Ребенок 1 год 3 месяца

Пропорции роста и веса

С трех до шести лет у детей активно развиваются костная и мышечная системы, увеличивается окружность головы.

Пропорции роста и веса также меняются, младенческие подкожные жировые отложения практически исчезают, и ребенок уже не выглядит таким «пухленьким», как прежде, а становится более «вытянутым» и стройным.

Перестраивается и эндокринная система, активизируется деятельность щитовидной железы и гипофиза – отдела мозга, определяющего интенсивность роста.

Все это обуславливает изменения в динамике роста и веса, однако эти важные показатели у каждого ребенка очень индивидуальны.

Они во многом определяются фактором наследственности. Рост и телосложение часто передаются генетически, как правило, мальчикам по отцовской, а девочкам – по материнской линии, хотя бывает и наоборот.

В период с трех до шести лет эти «особенности конституции» уже вполне могут проявляться в некоторой «миниатюрности» и худобе или, наоборот, более крупном, чем у сверстников, телосложении.

И родителям не стоит спешить с выводами о том, что ребенок отстает в росте или растет «чрезмерно быстро». Скорее всего, это один из вариантов его индивидуальной нормы.

Главное – чтобы рост и вес прибавлялись относительно равномерно

Для этого динамику увеличения этих показателей необходимо контролировать, проводя их измерение как минимум дважды за год.

Оценка антропометрических показателей с применением центильных таблиц

Центильная таблица используется для определения степени развития малыша, она подразделяет детей по параметрам роста, веса, окружности головы и груди. Применять такие таблицы довольно просто и удобно, в полученных результатах легко разобраться.

Колонки таблиц показывают нам числовые границы признаков по доле (процента, центиля) детей определённого возраста и пола.

За средние значения или нормальные величины берут значения, которые имеет половина здоровых детей, это соответствует интервалу 25-50-75 %. Таблица, которая содержит такие показатели, как возраст, вес, рост малышей, указывает на эти показатели, обозначая их красным цветом.

Интервалы, расположенные рядом со средними значениями, оценивают ниже или выше среднего (10-25 % и 75-90 %). Такие показатели родители могут оценивать как вполне нормальные.

А вот когда показатель располагаются в зоне 3-10 или 90-97 %, стоит насторжиться и обратиться к врачу. Когда показатели малыша располагаются в этой зоне, необходимо провести обследование малыша.

Когда показатели малыша вышли за установленные пределы нормы, а именно за значения 3 или 97 %, скорее всего, у него имеется какого-то рода патология, которая отражается на его физическом развитии. Когда у вас такие значения, только врач может определить причину отставания в развитии ребёнка и помочь решить эту проблему.

Чтобы помочь вам разобраться в том, что собой представляет центильная шкала, приведём пример. У нас имеется сто малышей одного возраста и пола. Они стоят по увеличению роста, начиная с маленького и заканчивая наибольшим. Рост первых трех малышей самый маленький, его считают очень низким. От 3 до 10 — низким, от 10 до 25 — ниже среднего, от 25 до 75 — средним, от 75 до 90 считается уже выше среднего, от 90 до 97, согласно существующим нормативам, считается высоким и последние три малыша с очень высоким ростом.

Пара слов о питании

Когда малыш идет в школу, меняется система его питания. Если малыш, посещающий детский сад, питается в саду четыре раза, то школьник завтракает дома, обедает в школе и возвращается домой.

Если у родителей нет возможности проконтролировать, чем он питается дома после школы (например, родители работают до пяти часов вечера), лучше всего отдать первоклассника в группу продленного дня с питанием.

Если же родители или бабушка свободны и встречают его дома после школы, они обязаны обеспечить ему полноценное горячее питание, без фастфуда и вредных перекусов. Когда малыш после школы предоставлен сам себе, нерегулярное и неправильное питание неизбежно идет к замедлению физического развития или к резкому набору веса.

