Какие шкалы используются для определения остроты зрения?

Тест Амслера для проверки центрального зрения

Решетка, или сетка Амслера — это субъективный метод, изобретенный швейцарским врачом Марком Амслером. Он применяется для диагностики нарушений, при которых страдает центральное зрение, например, возрастной макулярной дегенерации или иных дегенеративных процессах в центре сетчатки.

Тест представляет собой решетку размером 40х40 см, состоящую из маленьких квадратов. В ее середине отмечена точка, на которой должен сфокусироваться пациент при проведении теста. При этом один глаз закрывается. Расстояние до решетки должно составлять примерно 30-40 см. В течение 10-15 секунд нужно пристально смотреть на решетку, а затем описать свои ощущения. Не искривлялись ли линии во время просмотра? Не казались ли какие-то квадраты черными? Такие эффекты говорят о течении патологических процессов в центральных отделах сетчатки (макуле). Если пациент подтверждает похожие визуальные искажения, то специалист назначает более тщательную диагностику с помощью приборов, например, офтальмоскопию и другие методы, которые позволяют досконально изучить состояние глазных структур и выявить недуг. Тест с помощью решетки Амслера можно провести в домашних условиях, распечатав ее на листе бумаги. Если Вы пользуетесь очками или контактными линзами, то во время проверки нужно находиться в них.

Профилактика, лечение дальнозоркости у детей

В период лечения, а также с целью предотвращения дальнейшего ухудшения зрения, важно своевременно предпринимать адекватные лечебные меры. Помимо этого, желательно чередовать зрительные нагрузки

Детям с дальнозоркостью назначаются специализированные физиотерапевтические процедуры, БАДы, витамины. Немаловажное значение отводится умеренной двигательной активности. При движении клетки организма активно насыщаются кислородом, благодаря чему улучшается обмен в клетках и тканях. Это благотворно сказывается и на состоянии зрительных органов.

Допускается применение разнообразных аппаратных процедур, направленных на улучшение зрительных функций: вакуумный массаж, очки-массажеры, электростимуляция. К основным лечебным направлениям можно отнести применение корригирующей оптики, лечебно-профилактическую гимнастику, аппаратные методы, физиопроцедуры. Современная лазерная коррекция зрения применяется, как правило, не ранее 18-ти лет после предварительного всестороннего обследования.

Таблицы Сивцева

Таблица Сивцева для проверки зрения – именно так называется плакат с буквами, который есть в каждом офтальмологическом кабинете России и стран СНГ. Она названа по имени ученого-офтальмолога Дмитрия Александровича Сивцева.

Тестовая таблица, как известно, представляет собой набор печатных знаков – букв. Всего их семь: Б, И, К, М, Н, Ы, Ш. Они вписаны в двенадцать строк. От верхней строки к нижней буквы уменьшаются.

Слева от строк указывается «визус» — величина, соответствующая остроте зрения. Она обозначается латинской литерой V и выражается в условных единицах. Так, ряд в самом верху соответствует показателю 0,1, нижний – 2,0.

Нормой считается, если человек с пяти метров прочитывает написанное в десятой строчке

Нормой считается, если человек с пяти метров прочитывает написанное в десятой строчке. Тогда V=1,0 (соответствует 100% зрения). Ученые выяснили, что такой человек зрительно разделяет соседние точки, когда угловое расстояние между ними составляет 1/60 градуса, или 1 угловую минуту. На расстоянии 5 м это 1,45 мм. Такое расстояние разделяет два соседних вертикальных отрезка в литере Ш из десятой строки.

Как проводится проверка

Проверка зрения, проводимая с помощью таблицы Сивцева, называется визометрия. Тестовое полотно освещают две люминесцентные (дневного света) лампы так, чтобы освещение составляло 700 лк. Нижний край осветительного прибора находится на высоте 120 см от поверхности пола.

Проверяют глаза поочередно, сначала правый, потом левый. Проверяемый глаз открыт, другой прикрывают специальной заслонкой, но веки обоих глаз открыты, голову держат строго прямо. Строки после десятой предназначаются для людей с показателем зрения 150 и 200%. Также эти строки могут использоваться, когда длины кабинета не хватает, чтобы проводить исследование с 5 м. Соответственно вносятся поправки в расчеты.

