Уход за новорожденным ребенком

Содержание:

Аптечка для новорожденного: список необходимого
Как выбрать средства для ухода за кожей
Уход за новорожденным ребенком — подмывание
Туалет
- Как ухаживать за новорождённой девочкой
- Как ухаживать за новорождённым мальчиком
Первая одежда малыша
В комнату ребенка
Третий месяц малыша
Уход за кожей новорожденного: почему она нуждается в специальном уходе?
Как подмывать младенца
Категории
Что обязательно должно быть в аптечке для новорожденного
Что нужно знать об уходе в первый месяц жизни
Для сна
Забота о себе в первые дни после рождения ребенка

Аптечка для новорожденного: список необходимого

Упаковка трав ромашки или череды. Они обладают противовоспалительным и бактерицидным действием. Их заваривают согласно рекомендациям и добавляют в ванночку для купания малыша первые две недели, пока у малыша не заживет пупок.
Спиртовой раствор бриллиантового зеленого, или «зеленка» – 1 упаковка. Применяется при каких-либо повреждениях кожного покрова: царапинах и ссадинах. Зеленка обладает отличным антисептическим эффектом. Если ребенок заболел ветряной оспой, без «зеленки» никуда.
Перманганат калия или «марганцовка» – 1 упаковка. Данное лекарственное средство используется как антисептик для того, чтобы промывать ранки и купать младенцев. В основном используется для обработки пупочной ранки (1-2 раза в день). Для купания малыша делают светло-розовый раствор марганцовки (сначала 5%-ный раствор разводится в стакане, потом выливается в ванночку). Детская ванночка должна быть только белого цвета, чтобы видеть цвет получившегося раствора.
Вазелиновое масло – 1 упаковка. Масло применяют в качестве увлажняющего средства.
3% раствор перекиси водорода – 1 упаковка. Перекись применяют в качестве антисептика и дезинфицирующего средства. Перекись необходима для того, чтобы промывать ранки или после остановки кровотечения «отлепить» ватку от кожи безболезненно. Выбирайте флаконы со встроенной пипеткой — ими пользоваться в разы удобнее.
Детская присыпка – 1 упаковка. Она необходима для того, чтобы избежать появления опрелостей у маленьких детей после использования памперсов и подгузников. Применяется местно под памперс, непосредственно перед его одеванием. Помните, что нельзя одновременно пользоваться присыпкой и кремом.
Стерильный бинт шириной 10 см – 1 упаковка. Бинт используют для перевязки открытых ран.
Стерильная гигроскопическая вата – 2-3 упаковки. Вата необходима для обработки ран, а также ежедневного утреннего туалета новорожденного, для ухода за глазками, ушками и носиком. Для ухода за малышом нельзя использовать ватные палочки! Ими легко можно повредить носовые ходы или барабанную перепонку.
1 туалетная губка для купания малыша. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы не повредить нежную кожу младенца.
Детский крем – 1 упаковка. Необходим для профилактики образования опрелостей на коже новорожденного. В зависимости от кожи ребенка, времени года и ответной реакции малыша, для такой профилактики используют либо крем, либо присыпку детскую.
Бактерицидный пластырь 4 на 10 см – 2 упаковки. Пластырь понадобится при повреждении кожного покрова. Для того, чтобы защитить ранку от проникновения инфекции, необходимо отрезать необходимую длину пластыря, снять защитную пленку и приклеить его на кожу, уложив неклейкую марлевую часть на саму ранку.
Медицинская марля шириной 90 см и длиной 2 м – 1 упаковка. Марлю можно использовать как подгузник.
Детское мыло – 1 упаковка 100 гр. Мыло необходимо при купании младенца.
Глазные пипетки в количестве двух штук. Одна предназначена для того, чтобы рассчитать дозировку ушных капель, вторая – глазных.
Спринцовка с мягким наконечником – 1 штука №1. Необходима для проведения клизм малышу по показаниям врача. Перед тем как применить клизму, ее обязательно необходимо прокипятить и обработать кончик стерильным маслом.
Медицинский термометр – 1 штука. Термометр необходим для измерения температуры тела.
Стеклянный термометр для воды – 1 штука. Применяется для измерения температуры воды при купании новорожденного.
Очищающие салфетки – 2-3 упаковки. Выручат в любой «неожиданной» ситуации, в дороге, или походе на прием к врачу.
Специальные детские безопасные ножницы. Обычно это ножницы с закругленными концами для стрижки ногтей.