Вес и рост ребенка от трех до семи лет зависит от многих факторов. Для того чтобы ребенок хорошо развивался, родители должны не «подгонять» его под установленные стандарты, а просто обеспечить ему нормальные условия для интенсивного развития и роста. И тогда дошкольник или младший школьник непременно порадует хорошей прибавкой в весе и заметно подрастет. Также ребенку нужно организовать правильное питание, поскольку проблемы с ростом и весом очень часто вызваны именно неправильным рационом и нерегулярным приемом пищи.

Навыки малышей в периоде раннего детства

Практически все родители переживают, правильно ли развивается у них ребенок. Некоторые сравнивают своего ребенка со сверстниками. Но правильнее оценивать нервно-психическое развитие ребенка по основным критериям, которые разработаны врачами и педагогами. Эти критерии касаются речевого и сенсорного развития, характера игровой деятельности, движений и бытовых навыков.

Что умеет делать годовалый малыш?

Развитие ребенка в 1 год отличается следующими особенностями: ребенок хорошо ходит, легко меняет положение тела (присаживается, наклоняется, поворачивается и др.), учится бегать, самостоятельно ест ложкой густую пищу. Появляются простые сюжетные игры: построить башенку, покормить куклу, закатить машинку в гараж. У него быстро расширяется словарный запас. В игре ребенок проявляет много эмоций.

К полутора годам он ориентируется в основных цветах и формах. Густую пищу ложкой ест уже хорошо, учится есть жидкую пищу. Малыш пользуется в игре простыми словами, выполняет просьбы взрослого, обращается к нему с простыми просьбами сам. Малыш любит играть, он учится строить простые постройки. С небольшой помощью взрослого кое-что умеет снимать с себя из одежды.

Что умеет делать двухлетний малыш?

К двум годам ребенок уже хорошо и умело двигается, умеет перешагивать через препятствия, умеет аккуратно есть и частично одеваться. Он достаточно много говорит, строит более сложные предложения, задает вопросы и отвечает на них, хорошо понимает рассказ взрослого о разных событиях. Все чаще малыш играет в сюжетные игры, действия в играх последовательные и логичные. Большая часть игр строится на подражании, но уже появляются и собственные фантазии.

К 2,5 годам ребенок строит еще более сложные фразы, неплохо разбирается в разных цветах и формах, начинает играть в ролевые игры. Большую часть одежды ребенок может одеть самостоятельно или с минимальной помощью взрослого. Он все чаще и настойчивее выражает свое мнение.

Чему научился трехлетка?

Возраст ребенка 3 года часто называют критическим. Малыш в 3 года умеет уже многое, он хочет стать самостоятельным и показать свое «Я». Ребенок уже достаточно много говорит. С ним можно построить интересный диалог. Многие дети в 3 года рассказывают стихи и простые сказки, с радостью поют песенки для мамы и папы, пусть и на «своем языке». Часто задают вопросы: «Где? Как? Почему? Зачем?». Они очень интересуются окружающим миром, любят играть.

Центильная таблица роста и веса ребенка по годам до 18-летнего возраста

Факторы, которые влияют на интенсивность роста и набор веса у детей

На самом деле, на показатели физического развития оказывают влияние огромное количество факторов, давайте разберем, какие именно. Итак:

Наследственность. Как вы сами понимаете, у маленьких и худеньких родителей никак не может вырасти крепыш под 2 метра. Разумеется, бывают случаи, когда роль в развитии маленького человечка играют гены бабушек и дедушек, но в большинстве случаев, это исключение из правила, чем само правило.

Рацион питания. Еще с момента введения первого прикорма, рацион вашего малыша должен стать разнообразным. Обязательно ежедневное меню должно включать в себя блюда из мяса и рыбы, молочных и кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Недостаток витаминов может привести к тому, что кроха будет плохо набирать вес, а его рост никак не будет увеличиваться. Кроме этих проблем, в дальнейшем возможно развитие более серьезных заболеваний, например, анемии у ребенка или авитаминоза. Все это, как вы понимаете, играет важную роль и при формировании иммунитета, таким образом, недостаток витаминов может привести к более частым простудным и вирусным заболеваниям. Если вы видите, что крохе не хватает каких-либо витаминов, так как он постоянно уставший, падает острота зрения или отмечается ломкость ногтей и волос, включите в его ежедневный рацион витаминные комплексы. Наверняка ваш участковый врач-педиатр сможет предложить несколько вариантов.