Острота зрения определяется как:

• полная, когда человек правильно назвал все без исключения буквы в ряду;
• неполная (по соответствующему ряду), когда допущены ошибки, при этом их количество ограничено.

Номер строки	Количество ошибок
1-3
4-6	1
7-10	2

Когда полученный результат ниже 1,0, говорят о близорукости (миопии), выше 1,0 – о дальнозоркости (гиперметропии).

Если при проверке человек не способен прочесть написанное в самом верхнем ряду, его просят приблизиться к таблице на полметра. Так делают до тех пор, пока проверяемый правильно не назовет все буквы или их большинство. Тогда острота зрения вычисляется по специальной формуле: V = d / D. Здесь за d принимают расстояние, с которого проводится тест, а D — дистанция, с которой строку видят при нормальном зрении (100%, или 1,0) (это константа, она указывается слева от рядов, ее показатели – от 50 до 2,5). Так, если по формуле умножить стандартные для такой проверки 5 м на показатель визус 0,1 первой строки, то получится, что самые крупные фигуры в таблице человек способен увидеть с расстояния 50 м, последнюю – с 2,5 м. Однако если человек не видит знаков первого ряда, предпочитают оптотипы Поляка.

Смотрите видео как проверить остроту зрения по таблице Сивцева:

Почему нужно обследовать ребенка своевременно?

Ежегодно увеличивается число дошкольников и школьников с близорукостью, дальнозоркостью, косоглазием и прочими офтальмологическими заболеваниями. Специалисты во многом связывают это с технологическим прогрессом, а именно — длительным времяпровождением детей у экранов гаджетов. Формирование зрительной системы продолжается до 5-7 лет, поэтому высокие зрительные нагрузки, в том числе во время чтения, письма, рисования, игры на компьютере или смартфоне, оказывают негативное влияние на глаза. Как следствие, начинают появляться нарушения зрения. Особенно остро проблема стоит при несоблюдении распорядка дня и несбалансированном питании.Наиболее распространенными заболеваниями в детском возрасте являются миопия и гиперметропия. Выявить эти патологии на ранней стадии достаточно сложно, поскольку малыш хорошо видит предметы как вдали, так и вблизи. Однако может наблюдаться быстрая утомляемость глаз, неусидчивость, раздражительность и частые головные боли. Чтобы выявить проблему, нужно своевременно показать ребенка офтальмологу. Многие родители интересуются, какие нормы офтальмологического обследования детей существуют в России. Рассмотрим подробнее этот вопрос.

Таблицы для проверки зрения

Существуют разные виды таблиц, которые окулисты используют для выявления остроты зрения при обследовании пациентов. На них изображены различные обозначения, отличающиеся размерами: буквы, символы, картинки. Таблицы также бывают черно-белые или цветные, для детей и взрослых.

Таблица Сивцева

Это самый распространённый диагностический инструмент для определения качества зрения. Таблица представляет набор букв из алфавита, которые расположены в 12 строках. Сверху вниз размер букв постепенно уменьшается. Слева на таблице есть обозначения, которые указывают, на каком расстоянии человек должен видеть определённый ряд при нормальном физиологическом зрении. Это величина обозначается латинской буквой «D». В норме верхнюю строку человек видит с 5 метров, нижнюю с 2,5 метров.

Справа на таблице Сивцева обозначения «V» −острота зрения с дистанции 5 метров. Если человек видит последнюю десятую строку, это говорит о здоровом зрительном аппарате.

Если пациент не видит самые большие буквы верхней строчки, расстояние к плакату приближают на 1 метр, и так до тех пор, пока человек начнет различать буквы. В этом случае острота зрения (V) рассчитывается по такой формуле:

V=d/D, где d – расстояние, с которого обследуемый различает буквы, D – расстояние, на котором должен видеть здоровый глаз (5 м).

Таблица Головина

По принципу выявления снижения остроты зрения таблица Головина аналогична таблице Сивцева. Советский офтальмолог в начале прошлого века заменит буквенные обозначения на оптотипы – однотипные знаки разной величины. Каждая из 12 строк состоит из одинаковых по размерам окружностей (колец) с разрывами. Норма, если человек сумеет зафиксировать точки разрыва линии.

Зрение проверяют с расстояния 5 метров. Результаты исследования рассчитываются по такой же формуле, как у Сивцева.

Таблица Снеллена

Таблицу используют для проверки зрения в странах западной Европы. Это самый первый диагностический метод, используемый окулистами с 1862 года, является прародителем и основой последующих таблиц и методик.