Важно: при формировании аптечки для новорожденного!

Тщательно проверяйте срок годности всех компонентов аптечки

Некоторые медикаменты (например, жаропонижающие) могут использоваться крайне редко, поэтому важно, чтобы в тот момент, когда они понадобятся, срок пригодности их не истек.
Не приобретайте средства «на все случаи жизни». Купить нужно только необходимое

Обратитесь за советом к педиатру или вашему акушеру-гинекологу, чтобы сверить свой список аптечки для новорожденного.
Соблюдайте условия хранения медикаментов. Некоторые, например, свечи должны храниться в холодильнике, а большинство антисептиков (зеленка, календула) – в защищенном от прямых солнечных лучей месте.

Как выбрать средства для ухода за кожей

Уход за новорожденным

Важно, чтобы уходовые кремы и мази для новорожденного помогали ему, а не вредили. Поэтому к подбору средств нужно отнестись внимательно, подбирая специализированные решения для младенцев.. По составу

Выбор зависит от того, чего именно вы хотите добиться. Например, ранозаживляющие средства содержат декспантенол, это известные кремы вроде «Бепантена», которые можно использовать с первых дней жизни. В составе не должно быть сильных отдушек, красителей или компонентов, способных вызвать аллергию. В состав увлажняющих средств обычно входит пчелиный воск, глицерин или касторовое масло.

По составу. Выбор зависит от того, чего именно вы хотите добиться. Например, ранозаживляющие средства содержат декспантенол, это известные кремы вроде «Бепантена», которые можно использовать с первых дней жизни. В составе не должно быть сильных отдушек, красителей или компонентов, способных вызвать аллергию. В состав увлажняющих средств обычно входит пчелиный воск, глицерин или касторовое масло.

По назначению. Необходимый набор включает в себя несколько средств. Для купания используют обычное детское мыло: оно жирное, гипоаллергенное и специально предназначено для нежной детской кожи. Голову ребенку моют не каждый раз, а всего 1–2 раза в неделю, для этого применяют специальные шампуни. Также могут понадобиться жирные кремы для обработки складок. Некоторые используют кипяченое подсолнечное масло, но способ его приготовления довольно трудоемок.

Уход за новорожденным ребенком — подмывание

Уход за недоношенным ребенком: первый месяц дома

В первую очередь, маме следует помнить, что кожа младенца очень чувствительна. Неправильный уход способен привести к опрелостям и инфицированию. На фоне потницы или пеленочного дерматита появляется стафилококковое поражение кожи. Для него характерны мелкая гнойничковая сыпь (в складках, на шее, ягодицах).

Ежедневное подмывание младенцев осуществляется всякий раз после того, как малыш опорожнился. В вопросе подмывания девочки главное помнить, что использование мыла и влажных салфеток рекомендовано только для обработки в области половых губ.

При попадании внутрь мыло раздражает слизистую стенок влагалища и вызывает воспаление. Умеренность и регулярность процедур — залог здоровья ребенка и покоя матери.

Основные правила подмывания девочек:

1. Используйте проточную воду.

2. Температура воды должна равняться температуре тела, т.е. быть примерно 34-36ºС.

3. Применять любую интимную косметику следует не чаще 1 раза в неделю.

4. Если используете салфетки, то следите за тем, чтобы они не содержали спирт.

5. После туалета «по-большому» мойте девочку проточной водой в направлении от лобка к попе.

Как правильно подмывать мальчика?

Специалисты в один голос утверждают, что гигиена мальчика — это ежедневное наружное подмывание проточной водой. Наружное — значит омывание половых органов снаружи.

Родители должны помнить, что правильное подмывание младенца мужского пола — это не оттягивание или поворачивание с целью намылить или ополоснуть половой орган. Все, что от мамы требуется — омывать его снаружи.

Правильная интимная гигиена мальчика заключается в проведении корректной и деликатной процедуры подмывания.

