Галитоз : причины и лечение неприятного запаха изо рта

Причины неприятного запаха изо рта

Заболевания пищеварительной системы становятся причиной неприятного запаха изо рта гораздо чаще, чем вы думаете. К наиболее распространенным из них относятся:

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Если после приема определенной пищи – например, острых блюд или молочных продуктов, – у вас часто бывает изжога и отрыжка, появление неприятного запаха изо рта может быть вызвано избытком желудочного сока, который забрасывается в пищевод и ротовую полость. Желудочный сок обладает кислым запахом, который приводит к появлению несвежего дыхания. Поэтому гастроэнтерологи часто рассматривают неприятный запах изо рта как один из симптомов ГЭРБ.
• Болезнь почек. По наблюдениям специалистов, запах рыбы или аммиака изо рта (так называемое уремическое дыхание) может свидетельствовать о развитии хронической почечной недостаточности.
• Язвенная болезнь. Исследователи из Японии установили, что неприятный запах изо рта могут вызывать бактерии Helicobacter pylori (H. pylori), являющиеся возбудителем язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Ученые выдвинули гипотезу, что в процессе своей жизнедеятельности эти бактерии производят летучие сернистые соединения, которые неприятно пахнут. И хотя связь между галитозом и H. pylori требует более детального изучения, клинические исследования показывают, что эрадикация хеликобактерной инфекции способствует уменьше нию запаха изо рта.

Чтобы избавиться от неприятного запаха, который, как вам кажется, исходит из желудка, нужно первым делом установить его причину. Если вы испытываете дискомфорт после употребления определенных продуктов, то появление запаха изо рта, вероятно, связано с повышенной кислотностью и забросами желудочного сока. Если в вашем дыхании отчетливо чувствуется запах аммиака, нужно проверить почки на наличие инфекционного или хронического заболевания. Расскажите о своих симптомах врачу, чтобы он мог назначить соответствующее обследование, которое поможет составить индивидуальный план лечения.

Выявив и устранив первопричину галитоза, придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы дыхание оставалось свежим.

• Исключите триггеры. Если вы заметили, что острая пища, молочные продукты или стресс усугубляют неприятный запах изо рта, постарайтесь избегать их в будущем.
• Жуйте жевательную резинку. Жевательная резинка без сахара позволит на время замаскировать неприятный запах. Стоматологи советуют выбирать мятную резинку с антибактериальными компонентами и напоминают, что не стоит употреблять ее натощак, а время жевания не должно превышать 15 минут.
• Следите за здоровьем полости рта. Даже если неприятный запах исходит из желудка, это вовсе не значит, что можно забыть о регулярной гигиене. Чистите зубы дважды в день и используйте ополаскиватель, чтобы защитить полость рта от бактерий, которые вызывают неприятный запах.
• Включите в рацион пробиотики. Помните, что свежее дыхание начинается с хорошего пищеварения. Посоветуйтесь с лечащим врачом, стоит ли вам пропить курс пробиотиков в таблетках или будет достаточно ежедневно выпивать стакан кефира или йогурта. Пробиотики восстановят кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте и избавят вас от негативных последствий его нарушения.

Вопреки распространенному мнению, галитоз не всегда вызывают бактерии, живущие в полости рта. Иногда корень проблемы лежит в буквальном смысле гораздо ниже. Понаблюдайте, при каких обстоятельствах у вас возникает неприятный запах, и расскажите об этом врачу, чтобы подобрать стратегию лечения органов пищеварения и больше никогда не вспоминать о зловонном дыхании.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Для начала следует выявить причину стойкого неприятного аромата

Особое внимание следует сосредоточить на гигиене ротовой полости. Пользуетесь ли вы достаточно маневренной щеткой со щетиной средней жесткости?

Тщательно ли вы вычищаете зубы даже в труднодоступных местах? Возможно, весь процесс у вас занимает меньше минуты вместо положенных двух-трех.

Или же вы не пользуетесь зубной нитью, а про скребок для языка даже никогда не слышали

Обратите внимание, что большая часть микробов сосредоточена именно на слизистой. Так что язык следует тщательно вычищать в обязательном порядке

Не следует также забывать о необходимости ополаскивать ротовую полость специальным составом или хотя бы чистой водой после каждого приема пищи, даже если это незначительный перекус или просто стакан сока.