Наибольшие буквы находятся в верхней строке, человек с нормальным зрением сможет их различить с расстояния 60 м при условии, если смотрят оба глаза. Каждую последующую строку глаз распознаёт с 36, 24, 18, 12, 9, 6, 5 метров.

Во время обследования пациента сажают в 6 метрах от доски с таблицей. Прикрывая один глаз, человек читает нижнюю строку. Острота обозначается, как соотношение стандартного расстояния при диагностике (6 м) к расстоянию, при котором в норме человек видит строчку определённого размера. Например, 6/12 или 6/36. Если зрительный аппарат здоров, это соотношение равно 6/6.

Таблицы для проверки остроты зрения вблизи

Для определения остроты зрения вблизи используют таблицу Розенбаума. Это уменьшенный вариант таблицы Сивцева, распечатанный на А4.

Человек находится в кабинете с хорошим освещением, листок располагают на расстояние 36 см от глаз. Результат диагностики записывают отдельно для каждого глаза в очках и без них. Люди преклонного возраста читают знаки в очках для чтения. Пациенты с миопией также проверяют зрение вблизи только в очках.

Для исследования используют специальные таблицы с фрагментами текстов шрифта разной величины (от 5 до 18).

Алгоритм проверки:

1. Человек садится на стул, располагает лист с текстом в 33 см от глаз.
2. Категорически запрещено жмурится, сужать глаза для наведения резкости, веки должны быть открыты естественно.
3. Прикрыть один глаз листом бумаги, другим прочитать самый верхний текст (оригинальный размер наименьшего шрифта 05).
4. Если человек не видит текст в натуральную величину, перейти на шрифт крупнее.
5. Повторить исследование с другим глазом.

Тест близорукости / дальнозоркости онлайн

Для онлайн проверки наличия близорукости (-) или дальнозоркости (+) используют дуохромный тест.

Перед началом теста близорукости / дальнозоркости оденьте ( если носите ) очки или линзы.

Прикройте ( рукой без надавливания ) левый глаз и посмотрите на строку теста которую видите слева и справа, затем повторите тоже с другим глазом.

Результаты теста близорукости / дальнозоркости

если символы-буквы кажутся более четкими на зеленом фоне, то возможно наличие дальнозоркости (+)

если символы-буквы кажутся более четкими на красном фоне — возможно наличие близорукости (- )

если буквы одинаковы с обеих сторон — зрение по тесту близорукости / дальнозоркости в норме.

Важно! Более точную проверку зрения и диагностику может сделать только офтальмолог!

Тест на цветовосприятие онлайн

Рассматривая цвет одного предмета, каждый может видеть разный цвет, это зависит от индивидуального цветового восприятия, то есть, от возможности зрения преобразовывать интервал спектра света в цветность.

Различие цветовых ощущений происходит из-за возможных дисфункций колбочковых клеток сетчатки глаза и тогда человек видит не весь спектр цвета, а лишь некоторые цвета.

Существует тест на цветовосприятие, просто посчитайте сколько цветов Вы видите на изображении:

Результаты теста:

Вы видите 20 цветов или меньше, так видят дихроматы ( четвертая часть населения ).

20 – 32 цвета видят трихроматы ( половина населения ), они могут различать оттенки основных цветов.

32-39 цвета видят тетрахроматы ( четвертая часть населения )

На число воспринимаемых цветов могли оказать как врожденные факторы, так и приобретенные.

Для более точной диагностики цветовосприятия следует записаться на прием к офтальмологу.

Тест Амслера для выявления возможной патологии сетчатки глаз, ВМД

Простой тест Амслера дает возможность быстрого тестирования зрения на макулодистрофию глаза, патологий центральной части сетчатки глаза, последствий сахарного диабета.

Что такое тест Амслера

Тест Амслера применяется в диагностике остроты зрения, причем, простота теста позволяет его делать самостоятельно или на консультации окулиста. Тест проводится на сетке Амслера.

Как проводится тест Амслера

Для проведения теста Амслера разместите экран (лист) с решеткой (сеткой) Амслера на расстоянии 30 см от глаз.

Прикройте ладонью ( не надавливая ) один глаз и смотрите другим глазом на точку несколько секунд, затем закройте глаз, которым смотрели, откройте прикрытый глаз и смотрите на точку в центре также несколько секунд.