• Частые прогулки и спортивные секции. Учеными доказано, что частые прогулки на свежем воздухе положительно влияют на физическое развитие крохи. Однако, если ваш малыш гиперактивен и вы видите, что он еще бы бегал и бегал, тогда подберите вместе с ним интересную для него самого секцию. В возрасте до 5-ти лет вы можете выбрать, что угодно: борьбу, теннис, баскетбол, плавание, футбол, но если вы хотите скорректировать определенные показатели развития малыша, тогда подходите к этому вопросу более внимательно. Так, для того, чтобы кроха вытянулся вверх, выбирайте такие виды спорта, как волейбол, баскетбол, теннис, бадминтон.
• Климат в семье. Учеными давно доказано, что недолюбленные дети растут в разы медленнее. Никто не говорит о подарках и количестве игрушек, их может быть огромное количество, но при этом малыш не будет чувствовать себя любимым.

Отдых или сон. Раньше наши мамы и бабушки пугали нас всякими страшилками, например: «Если не покушаешь кашу и не поспишь, то никогда не вырастешь». Шутки шутками, но ведь это действительно правда. Основной гормон, который отвечает за рост, вырабатывается в большем количестве именно ночью

Очень важно, чтобы у ребенка был сформирован режим, он знал, когда предстоит время сна, а когда отдыха. Наилучшим временем для засыпания считается период с 20:00 до 21:00. Кроме того, следите за режимом дня крохи, на ночной сон должно уходить порядка 10-11 часов, а остальные 2-3 часа он будет досыпать в дневное время

В противном случае, вам будет тяжело установить ему режим.
К прочим факторам можно отнести: наличие патологий во время беременности и родоразрешения, наличие генетических патологий, инфекционные болезни у ребенка.

Кроме того, следите за режимом дня крохи, на ночной сон должно уходить порядка 10-11 часов, а остальные 2-3 часа он будет досыпать в дневное время. В противном случае, вам будет тяжело установить ему режим.
К прочим факторам можно отнести: наличие патологий во время беременности и родоразрешения, наличие генетических патологий, инфекционные болезни у ребенка.

Вес ребенка на третьем месяце и до года

Третий месяц является крайне важным в жизни и развитии младенца. Можно заметить, как округляются его щеки, животик, что происходит в результате перестройки обменных процессов. При этом «родничок» у ребенка еще мягкий, поэтому необходимо тщательно следить за гигиеной младенца. С этого возраста он уже определяет, что ему нравится, а что нет, демонстрируя эмоции плачем или радостью. Он может заинтересованно разглядывать свои конечности, переворачиваться набок. Период бодрствования младенца увеличивается до 2 часов. Девочки трехмесячного возраста весят 5200-5800 г, мальчики – 5700-6400

Важно контролировать питание ребенка. Если масса тела стремительно растет, то лучше начать сцеживать молоко

Отклонения от нормы до 7% допустимо, но если оно достигает 12% и выше, то лучше начать принимать меры.

Вес на следующих этапах жизни малыша

• 4 месяца – около 7 кг. С этого момента прибавка в весе будет менее интенсивной (на 50 грамм).
• 5 месяцев – 6500-7000 г для девочек, 6900-7300 – для мальчиков. При недовесе с этого возраста можно вводить прикорм в виде каш и детских смесей.
• 6 месяцев – вес увеличивается на 150 грамм ежемесячно. Вес детей может в норме варьироваться от 7500 до 8000 г.
• 7 месяцев – 7600-8000 грамм, набор веса с этого времени может составлять 300-400 г.
• 8 месяцев – 8000-8500 грамм. Притом рост увеличивается на 2-4 см.
• 9 месяцев – 8500-9000 грамм. Однако ребенок может весить и до 10 кг. Следует особо тщательно контролировать питание.
• 10 месяцев – вес ребенка в среднем составляет 9.5 кг (значение усреднено, ведь девочки, например, могут весить меньше).
• 11-12 месяцев – примерное значение массы тела — 10 кг. При этом рост ребенка – 74-80 см.