Туалет

Уход за ребенком от 0 до 3 месяцев: прогулки, купание, гигиена

Гигиенические процедуры может продолжить после купания папа или выполнить мама. Уход за кожей новорождённого можно начать с того, чтобы проверить пупок. Если есть трещинки, то пупок необходимо смазать антисептическим средством.

Проверьте кожу малыша в паховой области и складках, чтобы не было опрелостей. В случае их обнаружения используйте присыпку.

Гигиенические процедуры половых органов мальчиков и девочек необходимо выполнять очень аккуратно, используя стерильные салфетки или ватные диски, смоченные в кипячёной воде.

Как ухаживать за новорождённой девочкой

У малышки на её половых губах видны белые, серовато-белые или бежевые выделения — это смегма. Если её немного, она исчезнет сама. Удалять смегму стоит только в том случае, если налёт обильный и не проходит через несколько дней.

Также у новорождённой в первые дни жизни могут быть небольшие кровянистые выделения, которые говорят о том, что из организма ребёнка выводятся материнские гормоны. Это нормально и не должно вызывать беспокойства.

Как ухаживать за новорождённым мальчиком

Интимная гигиена мальчиков-младенцев включает ежедневное обмывание половых органов чистой водой без мыла и других косметических средств при каждой смене подгузника и при купании.

Необходимо обработать паховые складки вокруг полового члена и мошонки детской присыпкой или маслом.

Нужно сразу менять пелёнки или подгузники, как только малыш пописал или покакал. В Монтессори-подходе подгузники не используются, так как это в дальнейшем нарушает процесс приучения к горшку

Важно периодически держать ребёнка без них во время приёма воздушных ванн

Используйте бельё для новорождённых (пелёнки, трусики) исключительно из натуральных материалов (хлопчатобумажной ткани, фланели). Помните, что всегда следует подмывать младенцев после туалета по большому и в процессе мытья перед сном.

По окончании интимных гигиенических процедур намажьте тело грудничка натуральным маслом и заверните его нижнюю часть в чистую пелёнку. Наденьте на новорождённого рубашки, вдетые одна в другую (чтобы упростить одевание и лишний раз не тревожить кроху), и переходите к гигиене лица.

Возьмите пинцетом стерильную хлопковую салфетку или ватный диск и протрите один глаз от наружного края к внутреннему. Затем возьмите вторую чистую салфетку и протрите другой глаз. Третьей салфеткой протрите лицо. Ни в коем случае не используйте одну и ту же салфетку на оба глаза — в случае инфекции можно перенести её из больного глазика в здоровый.

Если у малыша выделились сопли из носа, вытрите их чистой салфеткой. Если они засохли, вытрите их ватным диском, смоченным в тёплой воде.

Помните, что первые месяцы жизни младенца пролетят очень быстро. Но то, как о нём будут заботиться близкие, навсегда сохранится в его подсознании и повлияет на всю последующую жизнь.

Период новорождённости — это самое важное время для установления контакта и тёплых отношений между родителями и ребёнком.

Бесплатные уроки от экспертов

Помогут сделать первый шаг в создании развивающего пространства для вашего ребёнка дома

Возможно, вам будет интересна . В ней всё по науке, но простыми словами

Самое важное всего на 60-ти страницах.

Первая одежда малыша

Первую одежду ребенку подбирают исходя из собственных вкусов и предпочтений. Главное, чтобы предметы гардероба подходили малышу по размеру и были выполнены полностью или частично из натуральных материалов. Хлопок — идеальный материал для пошива одежды для новорожденных. Сегодня нередко распашонки, ползунки и полукомбинезоны заменяют трикотажными комбинезонами, также именуемыми «человечками». Кроме того, некоторые «человечки» имеют закрывающиеся рукавчики, а значит, можно обойтись без отдельных царапок, а также достаточно узкие штанины, которые не требуется дополнительно фиксировать носочками. Удобная застежка на потайных кнопках не мешает сну малыша даже на животе и позволяет родителям быстро и легко переодевать ребенка или менять ему подгузник.

Боди с длинным и коротким рукавом прекрасно заменяют трикотажные футболки, обладая при этом явным преимуществом, – надежная фиксация этого типа одежды исключает вылезание края из штанишек, а значит, спинка всегда надежно защищена, даже если ваш малыш не отличается спокойным характером и много двигается в кроватке или коляске.