Результаты теста Амслера:

Вы видите каждым глазом, так:

Если линии ровные, без искажений на всем изображении,

сетка ( решетка ) состоит из прямых линий,

отсутствуют искривления, размытия линий,

то согласно тесту Амслера — патология сетчатки глаз отсутствует.

или так:

Если линии неровные, искажены в любой части изображения,

сетка Амслера не прямая,

то это повод для срочного обращения к доктору.

* Следует учитывать, что экран монитора может искажать воспроизведение теста.

Проверка зрения у школьников

Когда ребенок идет в школу, остроту его зрения начинают проверять по другой таблице. Она подразумевает знание алфавита. Таблица окулиста для проверки зрения школьника выглядит следующим образом:

Принцип проверки остается тем же. Школьника отводят на расстояние 5 метров от таблицы и просят закрыть один глаз. С этой дистанции ребенок должен назвать десятую по счету строчку. Отсутствие ошибок свидетельствует о 100% зрении. Проверять зрение по этой таблице также можно в домашних условиях, распечатав ее на листе формата А4 и расположив ребенка на расстоянии 2,5 метра.

Таким образом, способ проверки остроты зрения напрямую зависит от возраста ребенка. Если младенцам до года необходимо пройти три плановых приема у офтальмолога, то для деток постарше подойдет домашняя диагностика. Таблица Орловой с простыми и понятными иллюстрациями станет лучшей помощницей родителей дошкольников в этом вопросе. После знакомства ребенка с алфавитом можно будет перейти к стандартной таблице окулиста, привычной для большинства взрослых людей.

Особенности формирования зрения у детей

Чтобы пользоваться таблицей для проверки остроты зрения, нужно знать об особенностях развития зрительного аппарата у малышей. Органы зрительного восприятия начинают формироваться еще во внутриутробном периоде, на первых месяцах развития плода. Сразу после рождения младенец еще не может фокусировать взгляд на предметах. Эта способность у него активируется только через месяц жизни. Врачи утверждают, что в первый месяц после рождения малыш не различает предметы, цвета, размер предметов: он лишь видит мозаику.

Динамика развития зрительного восприятия:

• в первые 2 месяца жизни новорожденные реагируют только на свет — зрачки сужаются;
• в 2 месяца младенец уже замечает яркие большие игрушки, может фокусировать на них взгляд;
• к пяти месяцам младенец уже четко распознаёт лица родных людей, может целенаправленно искать игрушку глазами;
• в 8 месяцев младенец ощупывает игрушки, расположенные рядом;
• в 12 месяцев малыш начинает правильно определять расстояние до объекта, замечает мелкие детали на игрушках.

Через 1,5 — 2 месяца младенцы начинают различать движение предметов на недалеком от себя расстоянии. И только после двух месяцев жизни они способны различать лица, цвет, размеры. Однако полноценная фокусировка формируется только к концу первого года жизни. После года малыш хорошо различает объекты на расстоянии метра от себя, через 2 года это расстояние увеличивается до 2,5 метров.

Педиатры рекомендуют контролировать формирование зрительной способности малышей с самого рождения. Только так можно вовремя заметить и предотвратить возможные зрительные патологии. Опасным заболеванием является врожденная катаракта, ее может обнаружить только офтальмолог с помощью аппаратной диагностики в первые дни жизни младенца. Потом детей обследуют в 3, 6, 12 месяцев. После трех лет жизни родители могут самостоятельно обследовать малыша на предмет зрительных патологий с помощью таблицы Орловой либо других вспомогательных материалов.

Можно ли вылечить цветовую слепоту?

В отличие от приобретенной, врожденная форма дальтонизма не лечится медикаментозными средствами или с помощью процедур. В случае же, когда цветовая слепота наступает вследствие травм, то есть  классифицируется как приобретенная, ситуация поправима. Если первопричина аномалии цветовосприятия будет купирована, то и количество пигментов с большой долей вероятности придет в норму. Это позволит человеку вести полноценный образ жизни.

При приобретенном дальтонизме вследствие возрастных изменений вернуть яркость цветов не представляется возможным. Однако процент наступления полной цветовой слепоты у пациентов из-за возрастных процессов имеет минимальные значения — чаще снижается контрастность, при этом человек продолжает различать цвета, но может не совсем четко распознавать некоторые оттенки.

