Режим дня ребенка в 9 месяцев

Особенности рациона

Малыш в 9 месяцев уже может попробовать макаронные изделия, предназначенные для питания детей данной возрастной категории. Их можно давать как самостоятельное блюдо, смешав с вареным яйцом, овощным или мясным пюре, или добавлять в супы. Давать их много детям такого возраста нельзя, даже если малышу нравится их вкус – оптимальным считается введение макарон в меню 1-2 раза в неделю в количестве 20-30 г (готового блюда).

Не рекомендуется часто кормить ребенка большим количеством творога. Несмотря на огромную пользу для детского организма, в больших количествах этот продукт может навредить, особенно если малыш страдает заболеваниями мочевыделительной системы. Дело в том, что в твороге содержится очень много белка (около 12 г протеина на 100 г продукта), и почки малыша не могут справиться с такой нагрузкой, что может стать причиной появления отеков и развития протеинурии – появления белка в моче.

Если ребенок до этого времени не пробовал рыбу, с начала десятого месяца ее также следует вводить в рацион, так как в рыбе содержатся кальций, фосфор и цинк, необходимые для здоровья костной ткани, репродуктивных органов и нервной системы. Наиболее полезными для детей считаются треска и минтай. Скумбрию не стоит давать слишком часто, так как она относится к жирным породам. Красную рыбу рекомендуется вводить в меню после года по причине ее высокой аллергенности.

Сбор мочи у грудных детей в тару

Правила обеспечения физических нагрузок и организации купаний

Девять месяцев – прекрасный возраст для начала активной спортивной жизни. Это позволит не только крепко спать грудничку по ночам, но и развиваться его организму по всем правилам. В ежедневный комплекс мероприятий необходимо включить следующие манипуляции:

Легкий массаж с последующим совершением простейших физических упражнений

Обязательно сгибаем и разгибаем ножки, массируем спинку.
Помощь ребенку в попытках вставать, ходить, использовать опору.
Прогулки на свежем воздухе, по возможности общение с другими детьми примерно того же возраста.
В ежедневный режим стоит включить применение простейших тренажеров, годных для детей в возрасте девяти месяцев.
Особое внимание уделяем отработке хватательных рефлексов и снятию напряжения с мышц с помощью водных процедур.. Крепче всего малыш спит после длительного и активного купания

Главное, не использовать при этом горячую воду, жидкость должна быть освежающей, не теплее 36ºС. Уже можно вводить обливания более прохладной водой, они н только обеспечат здоровый сон, но и укрепят иммунитет новорожденного

Крепче всего малыш спит после длительного и активного купания. Главное, не использовать при этом горячую воду, жидкость должна быть освежающей, не теплее 36ºС. Уже можно вводить обливания более прохладной водой, они н только обеспечат здоровый сон, но и укрепят иммунитет новорожденного.

Приблизительный режим сна ребёнка в 9 месяцев

Типичный режим сна ребёнка в 9 месяцев представлен длительным ночным и, 2 или 3 краткосрочными дневными периодами отдыха.

• В ночное время ребёнок способен проспать от 10 до 12 часов. Разве не об этом вы мечтали буквально с его рождения?
• Дневной сон представлен двумя или тремя полутора или двухчасовыми периодами – какое именно место они займут в режиме мамы и ребёнка, зависит от темперамента малыша, его индивидуальных физиологических потребностей и мамы, которая влияет на распорядок его жизни.

Общая продолжительность сна в возрасте 9 месяцев составляет около 14 часов.

Часто молодые мамы сталкиваются с тем, что ребёнок спит не 2, а 3-5 раз в день, а промежутки отдыха не превышают 30 минут. Такая ситуация говорит о том, что режим сна 9-месячного ребёнка нарушен. Неопытные мамочки объясняют это характером ребёнка и мирятся с таким распорядком, жертвуя своим собственным отдыхом и здоровьем. Но ведь ситуацию вполне можно исправить – у всего есть свои причины!

Причины нарушения режима сна 9-месячного ребёнка

• Чрезмерное возбуждение: громкая музыка, активные игры, сверх меры утомляющие ребёнка, большое количество впечатлений – всё это может утомить ребёнка, заставив его захотеть спать раньше времени.
• Неблагоприятные условия для сна: высокая температура в помещении и/или повышенная влажность вполне могут стать причиной дискомфорта. Старайтесь не слишком тепло кутать кроху перед сном.
• Пренебрежение режимом сна – иногда родители позволяют себе сдвигать время сна, подгадывая под него свои дела. Всё должно быть наоборот – в таком возрасте нужно приложить все усилия, чтобы придерживаться чёткого режима.

Более подробно о том, как помочь ребёнку научиться хорошо спать днём, расскажет доктор Комаровский:

Постарайтесь устранить все причины нарушения режима ребёнка — это важно для его здоровья!

Примерный режим дня

В идеале режим дня 9 месячного ребенка должен состоять из пяти фаз:

• Сон;
• Прием пищи;
• Бодрствование, активные и развивающие игры;
• Прогулки на свежем воздухе;
• Гигиенические процедуры и массаж.

Чем кормить ребенка в 8 месяцев

Примерный режим дня девятимесячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании

Время	Действие	Описание
7:00	Пробуждение, гигиенические процедуры	Ребенок просыпается сам, или его будит мама. Мама проводит гигиену малыша.
7:30 – 8:00	Первое кормление	Мама кормит малыша грудным молоком.
8:00 –10:00	Первый дневной сон	Лучше, если он будет на свежем воздухе.
10:00 –10:30	Завтрак	Можно предложить крохе молочную кашу и фруктовое пюре.
10:30 – 11:30	Активное бодрствование	Активные и развивающие игры.
11:30 –12:00	Гимнастика и массаж	Комплексные упражнения, выполняемые мамой.
12:00 –12:30	Обед	На обед лучше давать овощной суп или суп-пюре с небольшими кусочками мяса, рыбы или половинкой вареного желтка.
12:30 –15:00	Прогулка и второй дневной сон
15:00 – 15:30	Полдник	Как правило, полдник состоит из творога и фруктового сока.
15:00 – 17:00	Активное бодрствование	Активные и развивающие игры.
17:00 – 18:00	Третий дневной сон
18:00 – 18:30	Ужин	Овощи или творожок, фруктовый сок. Можно докормить грудным молоком.
18:30 – 20:00	Прогулка
20:30 – 21:00	Водные процедуры	Водные процедуры успокаивают малыша, и он подготавливается к спокойному ночному сну.
21:00 – 21:30	Кормление	Грудное молоко.
21:30 – 7:00	Ночной сон	Длительный сон, во время которого ребенок может просыпаться один раз, чтобы попросить грудь.

При искусственном вскармливании режим ребенка в 9 месяцев такой же, как и при грудном вскармливании, но с одним нюансом – вместо грудного молока ему предлагают смесь. В 9 месяцев малыши-искусственники, как правило, не просыпаются посреди ночи для того, чтобы покушать. Если ребенка ничего не беспокоит, он спит крепко до самого утра.

Важно! Идеального режима не бывает, распорядок дня у всех деток отличается. Каждой маме стоит применять всевозможные ритуалы, чтобы помочь крохе привыкнуть выполнять те или иные действия

Ребенок в белой футболке и голубом полосатом комбинезоне сидит на полу

Физическое развитие в 9 месяцев

Чем старше младенец, тем интереснее с ним заниматься гимнастикой. Но сложностей тоже прибавляется: девятимесячный карапуз проявляет интерес к самостоятельности. Но даже если комплекс упражнений в какой-то момент стал похож на «возню», специально подобранные действия могут принести пользу.

• Упражнение «велосипед» – с согнутыми в коленях ножками, опускающимися и поднимающимися, словно на педалях. Это занятие отлично укрепляет мышцы ног. Попробуйте убрать руки с ножек ребенка, возможно, он сам сможет сделать пару оборотов без поддержки. Повторить 4-6 раз.
• Подъём – из положения лежа на спине малыш переходит в вертикальное положение. В кулачки ребенка нужно вложить свои пальцы, и неспешно потянуть на себя. Ребенок присаживается. Затем тянем вверх, и ребенок встает. Упражнение повторяется 5-7 раз.
• Массаж – после физических упражнений даем крохе отдохнуть и массируем ему спинку и животик. Чтобы не заскучать, можно поиграть в «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы». Это поглаживание спинки в разных направлениях, «рельсы» – по вертикали, «шпалы» – по горизонтали. Можно также изобразить, как «гусята щиплют травку», а курочки собирают зернышки. Продолжительность массажа – до 10 минут.
• Также можно своими руками сделать для малыша стимулирующий коврик – полотно с фрагментами разной фактуры для массажа стопы и профилактики развития плоскостопия. Искусственная травка, мягкий ворс, пуговицы и кармашки с песком – фантазия для создания такого ортопедического коврика не имеет границ. Водите малыша за ручку по такому коврику как можно чаще, и у ребенка не будет проблем со стопами.

Нормы сна и бодрствования 9-месячного малыша

Полноценный сон обеспечивает грудничка необходимой ему энергией. Педиатры дают ответ на вопрос, сколько должен спать 9-месячный ребенок: 12-15 часов за сутки. Большая часть этого времени отводится на ночной отдых. Ребенок должен спокойно спать ночью и не просыпаться. Исключение — дети на грудном вскармливании. Для них вариант нормы просыпаться ночью несколько раз, чтобы поесть. Реже требуют есть ночью младенцы, получающие искусственную молочную смесь.

На дневной отдых приходится 3-4 часа. Остальное время дня малыш должен бодрствовать. Более продолжительный дневной сон создаст проблемы при укладывании на ночь.

Сравнение Renault Sandero с конкурентами

От чего зависит сон?

Нормой сна девятимесячного ребенка считается 14 часов в сутки, бодрствования — 10 часов. У каждого малыша к этому возрасту уже сформировался привычный режим дня. Многие родители хвастаются, что их чадо ложится спать в девять вечера, а другие жалуются, что не могут уложить и в одиннадцать. Факторы, влияющие на разницу в продолжительности сна и его качество:

• режим, заложенный родителями с рождения;
• психическое здоровье ребёнка;
• особенности крохи (его темперамент, активный или медлительный);
• сколько времени проведено на свежем воздухе;
• состояние здоровья (болезни, прорезывание зубов, проблемы с животиком);
• поза, в которой он привык спать;
• грудное вскармливание. Груднички, как правило, спят более беспокойно. Они привыкли чувствовать тепло матери и часто просыпаются, когда её рядом нет. Не исключено, что успокаиваются и засыпают с грудью во рту.

Молитва во время беременности преподобной Мелании

Беременные также молятся святой римлянке Мелании двумя кондаками, соединёнными в молитву. Отмечают, что именно эта молитва помогает легче переносить период вынашивания, избежать геморроя, варикоза, сильных отёков и токсикоза. При этом, даже почувствовав облегчение, нужно ежевечерне либо ежеутренне продолжать молитвы.

Особенности режима сна и бодрствования

Правильный распорядок дня малыша в девять месяцев, предполагает минимум, две прогулки, соблюдение интервалов между приемами пищи в 3-4 часа, а также активный досуг, во время которого организовываются развивающие занятия, выполняются физические упражнения, проводятся гигиенические мероприятия.

Режим сна ребенка в 9 месяцев зависит от физиологических потребностей крохи — за норму принимается показатель в 11-14 часов в сутки.

В возрасте 9 месяцев на дневной отдых младенец тратит гораздо меньше времени, чем в первые месяцы жизни — большую часть светлого периода суток малыш активен.

Полезные советы и ответы на вопросы

Какой режим у ребенка в 9 месяцев?

Как уложить ребенка спать?

Вечерний ритуалРежим дневного и ночного снаПолезно знать

Как кормить ребенка в 9 месяцев?

Полезно знатьочень мелкихПолезно знать

Некоторые рекомендации по кормлению малышей в 9 месяцев

• Протертое мясо можно заменить мясными фрикадельками, а затем и паровыми котлетами. Чередовать мясные продукты можно с рыбными, которые уже спокойно можно вводить в рацион малыша в этот период. Готовить рыбу нужно очень тщательно, чтобы ни в коем случае не пропустить косточки. Предпочтительнее всего выбирать богатого кальцием речного судака.
• Настало время познакомить малыша с пшеничным хлебом, начинать давать который нужно с 5 г. Следует учесть, что в первый год жизни он должен быть исключительно белым. Также альтернативой хлебу может стать детское растворимое печенье, дневная норма которого постепенно может доводиться до 15 г.
• При кормлении ребенка еще в 8 месяцев можно начинать постепенно приучать его к жеванию. Для этого овощное пюре на обед необязательно взбивать блендером, а достаточно лишь помять его вилкой. В случае, если у малыша еще не появились зубки, волноваться не стоит, так как он будет стараться жевать еду «чешущимися» десенками, получая при этом удовольствие.
• 9 месяцев — отличный возраст для обучения ребенка самостоятельности, поэтому можно смело давать ему в ручки ложку, приобщая к процессу кормления, а бутылочку с питьем заменить на удобную чашку-непроливайку.

Примерное меню 9-месячного ребенка выглядит так:

• 6.00 — 200 г грудного молока или молочной смеси.
• 10.00 — 120–130 г молочной каши с фруктовым пюре или сливочным маслом.
• 14.00 — 150 г пюре из овощей, паровая котлета из мяса или рыбы, яичный желток (через день), компот или фруктовый сок.
• 18.00 — 120 г грудного молока или смеси, 50 г творога, печенье и фруктовый сок.
• 22.00 — 200 г грудного молока или молочной смеси.

Особенности приготовления «детских» блюд

Домашний творогПюре из тыквы и яблока

• Яблоко — 1 штука.
• Тыква — 100 грамм.

Суп-пюре из телятины с овощами

• Телятина — 60 грамм.
• Картофель — 50 грамм.
• Морковь — 40 грамм.
• Лук — 10 грамм.
• Цветная капуста — 60 грамм.
• Растительное масло — треть чайной ложки.
• Зелень — по вкусу.

Как играть с ребенком в 9 месяцев

Игры с ребенком 9 месяцев имеют такие направления:

Развитие интеллекта

Полезно знать

Развивающие игры для ребёнка в 9 месяцев

Игрушки для ванной.Пирамидки и кубики.Матрёшки развивают моторику и формируют понятие размера.Коробка с отверстиями для проталкивания игрушек внутрь.Копилочки.

Примеры игр с 9-месячным ребенком

Позвони в колокольчик«Осязательная» играПереверните игрушкиЛипкая лентаШляпа на голове ребенкаУлучшение координацииПокатайте мячикДайте ребенку «пирамиду»Игрушки в прозрачной коробкеПеревернутая кастрюлькаДай мне игрушкуВытягивание шарфиков

Консультации:

• Педиатр.
• Ортопед (или детский хирург).
• Детский стоматолог.

При использовании материалов врача Сумской областной детской больницы — Леонида Ростиславовича Биттерлиха

Массаж и гимнастика

В этом возрасте массаж может делать мама либо, если имеется назначение врача, соответствующий специалист. Назначить трёхмесячному малышу массаж могут для того, чтобы подготовить его позвоночник к новым навыкам, которые совсем скоро предстоит ему освоить – переворачивание, ползанье, сидение. Также массаж могут назначить неврологи для того, чтобы уменьшить мышечный тонус малыша.

Проводится массаж по определённым правилам:

1. Ребёнок, которому делают массаж, должен быть бодрым и сытым.
2. Массаж делается мягкими движениями.
3. Перед тем как приступать к процедуре, нужно снять с грудничка памперс и смазать руки детским маслом.
4. Делается массаж в течение 10-15 минут. При этом в комнате должно быть достаточно тепло, чтобы малыш не замёрз и не простыл.

Гимнастика также важна для правильно физического развития маленького человечка. В этом возрасте в неё входит определённый набор элементов, направленных на разгибание и сгибание конечностей:

1. Одно из упражнений – сведение и разведение коленок малыша.
2. Второе упражнение выглядит так: поднять ручки малыша вверх, развести их в стороны и после этого скрестить их на груди.
3. После этого кроху нужно положить на животик минут на 10-15.

9 месяцев

Распорядок дня вашего грудного малыша будет примерно таким же, как в 8 месяцев. Детям этого возраста требуется 11-12 часов ночного сна. Пробуждения на кормления к этому месяцу  обычно уже уходят и малыши начинают спать всю ночь.

Скорее всего ваш ребенок уже спит два раза в день. В этом случае режим стоит сделать по часам, а не по времени бодрствования. Если ребенок просыпается в 6-7 часов утра, организуйте первый сон около 9.00 и второй сон примерно в 13.00

Важно начинать сон в “мелатониновые окна” — в эти периоды у ребенка есть возможность легче уснуть. Суммарное количество часов дневного сна составляет 2-3 часа

За временем бодрствования следите перед уходом в ночь. Помните, промежуток между последним дневным сном и ночным не должен быть больше 3,5-4 часов.

Такой режим дня становится постоянным и сохраняется достаточно долго — до 15-18 месяцев. Будет изменяться только время вечернего укладывания по мере взросления ребенка. Но в любом случае укладывание на ночь лучше не делать позже 20 часов. Помните, что в первый год жизни ребенок еще не готов физически к режиму с одним дневным сном. Старайтесь сохранить два сна как можно дольше, если девятимесячный ребенок начнет отказываться от одного из них.

При таком режиме сон ребенка все равно не идеальный?

Основные проблемы, с которыми вы можете столкнуться:

Ребенок не хочет укладываться на дневной сон. Причиной этого может быть неподходящее время сна. В таком случае ориентируйтесь на рекомендуемые часы укладывания и состояние малыша — старайтесь не допускать переутомления ребенка. Таким образом постепенно вы найдете лучшее время начала дневных снов и ухода в ночь 

Ребенок просыпается на ночные кормления. Если вы заметили, что малыш при пробуждении не голоден, но все равно требует бутылочку или грудь, это может быть привычкой и признаком того, что ребенок не умеет засыпать самостоятельно. Подумайте, возможно, стоит обучить ребенка самостоятельному засыпанию, чтобы прийти к хорошему сну и сократить количество ночных пробуждений. Также пробуждения на кормления иногда говорят о том, что ребенок не доедает днем и восполняет голод ночью. В этом случае пересмотрите режим питания малыша и кормите ребенка в спокойной обстановке.

Малыш осваивает новый навык — активно ползает, пробудет ходить и “говорить”. Все это тоже  влияет на сон ребенка. Необходимо набраться терпения и переждать этот период. А чтобы ребенок быстрее привык к новому навыку, отрабатывайте его вместе во время бодрствования в течение дня. Через неделю-две сон восстановится. Если новый навык мешает малышу спать, подходить и укладывать ребенка стоит раз в 10 минут. Чтобы он не воспринял это как игру “ванька-встань-ка”.

9 месяцев

Рацион ребенка становится уже разнообразнее, но основу питания все ещё  составляет грудное молоко или детская смесь. До 10 месяцев прикорм носит исключительно ознакомительный характер.

Сейчас меню малыша строится по принципу увеличения разнообразия знакомых продуктов, а не наращивании объема порций. В начале каждого кормления стоит давать грудь или порцию смеси, так как в этом возрасте основные питательные элементы ребенок получает все еще из них.

Грудь предлагается ребенку утром после пробуждения и перед  уходом в ночь, а также в промежутках между приемами взрослой пищи. На завтрак, обед и полдник  можно давать прикорм, то есть взрослая еда предлагается днем.

При введение нового продукта следите за реакцией организма малыша.

Мышление

Девятимесячные дети уже понимают значение слова “нет” и  могут махать рукой при прощании, если попросить. Ребенок умеет показывать на разные объекты, проявляя таким образом свой интерес к ним. Например, на любимую игрушку или его любимую еду, когда хочет кушать. .

Общение

Малыш копирует жесты. Когда родители смотрят на него и просят повторить жест, малыш понимает, что обращаются к нему. При общении он использует первые звуки и пробует повторять слова. 

Движение

К 9 месяцам грудничок обычно свободно ползает и уверенно сидит. Также ребёнок уже стоит при поддержке, а кто-то из деток даже делает первые шаги.

Игра становится важной составляющей бодрствования девятимесячного ребенка. Во время игр давайте крохе простые инструкции: “передай мяч маме” или “перекати его ко мне”, — указывая на место

Совместные игры развивают когнитивные и физические способности ребенка.

• Читайте книги. Девятимесячные малыши любят яркие картинки. Чтение стимулирует зрение ребенка.
• Регулярно выходите на прогулку. Рассказывайте малышу об окружающих предметах.
• Разговаривайте — указывайте на объект и описывайте его. Показывая жесты, говорите ребенку, что они значат.

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 77

Настраиваем холостой ход Шевроле Нива

Следите за нами в соцсетях

Техника безопасности

Возросшая активность карапуза требует от родителей повышенного внимания к вопросам безопасности. Рекомендуется:

• Убрать все мелкие, бьющиеся, хрупкие вещи из доступа ребенка. Не оставляйте монеты на видном месте;
• Закрыть все розетки заглушками, провода спрятать за мебель или под ковры;
• Химические, ядовитые, лекарственные средства убрать в недоступные места. Недопустимо хранение порошка и других моющих средств в непосредственном доступе ребенка, даже в закрытом виде;
• Острые, режущие и колющие предметы должны быть недоступны малышу;
• Объясните карапузу значение слов «горячо», «опасно», «нельзя»;
• Не ставьте на край стола или плиты горячие кастрюлю, чашку, тарелку;
• Следите за тем, чтобы электроприборы были выключены из сети, а розетка была закрыта;
• В домах с газовым оборудованием не забывайте перекрывать газ, следите, чтобы кроха не трогал вентили;
• Установите на двери ограничители, чтобы малыш не прищемил себе пальчики;
• Накройте острые твердые углы мебели плотной тканью;
• В период активного освоения малышом навыка ходьбы старайтесь предусмотреть место возможного падения и подстелить плед или другой мягкий предмет;
• Уберите или закрепите легко опрокидываемые стулья, подвижную мебель.

Дети не чувствуют опасности, они просто играют, изучая окружающий мир известными способами. Постарайтесь предугадать потенциально опасные ситуации и обезопасить своего карапуза.

Занятия с ребенком в 9 месяцев

Пальчики малыша окрепли до такой степени, чтобы легко рвать бумагу. Это занятие доставляет ему неподдельное удовольствие. Сминая и разрывая старые газеты или журналы, он должен понимать, что нельзя так поступать с книгами. Объясняйте ему это категорическим тоном, давайте книги в картонном исполнении, чтобы в сознании ребенка отложилось – многие нужные вещи рвать ни в коем случае нельзя. Книги из толстой бумаги или картона нужны еще и для того, чтобы переворачивая, маленький старатель не порвал листки случайно. Ведь его пальчики не так послушны.

Развивать моторику можно простыми действиями — перебиранием орехов, камушков, фасоли, постепенно переходя на более мелкие предметы. Следите, чтобы они не попадали в рот. В 9 месяцев вполне можно учить малыша самостоятельно снимать и одевать одежду. Конечно, проще всего ему будет научиться стягивать с себя шапочку или штанишки, но он вполне может протянуть вам руку, чтобы просунуть ее в рукав, сжать ее в кулачок или поднять ножку. В ванной учите его умываться и мыть ручки.

Хвалите его за то, что он чистый, но не за то, что он помыл ручки — чтобы у малыша не образовывалась зависимость от чрезмерной похвалы. Проделывайте «умывательные» процедуры вместе с ним, чтобы он учился всему на вашем примере. С 9 месяцев можно заниматься лепкой, аппликацией, рисованием мелками или фломастерами. Давайте малышу лепешку из глины или теста и лепите вместе с ним разные фигурки. Пусть он выковыривает из мягкой массы фасолину или макаронину, орешки. Собирайте вместе с ним рассыпанные спички или зубочистки, собирайте в корзиночку мелкие предметы. Это прекрасно развивает пальчики.

Ребенок 9 месяцев – питание и сон

Малыш постепенно переходит от питания через бутылочку и еде из тарелочки и питью из кружки. Часто ребенок старается схватить кусочки еды ручками и тащит их в рот. Ругать его за это не стоит, просто следует настойчиво докармливать маленького с помощью ложки, которую чуть позже вы ему вручите для изучения и обучения самостоятельной еде. Среди пищевых достижений в этот период стоит отметить мясные блюда – пюре заменятся котлетками или фрикадельками.

Примерное меню и режим питания девятимесячного малыша

Утро, 6.00	Молочная смесь или грудное материнское молоко	200 мл
	Пюре из овощей	120-150 г
Утро, 10.00	Котлетка или фрикаделька	25-30 г
	Желток вареного яйца	половина
	Сок	35-40 г
Обед, 14.00	Молочная смесь или материнское молоко (можно кефир)	200 мл
	Пюре из фруктов	30-35 г
Вечер, 18.00	Каша на молоке	200 мл
	Сок	30-35 мл
Вечер, 22.00	Молочная смесь, грудное молоко	200 мл

Сон ребенка становится менее продолжительным в дневное время, малыш спит два раза по полтора, два часа, нередко девятимесячный карапуз засыпает один раз в день, но на два-три часа. Ночной сон остается продолжительным – не менее 11 часов.

Ребенок 9 месяцев – основные умения и навыки: 

• Малыш умеет имитировать хлопки, с упоением стучит игрушками по столу, хлопает ручками по ногам. 
• Ребенок умеет играть двумя игрушками, сталкивая их, постукивая одной о другую. 
• Малыш умеет брать мелкие игрушки, предметы пальчиками, большие всей ладошкой. 
• Малыш умеет самостоятельно вставать и ходить с опорой. 
• Малыш хорошо ползает, умеет разворачиваться. 
• Ребенок 9 месяцев пытается залезать самостоятельно на невысокое возвышение, кровать. 
• Малыш реагирует на разлуку с мамой и папой, выражает недовольство. 
• У малыша появляются любимые игрушки, предпочитаемые и игнорируемые.
• Малыш может заплакать, если услышит плач другого человека, подражая ему. 
• Малыш самостоятельно провоцирует родителей на игровые действия. 
• Ребенок умеет разыскивать предмет в ящике, мешочке, под одеялом. 
• Ребенок может показать предмет рукой, выполняет просьбы родителей. 
• Малыш начинает понимать опасность – горячее, высота.

Ребенок 9 месяцев – это настоящий непоседа, активный и любопытный, вездесущий человечек, которому интересно буквально все, что происходит вокруг. Подобную поисковую потребность стоит разумно поощрять, не забывая об ограничениях и запретах.

Кормление ребенка в 9 месяцев

Основу питания для девятимесячного малыша все еще составляет мамино молоко или смесь. И плохого в этом нет. Сторонники грудного кормления и вовсе говорят, что ребенок должен получать материнское молоко до двух лет. И если оно у мамы есть, то почему бы и нет

Но маме по этому поводу все еще важно придерживаться диеты при грудном вскармливании, все, что ест она, отражается и на малыше

С полугода обычно начинается процесс привыкания детки к «взрослому» рациону. Прикорм по месяцам при грудном вскармливании, да и при искусственном тоже, важно делать правильно и слушая рекомендации педиатра. Если вы все делали правильно, порция «взрослой» еды в меню девятимесячного ребенка уже достаточно ощутима, это важная часть его рациона.. При всем этом питание при грудном вскармливании все равно должно оставаться разнообразным – из молока карапуз пока получает больше питательных веществ, чем из другой еды

Как правило, к 9 месяцам крошка кушает уже помногу, но не так часто. До 10 прикладываний к груди в таком возрасте считается нормой. Но можно и больше – все зависит от вашей лактации и аппетитов маленького

При всем этом питание при грудном вскармливании все равно должно оставаться разнообразным – из молока карапуз пока получает больше питательных веществ, чем из другой еды. Как правило, к 9 месяцам крошка кушает уже помногу, но не так часто. До 10 прикладываний к груди в таком возрасте считается нормой. Но можно и больше – все зависит от вашей лактации и аппетитов маленького.

Обычная еда, как правило, существует параллельно с «маминой». Детка кушает и пюре, и каши, и печеньки грызет с удовольствием в перерывах между кормлениями грудью. И чем больше зубов, тем активнее грызет – у многих деток к 9 месяцам вырастают два-три молочных зубика, что дает им возможность самостоятельно что-то грызть. Задача мамы – чтобы это «что-то» было как минимум съедобным и безвредным, а лучше – полезным.

Если ребенку уже 9 месяцев, а зубов еще нет – это не повод расстраиваться. Первые зубики вполне успеют прорезаться к годику. У каждого малыша свои темпы роста и свои режимы взросления.

Похожие статьи

Часы бодрствования

Время бодрствования 9-месячного ребёнка следует наполнить полезными и интересными занятиями. Важным в этом возрасте является развитие моторики — с такой сложной задачей помогут справиться пальчиковые игры, которые обычно очень нравятся малышам, или яркие лоскутки ткани с пришитыми на них пуговицами. Дети любят рассматривать картинки, поэтому среди игрушек вполне могут появиться картонные книжки или карточки. Большинство из них уже умеет ползать, поэтому можно играть с ними в догонялки или прятки, давать мячики.

У каждого карапуза свои предпочтения по части игр, но важным правилом является чередование активных занятий с более пассивными. При этом время непосредственно перед сном лучше провести спокойно.

Пальчиковые игры стимулируют развитие мелкой моторики

В распорядке дня ребёнка должна быть гимнастика. Проводить её нужно ежедневно в одно и то же время. Оптимально делать это через 40–50 минут после завтрака. Так между приёмом пищи и активным времяпрепровождением будет достаточный перерыв, но у малыша останется время до первого дневного сна.

Как и более младшие дети, подросшие крохи любят гимнастику на фитболе. Это не только весело, но и полезно для развития крупной моторики и вестибулярного аппарата. Этот спортивный тренажёр можно чередовать с упражнениями на пелёнке.

Дневные прогулки

Важным элементом в распорядке дня являются прогулки. Если малыш спит в коляске, то на свежем воздухе можно проводить один из снов. При двух дневных отдыхах лучше устраивать на улице первый, а при трёх — самый долгий, как правило, второй. Но не все дети в 9 месяцев соглашаются на эти условия. В таком случае прогулка становится способом получить новые впечатления.