Теплую шапочку обязательно подбирайте размер в размер: в модели на вырост крохе будет очень неудобно, шапка станет постоянно налезать на глаза, а то и оголять ушки. Этого следует избегать.

В комнату ребенка

Чтобы хранить детские вещи в порядке, очень удобен специальный комод. В нем вы будете держать средства гигиены, подгузники, сменную одежду и постельное белье. Нередко комоды для новорожденных имеют специально оборудованную бортиками горизонтальную поверхность для пеленания ребенка.

Другой вариант — приобрести обычный комод, который послужит ребенку и в дальнейшем, и отдельно — пеленальную доску, которая устанавливается на бортики детской кроватки.

Детские весы покупают не все, но потребность в них испытывают большинство семей. Если ребенок находится на грудном вскармливании, определить, достаточно ли питания получает малыш, можно только при помощи контрольных взвешиваний до и после кормления. Кроме того, для мониторинга набора веса новорожденным вы не привязываетесь к поликлинике.

Увлажнитель воздуха — прибор крайне необходимый, и если вы его приобретете, без дела, поверьте, он стоять не будет. С осенью приходят не только холода, но и простуды, и центральное отопление, пересушивающее воздух в помещении. Увлажнитель воздуха нормализует микроклимат в помещении и является прекрасной профилактикой простуд.

Шезлонг с ручкой-переноской — очень ценное приобретение. Некоторые из них снабжены функцией укачивания. Но самое главное — с этим шезлонгом вы не привязаны к одному месту в квартире. На кухню, в спальню или в гостиную вы легко переместитесь вместе с малышом. А значит, сможете свободно передвигаться по дому, не беспокоясь о ребенке. Он всегда будет рядом!

Сохранять спокойствие, контролировать часы сна и бодрствования малыша очень просто, если у вас есть радио- или видеоняня. Ребенок уснул в кроватке? Необязательно каждую минуту заглядывать в комнату, проверяя, не проснулся ли он. С радио-/видеоняней вы будете осведомлены о том, что делает ваш малыш, постоянно.

Третий месяц малыша

Беспричинные истерики

Они обычно случаются именно в этот период. Когда сто раз проверена температура тела, даны лекарства от колик, малыш накормлен и «прокакан» и вроде бы только проснулся, а слезы и крик не прекращаются. Ученые до конца не выяснили причину этих истерик, но одна из теорий состоит в том, что малыш в этом возрасте уже воспринимает достаточно большое количество раздражителей и мозг не успевает обрабатывать информацию.

Первый массаж

Обычно назначается на третьем месяце жизни. Профилактический (или лечебный) снимает или повышает тонус (в зависимости от назначения), физически развивает малыша, борется с такими недугами, как незрелость суставов, парезы и многое другое. Специалист покажет комплекс упражнений, положенный ребенку по возрасту.

Поликлиника

Обход таких специалистов, как невропатолог, хирург-ортопед и педиатр. Прививка по плану: ревакцинация от гепатита и вакцинация АКДС.

К концу третьего месяца малыш делает попытки перевернуться или ползти, с этого возраста особенно велика вероятность падения, поэтому, начиная с рождения, никогда не оставляйте малыша одного на открытой поверхности. Поворачиваясь, чтобы взять нужную вещь, держите руку на ребенке.

Уход за кожей новорожденного: почему она нуждается в специальном уходе?

Комментарий эксперта:
Прежде всего потому, что кожа очень нежная, и в результате этого на ней часто развиваются различные дерматиты. Кроме того, состояние кожи ребенка напрямую зависит от наличия или отсуствия у родителей и ухаживающего персонала инфекционных заболеваний. Риск инфицирования кожи младенца очень высок, поскольку при рождении у ребенка существуют раневые поверхности, а их основной акцент сконцентрирован в пупочной ранке. При неадекватном уходе за кожей ребенка, рН которой является слабо-слабо кислым, ее баланс быстро сдвигается в щелочную сторону.

При уходе необходимо уделять особое внимание многочисленным складочкам на коже новорожденного ребенка, особенно — при избыточном весе малыша: ведь инфицированные опрелости по сути являются результатом плохого ухода за малышом, несвоевременной обработки его кожи после контакта с мочой и калом. Родителям стоит помнить о том, что именно в грудном возрасте формируется иммунная система и образуются аллергические реакции

В том числе — атопический дерматит, который начинается с повреждения кожного барьера.