Применение таблиц для определения остроты зрения

Острота зрения – это показатель зоркости человеческого глаза, то есть, как глаз умеет видеть две точки на минимальном расстоянии. Обозначается она буквой V (visus), а действие по её определению называется визометрией. Значение V =1 означает 100% зрение. Считается, что глаз при этом различает две удалённые точки с угловым разрешением в 1 минуту (1/60 градуса). Рассчитывается величина V формуле:

V = d / D, где

V – острота зрения;

d – расстояние в м, с которого проводятся замеры;

D – расстояние в м, при котором данный ряд виден глазом с V =1.

Впервые таблица для проверки остроты зрения появилась ещё в 1862 году. Придумал её голландский врач Снеллен. За рубежом до сих пор она с успехом применяется и считается самой распространённой в мире. Это инструмент, состоящий из латинских букв–оптотипов, уменьшающихся от одной строки к другой. Всего 11 строк, самая верхняя строка содержит наибольший оптотип. Размеры знаков в строке меняются по эмпирическому закону, высота буквы в строчке соответствует углу в 5 минут. Сложность строк одинаковая. Зрение проверяется с 6 метров.

Острота его оценивается в дробном значении Снеллена, которое является отношением тестового расстояния к расстоянию, необходимому при нормальной зоркости для прочтения всех оптотипов в строке, которую ещё видит испытуемый.

В России её аналогом стали таблицы, введённые в практику с 1923 года – таблицы Сивцева Д.А. и Головина С.С.

Описание таблицы Сивцева

Таблица Сивцева состоит из стандартного набора 7 печатных русских букв. Она включает 12 строк, на каждой из которых буквы уменьшаются в размере сверху вниз. Слева и справа перечня из букв приведены дополнительные параметры, относящие к нормальной зоркости глаза. Слева возле каждой строки проставлено D – расстояние, с которого эту строку должен видеть человек с нормальным зрением. Для первой строки D =50 м, для последней D =2,5 м.

С правой стороны списка показана величина V, определяемая тестовым расстоянием до таблицы, равным 5 м. Нормальным считается зрение, когда человек видит первые 10 строк с удалением на 5 метров. Если глаз видит только первую строку, то V =0,1; если виден нижний ряд, то V =2,0. Острота зрения отображается как десятичная дробь: 1,0 (5м); 0,9(5,55 м); 0,8(6,25м); 0,7(7,24 м) и т.д. В скобках указана нормативная дистанция для строки при нормальном зрении.

Размер знаков в строке таблицы определяется так: 7 мм делят на V данной строки. Для первой строки размер букв составляет 7/0,1=70 мм; для нижней – 7/2=3,5 мм.

Таблица Сивцева строится на применении эмпирических или арифметических методов изменения букв и имеет одинаковый уровень сложности. Интервалы между строк одинаковые, а буквы на нижних рядах расположены более плотно, что вызывает при их чтении дополнительную нагрузку на зрительный аппарат.

Поэтому острота зрения считается полной, если в диапазоне V=0,3 – 0,6 проверяемый пациент допустил 1 ошибку, а в диапазоне V =0,7 – 1,0 их было не более двух.

В таблице Сивцева используются следующие буквы: К, Ш, М.Н, Б, Ы, И. Иногда пациент, зная последовательность букв на строке, пытается угадывать буквы при плохой видимости, чем затрудняет процесс правильной диагностики глаза. Поэтому рядом с этим инструментом в кабинете окулиста часто присутствуют другие таблицы.

Разновидности таблиц для определения остроты зрения

В частности, для диагностики остроты зрения применяется таблица Головина, которая послужила основой для создания его учеником Сивцевым Д.А. буквенного аналога.

Таблица Головина содержит оптотипы в виде набора колец с разрывами (кольца Ландольта), повёрнутые разрывами в разные стороны. Проверка зрения по ней осуществляется аналогично работе с таблицей Сивцева.

Для детей инструмент Головина и Сивцева неприемлем, так как ребёнку трудно понять разворот колец, а букв он ещё не знает. Поэтому для проверки зрения у детей применяют таблицу Орловой. Устройство и принцип её ничем не отличается от предыдущих инструментов, но оптотипами здесь выступают детские изображения. Чем ниже строка, тем меньше картинка. Остроту зрения по ней определяют аналогично взрослым таблицам.