Эффективно устраняет частички еды и нормализует кислотность во рту жевательная резинка. Но жевать ее следует всего несколько минут.

Регулярное посещение стоматолога и санационные процедуры помогут избежать различных проблем, включая несвежее дыхание.

Все возникающие повреждения зубов нуждаются в наискорейшем устранении, а воспалительные процессы во рту – в соответствующем лечении. Зубной камень также следует удалять.

Если весь этот комплекс мер не дает нужного результата, то следует обратиться за консультацией к терапевту. Он назначит анализы и направит к специалистам.

Следует помнить, что зубные пасты, эликсиры, жвачки, аэрозольные средства лишь маскируют неприятный аромат. Они дают, а то и вовсе не дают, лишь временный эффект. Для полного избавления от проблемы дурного запаха изо рта следует к вопросу подходить комплексно, сосредоточившись в первую очередь на устранении первопричины.

Народные средства избавления от запаха изо рта

Как истребить чесночно-луковый дух:

1.  Ешьте чесночно-луковые блюда в начале трапезы.

2.  Заедайте их свежей зеленью (петрушка, сельдерей, кинза).

3.  Съешьте немного орехов или семечек.

4.  Минимизировать запах поможет корица.

5.  Разжуйте несколько зерен кофе и подержите их во рту.

6.  Молоко и кисломолочные продукты ослабят интенсивность запаха.

Полоскание травами 

Для устранения неприятных запахов помогут ополаскиватели домашнего приготовления (или покупные) на основе мяты, дубовой коры, ромашки, арники, шалфея. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом и оказывают антисептическое действие.

На стакан кипятка потребуется 1-2 ст. л. сырья (можно использовать смесь трав). Жидкость настаивают, процеживают и используют после каждого приема пищи.

Не рекомендуется использовать спиртосодержащие ополаскиватели. Они пересушивают слизистую и ухудшают слюноотделение.

Масляная эмульсия

В качестве ополаскивателя можно использовать масляно-водную эмульсию. Для ее приготовления подойдет любое растительное масло, включая подсолнечное. Его смешивают 1:1 с водой и тщательно взбалтывают до получения однородности состава.

Перекись водорода 

Обеззараживают ротовую полость с помощью разбавленной водой перекиси. Ею тщательно выполаскивают рот, убирая лишние запахи.

Такие сорбенты, как активированный уголь, также позволяют решить проблему дурного запаха. Для этого несколько таблеток угля выпивают перед сном, а затем с утра. Повторяют в течение нескольких дней.

Гречневая мука

Народная медицина для борьбы с неприятным запахом рекомендует курс 10-тидневного приема гречневой муки (пол чайной ложки натощак ежедневно). После трехдневного перерыва лечение повторяют.

Хвоя и мята 

Естественным ароматизатором является хвоя и свежая мята. Их нужно помыть, слегка разжевать и подержать за щекой. Также помогут освежить дыхание и удалить налет с зубов различные фрукты, особенно цитрусовые, а также морковь, корень сельдерея, топинамбур.

Для устранения неприятного запаха в ротовой полости нужно использовать комплексный подход. А чтобы предпринимаемые меры оказали необходимое действие, понадобится время. Если же причина галитоза медицинского характера, то нужно заняться своим здоровьем, а не сосредотачивать усилия лишь на маскировке зловония.

Диагностика и лечение халитоза

Многие люди, зная или подозревая о наличии у них проблем с неприятным запахом изо рта, пытаются провести лечение халитоза самостоятельно с помощью разного рода жевательных резинок, ополаскивателей, мятных конфет, спрея, парфюма и так далее.

Данные средства ни коим образом не помогут решить проблему радикально. Они лишь временно маскируют, скрывают неприятный запах, не устраняя его настоящую причину.

Подлинное радикальное лечение халитоза может произойти лишь в результате устранения его причин, что может сделать лишь грамотный врач-специалист (в подавляющем большинстве случаев – стоматолог).

Халитоз диагностируется в условиях стоматологической клиники без особого труда. С помощью специальной аппаратуры (а иногда и без нее) специалист-стоматолог выявит степень тяжести заболевания и основные причины, вызвавшие его.

Если халитоз вызван не патологическим состоянием полости рта, то необходимо будет посетить врача-терапевта, который направит вас к нужному специалисту для выявления более глубоких причин заболевания.

Однако в подавляющем большинстве случаев халитоз все же вызывается проблемами с ротовой полостью, поэтому избавление от него проходит в кабинете стоматолога.

Лечение халитоза включает в себя следующие действия:

• Проведение полной профессиональной гигиены полости рта (удаление зубного налета и зубного камня)
• Полная санация полости рта (полное лечение заболеваний зубов и пародонта)
• Антибактериальная терапия
• Применение при гигиене полости рта специальных средств (например, соду бикарбоната, соли цинка, кислородосодержащие препараты и т.п.), которые трансформируют выделяющие запах соединения в нелетучие формы

Как избавиться от неприятного запаха изо рта народными средствами

Существует старинный способ полоскания ротовой полости маслами – льняным, подсолнечным, оливковым, достаточно 1 столовой ложки, и не глотать!

Используются для полоскания разнообразные настои трав, приведу примеры некоторых из них.

• Полынь и зверобой в равных количествах смешать, взять 1 столовую ложку смеси на 200 мл кипящей воды, настоять до остывания, полоскать утром и вечером.
• Мята перечная, ежевика, земляника – 1 столовая ложка сбора на стакан кипятка, настоять и полоскать 2 раза в день.
• Мелисса, мята перечная: 1 столовую ложку сухих или свежих листьев залить стаканом кипятка, оставить на 20 минут. Употреблять по полстакана утром до завтрака и вечером перед сном. Необходимо иметь в виду, что эти травы снижают артериальное давление, людям, страдающим пониженным давлением (гипотонией) употреблять не стоит. Можно просто пожевать или подержать во рту.
• Поваренная соль 1 чайная ложка и 2 столовые ложки растительного или оливкового масла, полоскание утром и вечером.
• Сухие листья мяты перечной 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, настоять до охлаждения и затем добавить несколько капель лимонного сока, полоскать несколько раз в сутки.
• Петрушка, базилик, семена укропа – они стимулируют кровообращение во рту и освежают дыхание. Нужно просто пожевать листья или семена этих растений после еды.
• Ромашка лекарственная. Истолочь 1 столовую ложку ромашки и добавить 2 чайные ложки меда. Употреблять до еды маленькими порциями 3-4 раза в день. Возможно использовать ромашковый чай.
• Хорошо помогают жареные семена подсолнуха, жевать небольшими порциями.
• Гвоздика сухая – положить за щеку 1 штучку, можно повторить несколько раз.

Хорошо избавляют от запаха из рта чаи из ягод сухого шиповника, настой клюквы, сок облепихи. Залить 2 столовые ложки ягод 250 мл горячей воды, оставить на несколько часов. Употреблять по 50 мл несколько раз в день.

Вопросы можете задать в форме комментариев, о личных проблемах, как избавиться от неприятного запаха изо рта, спрашивайте в форме «Задать вопрос» в шапке сайта.

Приятного вам общения!

Симптомы галитоза

Как ни странно, многие люди даже не подозревают о такой проблеме из-за того, что не чувствуют ее. Если у вас всё же появились сомнения по этому поводу, то самым простым способом будет просьба ответить честно на данный вопрос у человека, которому вы доверяете, либо который вам достаточно близок. Если этот путь для вас слишком сложен, то вторым и, возможно, более действенным вариантом станет обращение к врачу-стоматологу и последующее прохождение медицинского обследования.

В крайнем случае, можно попытаться самостоятельно проверить себя на наличие симптомов

Обязательно следует обратить внимание на то, что использование зубных паст и жевательных резинок на достаточно длительный срок способно притупить неприятный запах, поэтому тест лучше всего проводить через несколько часов после их использования

В первую очередь следует подышать на ладонь и быстро поднести её к носу. Если при этом ощущается неприятный запах, необходимо начинать лечение. Также можно воспользоваться зубной нитью и вставить ее между зубами, немного подвигая (после этого понюхать). Если она имеет плохой запах, значит проблема действительно присутствует.

Еще одним действенным способом является использование ватного диска, которым необходимо протереть без усилий язык и внутреннюю сторону щек (если после этого он будет неприятно пахнуть, то значит это галитоз).

Лечение

Немедикаментозное лечение признаков и симптомов рефлюкс-эзофагита включает комплекс мероприятий по нормализации массы тела, рациональное дробное питание, временный или полный отказ от употребления жареной и жирной пищи, цитрусовых, кофе, специй и приправ, соусов, алкоголя. После приема пищи категорически запрещено выполнять наклоны туловища и находиться в положении лёжа. Медикаментозная терапия данного заболевания, включает прием антацидных препаратов, обволакивающих средств, H2 гистаминовых блокаторов и ингибиторов протонной помпы. При неэффективности консервативной терапии, назначается оперативное вмешательство, цель которого — ушивание нижнего пищеводного сфинктера.

С лечебно-профилактической целью рекомендован прием метапребиотика Стимбифид Плюс, который имеет трёхкомпонентный состав. Эффект метапребиотика обусловлен содержанием фруктополисахаридов, лактата кальция и фруктоолигосахаридов. Эти компоненты по отдельности и в совокупности стимулируют рост собственной кишечной и желудочной микрофлоры человека, нормализуют пищеварения, уменьшают интенсивность воспалительного процесса в пищеводе при ГЭРБ, положительно влияют на кислотность желудка и усиливают защитные свойства ЖКТ. Оценить преимущества метапребиотика по сравнению с пробиотиками и пребиотиками, поможет сравнительная таблица.

Этиология

Основной и непосредственной причиной галитоза является дисбаланс микрофлоры полости рта. В норме в полости рта присутствует аэробная микрофлора, которая подавляет развитие анаэробной (кишечная палочка, Solobacterium moorei, некоторые стрептококки и ряд других грамотрицательных микроорганизмов). Анаэробная микрофлора, питательной средой для которой является плотный белковый налёт на языке, зубах и внутренней поверхности щёк, вырабатывает летучие сернистые соединения: метилмеркаптан (острый запах фекалий, тухлой капусты), аллилмеркаптан (запах чеснока), пропилмеркаптан (острый неприятный запах), сероводород (запах тухлого яйца, фекалий), диметилсульфид (неприятно сладкий запах капусты, серы, бензина), диметилдисульфид (острый запах), карбондисульфид (слабый острый запах), и несернистые соединения: кадаверин (трупный запах и запах мочи), метиламин, индол, скатол (запах фекалий, нафталина), путресцин (запах гниющего мяса), триметиламин, диметиламин (рыбный, аммиачный запах), аммиак (резкий неприятный запах), а также изовалериановую кислоту (запах пота, прогорклого молока, испорченного сыра).

Галитоз вызывают:

• стоматологические заболевания (кариес зубов и его осложнения, а также заболевание слизистых оболочек полости рта, болезни дёсен, некачественные протезы и ортодонтические конструкции);
• плохая или неправильная гигиена полости рта, в результате чего в полости рта скапливается большое количество бактерий, разлагаются остатки пищи;
• заболевания верхних дыхательных путей и глотки (например, хронический насморк, фарингит, тонзиллит, полипы носа);
• хронические неспецифические заболевания лёгких;
• системные заболевания внутренних органов (желудка, разных желёз), нарушенное пищеварение;
• сахарный диабет (запах ацетона при диабетической коме);
• почечная недостаточность;
• онкологические заболевания;
• стресс;
• голодание;
• приём некоторых лекарств, способствующих развитию сухости в полости рта
• и т. д.

Часто неприятный запах изо рта появляется в послеобеденное время, если человек ничего не ел на завтрак и/или обед и запахи полупереваренной пищи поднимаются вверх по пустому пищеводу. Это не является патологией, необходимо пообедать и воспользоваться ароматическими жвачками или конфетами с запахом мяты, лимона, клубники и т. п., выпить напиток.