Как правильно ухаживать за кожей малыша:

ограничить контакт с биологическими жидкостями: калом, мочой, потом, слюной;
для профилактики опрелостей использовать цинк-содержащие средства — и под подгузник, и для обработки кожных складочек;
использовать только те средства детской косметики, которые успокаивают кожу и усиливают ее регенерацию;
выбирать только гипоаллергенные средства по уходу за кожей ребенка, которые содержат компоненты, аналогичные физиологическим, а также успокаивают кожу, обладая легким противовоспалительным действием;
детская косметика должна подходить для ухода с «нулевого» возраста.

Детская косметика для обработки должна исключать вредные компоненты:

Фталаты — ароматизаторы, которые заглушают неприятный запах основы средства, связанного с продуктом нефтепереработки. Фталаты могут вызывать астму, бесплодие, снижение концентрации тестостерона у мальчиков, при пубертате задерживать половое созревание девочек. Из-за побочных эффектов некоторые виды фталатов запрещены в США и странах ЕС.
Парабены — консерванты, которые предотвращают развитие микроорганизмов в косметике и в результате нарушают микробиом кожи. Парабены могут обладать слабым эстрогеновым действием, проникать через кожу и накапливаться в организме. Впоследствии могут стать причиной развития рака груди, невынашивания беременности.
ПАВ (поверхностно-активные вещества), которые отвечают за «пенистость» шампуней и других моющих средств. Они удаляют не только грязь и жиры, но и собственный липидный слой кожи. Особенно опасны эти средства для детей с атопическим дерматитом, поскольку они сильно раздражают кожу.

Какую косметику следует выбирать при уходе за кожей малыша:

с экстрактом хлопка, который обладает защитными, смягчающими и питательными свойствами;
с ланолином — воском животного происхождения, который сохраняет липидный барьер кожи;
с пантенолом, который восстанавливает и увлажнаяет кожу;
с протеинами пшеницы, которые восстанавливают защитный барьер сухой кожи у новорожденного;
с маслом сои, которое способствует регенерации кожи;
с алоэ вера, которое стимулирует и заживляет кожу;
с маслом виноградной косточки — природным антиоксидантом.

Как подмывать младенца

Важное значение имеют регулярные подмывания младенца. После того как он испачкает подгузник, не поленитесь и не используйте влажные салфетки

Лучше малыша подмыть под проточной водой

После того как он испачкает подгузник, не поленитесь и не используйте влажные салфетки. Лучше малыша подмыть под проточной водой.

Девочек подмывают движением спереди назад (от лобка), чтобы микробы из анального отверстия не попали в мочеполовые пути. Для мальчиков в первые годы жизни характерен физиологический фимоз (сужение крайней плоти)

При гигиене половых органов важно не пытаться расправить крайнюю плоть, чтобы не травмировать ее

После каждого подмывания рекомендуются 5-10-минутные воздушные ванны. А перед тем как надеть подгузник на малыша, следует обработать паховые складки маслом или детским кремом с цинком.

В первые 2-3 месяца жизни ребенка, когда характерно частое мочеиспускание, подгузник меняют каждые 3 часа, даже если он визуально чистый, и/или по мере загрязнения. Это поможет избежать проблем с кожей, опрелостей.

Что обязательно должно быть в аптечке для новорожденного

Сразу после появления на свет младенец требует постоянного ухода. Его нужно купать, проводить гигиенические процедуры. Также маленькие дети часто болеют, поэтому некоторые медикаменты и приспособления понадобятся маме уже с первых дней жизни.

Список средств для гигиены

Проведение гигиенических процедур – залог роста здорового малыша. Для ежедневного ухода за новорожденным потребуются следующие вещи и приспособления:

Средства для купания. Купают младенцев каждый день. При этом используют:
- детское мыло (лучше жидкое с дозатором);
- шампунь (не содержащий аллергенов и красителей);
- термометр для измерения температуры воды;
- сборы трав для купания (антисептические, успокаивающие).
Массажное масло. Это специальное масло, которое подходит для нежной кожи ребенка.
Крем под подгузник для профилактики опрелостей.
Мазь от опрелостей и высыпаний.
Детская присыпка.
Предметы для ежедневной гигиены. Каждое утро малыша начинается с умывания, очищения носа и ушей, промывания глаз. Для этого маме нужно приобрести:
- ватные диски;
- ватные палочки с ограничителем;
- аспиратор для очистки носа;
- стерильная вата;
- вазелиновое масло (для удаления корочек).
Специальные ножницы с затупленными концами. Ими безопасно подрезать детские ноготки.
Влажные салфетки.

