  • Кожный зуд
  • Кожная сыпь
  • Профилактика случайных половых связей
  • Новообразования кожи
  • Пиодермия
  • Розовый лишай
  • Стрептодермия
  • Чесотка
  • Шелушение кожи
  • Грибковые инфекции
  • Кожная инфекция
  • Гной на коже
  • Пузыри на коже
  • Папилломы на крайней плоти
  • Венерические болезни
  • Строение кожи

Причины возникновения акне

  • Действие половых гормонов. Причины две: либо гормон вырабатывается в организме в большом количестве, либо сальные железы кожи обладают по отношению к нему повышенной чувствительностью.
  • Инфицирование кожи микроорганизмами: коринобактериями, стафилококками, пропионобактериями. И основная роль принадлежит не самому факту наличия возбудителей, а особенностям кожи.
  • Ослабление иммунитета. Это может произойти в результате тяжелых и хронических инфекций, частых стрессов, переутомления, нехватки витаминов и пр.
  • Особенности кожи, её состояние.
  • Приём некоторых лекарств и использование некачественных косметических средств.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-дерматолога.

  • Первичная консультация — 3 200
  • Повторная консультация — 2 000

Записаться на прием

Народные средства

Фото: dovidkam.com

Наверное, каждый помнит бабушкины рецепты в лечении ангины. Эти знания переходили из поколения в поколение, но ничуть не потеряли актуальность и в наше время.

В первую очередь не стоит забывать об обильном питье, чтобы ускорить процесс выздоровления. Следует напомнить, что нельзя использовать горячие напитки, чтобы не вызвать раздражение миндалин, которое приведет к дополнительному повреждению. Температура должна быть в районе 40-45 градусов. Желательно выпивать не менее одной кружки раз в два часа. Для этого подойдут различные чаи с добавлением лимона, шиповника, малинового варенья, компоты, морсы. Хороший эффект дает теплое молоко с медом. Молоко обладает противовоспалительным и обволакивающим действиями, добавление меда усиливает его действия.

Дети очень любят инжирно-молочный напиток, который не только помогает в лечении, но и способен по своей питательности заменить полноценный ужин. Для его приготовления следует хорошо промыть плоды инжира, положить их в глубокую посуду, затем все это залить 1,5 стакана теплого молока и поставить на плиту до закипания. После закипания необходимо уменьшить огонь и продолжить варить на медленном огне в течение 30 минут. Во время кипения объем молока уменьшится приблизительно на треть. После снятия с огня нужно дать смеси настояться в чем-нибудь теплом, чтобы все компоненты распарились и отдали свои полезные свойства молоку. Для этого подойдет укутывание кастрюльки в полотенце.

Также для человека важно избавиться от боли, которая доставляет не только дискомфорт, но и вызывает затруднения в приеме пищи. С этой целью рекомендуется полоскать горло

Можно использовать раствор соды, соли и йода. Для приготовления данного раствора для полоскания следует в теплой воде растворить по 1 чайной ложке соду и соль, после чего к раствору добавить 5 капель спиртового раствора йода. Помимо этого, можно приготовить растворы на основе растительных трав. Например, подойдут сухие листья ромашки и календулы, которые следует смешать в равных частях. После чего необходимо отделить 3 столовых ложки полученной смеси, залить 1 литром кипятка и дать настояться.

Одним из самых распространенных и популярных средств является настой лука. Его очень легко приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится одна луковица среднего размера. Необходимо нарезать очищенную луковицу, затем залить кипятком объемом 0,5 л. Настаивать нужно до тех пор, пока температура настоя не станет комфортной. Затем следует процедить настой, после чего он станет готовым для полоскания горла.

Чеснок используется в лечении ангины так же широко, как и лук. Он обладает великолепным иммуномодулирующим действием, что помогает в укреплении защитных свойств организма. Можно использовать в виде настоя. Для этого необходимо 3 дольки чеснока отделить от шелухи и залить одним стаканом молока. После того, как он настоится, его нужно процедить и выпить медленными глотками. Также можно лечиться сырым чесноком. Для этого нужно дольку очищенного чеснока надкусить и положить в рот. Следует не жевать чеснок, чтобы не вызвать раздражение слизистой ротовой полости, а посасывать как можно дольше.

Также можно полоскать горло с помощью рецепта с использованием свекольного сока. Для его приготовления необходимо взять 1 стакан свежеприготовленного свекольного сока и смешать с 1 столовой ложкой столового 6% уксуса. Заменить столовый уксус можно на яблочный, или же можно использовать 1 чайную ложку лимонного сока. Полоскать горло такой смесью следует 5-6 раз в день.

С давних времен известны полезные свойства меда. При ангине данный продукт также оказывает полезные эффекты для организма. Самым простым методом использования меда является его рассасывание по чайной ложке 5-6 раз в день. С этой целью лучше использовать мед в сотах. Он содержит больше витаминов, перги (пчелиного хлеба) и других биологически активных веществ, также воск способствует очищению эмали зубов.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector