Можно ли по ощущениям определить наступление овуляции?

Основные методы определения овуляции

Как определить овуляцию? Помимо анализа субъективных ощущений, существует множество методов её «поймать»: как в домашних условиях, так и с помощью специалистов.

Календарный метод определения овуляции
Этот способ подходит женщинам с регулярным циклом. Возьмите данные о менструациях за последние месяцы и посчитайте следующий отрезок:

• Чтобы вычислить возможное начало овуляции, отнимите 18 от длительности самого короткого цикла
• Конец овуляции определяют путём вычитания 11 из числа дней самого длинного цикла.

Это и будет примерный период вашей фертильности. Если боитесь запутаться в вычислениях, онлайн калькулятор для расчёта овуляции
поможет определить нужный промежуток времени.

Когда происходит овуляция?

Продолжительность менструального цикла варьируется у разных женщин и изменяется от цикла к циклу, но, как правило, составляет от 23 до 35 дней. Овуляция обычно происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации. Множество женщин считают, что овуляция происходит на 14-й день, но это всего лишь средний показатель. В действительности у большинства женщин овуляция наступает в другой день менструального цикла, и этот день также будет изменяться от цикла к циклу. На самом деле 46 % менструальных циклов колеблются в пределах семи и более дней.

Некоторые женщины утверждают, что спазм во время овуляции, но многие не ощущают вообще ничего, и у них отсутствуют другие физические признаки овуляции. Чтобы забеременеть, необходимо иметь половой контакт в фертильные дни. Если вы хотите узнать, когда у вас наиболее фертильные дни, вам необходимо изучить свой организм и свой менструальный цикл.

Профессор Билл Леджер, врач-репродуктолог

Все люди разные, и женщины не могут исходить из средних показателей в попытке понять собственную фертильность. Определение наступления овуляции — это один из самых простых шагов, которые женщина может предпринять для понимания своей фертильности, а тесты на овуляцию — это самый простой способ, позволяющий точно предсказать, когда произойдет овуляция. Обычные тесты на ЛГ заблаговременно определяют овуляцию за один-два дня до ее наступления. Компания Clearblue также разработала более инновационные продукты, которые предоставляют женщинам еще больше информации.

Я не уверена, что у меня овуляция происходит каждый месяц. В чем может быть причина?

Профессор Майкл Томас

У некоторых женщин овуляция не происходит каждый месяц, и на это есть множество причин. Если ваш цикл обычно длится более 35 дней, возможно, у вас не происходит систематическая овуляция либо ее нет совсем. Большинство женщин, которые не имеют овуляции и не беременны, могут иметь синдром поликистозных яичников (СПКЯ). СПКЯ — это врожденное заболевание, которое приводит к отсутствию регулярной и постоянной овуляции (выхода яйцеклетки) у женщин. Такие женщины могут иметь угревую сыпь во взрослом возрасте и повышенный рост волос над верхней губой или под подбородком. Во время узи может наблюдаться большое количество кист в яичниках, которые остаются небольшого размера. Другими причинами отсутствия овуляции может быть снижение активности щитовидной железы (гипотиреоз), повышенная выработка пролактина (гиперпролактинемия) и приближение менопаузы (перименопауза). Если вы ощущаете, что у вас не происходит систематическая овуляция, обратитесь к своему врачу.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, — ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

• При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!

• Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.

• Тест на овуляцию — еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Стимуляция овуляции

Стимуляция производства жизнеспособных яйцеклеток назначается доктором при обнаружении у женщины проблем с наступлением беременности ввиду отсутствия овуляции. Такую процедуру рекомендуют при условии полугода неудачных попыток зачатия. Цель стимуляции овуляции — помочь женскому организму в формировании созревшей яйцеклетки, которая будет полноценна и способна выполнить основную функцию — стать началом новой жизни.

Прежде всего, важно отметить, что лечение бесплодия посредством стимуляции овуляции — это исключительно прерогатива врача

Основными показаниями к началу протокола стимуляции овуляции являются:

• бесплодие на фоне ановуляторных месячных циклов, вызванных следующими причинами:
  • нарушение выработки гормонов, которое не поддаётся иным способам терапии;
  • поликистоз яичников;
  • ожирение либо аномально маленькая масса тела женщины;
• предварительная подготовка к ЭКО;
• бесплодие, вызванное неизвестными причинами, выявить которые не удалось.

Перед началом процедуры стимуляции женщине необходимо пройти ряд диагностических процедур, чтобы определить наличие возможных противопоказаний и исключить нанесение существенного вреда организму.

Стимуляция овуляции не может быть проведена в случае:

• существенных нарушений уровня гормонов;
• течения воспаления в тазовых органах;
• непроходимости фаллопиевых труб.

При достижении женщины возраста 35 лет и старше, врач рассматривает каждый случай индивидуально. Иногда, ввиду повышенной вероятности рождения больного малыша, доктор может отказать в проведении процедуры стимуляции.

Помимо стандартного набора инструментальных (УЗИ, ЭКГ, лапароскопия маточных труб) и лабораторных (исследование крови и влагалищных мазков на инфекции и гормоны) анализов, женщине проводят исследование овариального резерва, который показывает вероятность благополучного исхода стимуляции и её необходимую интенсивность.

После проведения всех диагностических процедур врач назначает женщине наиболее предпочтительный протокол стимуляции овуляции (длинный или короткий). Такую процедуру можно выполнять не более 6 раз во избежание истощения яичников. Во время выполнения протокола специалисты следят за самочувствием пациентки и производят мониторинг работы яичников при помощи УЗИ.

Для достижения терапевтического результата пациентке назначают препараты, которые влияют на содержание фолликулостимулирующего гормона

Из-за длительного употребления гормональных средств для стимуляции овуляции велика вероятность развития побочных явлений:

• боли внизу живота и в пояснице;
• бессонницы, чувства тревоги, перепадов настроения;
• потливости, «приливов»;
• набора веса;
• вздутия живота и пр.

Кроме того, проведение протокола может вызвать развитие заболеваний, таких как:

• киста яичников;
• гиперстимуляция яичников;
• нарушение работы ЖКТ;
• проблемы с функционированием ЦНС.

В 3/4 случаев стимуляция овуляции даёт положительный результат и заканчивается беременностью. Однако вероятность зачатия с первого цикла составляет лишь 15%, большинство женщин получают статус будущей матери лишь после 2–3 протоколов стимуляции.

Видео: протокол стимуляции суперовуляции

Овуляция — главный процесс женского организма для осуществления зачатия и рождения ребёнка. Для её определения можно использовать как косвенные признаки, так и более точные современные методы. Отсутствие овуляторного цикла чревато бесплодием, однако современная медицина может помочь женщине в решении этой проблемы.

Признаки овуляции

Признаки овуляции можно разделить на две группы:

• предупреждающие о приближении овуляции и благоприятного периода для зачатия малыша,
• сообщающие о завершении процесса овуляции.

Женщине легко заметить признаки овуляции, если своевременно обращать внимание на изменения своего состояния. Зная эти признаки, вы сможете контролировать дни, повышающие шансы зачатия ребенка, или определять безопасные дни, если Вы еще не готовы к беременности

Основные признаки овуляции у женщин

• Изменение влагалищных выделений. Количество и консистенция влагалищных выделений меняется с приближением часа овуляции. Выделения становятся обильными, густыми и вязкими, напоминая своим характером консистенцию тягучего сырого белка.
• Усиление полового влечения. За несколько дней до овуляции у женщины происходит увеличение либидо. Это сама природа, таким образом, подготавливает тело женщины
  к возможному зачатию ребенка.
• Изменение базальной температуры. У женщины несколько поднимается базальная температура тела с приближением овуляции, что обусловлено увеличением количества гормона прогестерона в организме дамы в период овуляции и после ее завершения.
• Изменение шейки матки. Специалисты считают, что с приближением овуляции у женщины, ее шейка матки становится более мягкой, поднимается чуть выше своего обычного положения и шире открывается для прохождения потенциального процесса зачатия.
• Боли в области молочных желез. Достаточно часто женщин беспокоят необычные боли в области груди в период овуляции. Подобную чрезмерную чувствительность легко объяснить гормональным всплеском, происходящим в это время в организме женщины. Так ваш организм готовится к возможному зачатию.
• Боли внизу живота (в области яичника). У некоторых женщин наблюдается в период овуляции ноющая умеренная боль внизу живота. При этом продолжительность подобных болезненных ощущений может быть от нескольких минут и длиться до нескольких дней. Эти боли могут быть вызваны именно выходом из яичника зрелой яйцеклетки.
• Изменение гормонального уровня. Лютеинизирующий гормон стимулирует работу яичников и последующий выход созревшей яйцеклетки. В период овуляции значительно увеличивается продуцирование этого гормона в организме женщины. Для определения увеличения в вашем организме количества лютеинизирующего гормона можно воспользоваться аптечным тестом для вычисления времени овуляции.
• Вздутие живота. У многих женщин в период овуляции отмечается значительное вздутие и увеличение живота, возможен метеоризм. Стоит заметить, что иногда подобный признак является сигналом того, что просто необходимо пересмотреть и подкорректировать собственный рацион питания.
• Обострение восприятия некоторых рецепторов. Иногда в период овуляции изменение уровня гормонов в женском организме может стать причиной обострения чувства обоняния или спровоцировать изменение вкусовых рецепторов женщины.

Теперь вы знаете, что есть много признаков, которые дадут вам возможность контролировать время наступления овуляции. Такие знания помогут вам находить самые благоприятные дни для зачатия малыша и научат предотвращать нежелательную беременность.

Стимуляция овуляции: что это такое

Может быть такое, что нет овуляции? Конечно. Один-два ановуляторных цикла в году нормальны для любой здоровой женщины.

Но если ановуляторные циклы следуют один за другим, необходимо обследование и лечение. Нарушения обмена веществ, гормональные сбои, сильное похудение или, наоборот, увеличение веса, длительные воспалительные заболевания, поликистоз яичников – все это ведет к появлению проблем с овуляцией.

В большинстве случаев овуляцию можно восстановить (если у женщины нет истощения яичников и функция органов сохранена).

У врачей существует определение «индукция овуляции». Говоря простыми словами, это значит, что пациентке, желающей забеременеть, будет назначена гормональная медикаментозная терапия. Чаще всего при стимуляции созревают одновременно несколько ооцитов.

Индукция овуляции – это введение в организм доз гормонов, регулирующих смену фолликулостимулирующей фазы и фазы лютеинизации. Необходимо добиться, чтобы доминантный фолликул созрел, увеличился до размеров 17-20 мм, после чего разорвался, а не претерпел обратное развитие и не перерос в кисту.

Гинекологи добиваются стимуляции овуляции, делая инъекции препаратов. Триггером овуляции выступает ХГЧ, который вводят внутримышечно, когда фолликул уже превратился в доминантный, но еще не достиг максимума. Это дает импульс ооциту дозреть и выйти из фолликула яичника. После инъекции ХГЧ овуляция наступает примерно через 36-48 часов.

Если ваше желание – зачать ребенка, не упускайте свои «благоприятные» дни. А если для вас это пока преждевременно, тщательно предохраняйтесь в свой фертильный период, чтобы не получить неожиданный «подарок». Природа мудра, она подсказывает, что нужно делать – только прислушивайтесь к ее «намекам» и своим ощущениям. Здоровья вам!

Овуляция – признаки, симптомы, ощущения

Согласно утверждениям и наблюдениям женщин, знающих что такое овуляция, примерно в середине цикла они периодически отмечают болезненность внизу живота. Вызвана она может непосредственно овуляторным процессом. Точно определить, чем вызваны такие ощущения, врачи не могут. Медики утверждают, что сам процесс овуляции почувствовать невозможно, так как развивающийся фолликул лишен нервных окончаний. Из–за этого многие женщины и не предполагают когда у них происходит овуляция – симптомы, признаки процесса скрыты.

Однако точно можно сказать, что процессом овуляции управляют половые гормоны, которые оказывают влияние на эмоциональное состояние женщины, ее настроение, самочувствие, температуру тела. По этим изменениям женщина и определяет, что началась овуляция, признаки которой появляются несколько раньше, чем яйцеклетка покинет фолликул и выйдет в брюшную полость.

Овуляция – ощущения и признаки

Овуляция, симптомы которой зачастую неоднозначны, начинается сразу после окончания первой фазы менструального цикла. Примерно за 1–2 дня до того, как созревшая яйцеклетка покинет фолликул, в организме женщины наблюдается повышение эстрогена. На фоне таких изменений женщины чувствуют резкий подъем сил, повышение настроения и чувства уверенности в себе.

Зачастую женщины замечают внезапное увеличение сексуального влечения в эти дни. Таким образом репродуктивная система подает сигнал головному мозгу о том, что наступает самое благоприятное время для зачатия и продолжения рода. Сексуальное влечение постепенно стихает, одновременно с тем, как в крови уменьшается концентрация гормонов эстрогенов.

Овуляция – выделения

В овуляторный период количество влагалищных выделений резко увеличивается. Физиологические выделения становятся жидкими, изменяя свою консистенцию. По внешнему виду сами женщины нередко сравнивают их с белком куриного яйца. Выделения становятся липкими и сильно тянутся, при этом абсолютно прозрачны, не имеют примесей или посторонних вкраплений.

Для некоторых женщин возможна и такая ситуация: начинается овуляция, и кровянистые выделения появляются из влагалища. Однако объем их невелик, и в большинстве случаев это просто вкрапления нескольких капелек крови в слизистых выделениях. Появляется она непосредственно в процессе разрыва фолликула, при травматизации мелких кровеносных сосудов и капилляров.

Овуляция – боли

Многие женщины замечают: еще до того момента, как произойдет овуляция, тянет низ живота, появляются легкие покалывания. Нередко такие болезненные ощущения имеют четкую локализацию – наблюдаются со стороны того яичника, из которого выходит созревшая яйцеклетка. Продолжительность этих болезненных ощущений невелика, однако они могут повторяться.

На фоне гормональных изменений женщины могут замечать и появление болей в области кишечника. Метеоризм, вздутие женщины нередко наблюдают в середине менструального цикла, относя их к признакам приближающейся овуляции. По мере уменьшения концентрации эстрогенов в кровяном русле эти изменения исчезают. Однако через время усиливаются боли в нижней части живота, которые вызваны приближающейся менструацией.

Овуляция и температура тела

Как было отмечено выше, овуляция у женщин всегда сопровождается гормональным всплеском в организме. На фоне таких изменений происходит нарушение процессов терморегуляции, в результате чего девушки фиксируют увеличение температурного показателя. Температура тела у некоторых женщин в период выхода яйцеклетки может повышаться до 37–37,2 градуса. При этом никаких других симптомов в виде насморка, головной боли, кашля не наблюдается. Их отсутствие исключает возможность простудного заболевания.

Овуляция – что это такое простыми словами?

Чтобы понять, какими изменениями в организме сопровождается овуляция, что это за процесс, необходимо подробнее остановиться на особенностях менструального цикла. Он состоит из двух фаз. Первая начинается с месячных, после которых происходит созревание доминантного фолликула – небольшого пузырька, в котором находится яйцеклетка. Во вторую фазу наблюдается движение созревшей половой клетки, которая продвигается по направлению к полости матки. Если в этот момент яйцеклетка встречается со сперматозоидом, происходит оплодотворение, если нет – месячные.

Овуляцией именуется непосредственно тот процесс, когда созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость для дальнейшего оплодотворения. Происходит это как раз на границе рассмотренных выше двух фаз цикла. Этот процесс кратковременный, длится всего несколько часов, поэтому его не относят к фазам менструального цикла. Стоит отметить, что процесс подвержен влиянию внешних факторов, поэтому в отдельные циклы может не наблюдаться. Овуляция и зачатие – 2 неразрывных понятия, так как при отсутствии овуляторного процесса беременность невозможна.

Когда наступает овуляция?

Разобравшись с тем, что такое овуляция, какова роль данного процесса, девушки пытаются выяснить когда она начинается. Точно определить, на какой день после месячных овуляция происходит в организме женщины, возможно не всегда. Данный процесс нередко подвержен влиянию внешних факторов. Смена климата, стресс, переживания нередко отражаются на цикле и овуляторном процессе. По наблюдениям физиологов, в норме овуляция должна происходить непосредственно в середине цикла. Если его продолжительность составляет 28 дней, то овуляция приходится примерно на 14 день.

Однако возможны и другие варианты. Они наблюдаются у женщин с длинным или, наоборот, коротким циклом. У девушек, цикл которых длится 21 день, овуляция возможна как до, так и после, а иногда и в период менструальных выделений. Подобное может встречаться и у женщин, менструальный цикл которых длится 30 дней. Нередко эти девушки беременели практически сразу после окончания менструальных выделений. Чтобы подробнее объяснить женщинам, что такое несвоевременная овуляция врачи используют следующие термины:

• ранняя – происходит раньше 14 дня цикла;
• поздняя – выход яйцеклетки фиксируется после 14 дня.

Сколько длится овуляция?

Выход созревшей яйцеклетки – непродолжительный процесс, поэтому вопрос, сколько дней длится овуляция, неуместен. Данный период очень короткий и по продолжительности занимает не больше 15 минут. Однако сама женская половая клетка жизнеспособна и готова к оплодотворению на протяжении 48 часов с того момента, как она покидает фолликул. Столько времени длится фолликулярная фаза.

Сам процесс выхода сравним с небольшим всплеском в яичниках, который может произойти в любой момент. На одной из стенок фолликула образуется отверстие, через которое проникает небольшая яйцеклетка и выходит в брюшную полость. Затем она улавливается ворсинками маточных труб, постепенно продвигаясь по которым, достигает маточной полости. По пути в матку может произойти оплодотворение, если накануне был незащищенный половой акт.

Частые вопросы

Что происходит во время овуляции?

Овуляторный процесс у девушек является одной из фаз менструального цикла. Он состоит из нескольких периодов, каждый из которых имеет свое назначение. В начале цикла в яичниках женщины формируется фолликул – образование, включающее яйцеклетку и дополнительные элементы, обеспечивающие ее созревание. С течением времени оно развивается и увеличивается в размерах.

Период активного роста завершается разрывом фолликула, с которого и начинается овуляторный процесс. Яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу, по которой она спускается вниз в тело матки. Если в этот период совершается половой акт, и сперматозоиды проникают в женские половые органы, то происходит оплодотворение яйцеклетки и формирование эмбриона. Необходимо рассчитывать овуляторный процесс по дням, чтобы определить дату зачатия ребенка.

https://www.youtube.com/watch?v=M53nPsgGs7s

Сколько времени длится овуляция?

Длительность овуляции составляет в среднем 48 часов. В этот период входит и процесс миграции яйцеклетки, и время ее пребывания в полости матки. То, сколько часов длится овуляция, зависит от анатомических и физиологических особенностей организма девушки.

Если женщина знает примерную продолжительность овуляции, она может определить дни, наиболее благоприятные для зачатия. Яйцеклетка сохраняется в полости матки не более 24 часов, поэтому зачатие возможно в течение всего овуляционного периода и в следующие сутки. Овуляция при 30-дневнем цикле рассчитывается по дате последней менструации женщины.

Через сколько дней после овуляции начинаются месячные?

После окончания овуляторного процесса приходит время на месте фолликула в яичнике формируется особое образование – желтое тело. Оно представляет собой орган, который активно синтезирует половые гормоны. Период его функционирования называется лютеиновой фазой.

На ранней стадии лютеиновая фаза определяется выработкой прогестерона. Этот гормон стимулирует внутренний слой тела матки – эндометрий. В стенке органа ускоряются обменные процессы, за счет чего эндометрий активно разрастается. Это физиологический процесс, который подготавливает орган к прикреплению плода. Однако если инвазия не происходит, то разросшийся эпителий матки удаляется. До 24-27 дня длится вторая фаза цикла после овуляторного процесса. В эндометрии скапливаются ферменты, разрушающие связь его внешнего слоя с внутренним. За счет этого запускается активный процесс менструации.

Можно ли забеременеть до овуляции?

Забеременеть не в день овуляторного процесса, а до него физиологически невозможно. Для оплодотворения необходима яйцеклетка, которая выходит из яичника. Ее миграция и обеспечивает возможность зачатия.

Можно ли забеременеть во время овуляции?

В период выхода яйцеклетки вероятность беременности наиболее высока. У здоровой пары она составляет практически 100 процентов. Незащищенный секс во время овуляции обеспечивает зачатие ребенка. Если у партнеров имеются какие-либо отклонения в репродуктивной функции, то вероятность забеременеть в день овуляции меньше.

Через сколько дней после овуляции можно забеременеть?

Для зачатия ребенка необходимо совершить половой акт в течение суток после овуляторного процесса. По истечению этого периода яйцеклетка теряет свою физиологическую активность.
Можно ли забеременеть без овуляции?

Без овуляторного процесса забеременеть нельзя, так как в этом случае у женщины в полости матки не будет субстрата для оплодотворения – жизнеспособной яйцеклетки.

Может ли овуляция быть сразу после месячных?

После овуляторного процесса наступает период «безопасных дней», в которые забеременеть практически невозможно. Это объясняется тем, что яйцеклетка не может сформироваться за короткий срок. В среднем продолжительность данного периода составляет 12-15 дней.

В норме овуляторный процесс происходит один раз в месяц, так как процесс последовательно затрагивает каждый яичник. В исключительно редких случаях овуляция возникает два раза в месяц, когда активируются яйцеклетки сразу в обоих органах. Например, такое состояние может быть вызвано отменой пероральных контрацептивов после их длительного применения. В процесс формирования фолликулов включаются сразу оба яичника, поэтому после овуляции одного из них возможен выход второй яйцеклетки и развитие эмбриона из нее. Однако распространенность такого явления очень низкая.

Немного физиологии

В течение первых 1—2 лет после начала менструаций устанавливается регулярный менструальный цикл, а вместе с ним и регулярные овуляции, которые сопровождают женщину до периода перименопаузы. Первым днем цикла считается первый день менструального кровотечения, нормальный цикл составляет 21—35 дней, наиболее часто встречается цикл 28—30 дней, длительность кровянистых выделений 3—5 дней. При регулярном 28—30-дневном цикле овуляция происходит практически ежемесячно, без овуляции проходит не более 1—2 циклов в год. Чем более длительный или короткий менструальный цикл, тем больше вероятность ановуляторных циклов, в которых яйцеклетка не выходит из яичника.

Рассмотрим подробно, что происходит в женском организме в течение одного цикла. В первые дни менструации уровень женских гормонов в крови наиболее низкий. Чтобы его поднять, со стороны высшей нервной системы в гипофиз поступает сигнал к стимуляции яичников и начинается активная выработка фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Под его воздействием в яичниках происходит рост нескольких фолликулов, один из которых станет доминантным – лидирующим, его размер будет наибольшим, и в нем созреет полноценная яйцеклетка.

В процессе своего роста фолликул является, с одной стороны, гормонопродуцирующим органом, а с другой – питательной средой для растущей яйцеклетки и будущего зародыша. Уровень эстрогенов, вырабатываемых растущим фолликулом, нарастает сначала медленно, постепенно, а потом резко. В ответ на это быстрое повышение концентрации эстрадиола в гипофизе происходит преовуляторный выброс лютеинезирующего гормона (ЛГ), что провоцирует разрыв созревшего фолликула и выход яйцеклетки в брюшную полость. Этот процесс и называется овуляцией.

В брюшной полости яйцеклетка захватывается фимбриями маточной трубы, и впоследствии в трубе происходит оплодотворение. А на месте бывшего доминантного фолликула под воздействием все того же ЛГ образуется новый гормонопродуцирующий орган, который называется желтое тело. По сути это те же самые клетки, но в них начинают работать другие ферментные системы. Желтое тело вырабатывает прогестерон и частично эстрадиол в течение 13—14 дней и готовит матку (в основном ее внутреннюю слизистую оболочку) к имплантации – внедрению в нее плодного яйца. Если беременность наступила, то от зародыша в кровь матери начинает поступать вещество, которое называется хорионический гонадотропин (ХГЧ). На определении концентрации этого вещества в крови или моче женщины основаны тесты ранней диагностики беременности. Этот гормон заставляет желтое тело работать гораздо дольше, чем 13—14 дней, фактически это обеспечивает гормональную поддержку беременности в течение почти всего первого триместра. Если беременность не наступила, то желтое тело подвергается обратному развитию, уровень гормонов в крови падает и начинается отторжение слизистой оболочки полости матки – менструация.

При регулярном 28-дневном цикле овуляция происходит на 13—14-й дни цикла, и вероятность зачатия наиболее высока именно в эти дни, они составляет около 33%. Но если бы зачатие могло произойти только в один день в месяц, шансы на зачатие в каждом цикле были бы очень малы. К счастью, природа гораздо мудрее, поэтому жизнеспособность и оплодотворяющая способность сперматозоидов в женском организме в период овуляции, то есть при высокой концентрации эстрогенов, сохраняется до двух, а по некоторым данным — и до девяти суток, а способность яйцеклетки к зачатию – до 24—36 часов. Соответственно, потенциально «благоприятными» становятся 2—3 дня, предшествующие овуляции, и 1—2 дня после овуляции, то есть при регулярном 28—30- дневном цикле это примерно 10—17-й дни цикла. В этот период половые контакты рекомендуются с интервалом не чаще 1 раза в 36 часов, потому что за меньшее время в сперме не успевает накопиться необходимая для зачатия концентрация сперматозоидов.