Антисептические средства

Антисептики – это класс медицинских средств, которые препятствуют заражению инфекцией. С первых дней они необходимы для обработки пупочной раны. Далее они могут пригодиться при обработке мелких ран и порезов. Самые необходимые из них:

перекись водорода (3%);
раствор бриллиантовый зеленый (зеленка);
Фукорцин;
йод;
Хлорофиллипт (масляный или спиртовой раствор);
марганцовка (нужна в первые дни при купании для обеззараживания воды);
спирт медицинский;
пластырь гипоаллергенный;
Фурацилин (таблетки для приготовления антисептического раствора, которым промывают глаза или половые органы младенца).

На заметку!Не обязательно приобретать все препараты из списка. Родители сами решают, что им лучше подойдет – зеленка, йод или Фукорцин. Для обработки пупочной раны необходимы перекись и зеленка.

Медицинские приборы и аксессуары

Кроме гигиенических и обеззараживающих средств в аптечке должны находиться особые приборы, помогающие родителям определить состояние малыша и оказать необходимую помощь. К таким предметам относятся:

Термометр для измерения температуры тела. Этот прибор просто необходим в каждом доме, где есть ребенок.
Спринцовка для клизмы.
Газоотводная трубка. Она поможет при кишечных коликах.
Грелка для снятия боли в животе.
Пипетка для закапывания лекарства в нос, ухо, глаза.
Шприц или ложечка-дозатор для введения лекарства.
Бинт для перевязок.
Эластичный жгут.
Аспиратор назальный для отсасывания слизи из носа.

Средства для устранения колик

Колики – это болезненные ощущения в животе, вызванные скоплением газиков в кишечнике. Это состояние является физиологическим и связано с адаптацией желудочно-кишечного тракта малыша к новым условиям. Для устранения болей могут понадобиться следующие лекарства:

укропная вода (можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно);
Смекта;
Эспумизан;
Боботик;
Плантекс и другие.

В качестве вспомогательного средства для уменьшения боли пригодится грелка. В экстренной ситуации может помочь газоотводная трубка, но пользоваться ею следует очень аккуратно, чтобы не повредить прямую кишку младенца и не доставить ему еще больше неприятностей.

Что нужно знать об уходе в первый месяц жизни

Молодым мамочкам бывает трудно с новорожденным дома, поскольку он требует постоянного внимания. Однако постепенно налаженный график поможет приспособиться и автоматически исполнять некоторые задания.

Кормление

В среднем новорожденного следует кормить каждые 2-3 часа. Если малыш приобщается к грудному вскармливанию, то нужно прикладывать его к каждой груди на 10-15 минут. Количество потребляемой смеси контролировать легче, так как нормы прописаны на упаковке.

Определить, что малыш насыщается грудным молоком можно по 5-6 влажным подгузникам и стулу несколько раз в день, хорошему сну, а также отличному прибавлению в весе.

Как менять подгузники

Смена подгузника будет неотъемлемой частью молодых родителей. Процедура потребует наличия чистого подгузника, мази от высыпаний, емкости с водой и чистой ткани (влажных салфеток) рядом с пеленальным столиком.

Нужно следить, чтобы подгузник не прилегал слишком плотно и не давил малышу

Малыша укладывают на спину и снимают загрязненный подгузник. Затем берут влажную тряпочку, тщательно протирают половые органы и наносят специальную мазь. Затем новый подгузник правильной стороной подкладывают под спину, свободную часть располагают между ножками и закрепляют липучками на животике.

Регулярная смена подгузника через 3 — 4 часа, но проверять нужно каждые 30 минут на сухость. Если у новорожденного частый и жидкий стул, то можно наносить крем под подгузник для защиты нежной кожи от опрелостей. И каждый раз делайте ребенку воздушные ванны перед надеванием чистого подгузника.