Нормы веса детей в 3 года

Каковы же нормативны веса для детей трёхлетнего возраста? По мнению ВОЗ вес может колебаться в достаточно больших пределах. Поэтому условно вся таблица разделена на 6 категорий:

• низкий вес – наблюдается явный недобор килограммов;
• ниже среднего – не совсем норма, но терпимо;
• средний – стандартная норма;
• выше среднего – опять же отклонение, но допустимое;
• высокий – наблюдается избыточный вес;
• слишком высокий – уже практически патология.

Разумеется, у мальчиков и девочек цифры несколько разняться, поэтому имеет смысл рассмотреть вес трёхлеток в зависимости от их половой принадлежности. Итак:

• низкий вес – 11,3 кг мальчики и 10,8 кг девочки;
• ниже среднего – 12,7 кг мальчики и 12,2 кг девочки;
• средний – 14,3 кг мальчики и 13,9 кг девочки;
• выше среднего – 16,2 кг мальчики и 15,8 кг девочки;
• высокий – 18,3 кг мальчики и 18,1 кг девочки;
• слишком высокий – 20,7 кг мальчики и 20,9 кг девочки.

Как можно заметить, разброс по весу от ниже среднего до выше среднего достаточно значителен. И это понятно. Ведь развитие малыша, в том числе и набор веса – вещь сугубо индивидуальная и зависит от многих факторов.

Соотношение параметров роста и веса

Сразу после рождения в обязательном порядке измеряют вес и рост детей. Таблица ВОЗ незаменима для детского врача при осуществлении первичной проверки уровня развития. Помимо роста и веса, измеряется окружность груди и головы. Иными словами, врачи оценивают пропорциональность тела малыша и, как следствие, его здоровье. К примеру, новорожденный весит около двух с половиной килограмм, а его рост при этом 54 см. У такого ребенка ярко выражен недобор веса. Если вовремя не провести обследование и не назначить правильное лечение, то такой малыш может погибнуть.

Если вы измеряете вес и рост детей, таблица ВОЗ помогает оценить состояние здоровья. Когда вес новорожденного входит в табличный диапазон «средний», например, 3220 грамм, а рост при этом составляет 53 см, что в таблице также оценивается в качестве среднего параметра, то такое соотношение является идеальным.

Рост и вес ребенка от 2 до 3 лет

В этот период ваш малыш растет немного медленнее, чем в первые 2 года, хотя по-прежнему активно. За 3-й год жизни ребенок прибавляет: в росте — 8 – 10 см, в весе — 2 – 3 кг. Быстрее всего в этом возрасте у ребенка растут ноги, голова — медленнее, но мозг продолжает увеличиваться в объеме.

Как разобраться, соответствует ли развитие вашего малыша возрастным нормам? Вот простая формула для определения нормального соотношения показателей роста и веса (от 1 года до 6 лет): масса тела (кг) = возраст (годы) * 2 + 8; длина тела (см) = возраст (годы) * 6 + 77.

Чтобы судить о гармоничном развитии, необходимо рассматривать вес ребенка в соответствии с его ростом, а не возрастом.Нормой считаются значения веса в пределах 6 – 7 %, о склонности к «перевесу» или «недовесу» можно судить при отклонении этих цифр от средних показателей на 7 – 14 %, о легком «недовесе» или «перевесе» — на 12 – 14 %, о необходимости коррекции питания — на 20 – 25 %. Что касается показателей роста, то нормой здесь считаются значения в пределах 3 % от «эталона», при отклонении более чем на 10 % нужна консультация специалиста.

Нормальное соотношение показателей для детей 2 лет:

• Мальчики: рост — от 84,5 см до 89 см, вес — от 12 кг до 14 кг;
• Девочки: рост — от 82,5 см до 87,5 см, вес — от 11,5 кг до 13,5 кг.

 Нормальное соотношение показателей для детей 3 лет:

• Мальчики: рост — от 92 см до 100 см, вес — от 13,5 кг до 16 кг;
• Девочки: рост — от 93 см до 98 см, вес — от 13 кг до 15,5 кг.