Причины возникновения кариеса

Кариес — самое распространенное стоматологическое заболевание, которое диагностируется даже у совсем маленьких детей. Так называется разрушение тканей зуба: дентина, эмали, поверхности зубного корня. По месту локализации кариеса на зубах различают следующие виды:

• пришеечный — очаг поражения расположен возле десны;
• фиссурный — возникает в естественных неровностях на поверхности зубов;
• апроксимальный — развивается в межзубном пространстве, чаще всего поражая передние резцы.

Если кариес не лечить, то со временем твердые ткани зуба начинают размягчаться, образуются кариозные полости. Основная причина возникновения заболевания — кариесогенные бактерии, которые необходимо удалять во время ежедневной чистки зубов. Они присутствуют в организме всех людей, но начинают активизироваться только при наличии определенных условий.

Если вовремя не заняться лечением, возможны тяжелые осложнения: гнойное поражение окружающих тканей, пульпит и даже сепсис (заражение крови). Кроме того, зубы можно потерять, так как они постепенно разрушаются полностью. 

Чем опасна ангина?

Как показывает практика, только в половине случаев увеличение миндалин и боль в горле вызваны гнойной ангиной. Множество заболеваний, таких, как дифтерия или вирус Эпштейна-Барр имеют схожие с ангиной симптомы. Поэтому точно определить заболевание и назначить необходимое лечение может только квалифицированный доктор, располагающий современным диагностическим оборудованием и оснащенной лабораторией.

Каждый возбудитель ангины чувствителен к определенному виду антибиотиков, назначаемых врачом в зависимости от поставленного диагноза.

Помните!

Неправильное или несвоевременное лечение ангины у детей, а также надежда на народные средства «от красного горла» могут привести к тяжелым осложнениям и необратимым последствиям.

Промедление с диагностикой и затянувшееся лечение провоцируют развитие ревматоидного артрита, болезней сосудов, сердца (в том числе ревматического эндокардита), почечной недостаточности и множества хронических заболеваний, приводящих к инвалидности.

Средства гигиены от запаха изо рта –

1.  Зубная паста Colgate Total Pro «Здоровое дыхание» –

• производитель – Колгейт-Пальмолив,
• активные вещества – комбинация триклозан/сополимер/ фторид натрия (1450 ppm),
• цена за тубу 75 мл – от 160 рублей.

Комментарий: зубная паста Colgate Total Pro – Здоровое Дыхание содержит очень эффективную комбинацию триклозан/ сополимер/ фторид натрия, которая согласно клиническим исследованиям является одной из лучших – с целью уменьшения неприятного запаха изо рта. Триклозан в комбинации с сополимером обладает не только антибактериальным действием, но и способен улавливать летучие соединения серы (также, как это делают соединения цинка).

Дополнительное содержание фторида делает эту пасту еще эффективнее, т.к. фтор не только укрепляет зубы, защищая их от кариеса, но обладает умеренными антисептическими свойствами, также сдерживая рост патогенной микрофлоры. Мы считаем эту пасту лучшей по составу – из всех аналогичных зубных паст от запаха изо рта.

2.  Зубная паста PRESIDENT Defense  –

• производитель – Италия,
• активные вещества – гексетидин, цетилпиридин, фторид натрия (1450 ppm), экстракт тимьяна, прополис,
• абразивность – RDA 75,
• цена за тубу 50 мл – от 140 рублей.

Комментарий: зубная паста PRESIDENT Defense имеет очень хороший состав, в котором идет комбинация бактерицидных компонентов гекситидина и цетилпиридина, а также фторида, который также сдерживает рост патогенной микрофлоры. Противовоспалительные компоненты тимьян и прополис. Использовать 2-3 раза в день в течение 1 месяца, потом перерыв, во время которого лучше использовать пробиотик Имудон и ополаскиватели с цинком (24stoma.ru).

3.  Ополаскиватель Halita (Dentaid)  –

• производитель – Испания,
• активные вещества – хлоргексидин 0,05%, цетилпиридин 0,05%, лактат цинка 0,14%, ксилит 10%,
• НЕ содержит спирт,
• цена за 150 мл – от 190 рублей.

Комментарий: отличный состав ополаскивателя, который содержит не только антисептики (хлоргексидин и цетилпиридин), но и лактат цинка, улавливающий летучие соединения серы. Содержит высокую концентрацию ксилита для нормализации кислотности полости рта. Не содержит спирт. Применять курсом до 1 месяца, после чего желательно курс пробиотиков (Имудон).

4.  Ополаскиватель  Colgate Total Pro «Защита»  –

• производитель – Колгейт-Палмолив,
• активные вещества – лактат цинка, цетилпиридин, фторид натрия (225 ppm),
• НЕ содержит спирт,
• цена за 250мл – от 200 рублей.

Комментарий: хорошая комбинация антисептика цетилпиридина с лактатом цинка, нейтрализующим летучие соединения серы. К сожалению, производитель не указал на упаковке концентрации основных активных компонентов, но по опыту можем сказать, что серия зубных паст и ополаскивателей Colgate Total всегда имела хорошие качество и эффективность. Большой плюс – доступная цена.

5.  Ополаскиватель CB-12  –

• производитель – Швеция,
• активные вещества – хлоргексидин 0,025%, ацетат цинка 0,3%, фторид натрия (225 ppm),
• содержит спирт,
• цена за 250 мл – от 720 рублей.

Комментарий: также как и предыдущее средство – ополаскиватель СВ-12 имеет хороший состав, однако, на наш взгляд, его стоимость весьма завышена. Не стоит применять автомобилистам и пациентам с сухостью полости рта, т.к. он содержит спирт. Минус – концентрация хлоргексидина всего 0,025% (вместо традиционной 0,05%), что по-видимому сделано с целью снизить риск развития дисбактериоза полости рта при длительном применении.

Тем не менее такое снижение вызывает сомнение в достаточном антисептическом эффекте хлоргексидина в такой концентрации. Если вы планируете применять ополаскиватели с антисептиками не курсами, а почти постоянно, то возможно такая концентрация имеет смысл. Но с другой стороны – содержание спирта делает невозможным его слишком длительное применение, т.к. спирт в этом случае вызовет постоянную сухость слизистой оболочки полости рта.

6.  Ополаскиватель Perio-Aid 0,05% (Dentaid) –

• производитель – Dentaid (Испания),
• активные вещества – хлоргексидин 0,05%, цетилпиридин 0,05%,
• НЕ содержит спирт,
• цена за 500 мл – от 300 рублей. Надеемся, что наша статья на тему: Запах изо рта что делать – оказалась Вам полезной!

1. Доп. профессиональное образование автора по пародонтологии, 2. На основе личного опыта работы пародонтологом,3. National Library of Medicine (USA), 4. The National Center for Biotechnology Information (USA),5. «Терапевтическая стоматология. Учебник» (Боровский Е.).

Металлический привкус из-за проблем в полости рта

Еще одна очень широко распространенная причина привкуса металла во рту – это какие-либо проблемы в полости рта. Существует две основные группы причин – из-за заболеваний ротовой полости и из-за наличия во рту металлических конструкций.

Заболевания, провоцирующие привкус металла

К таким заболеваниям в первую очередь относятся различные проблемы с деснами, такие как гингивит и пародонтит. В этом случае десны кровоточат, а привкус крови, как известно, вполне можно назвать металлическим. Также металлический привкус может возникнуть из-за травм в полости рта. И совсем редко он появляется из-за кариеса или зубного камня, из-за которого во рту в целом возникает неприятный запах.

Привкус металла из-за металлических конструкций

На привкус металла во рту достаточно часто жалуются люди, которым только что установили металлические коронки или брекеты. Обычно в этом случае привкус проходит через несколько дней, и проблем в дальнейшем у пациента не возникает.

Если металлический привкус не исчезает, то источник проблем может быть в:

• Аллергии на установленный металл. В этом случае стоит произвести аллергопробы и заменить все конструкции
• Взаимодействие конструкций из разных металлов. Если в полости рта установлены коронки из разных металлов, либо стоят старые амальгамовые пломбы и различные коронки или штифты, то возникает такое явление, как гальванизм – электрическое взаимодействие между разными металлами. В этом случае следует заменить старые амальгамовые пломбы более современными, а для всех коронок и штифтов подобрать одинаковый материал. Со временем привкус металла и все другие неприятные симптомы гальванизма исчезнут