Уход за ушками, носиком и глазками

Новорожденному регулярно очищают носик, так как малейшее засорение может затруднить дыхание. Жгутики, сделанные из медицинской ваты, смачивают в вазелине или растительном масле и вводят вращательными движениями не более чем на 1 см.

Для каждой ноздри делают индивидуальный жгутик. Использовать ватные палочки категорически запрещено.

Ушки чистят аккуратно, так как хрящ и барабанная перепонка еще очень нежные. Ватным жгутиком аккуратно удаляют серу с ушной раковины, при этом запрещено вставлять его в слуховой проход.

Глазки следует протирать только тогда, когда имеются выделения

Глазки начинают протирать влажным ватным диском с внешней стороны, постепенно перемещаясь к их внутреннему краю. Усилия абсолютно не допустимы, так как кожный покров очень нежный. Процедуру проводят индивидуальными дисками для каждого глаза.

Режим дня и ночи

У малыша сбивается график отдыха и бодрствования. Пик активности обычно приходится на ночные часы, а днем он больше спит. Чтобы максимально восстановить потерянный баланс нужно свести к минимуму ночное возбуждение, установив приглушенный свет (например, ночник).

Днем нужно больше внимания уделять играм, немного продлевать период активности между каждым последующим отдыхом.

Для сна

Мы уже рассматривали, как выбрать кроватку для новорожденного. Кроме того, понадобится подходящий по возрасту матрас (подробнее в статье «как выбрать матрас») .

Малыши, недавно появившиеся на свет, делают хаотичные движения ручкам и ножками, и могут удариться о бортики кроватки. Поэтому мягкие бампера — не дань моде, а разумная защита для ребенка.

Стоит ли приобретать непромокаемую простыню, ведь малыш будет в подгузниках? Некоторые подгузники могут протекать; кроме того, настанет момент, когда вы начнете приучать ребенка к горшку, и «проколы» неизбежны. Многих родителей пугает «холодящая» из-под простыни клеенка. В таком случае можно использовать одноразовые пеленки мягкой стороной вверх

А чтобы подложка не смещалась — выбирая постельное белье, обратите внимание на те комплекты, в которых простыня на резинке. Очень удобно.

Мобиль — удачное приспособление, которое постепенно учит малыша занимать себя самостоятельно. Выбирайте те модели, где элементы расположены в горизонтальной плоскости, т.е. ребенку открывается не «торец» игрушек, а фигурки полностью. Будет ли мобиль мягким, с тканевыми или вязаными элементами, или пластиковый, — остается на ваше усмотрение. Любой мобиль нуждается в регулярном уходе, мытье или стирке.

Что касается ночника, он может оказаться очень кстати, когда нужно ночью встать к малышу, покормить его и/или переодеть. Взрослея, многие дети проходят этап боязни темноты, и включенный на ночь ночник позволяет без особых проблем преодолеть этот страх, поэтому такое приобретение, скорее всего, лишним не окажется.

Забота о себе в первые дни после рождения ребенка

Как бы вы ни жаждали рождения вашего ребенка, кормления, пеленания и бессонные ночи могут истощить вас. Не забывайте: вы нужны ему прямо сейчас, и всегда. Поэтому берегите себя, чтобы вы были здоровы и могли ухаживать за своим ребенком полноценно.

Пейте достаточно жидкости

Это особенно важно, если вы кормите грудью.
Ешьте овощи и фрукты, которые разрешил врач. Пусть они всегда будут в вашем доме, пусть они будут вам всегда доступны.
Высыпайтесь

Спите столько, сколько у вас получается!
Не взваливайте весь уход за ребенком на себя. Обращайтесь за помощью к родственникам и друзьям — или детской медсестре — это не признак слабости или неспособности, это признак того, что вы делаете все, что в ваших силах, чтобы обеспечить наилучший уход вашему новорожденному.

Первые несколько недель дома с новорожденным очень радостные, — но они могут быть и беспокойными. Вы беспокоитесь о хорошем и спокойном сне, кормлении, комфорте ребенка — все, — и это намного больше забот, к которым вы привыкли. Но не беспокойтесь, если у вас что-то не получается в первые дни ребенка: очень скоро вы станете мамой-профессионалом в самые кратчайшие сроки.