Малыш растет «по-разному» в сравнении не только со сверстниками, но и с самим собой: иногда у ребенка случаются скачки роста. Обычно такое происходит в районе 4 лет и в подростковом возрасте. Это здоровое закономерное явление. Замечено, что девочки опережают мальчиков на 1 – 2 года.

А что же определяет рост и вес ребенка?

Наследственность: телосложение, рост, вес — эти характеристики во многом определяются генами, которые малыш получает от родителей; при этом мальчики следуют в линии развития своим предшественникам по мужской линии, девочки — по женской.
Внутриутробное развитие: отсутствие травм, стрессов, болезней и патологий в течение беременности, а также сбалансированная диета будущей мамы — все это важно для здоровья ребенка.
Внешние факторы: экология, климат, питание, в том числе рацион мамы на этапе беременности. С питанием в организм ребенка должны поступать все необходимые витамины, минералы, макро- и микроэлементы

Особенно важны кальций и витамин К2, которые присутствуют в творожках «Агуша»: они помогают усваиваться другим веществам, например отвечающим за костную систему (кальций и фосфор). Ежедневные подвижные игры, особенно на свежем воздухе, тоже очень важны для полноценного развития.
Некоторые особенности здоровья, например гормональный баланс. За рост человека отвечает эндокринная система. И так как гормон роста выделяется ночью, важно соблюдать режим дня, вовремя укладывая малыша спать. Необходимо проконсультироваться с эндокринологом, если вы заметили, что ребенок недобирает сантиметров или слишком хорошо прибавляет в весе; при установлении правильного диагноза и устранении причины нарушения темпы роста и набора веса постепенно нормализуются.

Слух и зрение ребенка

Уже в 2 года малыш может распознавать объекты, которые ему не видны, по звукам. Ближе к 3 годам у ребенка сформировано осмысленное восприятие всех звуков родного языка, и только по высоте различать их ему пока трудно. Советуем тренировать слух: ставить крохе музыкальные произведения, находить примеры звуков в живой природе и в городе, играть «низким» и «высоким» голосами персонажей.

• Зрение ребенка становится похожим на «взрослое» примерно в 3 – 4 года, цветовое зрение развивается к 4 – 5 годам. Но в отличие от слуха, рост глаз и их развитие не завершается к возрасту 2 – 3 лет, а продолжается все годы детства и юности.
• До момента достижения школьного возраста (7 лет) у детей может быть диагностирована дальнозоркость. Если она имеет слабую степень, то это рассматривается как естественная возрастная особенность в пределах нормы. Обычно примерно к 10 годам это явление проходит.
• Встречаются и такие случаи, когда за «идеальным» зрением у ребенка скрывается дальнозоркость, которая в меру возможностей регулируется мышечной работой глазного аппарата. Поскольку мышцы глаза постоянно испытывают повышенные нагрузки, пытаясь компенсировать нечеткость фокусировки, ребенок начинает утомляться, становится раздражительным, жалуется на головные боли и плохое самочувствие.
• Дальнозоркость выявляется только при специальном обследовании, поэтому посещать офтальмолога следует не реже одного раза в год.

Познавательное развитие ребенка 3 лет

Отличие предметов по признакам:В 3 года ребенок называет правильно четыре основных цвета и некоторые оттенки цветов.Ориентируется в семи цветах спектра (знает черный и белый цвета), находит по образцу, по просьбе взрослого.Трехлетний ребенок собирает последовательно (вкладывает меньшую в большую) матрешки, мисочки, формочки, колпачки из четырех-шести составляющих (по показу, просьбе взрослого, в самостоятельной игре).Игры для ребенка 3 лет могут быть основаны на подборе плоских геометрических фигур к образцу (круг, прямоугольник, треугольник, трапеция, овал, квадрат).Наглядно ориентируется в конфигурации объемных геометрических фигур (подбирает к соответствующим по форме отверстиям). Некоторые из них называет: шар, куб, призма (“крыша”), цилиндр (“столбик”), кирпичик, конус.Определяет на ощупь (в игре) и называет знакомые геометрические или другие фигуры.Ребенок в 3 года собирает пирамидку из восьми-десяти колец по образцу или по рисунку (по убыванию размера, по размеру и цвету, по форме и размеру).Находит и может назвать большой, маленький предмет, средний — между ними.Определяет предмет по фактуре (мягкий, твердый).Составляет картинку из двух частей (на занятии).Подбирает мозаику к несложному рисунку.Запоминает и указывает место, где стояла убранная взрослым игрушка (в совместной игре).Подражает письму взрослого (имитирует).В 3 года ребенок к рисунку взрослого может дорисовать недостающие детали (стебелек к цветку, листик к ветке).Рисует кружочки, овалы, проводит линии, изображает прямоугольные предметы; закрашивает; подражает образцу.Рисует по собственному замыслу. Объясняет, что рисует (солнышко, дорожку, дождик и др.).Раскатывает комочки глины, пластилина в ладонях; соединяет части.Лепит несложные формы (шарик, столбик, колбаску, бублик).Выполняет несложную аппликацию из готовых форм.

Игровые действия (начало ролевой игры): Трехлетний ребенок проявляет инициативу в игре (творческое начало). Может “брать роль” (называет себя в игре “мама”, “врач” и т. п.). Осознает свою роль в игре.Фантазирует в игре (введение сказочного персонажа).Спокойно играет вместе с другими детьми, используя предметы-заместители.Подражает другим детям (в любых играх).Выполняет правила в подвижных играх.Строит из кубиков дом, забор, машину, мостик и др. (по образцу, по рисунку, по речевой инструкции, по замыслу).Использует различные объемные геометрические фигуры в строительных играх и конструировании, обыгрывает постройки с игрушками.

Чего ждать от кризиса трех лет

«Кризис трех лет» — довольно условное название: временной промежуток у него — год. Некоторые дети с 2,5 лет, другие позже вдруг начинают демонстрировать самостоятельность, независимость, желание настоять на своем, доказать свою правоту. Мы рассказываем об этом подробно здесь.

Сейчас малыш вас удивляет: он проявляет упрямство, строптивость и своеволие, прекословит вам во всем и отказывается что-то выполнять уже по той причине, что именно вы потребовали от него это. Подобный негативизм не направлен непосредственно против вас: сейчас малыш воюет со всем миром, срываясь на всем (и всех), что оказывается у него на пути. Это тоже признак нормального развития и является показателем того, что в психоэмоциональном плане у ребенка скорее все хорошо, чем наоборот.

Что должен уметь ребенок: таблица по возрасту

Качественное питание — хороший рост ребенка

Полноценное питание необходимо для нормальной жизнедеятельности любому организму. Рост ребенка в некоторые периоды начинает развиваться скачкообразно. Периоды быстрого роста сменяются временным затиханием. В такие моменты организм особенно нуждается в поддержке и поступлении дополнительного количества основных макро — и микроэлементов.

Питание не насыщенное продуктами, содержащими кальций, может привести, в моменты быстрого роста, к острой нехватке этого микроэлемента в организме, что, в свою очередь, скажется на костном скелете. Становятся хрупкими кости, начинают портиться зубки. Если вовремя не внести корректировку в диету, не подключить дополнительное введение кальция, с помощью витаминных комплексов, то можно упустить момент и нанести непоправимый урон дальнейшему развитию, вследствие чего рост ребенка может замедлится или вообще остановится.

Как подобрать размер шапки для детей по таблице?

Головной убор является основной и незаменимой деталью гардероба ребенка. К выбору шапочки для ребенка необходимо отнестись серьезно, потому как есть определенные правила ее выбора. В статье вы узнаете, как правильно выполнить подбор шапочки малышу, ознакомитесь с размерными таблицами шапок для детей.

Определение подходящего размера: основные нюансы

От длины окружности головы, измеряемой в сантиметрах, зависит и размер шапочки.

Очень часто встречаются изделия для малышей с указанием только возраста ребенка. Однако не все дети имеют одинаковое развитие, из-за этого значительно отличаются их параметры. Именно по этой причине для правильного подбора шапки одного роста недостаточно.

В систему нумерации размеров включены четные числа (44,46,48). Так же встречаются двойные детские размеры (44-46, 46-48).