Сегодня офтальмологи используют вместо типографских таблиц проекторы, которые имеют несомненное преимущество, так как позволяют проводить исследование на любом рабочем расстоянии. С ними необходимо работать на удалении 5 метров, что не всегда возможно.

Авторефрактометрия

Еще один метод определения остроты зрения у детей дошкольного возраста, выполняемый с помощью авторефрактометра. Ребенка усаживают перед прибором, помещая подбородок на подставку, чтобы предупредить непроизвольные движения головой — из-за этого результат может быть неточным. Затем его просят сосредоточить взгляд на ярком рисунке и смотреть на него, стараясь моргать как можно реже. Врач настраивает авторефрактометр так, чтобы инфракрасный луч был направлен точно в центр зрачка (перед процедурой их также расширяют с помощью мидриатиков). Проходя через оптические среды глаза, луч преломляется и, достигнув сетчатки, возвращается обратно. При этом программа рассчитывает клиническую рефракцию глаз. По завершению измерений прибор выдает распечатку с нужными значениями.

Таким образом, для определения остроты зрения у детей используют несколько методов: визометрию, скиаскопию, авторефрактометрию. В медицине существуют еще несколько способов, например, оптокинетический нистагм и другие. Какой из них выбрать — решает специалист в зависимости от возраста ребенка и от того, какие результаты нужно получить в итоге.

Домашняя проверка зрения: таблица Сивцева

Наиболее простым и эффективным способом проверки качества зрения в домашних условиях является таблица Головина — Сивцева, которую мы привыкли видеть в кабинетах офтальмологов. Она состоит из 12 строк с буквами разной величины, которые уменьшаются сверху вниз. Слева от каждой строки обозначена величина D. Этот показатель указывает, с какого расстояния человек с хорошим зрением может четко распознать все буквы в выбранном ряду. А справа от строки находится величина V, характеризующая остроту зрения.

Для проведения проверки необходимо найти таблицу в интернете и распечатать ее в горизонтальной ориентации на листе А4. Далее нужно расположить ее так, чтобы 10-я строка находилась напротив глаз. Проверку следует осуществлять с расстояния 5 метров. Если ранее у Вас не было проблем со зрением, рекомендуется начинать именно с десятой строки. В противном случае следует найти буквы, которые четко различимы для Вас, а затем постепенно опускаться ниже. По тому же принципу построена таблица Головина, однако вместо букв она содержит 12 строк с кольцами Ландольта. Каждое из них разорвано с одной из сторон, что и необходимо определить в процессе тестирования. Проверка зрения в домашних условиях с помощью таких таблиц является достаточно эффективной. Так Вы сможете контролировать работу зрительной системы с требуемой периодичностью, прилагая минимум усилий.

Как проверить зрение с помощью таблицы Сивцева:

• Найдите таблицу в интернете, распечатайте ее на А4;
• Расположите на расстоянии 5 метров;
• Закройте рукой один глаз;
• Постарайтесь прочесть буквы в 10 ряду. Если получится сделать это безошибочно, у Вас 100%-ное зрение;
• Если не получится, постепенно переходите к верхним строкам до тех пор, пока буквы не станут четкими;
• Оцените качество зрения (показатель V, справа от строки);
• По тому же принципу проверьте второй глаз.

Если у Вас нет принтера, рекомендуем найти таблицу проверочную онлайн. При этом нужно открыть ее в полном размере и отойти от экрана компьютера на 5 метров.

Профилактика дальнозоркости у детей

Меры профилактики рефракционных изменений зрения очень важны в любом возрасте.

Во процессе профилактики дальнозоркости у детей, необходимо:

• осмотры у офтальмолога;
• Следить за образом жизнедеятельности ребенка. Необходимо, чтобы он занимался активными играми на свежем воздухе, питался сбалансированно, получал необходимое количество витаминов;
• Следить за гигиеной ребенка;
• Контролировать количество часов, которые дети проводят у телевизора, за компьютером или смартфоном. Оптимальным считается время — 1-2 часа в день;
• Научить ребенка делать перерывы во время выполнения школьных заданий;
• Делать гимнастику глаз;

Важно понимать, что дальнозоркость — не безобидное заболевание. Если дети появляются на свет с высокой степенью аномалии, важно постоянно наблюдаться у специалиста

Нередко у малыша при дальнозоркости развивается косоглазие одного зрительного органа или возникает синдром «ленивого глаза». Чтобы стабилизировать положение глазного яблока, необходимо выполнять комплекс упражнений для глаз на протяжении длительного времени.