Психическое развитие малыша

В психоэмоциональном плане у родителей появится ещё больше поводов порадоваться за малыша, ведь в 9 месяцев он:

• знает своё имя, реагирует на него улыбкой и поворотом головы, когда слышит, проявляет заинтересованность;
• ярче выражает собственные эмоции, смеётся и веселится, проявляет гнев и обиду;
• указывает пальцами на конкретные предметы, которые хочет взять, потрогать, а также на те места, куда хочет попасть;
• умеет показывать жестами «нет» и «да»;
• выполняет простые просьбы, например, дай, возьми, подыми игрушку, иди к маме;
• пытается помогать при одевании, протягивая руки в рукава, а ножки в штанину, сам снимает шапочку;
• умеет находить взрослых, играя в прятки, по голосу и шагам.

Личность малыша в девять месяцев активно формируется.

Крупная моторика

На девятый месяц развития ребёнка он активно ползает, переставляя руки и ноги очень быстро. Малыш самостоятельно встаёт на ноги, оказываясь у опоры, за которую хватается руками, приподымая собственное тело. Вдоль этой опоры он уже может уверенно передвигаться, делая шаги и переставляя руки. Некоторые дети передвигаются по всей комнате на ногах, придерживаясь любой опоры, которая оказывается на их пути.

Мелкая моторика

Что должен уметь девятимесячный ребёнок из мелкой моторики, так это уверенно использовать щипковый захват – брать предметы двумя-тремя пальцами. Развивайте этот навык, разминая пальчики каждый день, давайте малышу самостоятельно мять и рвать бумагу, переминать пластилин, щупать ткань и прочие предметы разной фактуры.

Знакомьте малыша с новыми предметами, убедившись, что они не опасны, и ребёнок их не проглотит. Давайте трогать обыкновенную губку, пластиковую бутылку, крупы в ёмкостях, деревянные брусочки, ракушки – чем больше ощущений, тем лучше. Но не увлекайтесь, за раз хватит одного-трёх новых ощущений.

Окружающий мир

Слуховая память у малышей отличная, поэтому малыш демонстрирует узнаваемость людей, предметов, мест, показывая эмоциональную реакцию. Под звуки музыки малыш в 9 месяцев танцует, если родители танцевали с ним в младенчестве, на просьбы отвечает правильными действиями, может показать ручку, если попросить.

Ребёнок внимательно наблюдает за взрослыми, их интонациями, мимикой, реакцией на разные вещи и действия, начиная копировать их

В этот возрастной период он уже умеет сосредотачивать внимание сразу на нескольких предметах, поэтому часто играет двумя и более игрушками сразу. Но фаворитами детей в этот период остаются всё же музыкальные игрушки

Речь

Произношение слогов и цепочек слов у девятимесячного младенца – это ежедневное занятие. Малыш старается подражать взрослым, а если с ним занимались постоянно с первых дней жизни, уже к 10 месяцам он может довольно осмысленно разговаривать, выстраивая логичные предложения.

Пассивный запас слов очень важен, поэтому разговаривайте с малышом постоянно, читайте ему, следите, чтобы ваша речь была правильной. Даже банальное комментирование своих действий играет огромную роль. Повторяйте слова в предложениях, читайте короткие стишки, описывайте словами всё, что видите вокруг.

Эмоции

На появление знакомых людей, которые нравятся малышу, он реагирует очень бурно, смеясь, улыбаясь, жестикулируя. При общении мимика и жесты на этом месяце тоже используются часто. Кроха показывает рукой на вещи вокруг, которые его заинтересовали, недовольно машет головой на то, что ему не нравится. Поскольку он уже может высказать больше, используя невербальное общение, плачет малыш значительно реже.

Мочеприемник: что это и для чего?

Общение и игры

Активно развивается мелкая моторика, поэтому чаще давайте младенцу играть с небольшими предметами или заниматься с крупой, — но строго под присмотром взрослых. Малыш может намазать картонку пластилином, а потом вставлять в податливую основу горошинки или фасолинки на свое усмотрение.
Играть с грудничком нужно так, чтобы занятия были максимально познавательными

День за днем складывая башни из кубиков или нанизывая кольца пирамидки на стержень, проговаривайте названия цветов этих элементов, акцентируйте внимание на размерах деталей, вкладывайте в дитя понимание пространственных отношений: верх-низ, перед-за, над-под, рядом-далеко.
Чтение книг также должно носить познавательный характер. Посадите кроху рядом и перелистывайте книгу, обращая его внимание на иллюстрации

Изучайте по картинкам части тела, цвета, размеры и наименования. Если бы будете читать малышу книгу незадолго до сна, лучше выбрать издание без картинок, чтобы грудничок слушал ваше монотонное чтение текста и успокаивался.
Ребенок уже должен знать названия своих игрушек. Просите его подать вам пирамидку, кубик, машинку или мячик.