Если длина окружности головки расположена между двух значений, то покупая малышу летний чепчик или шапочку, выбирают тот, что меньше, потому что ткань, из которой их шьют, имеет способность растягиваться. Зимний или демисезонный головной убор лучше покупать больше на размер, так как под него чаще всего поддевают более легкую шапку.

Очень серьезно стоит подойти к процедуре подбора шапочки ребенку. Особенно это касается аксессуаров для новорожденных. Большой размер шапки может быть опасен для младенца, т.к.

новорожденные очень часто двигают головкой, и она может сползти, закрыв ему лицо, стать причиной затруднения дыхания малыша.

Зимняя шапочка неподходящего размера может стать причиной частых простуд малыша из-за того, что она будет пропускать холодный воздух.

Для правильного определения размера нужно предварительно измерить ребенка. Подбирая шапочку, нужно пользоваться так называемой «точкой отсчета» — это обхват головы полугодовалого ребенка. В среднем, это значение равно 43 см.

Чтобы определить размер на предыдущие месяцы, необходимо из этого показателя вычитать по полтора сантиметра за каждый месяц.

Для определения размера ребенку, которому больше полугода, необходимо прибавлять к «точке отсчета» 0,5 сантиметра.

За первый год жизни ребенка размер его головы увеличивается на 11,5 см. Первые полгода рост происходит более интенсивно. В этот период голова вырастает на 8-9 см.

До 4 месяцев окружность головы больше, чем окружность грудной клетки. Каждый месяц происходит прирост в 2 см. В возрасте одного года окружность головы равна 48 см.

Пол ребенка также влияет на размер головы. У мальчиков голова крупнее.

Как правильно сделать замеры головы

При выборе подходящего размера головного убора, важно правильно измерить диаметр головы малыша. Для измерения нужно использовать сантиметровую ленту

Новорожденным

Ребенка кладут на горизонтальную поверхность. Проводят замер, когда ребенок в спокойном состоянии. Далее обхватывают лентой лобные или надбровные «бугры» спереди, протягивают ее до затылочного бугра.

Детям от 3 до 14 лет

Сантиметровой лентой обхватывают голову ребенка, при этом ориентируются на линию бровей, выступающую часть затылка и точки над ушами.

Таблица размеров шапок для младенцев и детей до 14 лет

Можно использовать готовые размерные таблицы для детей разного возраста. В них основными критериями выступает возраст и рост. Так же есть таблицы с указанием обхвата головы.

Таблица размеров шапочек для новорожденных

Таблица размеров шапочек для детей до 14 лет

Таблица размеров шапочек для мальчиков и девочек

На детской одежде некоторых производителей указаны международные размеры, которые представлены буквами.

Приобретая шапочку, нужно знать параметры своего малыша, предварительно их измерив. Главное — соблюдать правила при замере, чтобы не ошибиться. Исходя из этих параметров, приобретают головной убор, ознакомившись с размерными таблицами.

Как похудеть мужчине женщине после 30, 40, 45, 50, 55, 60 лет

Один из вариантов этот сесть на белковую диету и соблюдать 3 – 4 разовое питание где не будет жирной пищи, а где будет норма углеводов и белков чтобы каждый приём пищи был менее калорийным и сбалансированным и тогда вес пойдёт на снижение по наклонной сверху в низ и тут уже начнётся психологическая борьба и она начнется между силой волей и вашим характером который либо подсказывать съешь это и то или вы сможете сдержать эмоций и чувства и пережить разочарование! Зайдя в магазин перед глазами всегда будут продукты питания, которые вам хочется съесть либо вы будете придерживаться плана, либо нет решит время и ваше упорство, и мотивация как же сильно вы хотите сбросить лишний вес путём диеты и здорового питания и вашего внутреннего психологического настроя на результат!

Набрать лишний вес никогда не сложно для этого цель не нужно иметь так как у многих он набирается очень быстро для этого не нужно силу воли и характер для этого всего лишь нужно любить вкусно покушать раз 5 – 6 в день и работать, не вставая со своего рабочего или домашнего кресла где комфортно сидеть или лежать!