Как устроить проверку для ученика

Детям, которые уже пошли в школу, предлагается другой способ. Зная алфавит, в домашних условиях можно воспользоваться таблицей Сивцева. Ее часто применяют в медицинских учреждениях, поскольку она дает высокие результаты. Таблица Сивцева тоже имеет колонки с правой стороны и с левой, как и в предыдущем случае.

В данном случае, действуют по тому же принципу:

1. Школьник отходит на 5 метров и закрывает рукой глаз.
2. Дальше от него требуется правильно назвать все присутствующие буквы в десятой строке.
3. Если ученик ни разу не ошибся, значит, нарушений нет.
4. Каждый глаз проверяется отдельно.

Родители могут дома сделать такую таблицу, распечатав ее на бумаге хорошего качества. Подойдет лист формата А4. Можно глаза прикрывать не руками, а, к примеру, куском картона или пластика.

При чтении строк необходимо начинать с верхней строчки и двигаться слева направо. Чтобы распознать указанный знак, дается секунды 2-3, не больше.

Если правильно придерживаться требуемых условий, то проверка много времени не займет, и при этом школьник не устанет.

В целом, чтобы дома периодически организовывать проверку остроты зрения, необходимо учитывать важный фактор: сколько лет малышу исполнилось. Младенцам, которым еще нет года, достаточно три раза побывать у окулиста в определенное время. Простые и понятные картинки, из которых состоит таблица Орловой, пригодится родителям, у которых подрастают дошкольники.

Школьники тоже должны проверять своё зрение, так как оно способно ухудшаться с возрастом. Учитывая тот факт, что дети уже знают алфавит, можно использовать классическую таблицу Сивцева. Именно её используют в больницах, потому как она позволяет получить максимально точные результаты.

Инструкция:

1. Школьный должен отойти на 5 метров, а затем прикрыть один глаз рукой.
2. Теперь он должен называть все буквы, на которые будет показывать другой человек. Щуриться нельзя, а также не следует подглядывать вторым глазом.
3. Начинать нужно с верхних строк и постепенно двигаться к нижним.
4. Когда ученик назвал все буквы в десятой строке, тогда можно не беспокоиться о наличии нарушений.
5. Каждый глаз нужно проверять отдельно, потому как только так будет получен точный результат.

Школьник обязан успеть рассмотреть букву за 3 секунды, при этом не нужно напрягать глаза. Тест укажет на имеющиеся отклонения, но окончательный вывод сможет сделать только офтальмолог. Как правило, подобные проверки не занимают много времени, поэтому ученики не устают. Достаточно будет раз в полгода или год проверять зрительную функцию для того, чтобы убедиться в отсутствии отклонений.

Родители при выборе подходящей методики обязаны основываться на возраст малыша. Если ему ещё сложно называть буквы, тогда лучше показывать исключительно картинки. Это значительно упростит задачу, так как не придётся объяснять названия.

Следует отметить, что если малыш хорошо видит только верхнюю строку, тогда острота зрения – 0,1. Когда удаётся разглядеть 2, то показатель 0,2. Если видно даже 10 строчку, то зрительная функция соответствует значению 1,0. Некоторые малыши видят 12 ряд, и это говорит о том, что острота составляет 2,0.

Самостоятельно не рекомендуется заниматься лечением, если не хочется столкнуться с негативными последствиями. Возможно, проблемы нет, и малыш по каким-либо другим причинам не смог правильно назвать изображение/букву. В любом случае стоит посетить окулиста, если есть подозрения на заболевания

В детском возрасте значительно проще устранить имеющуюся проблему, поэтому важно не терять ценное время и сразу начать бороться с проблемой

Выводы

В детском возрасте никогда не стоит игнорировать офтальмологические обследования, поскольку именно в этом возрасте могут быть впервые обнаружены серьезные глазные заболевания, которые с течением времени способны привести к заметному ухудшению зрения и даже к слепоте, что может сильно препятствовать нормальному развитию ребенка. Сейчас созданы разные глазные таблицы для проверки зрения, по которым определяют и качество периферического зрения, и остроту, и другие показатели. Особенно с тем учетом, что сейчас активно набирает обороты такое заболевание, как дальнозоркость у детей.